Lulur garam sesuai untuk menumpahkan sel kulit mati dan melembapkan kulit. Anda boleh membuat gosok garam sendiri di rumah dengan beberapa bahan mudah dan menggunakan resipi atau bereksperimen dengan ciptaan anda sendiri. Anda boleh menambahkan agen pewarna dan pewangi ke dalam scrub garam buatan sendiri agar kelihatan menarik dan menghasilkan aroma yang menenangkan atau menyegarkan. Setelah menyempurnakan resipi, anda boleh memasukkan gosok ke dalam balang yang dihiasi untuk membuat hadiah manis.
Bahan-bahan
Scrub Garam Asas
- 300 gram garam
- 120 ml minyak
- 5-15 titis minyak pati (pilihan)
Scrub Garam Citron
- 120 gram garam laut halus
- 118 ml minyak
- 1 sudu teh (2 gram) kulit jeruk parut
Gosok Garam Kelapa
- 400 gram minyak kelapa
- 240 gram garam Epsom
- 8-10 titis minyak pati
Scrub Garam Mengangkat Minyak / Lemak
- 150 gram garam halal (atau garam biasa jika tidak ada)
- 180 ml minyak limau gedang
- 3 sudu besar (45 ml) sabun kastil (sabun berasaskan minyak zaitun)
- 12 titis minyak pati
Gosok Garam Kopi
- 470 gram garam laut halus
- 30 gram kopi segera
- 100 gram minyak kelapa
Gosok Garam Pudina
- 240 gram garam Epsom
- 190 gram garam laut kasar
- 80 ml minyak limau gedang
- 6 titis minyak pati pudina
- 4 titis pewarna makanan merah
Langkah
Bahagian 1 dari 3: Membuat scrub Garam Biasa
Langkah 1. Pilih garam yang ingin anda gunakan
Untuk lulur, garam digunakan sebagai pengelupasan yang menghilangkan sel kulit mati dan menjadikan kulit terasa halus dan lembut. Terdapat banyak jenis garam untuk digunakan, termasuk garam meja, garam laut, garam Himalaya, garam Laut Mati, garam halal, atau garam Epsom.
- Garam laut dan garam Epsom adalah jenis garam yang paling biasa digunakan sebagai lulur. Sebenarnya, jenis garam yang dipilih tidak sepenting teksturnya. Untuk scrub garam, pilih garam yang telah digiling (bukan garam kasar) kerana garam halus mengelupas kulit dengan lebih baik.
- Anda juga boleh menggabungkan beberapa jenis garam dalam satu gosok.
- Anda juga boleh mengganti semua atau sebahagian garam yang diperlukan dalam resipi dengan gula putih, gula merah, kopi, oatmeal, atau kulit kacang tanah.
Langkah 2. Pilih minyak kerjaya
Minyak pembawa adalah bahan asas yang dapat mengikat lulur garam, dan dapat melembapkan kulit. Anda boleh menggunakan minyak khas atau minyak yang terdapat di pantri. Agar anda tidak tergelincir di bilik mandi, pilih minyak dengan konsistensi ringan atau sederhana yang mudah dicuci dan terbawa oleh air:
- Minyak grapeseed dan jojoba mempunyai konsistensi ringan dan aroma ringan
- Minyak badam manis mempunyai konsistensi sederhana dan aroma ringan
- Minyak sayur, zaitun, dan canola mempunyai konsistensi sederhana dan sedikit aroma
- Minyak kelapa mempunyai konsistensi sederhana dan aroma manis yang sangat kuat
- Minyak kacang, walnut, dan hazelnut mempunyai konsistensi ringan hingga sederhana dan aroma kacang ringan
- Minyak kastor mempunyai konsistensi yang tebal dan sukar dibersihkan atau dibilas
Langkah 3. Ubah gosok anda dengan wangian
Garam gosok sendiri tidak memerlukan apa-apa selain garam dan minyak, tetapi anda boleh menambah minyak wangi dan minyak pati jika anda ingin mengubah aroma scrub. Anda dapat wangian yang anda sukai atau sesuai dengan musim dan cuti / perayaan tertentu. Pastikan wangian yang dipilih sesuai untuk kulit.
- Minyak sitrus seperti lemon, oren, dan minyak limau gedang mempunyai aroma segar dan memberi tenaga dan sangat sesuai untuk scrub bertema musim bunga dan musim panas.
- Minyak bunga seperti minyak ylang, mawar, dan geranium mempunyai aroma manis dengan suasana musim panas.
- Minyak peppermint dan kayu manis mempunyai aroma yang menyegarkan yang sangat sesuai untuk scrub garam bertema Krismas dan musim sejuk.
- Minyak lavender, vanilla, chamomile dan frankincense mempunyai aroma yang sangat menenangkan.
Langkah 4. Campurkan bahan-bahan
Cari balang kaca dengan penutup kedap udara untuk menyimpan lulur. Tuangkan garam ke dalam balang dan masukkan minyak pembawa. Akhirnya, tambahkan beberapa tetes minyak pati atau wangian sehingga anda mendapat wangian dan kekuatan yang anda suka. Kacau campuran sehingga bersih sebelum digunakan.
Langkah 5. Simpan baki garam
Setelah selesai membuat atau menggunakan scrub, simpan scrub dalam bekas kedap udara. Letakkan balang atau bekas di tempat yang sejuk dan kering, seperti almari bilik mandi. Oleh kerana garam adalah pengawet, lulur anda boleh bertahan dari satu hingga dua tahun tanpa bau tengik.
Gula juga merupakan pengawet, tetapi scrub berasaskan gula hanya bertahan selama beberapa bulan
Bahagian 2 dari 3: Membuat Resipi Gosok Garam
Langkah 1. Buat gosok dengan kulit sitrus
Citron scrub sesuai digunakan pada waktu pagi kerana aroma yang menyegarkan. Selain itu, scrub ini juga sesuai digunakan setelah bersenam atau tidur siang. Untuk membuat scrub ini, campurkan bahan berikut dalam balang kaca:
- Garam laut halus
- Minyak badam manis atau jojoba
- Kulit oren, lemon, kapur, atau kulit limau gedang (atau gabungannya)
Langkah 2. Buat gosok garam mewah dari minyak kelapa
Minyak kelapa dapat menenangkan dan melembapkan kulit menjadikannya ramuan yang baik untuk digunakan dalam scrub garam. Campurkan minyak kelapa, garam Epsom, dan 8-10 tetes minyak pati dalam balang kaca, kemudian kacau bahan-bahan tersebut sehingga rata. Beberapa jenis minyak pati yang sesuai untuk scrub ini adalah:
- Vanila
- Nilam
- Jingga
- Mawar
- Geranium
Langkah 3. Buat penggosok garam minyak atau minyak
Lulur ini sangat sesuai untuk mencuci tangan setelah memasak, bekerja di kebun / halaman, atau melakukan pembaikan / penyelenggaraan di garaj. Sabun kastil cair (sabun berdasarkan minyak zaitun) dalam resipi dapat menggantikan fungsi sabun, sementara garam berfungsi untuk menghilangkan kotoran dan debu yang melekat pada kulit.
Satukan garam, minyak grapeseed, dan sabun dalam balang kaca. Masukkan 12 titis minyak pati. Kacau hingga sebati dan simpan gosok di atas sink dapur, sinki bilik mandi, bilik dobi, dan bilik peralatan / perkakas
Langkah 4. Mulakan hari dengan scrub garam kopi
Scrub garam kopi adalah jenis scrub yang tepat untuk memulakan hari dan boleh menjadi alternatif untuk scrub sitrus yang sering digunakan orang. Untuk membuat scrub ini:
- Campurkan garam dan kopi.
- Masukkan minyak kelapa yang telah dipanaskan hingga suhu bilik (minyak akan halus dan mudah dikacau).
- Kacau bahan untuk mencampurkannya.
Langkah 5. Buat scrub peppermint gula-gula tebu
Lulur garam berwarna-warni ini sangat sesuai untuk percutian atau perayaan khas dan menjadikan hadiah yang indah. Untuk membuatnya, gabungkan garam, minyak, dan enam tetes minyak pudina dalam mangkuk. Kacau rata, kemudian bahagikan campuran menjadi dua dengan memindahkan separuh ke dalam mangkuk kedua.
- Gunakan pewarna merah untuk mewarnakan separuh. Kacau campuran sehingga rata warnanya.
- Gunakan sudu untuk menambahkan lapisan / timbunan gosok merah ke bahagian bawah balang kaca. Ambil dan tuangkan scrub putih ke atas scrub merah. Terus menambah scrub secara bergantian sehingga balang penuh atau anda kehabisan scrub.
- Bahan pewarna lain yang boleh anda gunakan untuk membuat lulur garam berwarna adalah pewarna makanan cair berasaskan air (untuk warna yang cerah) atau serbuk mika berkilau (untuk warna yang lebih pucat dan lebih cerah).
Bahagian 3 dari 3: Menggunakan Garam Gosok
Langkah 1. Basahkan kulit anda
Isi tab mandi dengan air atau hidupkan keran mandi. Rendam atau mandi selama beberapa minit untuk melembabkan dan melembapkan kulit. Ini akan memudahkan anda menyebarkan atau menyebarkan scrub ke atas kulit anda.
- Untuk menggunakan scrub pada kaki atau tangan anda sahaja, isikan baldi atau mangkuk dengan air dan rendam kaki atau tangan anda selama beberapa minit.
- Anda juga boleh menggunakan scrub garam di wajah anda, tetapi gosokkan scrub dengan berhati-hati dan elakkan kawasan mata. Isi air dengan air dan gunakan tangan atau kain lap untuk membasahi wajah anda.
Langkah 2. Gosokkan scrub pada kulit
Buka balang dan gunakan sudu untuk mengaduk campuran. Ambil satu sudu (15 gram) gosok dan tuangkan ke telapak tangan anda. Gosokkan scrub dengan teliti pada kulit kering atau kawasan kasar (contohnya tangan, kaki dan siku). Sapukan scrub dengan gerakan bulat selama satu atau dua minit untuk melenyapkan dan membuang sel kulit mati.
- Sekiranya anda menggunakan scrub garam di wajah anda, berhati-hatilah semasa anda menggosok scrub pada kulit anda. Jangan biarkan gosok ke mata.
- Penting untuk anda menggunakan sudu semasa mengambil gosok. Jika tidak, bakteria, sabun, dan air dari tangan anda boleh mencemari campuran lulur.
Langkah 3. Bilas gosok
Setelah menggosok scrub pada kulit dengan teliti, bilas scrub di bawah air yang mengalir. Sekiranya anda mandi, rendam kawasan yang digosok dengan air dan bilas garam dari kulit anda.
- Untuk kulit normal, jangan gunakan scrub garam atau pengelupasan lebih dari dua kali seminggu. Pengelupasan berlebihan boleh menyebabkan kulit kering, merah, gatal, dan sensitif.
- Untuk kulit berminyak, gunakan scrub garam dua hingga tiga kali seminggu.
- Untuk kulit kering, gunakan hanya scrub garam seminggu sekali atau yang diperlukan untuk menghilangkan lapisan kulit kering.
