Peminat novel romantik Victoria pasti membaca kisah-kisah wanita tidak berdaya yang merindukan garam wangi dibuat di tengah-tengah penderitaan mereka yang hebat. Tetapi garam wangi bukanlah zaman yang sudah berlalu. Ramai atlet hari ini, seperti pemain hoki, petinju dan pemain bola sepak, menggunakan garam amonia yang berbau lezat untuk meningkatkan tenaga atau untuk memulihkan kesedaran setelah pukulan keras. Tetapi membuat garam wangi boleh membahayakan dan yang terbaik adalah membiarkan ahli kimia membuatnya di makmal mereka. Oleh itu, cubalah alternatif untuk membuat garam aroma tanpa amonia, yang juga boleh dicampurkan untuk memulihkan kesedaran dan meningkatkan tenaga, serta mengurangkan kegelisahan dan tekanan, membantu anda tidur nyenyak, dan melawan selesema!
Langkah
Bahagian 1 dari 2: Membuat Asas Campuran Garam
Langkah 1. Sediakan garam Epsom
Garam Epsom, yang merupakan separuh kandungan asas garam aroma, sebenarnya bukan garam, tetapi merupakan sebatian semula jadi magnesium dan sulfat heptahidrat. Kira 1 1/4 cawan garam Epsom dalam cawan pengukur, dan tuangkan ke dalam gelas, plastik keras, atau mangkuk logam. Simpan lebihan garam Epsom dalam bekas kedap udara supaya anda dapat membuat campuran garam berperisa berbeza di kemudian hari.
- Anda perlu menggunakan mangkuk yang terbuat dari logam, plastik keras atau kaca sehingga apabila anda menambahkan minyak, minyak tidak akan diserap ke dalam mangkuk. Kemungkinan ini kadang-kadang berlaku jika anda menggunakan mangkuk yang terbuat dari kayu.
- Garam Epsom boleh dibeli dengan harga murah. Anda boleh membeli sekotak garam Epson seberat 0,9 kg dengan harga sekitar Rp. 26.000 di farmasi dan kedai serbaneka.
- Sebungkus garam Epsom seberat 2.25 kg berharga sekitar Rp 65.000, dan ukuran ini cukup untuk menampung garam mandi serta campuran garam wangi buatan sendiri.
Langkah 2. Ukur dan masukkan garam laut
Garam laut dibuat dengan penyejatan air, dan teksturnya lebih kasar daripada garam meja. Itulah salah satu sebab mengapa garam laut yang dicampurkan dengan garam Epsom menjadikan asas garam aroma yang sangat baik. Kedua-duanya dapat menyerap minyak pati yang ditambahkan ke dalamnya. Masukkan sudu garam laut ke garam Epsom.
Terdapat dua jenis garam laut, iaitu bertekstur halus dan kasar. Kedua-duanya dapat digunakan, tetapi kerana garam laut kasar memiliki tingkat kelembapan yang lebih rendah, ia akan menyerap minyak dengan lebih mudah
Langkah 3. Kacau garam hingga sebati
Gunakan sudu logam, dan kacau sehingga semuanya digabungkan dengan baik. Anda mesti melihat kilauan kristal garam laut semasa proses pencampuran. Sebagai alternatif, jika anda menggunakan mangkuk kaca dengan penutup yang ketat, tutup penutupnya dan goncangkan hingga garam rata.
- Pilihan lain adalah menggunakan bekas plastik yang cukup besar dengan penutup (seperti yang digunakan untuk meletakkan krim masam), kemudian masukkan sedikit garam ke dalamnya dan pukul hingga rata.
- Anda perlu menggunakan sudu logam semasa proses pencampuran, sama seperti logam, plastik keras atau mangkuk kaca. Kemudian, apabila anda menambahkan minyak pati, ia tidak menyerap ke dalam sudu besi.
Bahagian 2 dari 2: Membuat Campuran Minyak pati
Langkah 1. Tentukan kesan yang anda mahu dapatkan dari garam aroma
Adakah anda ingin lebih berwaspada dan segar? Adakah anda ingin menurunkan tahap tekanan anda? Adakah anda menghadapi masalah tidur? Semasa proses membuat keputusan, lakukan carian dalam talian seperti "minyak pati penambah tenaga" untuk senarai minyak pati dengan kesan atau ciri ini.
- Contoh kata lain yang dapat dimasukkan dalam carian anda adalah menenangkan, menenangkan, menaikkan semangat, membersihkan, membersihkan, dll.
- Anda juga boleh melakukan carian seperti "minyak pati untuk sakit kepala" atau "minyak pati untuk kemurungan".
Langkah 2. Pilih tiga jenis minyak pati mengikut kategorinya
Sekiranya anda pertama kali belajar mencampurkan minyak pati, lebih baik menggunakan sebilangan kecil ramuan yang ada dari segar hingga cepat berkembang. Untuk memastikan ramuan saling melengkapi, anda harus menentukan kategori mengikut senarai minyak pati yang anda mahukan. Anda boleh melakukan carian dalam talian untuk "kategori minyak pati" atau yang serupa. Sekarang setelah anda mempunyai senarai nama minyak yang anda cari yang muncul dalam carian dalam talian anda, tuliskan nama kategori minyak di sebelahnya.
- Sembilan kategori minyak pati adalah: aroma bunga, pokok, semula jadi, herba, pudina, ubat / kapur barus, pedas, oriental dan aroma sitrus.
- Sebagai prinsip utama, minyak dari kategori yang sama akan dicampurkan dengan sempurna.
- Ditambah lagi, bunga-bungaan bercampur dengan minyak pedas, sitrus dan aroma pokok. Minyak wangi pokok menyatu dengan semua kategori. Minyak wangi pedas, oriental sempurna disatukan dengan nota bunga, oriental dan sitrus. Minyak pudina disatu sempurna dengan minyak sitrus, pokok, herba dan berbau semula jadi.
Langkah 3.
Tentukan aroma utama dalam minyak pati anda.
Minyak pati akhirnya dibahagikan mengikut aroma utamanya, iaitu nota atas, not tengah, dan nota asas. untuk mencipta apa yang dikenali sebagai campuran sinergi. Nota teratas menguap paling cepat dan tajam dan menyegarkan, nota tengahnya lebih hangat dan membantu mengimbangi campuran, sementara nota dasar paling berat dan membantu mengekalkan inti campuran lebih lama. Ambil senarai minyak pati anda dan tuliskan aroma pada setiap not minyak di sebelah namanya.
Anda juga boleh mendapatkan senarai minyak ini mengikut jenisnya di internet. Atau, pelajari setiap kategori dalam buku di perpustakaan terdekat
Pilih minyak pati anda. Lakukan proses penghapusan, ambil senarai anda dan pilih satu minyak dari setiap nota, kemudian pastikan bahawa semua minyak yang anda pilih adalah dari kategori yang bercampur dengan sempurna. Mencari aroma yang paling menarik bagi anda akan memerlukan sedikit percubaan. Mencampurkan minyak pati tentu lebih artistik daripada saintifik. Ini adalah beberapa campuran yang dibuat khas untuk artikel ini yang sesuai dengan kriteria mengikut catatan dan kategori:
- Campuran memberi semangat / kesedaran mental: peppermint (Mentha piperita) sebagai nota teratas, rosemary (Rosmarinus officinalis) sebagai nota tengah, dan pokok balsam Peru (Myroxylon pereirae) sebagai nota asas.
- Campuran yang menenangkan / anti-tekanan: lavender (Lavender angustifolia) sebagai nota teratas, ylang ylang (Cananga odorata var original) sebagai nota tengah, dan vetiver (Vetiveria zizanioides) sebagai nota asas.
- Campuran yang menenangkan / tidur: bergamot (Citrus bergamia) sebagai nota teratas, chamomile roman (Anthemis nobilis) sebagai nota tengah, dan cendana (album Santalum) sebagai nota asas.
- Campuran membersihkan selesema / sinus: Pertama, campuran untuk tujuan perubatan tidak perlu diikuti (dan biasanya tidak) peraturan utama campuran kategori aroma. Terdapat pelbagai jenis campuran minyak pati ubat, yang boleh anda dapatkan dalam talian. Ini adalah salah satu daripadanya, yang juga dibuat khas untuk artikel ini: kayu putih (Eucalyptus globulus), yang bertindak sebagai ekspektoran dan untuk menghilangkan penyumbatan; ravensara (Ravensara aromatica), yang berfungsi sebagai antibakteria, antimikroba dan antiallergik; dan bay laurel (Laurus nobilis), yang bertindak sebagai antioksidan dan antiseptik.
Tentukan nisbah campuran minyak. Mulakan dengan campuran dengan 10, 20 atau 25 tetes minyak, kerana minyak pati bukan sahaja cukup mahal tetapi anda juga perlu bereksperimen terlebih dahulu. Anda perlu menggunakan nisbah berikut untuk campuran aromatik: 30-50-20; iaitu 30% campuran anda akan diambil dari minyak nota atas, 50% dari nota tengah, dan 20% dari minyak nota asas.
Kemudian, tambahkan 6 titis minyak ke dalam garam campuran. Untuk membuat campuran penambah tenaga di atas mengikut nisbah ini, untuk campuran ini anda hanya memerlukan sekurang-kurangnya 10 tetes. Untuk 10 tetes mengikut nisbah 30-50-20, anda perlu menambah 3 tetes minyak pudina, 5 tetes rosemary dan 2 tetes minyak pokok balsam Peru
Buat campuran minyak pati anda. Buka setiap botol minyak dan gunakan penitis, masukkan beberapa tetes dari setiap botol minyak pati ke dalam botol ambar yang tidak digunakan dengan penutup yang ketat. Ketatkan penutup dan goncangkan dengan baik.
- Botol ambar melindungi komponen minyak penting dari kerosakan yang disebabkan oleh cahaya, kerana ia menyaring sinar UV.
- Anda boleh membeli botol ambar ini di pelbagai kedai kontena, dan botol ini dijual dalam puluhan atau unit dengan pelbagai saiz.
- Anda juga harus menyimpan campuran anda di tempat yang sejuk, tetapi tidak sejuk. Letakkan campuran minyak di bawah cahaya matahari. Minyak pati mudah meruap, yang bermaksud ia akan menguap apabila terkena suhu yang melampau.
Labelkan botol. Dengan sehelai kertas kecil, tulis nama minyak pati yang anda gunakan. Lekatkannya di sisi botol dan tempelkan sekeping pita di atasnya. Anda juga boleh memberikan tanda nama tersendiri untuk campuran anda juga.
Mencampurkan dan Mengemas Ramuan Minyak dan Asas Garam
-
Masukkan minyak ke garam. Dengan menggunakan penitis, tambahkan 6 titis minyak yang telah anda campurkan ke dalam campuran garam. Sekiranya botol ambar anda yang mengandungi campuran minyak pati mempunyai penyumbat plastik di atasnya, anda boleh membuka penyumbat dan menggunakan penitis untuk mengumpulkan minyak, atau anda boleh memiringkan botol dengan lembut dan memberi botol paip lembut untuk membiarkan minyak keluar. jatuh demi sedikit. Kemudian, ambil sudu logam dan kacau minyak dan garam sehingga ia digabungkan sepenuhnya.
Buat Garam Berbau Langkah 11 - Sekiranya anda menggunakan mangkuk atau bekas plastik dengan penutup, ketatkan penutup dan goncangkan dengan kuat setelah anda mengaduk minyak dan garam sehingga digabungkan sepenuhnya.
- Sekiranya anda tidak mempunyai mangkuk dengan penutup, anda mungkin perlu mencurahkan kandungannya ke dalam beg plastik tertutup setelah mengaduk minyak. Tutup beg dengan kuat dan goncang dan berpusing beberapa kali sambil memukul, sebelum mencurahkan keseluruhan isi ke dalam mangkuk.
- Perlu diingat bahawa jika anda mencium aroma yang tidak terlalu kuat, anda boleh menambahkannya lagi. Cukup masukkan secukupnya. Minyak pati tebal mempunyai aroma yang sangat kuat, dan sepertinya kita hanya memasukkan sedikit minyak, tetapi sebenarnya banyak. Kemudian, tambahkan 1-2 tetes, gaul lagi, dan ketepikan sebentar. Apabila anda kembali, mungkin aroma akan menjadi lebih sempurna.
-
Tuangkan garam aroma ke dalam botol. Sekali lagi, anda perlu menggunakan botol ambar untuk melindungi minyak pati dalam garam aroma, walaupun botolnya harus lebih besar daripada botol yang digunakan untuk minyak. Dengan menggunakan corong, kemudian tuangkan garam dari mangkuk ke dalam botol. Ketatkan penutup.
Buat Garam Berbau Langkah 12 Sekiranya ada sedikit yang tersisa, tidak mengapa. Sekiranya anda mempunyai cukup, anda boleh memasukkan selebihnya ke dalam botol ambar yang lebih kecil untuk perjalanan atau diberikan kepada rakan atau ahli keluarga
-
Labelkan botol garam wangi ini. Anda ingin memastikan anda mengetahui dengan tepat campuran mana yang anda gunakan pada setiap label pada botol garam wangi yang anda buat. Apabila anda melabelkan campuran minyak pati anda, tuliskan juga minyak yang digunakan pada sehelai kertas kecil dan tempelkan ke botol.
Buat Garam Berbau Langkah 13 - Anda juga boleh memberikan nama campuran ini dan meletakkannya di botol anda.
- Anda bahkan boleh menambahkan foto, gambar, atau petikan tertentu yang anda dapati di internet, yang mewakili inti dari campuran garam aroma. Cetak maklumat tambahan dan letakkan di botol.
Menggunakan Garam Aroma
-
Bersihkan habuk yang tersekat pada botol. Buka sebotol garam wangi, tahan ke hidung anda dan sedut selama beberapa saat. Kemudian, tutup semula botolnya. Ia semudah itu!
Buat Garam Berbau Langkah 14 Anda juga boleh berkongsi kandungan botol berlabel yang anda buat dan memasukkannya ke dalam botol ambar yang lebih kecil. Anda boleh meletakkan satu botol untuk kegunaan rumah, dan yang lain di dalam beg atau di poket baju semasa anda dalam perjalanan
-
Tuangkan garam berperisa ke dalam mangkuk. Ramai orang suka menyimpan semangkuk potpourri di rumah, tetapi kecewa dengan bau yang cepat hilang. Minyak pati dalam garam aroma akan bertahan lebih lama. Tuangkan garam wangi ke dalam mangkuk kecil, dan letakkan di sekitar rumah anda. Anda boleh menggunakannya untuk membuat rumah anda berbau harum, atau meletakkannya secara strategik di mana ia berbau busuk.
Buat Garam Berbau Langkah 15 -
Gunakan beg kecil. Masukkan garam wangi ke dalam beg kecil yang ditutup, atau jahit beg berukuran kecil yang berliang dan isi dengan garam wangi. Sekiranya anda membuat campuran untuk membantu anda tidur, anda boleh meletakkannya di dekat bantal anda. Anda juga boleh meletakkan campuran yang menyegarkan di laci seluar dalam anda. Atau anda juga boleh menggantungkan campuran penyejuk pada cermin depan di dalam kereta anda.
Buat Garam Berbau Langkah 16
Petua
- Apabila anda membeli minyak pati, perhatikan kata-kata seperti "minyak wangi" atau "minyak semula jadi yang serupa". Ini bukan minyak pati tulen, tetapi bahan kimia di dalamnya telah diubah suai atau ditambah dengan air.
- Untuk menguji sama ada minyak itu tulen, letakkan setitik di atas kertas bangunan. Sekiranya ia menguap dengan cepat, tanpa meninggalkan jalur melingkar, ini bermakna minyaknya masih bersih. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa pengecualian. Kaedah ujian ini tidak berlaku untuk minyak mur, nilam dan mutlak, yang juga merupakan minyak yang diekstrak dari tumbuhan tetapi tidak melalui proses kimia, sehingga penyelesaiannya dapat meninggalkan jejak.
- Minyak pati cukup mahal tetapi boleh bertahan lebih dari lima tahun jika disimpan dengan betul, jadi selalu ingat, lebih baik menyimpan hanya sedikit. Atau, secara beransur-ansur anda boleh menambahkannya juga.
- Selamat bereksperimen! Ikuti arahan pada kategori dan nota, tetapi biarkan hidung anda memutuskan!
Amaran
- Basuh tangan anda dengan bersih setelah menyentuh minyak pati dan sebelum anda menyentuh mata anda.
- Jangan sekali-kali minum minyak pati.
- Jauhkan minyak pati dari api. Minyak pati mudah terbakar.
- Wanita yang sedang hamil dan menyusu harus berhati-hati menggunakan minyak pati. Terdapat beberapa jenis minyak pati yang tidak digalakkan untuk keadaan ini.
- Walaupun ia adalah larutan semula jadi, minyak adalah sebatian kimia berkepekatan tinggi. Sebahagian daripada mereka boleh menyebabkan kesan sampingan, yang dapat anda temukan dengan melakukan carian dalam talian, misalnya "kesan sampingan minyak pati" atau "kesan sampingan clary sage".
- Jangan sesekali menggunakan minyak pati pada kulit anda. Minyak harus dilarutkan, dan anda harus mencuba menggunakan tampalan kecil yang melekat pada kulit anda untuk melihat apakah itu menyebabkan reaksi alergi.
- Anda tidak digalakkan menggunakan minyak pati pada kanak-kanak di bawah umur 3 bulan, dan menjauhkan minyak ini dari kanak-kanak. Banyak dari mereka berbau sedap tetapi beracun jika dimakan dalam jumlah tertentu.
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2579444/
- https://www.epsomsaltcouncil.org/articles/universal_health_institute_about_epsom_salt.pdf
- https://m.youtube.com/watch?v=jmdYlk3iVnQ
- https://www.foodrepublic.com/2013/10/01/5-jenis-salt-every-cook-needs-know
- https://m.youtube.com/watch?v=jmdYlk3iVnQ
- https://www.growingupherbal.com/blending-essential-oils-for-beginners/
- https://www.growingupherbal.com/blending-essential-oils-for-beginners/
- https://www.rootedblessings.com/how-to-make-your-own-essential-oil-blends-that-work/
- https://www.serenearomatherapy.com/essential-oil-blend.html
- https://www.your-aromatherapy-guide.com/blending-essential-oils.html
- https://umm.edu/health/medical/altmed/herb/eucalyptus
- https://www.aromaweb.com/essential-oils/eucalyptus-oil.asp
- https://www.organicfacts.net/health-benefits/essential-oils/health-benefits-of-ravensara-essential-oil.html
- https://www.nutrition-and-you.com/bay-leaf.html
- https://www.aromaweb.com/articles/aromaticblending.asp
- https://www.growingupherbal.com/blending-essential-oils-for-beginners/
- https://m.youtube.com/watch?v=jmdYlk3iVnQ
- https://books.google.com/books?id=pc00AgAAQBAJ&pg=PT6&lpg=PT6&ots=1NfpbAF9lO&focus=viewport&dq=where+can+you+buy+amber+bottles+for+oils&output=html_text
- https://books.google.com/books?id=pc00AgAAQBAJ&pg=PT6&lpg=PT6&ots=1NfpbAF9lO&focus=viewport&dq=where+can+you+buy+amber+bottles+for+oils&output=html_text
-
https://www.crunchybetty.com/21-things-you-should-know-about-essential-oils
