Semakin anda tahu apa yang akan anda hadapi pada pemeriksaan ginekologi, semakin tenang anda akan merasa.
Langkah
Bahagian 1 dari 4: Bersedia untuk Peperiksaan
Langkah 1. Jadualkan mesyuarat
Temujanji berkala harus dijadualkan antara tempoh haid. Doktor tidak akan dapat melakukan pemeriksaan penuh sekiranya pada hari itu anda sedang haid.
- Sekiranya anda mengalami kecemasan, beritahu doktor. Buat temu janji sebaik sahaja jadual doktor kosong. Teruskan dengan rawatan perubatan yang anda perlukan.
- Sekiranya ini adalah kali pertama anda menjalani pemeriksaan ginekologi, sila beritahu perkara ini kepada orang yang mengikuti temu janji anda dengan doktor. Mereka mungkin perlu menjadualkan pertemuan lain untuk membincangkan rekod perubatan anda terlebih dahulu, dan memenuhi keperluan khas wanita yang diperiksa untuk pertama kalinya.
- Pemeriksaan ginekologi secara rutin boleh dilakukan oleh doktor am (dan biasanya mereka lakukan). Anda tidak perlu pergi ke klinik kesihatan, kecuali doktor am anda mengesyaki keadaan yang lebih teruk dan memerlukan profesional perubatan dengan latihan yang lebih khusus untuk mendiagnosisnya.
- Lebih baik menjalani ujian ginekologi pertama anda pada awal 20-an atau tiga tahun selepas memulakan aktiviti seksual. Cadangan berbeza dari satu tempat ke tempat lain, kerana panduan ini fleksibel. Oleh itu, jika anda ragu-ragu, tanyakan kepada doktor anda, pada usia berapa anda harus menjalani pemeriksaan pertama yang lengkap.
- Ketahuilah bahawa seorang wanita muda yang aktif secara seksual dan dia mempunyai masalah dengan kitaran haidnya, atau tidak mengalami haid pertama pada usia 16 tahun, harus menjalani pemeriksaan ginekologi secara berkala.
Langkah 2. Mandi seperti biasa
Mandi maksimum 24 jam sebelum janji temu, dan jangan gunakan produk yang tidak biasa anda gunakan.
- Jangan melakukan hubungan seksual dalam masa 24 jam sebelum pemeriksaan. Kerengsaan dari aktiviti seksual boleh membuat beberapa keputusan ujian sukar ditafsirkan.
- Jangan gunakan produk untuk kawasan feminin sebelum peperiksaan. Jangan mencuci muka (bilas vagina dengan cecair khas) atau gunakan deodoran, semburan, atau krim khas untuk kawasan feminin dalam masa 24 jam sebelum pemeriksaan.
- Berpakaian dengan betul. Ingat, nanti anda mesti menanggalkan pakaian. Oleh itu, jangan memakai pakaian yang sukar dibuka dan dipakai lagi.
Langkah 3. Jemput rakan
Sekiranya ini membuat anda merasa lebih selesa, bawa ahli keluarga, seperti ibu atau kakak anda, atau rakan anda.
Ahli keluarga boleh menunggu di ruang menunggu atau mengambil keseluruhan pemeriksaan dengan anda
Langkah 4. Siapkan soalan
Ini adalah peluang anda untuk bertanya apa sahaja mengenai kesihatan seksual dan pembiakan, termasuk perancangan keluarga, amalan seks yang selamat, penyakit kelamin, perubahan pada tubuh anda, dan apa yang akan anda hadapi di masa depan.
Bahagian 2 dari 4: Membincangkan Sejarah Perubatan
Langkah 1. Anda akan ditanya mengenai sejarah perubatan umum anda
Jawab dengan jelas dan jujur. Doktor anda harus mendapatkan sebanyak mungkin maklumat untuk mengatasi masalah yang dihadapi secara berkesan, dan bekerjasama dengan anda untuk mencegah komplikasi di masa hadapan.
- Beberapa doktor akan meminta anda menjawab soalan mengenai sejarah perubatan anda dengan mengisi borang. Sementara yang lain mungkin melakukannya dengan pertanyaan dan jawapan langsung.
- Bersedia untuk membincangkan sejarah seksual anda. Doktor mesti mengetahui sama ada anda aktif secara seksual. Dia mungkin bertanya mengenai masalah payudara, perut, faraj, atau seksual yang anda rasa tidak normal, termasuk kes eksploitasi seksual atau gangguan seksual.
- Doktor juga akan bertanya mengenai alat kontraseptif yang anda gunakan sekarang dan sebelumnya.
Langkah 2. Anda juga akan ditanya mengenai tempoh haid anda
Ingat tarikh pertama haid terakhir anda untuk memberitahu doktor atau jururawat anda, dan pada usia berapa anda mempunyai tempoh pertama. Mereka juga akan bertanya pada usia berapa payudara anda mula tumbuh.
- Doktor akan bertanya sama ada kitaran haid anda tetap, contohnya setiap 28 hari; berapa lama masa; dan sama ada anda mempunyai masalah dengan haid anda, seperti kekejangan.
- Doktor akan bertanya sama ada terdapat episod bintik atau pendarahan di antara tempoh. Mereka juga akan bertanya berapa banyak pendarahan yang anda alami dalam tempoh anda. Anda biasanya boleh menjawabnya dengan memberitahu mereka berapa banyak pad atau tampon yang akan digunakan, terutama pada 48 jam pertama kitaran anda.
Langkah 3. Berikan maklumat mengenai semua masalah yang anda hadapi
Masalah-masalah ini termasuk keputihan, bau busuk, gatal-gatal di kawasan faraj, kesakitan atau ketidakselesaan yang luar biasa di kawasan perut atau faraj, sakit semasa hubungan seksual, dan perubahan, sakit atau masalah pada payudara.
- Anda boleh mendapatkan ujian STI (Jangkitan Menular Seksual) jika anda atau doktor mempunyai kebimbangan mengenainya. Anda boleh melakukan ujian air kencing untuk mengesan klamidia dan / atau gonore, dan ujian darah untuk HIV, herpes, dan / atau sifilis.
- Tidak ada salahnya menjalani ujian STI jika anda mengesyaki sesuatu, kerana sudah ada rawatan yang berkesan jika anda mengalami jangkitan. Bagaimanapun, rawatan awal akan membantu mencegah komplikasi jangka panjang. Sebagai contoh, merawat klamidia dan / atau gonorea lebih awal akan mencegah perkembangan penyakit radang pelvis pada masa akan datang. Jangkitan yang telah lama tidak dirawat boleh menyebabkan komplikasi lain, seperti masalah kesuburan atau perkembangan sakit pelvis kronik.
Langkah 4. Beritahu doktor anda jika anda fikir anda hamil
Ujian air kencing atau makmal akan dilakukan terlebih dahulu untuk mengesahkan kehamilan. Sekiranya anda benar-benar hamil, doktor akan membantu menguruskan rawatan pranatal sehingga melahirkan.
Bahagian 3 dari 4: Menjalani Pemeriksaan
Langkah 1. Minta doktor menerangkan prosedurnya
Beberapa bahagian peperiksaan akan membuat anda berasa canggung. Berbual dengan doktor anda semasa peperiksaan akan membantu anda berasa lebih santai. Tanyakan kepada doktor apa yang sedang dilakukannya ketika itu.
- Sekiranya anda dilihat oleh doktor lelaki, biasanya akan ada jururawat wanita yang menemani anda sepanjang pemeriksaan. Sekiranya tidak ada, minta jururawat hadir.
- Kawasan luaran akan diperiksa terlebih dahulu, kemudian pemeriksaan dalaman akan dilakukan. Kawasan luaran yang akan diperiksa termasuk klitoris, labia, bukaan faraj, dan rektum.
- Pemeriksaan dalaman akan dilakukan dengan menggunakan spekulum untuk memeriksa saluran vagina, serviks, melakukan Pap smear, dan mengambil sampel tisu jika diperlukan. Pemeriksaan digital akan dilakukan untuk memeriksa rahim (rahim) dan ovari (ovari).
- Keseluruhan pemeriksaan ini hanya akan berlangsung selama beberapa minit.
Langkah 2. Tanggalkan pakaian anda
Setelah ujian rutin dan soalan perubatan selesai, anda akan diberi gaun hospital dan diminta untuk menukarnya. Tanggalkan semua pakaian, termasuk seluar dalam dan coli, kecuali jururawat memberitahu anda untuk tidak melakukannya.
Langkah 3. Pakai gaun hospital
Pakaian yang digunakan untuk pemeriksaan ginekologi akan dibuka di bahagian depan, untuk memudahkan pemeriksaan payudara.
Biasanya gaun hospital ini diperbuat daripada kertas. Terdapat penutup kertas tambahan yang memanjang hingga ke paha
Langkah 4. Bersedia untuk pemeriksaan payudara
Pemeriksaan ini akan dilakukan terlebih dahulu. Payudara akan diperiksa dalam gerakan bulat dan linier.
- Doktor akan memeriksa tisu payudara yang meluas ke kawasan ketiak. Dia juga akan memeriksa puting susu untuk sebarang kelainan.
- Pemeriksaan payudara dilakukan untuk memeriksa ketulan atau kelainan. Sekiranya anda merasa sakit semasa prosedur ini, beritahu doktor anda.
Langkah 5. Beralih ke hujung meja
Anda mesti meletakkan diri anda supaya kaki anda sesuai dengan tempat yang disediakan.
Kedudukan kaki akan terbuka untuk memudahkan pemeriksaan lanjut. Rehatkan kaki anda dan biarkan terbuka
Langkah 6. Anda akan menjalani pemeriksaan luaran
Pemeriksaan luaran dilakukan untuk melihat apakah ada tanda-tanda kerengsaan, jangkitan, atau kelainan pada tisu di sekitar faraj dan uretra, yang merupakan jalan masuk air kencing dari pundi kencing.
Kawasan dan tisu ini akan diperhatikan dan disentuh untuk memeriksanya dengan lebih teliti. Sebagai contoh, jika labia kelihatan merah atau meradang, doktor kemungkinan akan memeriksanya lebih jauh dan melihat apakah ada kelainan
Langkah 7. Anda akan merasakan tekanan dari spekulum
Seterusnya, doktor akan memasukkan instrumen yang disebut spekulum. Spekulum boleh dibuat dari plastik atau logam. Spekulum logam akan terasa sejuk apabila dimasukkan.
- Alat ini akan dimasukkan ke dalam vagina dan akan dibuka secara beransur-ansur untuk memudahkan pemeriksaan saluran vagina dan serviks.
- Ujian ini akan memberi anda tekanan, tetapi tidak menyakitkan. Sekiranya anda merasa sakit, beritahu doktor anda. Spekulum terdapat dalam beberapa ukuran, jadi doktor boleh mencuba spekulum lain jika yang pertama menyakitkan.
Langkah 8. Ketahui apa itu ujian Pap
Setelah doktor memeriksa serviks dan saluran vagina, dia akan memasukkan sapu atau sikat kecil melalui pembukaan spekulum. Alat ini akan mengambil sampel sel dari serviks. Ujian ini dipanggil ujian Pap dan tidak digalakkan sebelum berumur 21 tahun.
- Sampel yang diambil akan dihantar ke makmal dan diperiksa, apakah ada sel yang kelihatan tidak normal atau berpotensi menjadi barah. Sebilangan besar wanita mendapat keputusan ujian Pap normal.
- Umumnya anda akan diberitahu mengenai keputusan ujian Pap smear dalam 10 hingga 14 hari.
- Sekiranya anda menghadapi masalah, doktor anda akan mengambil sampel tambahan untuk diperiksa oleh makmal.
Langkah 9. Fahami pemeriksaan digital
Pada pemeriksaan seterusnya, doktor akan memasukkan satu atau dua jari ke dalam faraj sambil menekan perut anda.
Kaedah ini bertujuan agar doktor dapat merasakan ketulan atau kelainan di sekitar ovari dan organ wanita, termasuk serviks, tuba fallopi, dan rahim
Langkah 10. Bercakap dengan doktor anda sebelum anda pulang ke rumah
Setelah pemeriksaan selesai, anda harus kembali menukar pakaian. Jururawat akan menemani anda ke pejabat doktor atau ke bilik rundingan, atau doktor akan menunjukkan hasil pemeriksaan anda di tempat.
Doktor akan menerangkan keputusan pemeriksaan dan menjawab sebarang pertanyaan yang masih ada. Dia juga akan memberi anda preskripsi bertulis yang mungkin anda perlukan, seperti resep pil kawalan kelahiran
Bahagian 4 dari 4: Rawatan Lanjut
Langkah 1. Tanya doktor anda bila anda dapat berjumpa dengannya lagi
Ujian seperti Pap smear secara amnya dilakukan setiap dua tahun. Tetapi bagi anda yang baru memulakannya, dapatkan ujian Pap setiap tahun untuk mewujudkan asas yang sihat. Tanya doktor anda bila anda harus kembali untuk pemeriksaan rutin.
Anda perlu tahu, jika terdapat keputusan yang tidak normal pada ujian Pap (atau di bahagian lain dari pemeriksaan payudara atau organ pembiakan), doktor akan meminta anda datang lebih awal dan melakukan rawatan lebih lanjut atau ujian tambahan
Langkah 2. Segera berjumpa doktor sekiranya anda menghadapi masalah
Sekiranya anda mempunyai aduan seperti sakit perut, keputihan atau keputihan, sensasi terbakar, bau yang tidak biasa atau pedih, kekejangan haid yang teruk, atau bercak di antara beberapa tempoh, anda mesti berjumpa doktor dengan segera.
- Anda juga boleh berjumpa doktor dengan segera sekiranya anda mempunyai pertanyaan mengenai masalah pembiakan, seperti ingin mula mengambil pil kawalan kelahiran, soalan mengenai seks selamat dan / atau jangkitan seksual, atau pertanyaan mengenai kehamilan.
- Setelah anda aktif secara seksual, doktor anda boleh membimbing anda dalam memilih kaedah kontraseptif terbaik untuk anda, termasuk produk preskripsi yang boleh diresepkan oleh doktor anda. Dia juga akan membantu memantau penggunaannya.
- Bentuk kontrasepsi yang biasa termasuk pil perancang atau pil; Patch KB; menyuntik; kondom; dan alat yang dimasukkan ke dalam vagina, seperti diafragma dan IUD (alat intra-rahim).
- Ingatlah bahawa doktor dilatih untuk memberi wanita maklumat yang mereka perlukan sehingga mereka dapat membuat pilihan terbaik mengenai kesihatan pembiakan. Oleh itu, doktor akan sentiasa bersedia berjumpa dengan anda dan memberi nasihat, walaupun anda hanya ingin bertanya mengenai kesihatan seksual dan tidak melakukan pemeriksaan rutin.
Langkah 3. Lakukan pemeriksaan payudara sendiri di rumah
Doktor anda akan menunjukkan cara memeriksa payudara anda untuk mencari benjolan yang berpotensi menghidap barah atau penyakit lain. Lakukan pemeriksaan ini secara berkala dan beritahu doktor anda sekiranya anda mengalami benjolan atau benjolan kecil di tisu payudara.
Petua
- Bersikap jujur dengan doktor, walaupun terasa memalukan. Maklumat yang anda berikan mengenai perkara yang menyakitkan atau mengganggu, termasuk dari segi aktiviti seksual, akan membantu doktor anda mencari pilihan rawatan terbaik untuk anda.
- Jangkakan kemungkinan doktor anda adalah lelaki. Tetapi juga sedar bahawa dia mesti melakukan pemeriksaan semacam ini berkali-kali. Seorang jururawat wanita akan menemani anda di bilik sepanjang peperiksaan. Sekiranya anda tidak mahu berjumpa doktor lelaki, sebutkan perkara ini semasa membuat janji temu di klinik / hospital anda.
- Jangan takut bertanya. Sudah tiba masanya untuk berjumpa doktor, jadi abaikan segala rasa malu atau canggung, dan tanyakan semua yang anda ingin ketahui.
- Pemeriksaan ini boleh menyebabkan pendarahan dan disyorkan agar anda membawa pembalut atau produk lain yang serupa.
