Adakah anda mempunyai semua yang anda perlukan untuk bersiap sebelum pergi ke sekolah? Sekiranya anda tidak pasti apa yang harus dipersiapkan dengan baik untuk sekolah, artikel ini akan membantu anda memberi cadangan agar anda dapat mempersiapkan diri, dari berpakaian hingga menyiapkan bekalan dan peralatan anda.
Langkah
Bahagian 1 dari 5: Persiapan pada Malam Sebelumnya
Langkah 1. Sediakan pakaian untuk esok malam sebelumnya
Ini akan membantu anda menjimatkan masa pada waktu pagi sehingga anda dapat berpakaian dengan cepat tanpa perlu mencari pakaian anda.
- Sekiranya anda tidak mempunyai masa untuk menyiapkan pakaian malam sebelumnya, anda boleh memilih untuk bangun pagi dan kemudian menggunakan waktu tambahan untuk memilih pakaian. Sekiranya anda tergesa-gesa, pilih pakaian seragam yang biasa anda pakai atau sesuatu yang lain yang anda tahu akan kelihatan sesuai dengan anda.
- Anda tidak perlu memilih pakaian yang kelihatan sempurna, pilih saja pakaian yang anda suka.
Langkah 2. Pastikan kerja rumah anda selesai
- Sekiranya kerja rumah tidak dilakukan tetapi mesti dihantar pada hari itu, lakukanlah malam sebelumnya, sebelum sekolah, semasa belajar berkumpulan, atau semasa makan tengah hari.
- Sekiranya anda sering tidak menyelesaikan kerja rumah anda, susun semula rancangan anda untuk menyelesaikan kerja rumah anda secara berkala.
Langkah 3. Tidur pada waktu yang tepat
Sekiranya anda bangun terlalu lewat, anda boleh bangun lewat pada keesokan harinya dan tidak mempunyai cukup masa untuk bersiap pada waktu pagi.
- Pastikan anda tidak menggunakan telefon bimbit atau komputer tablet anda selama satu jam sebelum tidur, kerana cahaya dari skrin peranti ini akan mengganggu tidur anda.
- Tetapkan penggera anda jika boleh, kerana anda tidak mahu bangun lewat (misalnya pada waktu kelas bermula)!
Bahagian 2 dari 5: Perkara Bangun
Langkah 1. Bangun pagi
Sebaik-baiknya, anda harus bangun sejam atau satu setengah jam sebelum anda berangkat ke sekolah. Semakin awal anda bangun, semakin banyak masa anda perlu bersiap sebelum pergi ke sekolah.
Sekiranya perlu, tidur sebelum larut malam. Tidak mungkin anda mempunyai potensi prestasi terbaik jika anda masih mengantuk semasa kelas
Langkah 2. Bersihkan wajah dengan segera
Mencuci muka secara langsung akan menjadikan anda lebih segar dengan wajah yang lebih bersih.
Bahagian 3 dari 5: Melakukan Penjagaan Diri
Langkah 1. Mandi
Sekiranya anda biasa mandi pada waktu pagi, lakukan ini terlebih dahulu, sehingga anda boleh berpakaian selepas itu. Sekiranya anda biasa mandi pada waktu malam, lewati langkah ini.
- Bersihkan badan anda setiap hari. Orang akan senang berada di sekitar anda jika anda berbau wangi, tetapi sebaliknya, orang akan menjauhkan diri jika anda berbau busuk.
- Basuh rambut anda sekurang-kurangnya setiap dua hari. Sekiranya rambut anda kusut dengan mudah, atau jika anda mahu rambut anda kelihatan berkilau, gunakan perapi pada rambut anda setiap kali ia basah. Jangan gunakan sikat selepas anda mandi atau mencuci rambut (kecuali sisir anda dirancang khusus untuk rambut basah), tetapi gunakan sisir khusus untuk rambut basah.
Langkah 2. Berpakaian dengan tujuan untuk mewujudkan kesan positif
- Perlu diingat bahawa masih banyak cara untuk menyatakan gaya peribadi anda walaupun anda harus memakai pakaian seragam.
- Berpakaian mengikut musim. Jangan memakai skirt pendek dan t-shirt tanpa lengan pada musim sejuk!
Langkah 3. Gunakan deodoran
Perkara ini akan membuatkan anda berbau segar sepanjang hari.
Langkah 4. Cuci muka dengan pencuci muka dan air suam
Selepas mencuci muka, gunakan pelembap wajah yang sesuai dengan jenis kulit anda.
Langkah 5. Gosok gigi
Jangan lupa untuk melakukan langkah ini. Gosok gigi sehingga nafas menjadi segar, selain menjaga gigi yang sihat dengan mencegah rongga.
- Jangan lupa juga untuk menggosok lelangit dan lidah anda.
- Gosok gigi sekurang-kurangnya sekali sehari. Sekiranya anda tergesa-gesa pada waktu pagi, lakukan ini pada malam sebelumnya, sehingga anda mempunyai cukup masa untuk membersihkannya.
- Kunyah permen karet dengan pemutih jika anda tidak mempunyai masa untuk menggosok gigi, tetapi jangan terlalu kerap melakukannya.
Langkah 6. Rias wajah anda jika dibenarkan
Luangkan masa untuk berpakaian seperti yang diperlukan, tetapi ingat bahawa memakai solek akan mengurangkan waktu anda tidur, makan sarapan pagi yang sihat, menyelesaikan kerja rumah anda atau berehat (walaupun memakai solek tidak penting untuk persiapan sekolah.
- Sekiranya anda ingin melengkapkan bulu mata anda, lakukan ini sebelum anda menggunakan maskara.
- Sekiranya anda mahu bulu mata anda kelihatan lebih tebal tanpa eyeliner, fokuskan maskara pada pangkal bulu mata agar kelihatan seperti anda lebih suka menggunakan eyeshadow dan eyeliner.
- Datang secara semula jadi. Ini bermaksud memakai lip gloss atau lip balm, dan menjaga senyuman di wajah anda.
- Sekolah bukanlah pertunjukan fesyen, jadi jangan keterlaluan. Perhatikan alat solek anda sebelum pergi ke sekolah dengannya, dan pastikan ibu bapa dan sekolah anda membenarkan penggunaan alat solek.
Langkah 7. Gayakan rambut anda
- Sebelum anda melakukan apa sahaja untuk menggayakan gaya rambut tertentu, sikat rambut anda dengan sikat atau sikat rambut.
- Usahakan tidak menggunakan besi pengeriting atau pelurus rambut setiap hari kerana haba yang berlebihan akan merosakkan rambut anda.
Langkah 8. Sapukan cat kuku
Sekiranya sekolah mengizinkan, cubalah mengecat kuku anda. Cat kuku dengan teliti di tepinya dan sesuai dengan warna rambut anda.
Bahagian 4 dari 5: Menyiapkan Persediaan
Langkah 1. Makan sarapan pagi yang sihat dan seimbang dari segi pemakanan
- Jus oren dan jus anggur mengandungi kadar vitamin C yang sangat tinggi.
- Jangan lewatkan sarapan, kerana ini akan membuat anda merasa letih sepanjang hari.
Langkah 2. Sediakan wang makan tengah hari atau makan tengah hari anda, jika diperlukan
Sentiasa sediakan lebih banyak daripada yang anda akan makan, jadi anda mempunyai beberapa pilihan
Langkah 3. Gosok gigi
Jangan lupa menggosok gigi sebelum anda pergi. Menyikat gigi memberikan nafas segar dan juga penting untuk melawan rongga.
- Jangan lupa juga untuk menggosok lelangit dan lidah anda.
- Gosok gigi sekurang-kurangnya sekali sehari. Sekiranya anda tergesa-gesa pada waktu pagi, lakukan ini pada malam sebelumnya, sehingga anda mempunyai cukup masa untuk membersihkannya.
- Kunyah permen karet dengan pemutih jika anda tidak mempunyai masa untuk menggosok gigi, tetapi jangan terlalu kerap melakukannya.
Bahagian 5 dari 5: Pergi ke Sekolah
Langkah 1. Periksa diri anda sekali lagi di cermin sebelum pergi ke sekolah
Anda pasti tidak mahu tiba di sekolah dengan seluar baju tidur anda!
Langkah 2. Periksa barang-barang anda supaya semua barang dan peralatan yang diperlukan tidak tertinggal
- Adakah anda membawa wang untuk kos pengangkutan?
- Adakah anda membawa jas hujan / mantel hangat?
- Adakah anda membawa makan tengah hari atau wang untuk makan tengah hari?
- Adakah anda membawa buku yang diperlukan untuk hari itu?
- Sudahkah anda menyelesaikan kerja rumah anda?
Langkah 3. Pergi ke sekolah dengan bersiap sedia dan minda yang bersedia untuk pelajaran dan senyuman di wajah anda
Jangan fikirkan pendapat orang lain tentang anda. Cukup lakukan yang terbaik untuk yakin diri, jaga diri anda, dan temui orang yang menyenangkan, murah hati, dan perhatian terhadap kepentingan orang lain, dan anda akan mempunyai reputasi yang baik antara lain
Petua
- Untuk menjimatkan masa pada waktu pagi, cubalah mempersiapkan diri sebaik mungkin pada malam sebelumnya, misalnya dengan menyediakan beg dan makan tengah hari anda pada hari berikutnya. Sentiasa mempunyai sandwic, seperti selai kacang dan jeli, yang boleh disejukkan dan disimpan sehingga makan siang pada keesokan harinya.
- Malam sebelumnya, masukkan semua buku yang diperlukan ke dalam beg, jadi anda tidak perlu melakukannya pada waktu pagi.
- Cuba juga menyelesaikan tugas anda di rumah sebelum pergi ke sekolah, seperti membuat katil atau memberi makan haiwan kesayangan anda, dll.
- Sekiranya anda lebih suka menggosok gigi selepas sarapan, ubah urutan aktiviti sarapan anda ke menggosok gigi, untuk mengelakkan perasaan tersedak.
- Keriting atau luruskan rambut anda malam sebelumnya, sehingga anda tidak kehabisan waktu.
- Tidur tepat pada waktunya agar anda tidak merasa letih pada keesokan harinya.
- Sekiranya anda suka bermalas-malasan di tempat tidur, atur penggera pada waktu yang lebih awal, kemudian tetapkan yang berikutnya satu jam selepas yang pertama, sehingga anda merasa seperti anda mendapat waktu tidur tambahan.
- Sebilangan sekolah tidak membenarkan pelajar memakai alat solek dan pakaian kasual. Tidak mengapa. Anda hanya perlu memastikan bahawa pakaian anda disetrika dengan kemas, rambut anda disisir dengan rapi, wajah anda bersih, dan anda mempunyai senyuman yang hangat.
- Masukkan buku anda mengikut jadual kelas pada malam sebelumnya.
- Sekiranya anda mempunyai rambut lurus secara semula jadi, jangan keriting rambut anda setiap hari. Sekiranya anda melakukan ini terlalu kerap, pastikan bahawa anda mencuci dan mengemas rambut dengan kerap dan menyikat keriting anda setiap malam.
Amaran
- Jangan melanggar kod pakaian yang terpakai di sekolah anda atau yang ditetapkan oleh ibu bapa anda. Tidak ada gunanya mendorong anda memakai skirt baru yang anda mahukan.
- Berhati-hatilah untuk tidak membakar diri semasa menggunakan seterika keriting atau pelurus rambut.
