Gigi kuning adalah masalah biasa yang dialami oleh pengguna nikotin. Noda ini boleh membuat anda merasa malu dan hilang kepercayaan diri. Di samping itu, terdapat juga kesan sampingan lain, seperti masalah kesihatan mulut. Jangan risau, anda bukan satu-satunya yang terganggu dengan masalah ini. Gunakan langkah-langkah berikut untuk mengurangkan warna kekuningan pada gigi anda.
Langkah
Kaedah 1 dari 3: Memutihkan Gigi di Rumah
Langkah 1. Gunakan ubat gigi pemutih
Pergi ke kedai serbaneka dan cari ubat gigi memutihkan. Ubat gigi ini dapat memudar penampilan noda seperti yang disebabkan oleh merokok. Sering kali, ubat gigi ini mengandungi bahan kimia yang dapat memecahkan noda.
Tanyakan kepada doktor gigi anda untuk ubat gigi pemutih yang disyorkan. Ketahuilah bahawa ubat gigi tertentu dapat meningkatkan kepekaan gigi
Langkah 2. Pertimbangkan untuk menggunakan jalur pemutihan gigi
Selain ubat gigi, terdapat juga produk lain yang dapat membantu menghilangkan kesan nikotin pada gigi anda dan bebas dari kaunter. Beli jalur pemutihan gigi, dan ikuti arahan penggunaan pada bungkusan. Anda boleh memilih sehelai peluntur yang larut di mulut anda, atau yang perlu anda keluarkan lagi setelah beberapa ketika. Jalur pemutihan ini adalah pilihan yang berkesan dan murah untuk memutihkan gigi.
Langkah 3. Gunakan bahan semula jadi
Banyak bahan rumah tangga, terutama dapur, berkhasiat sebagai agen pemutihan semula jadi. Jus lemon berkhasiat sebagai agen pemutihan semula jadi. Campurkan sedikit air ke dalam jus lemon, dan gunakan untuk berkumur.
- Anda juga boleh membuat ubat gigi dari baking soda dan strawberi. Hancurkan 2-3 strawberi dengan 1/4 sudu teh baking soda. Lumurkan campuran ini ke permukaan gigi dengan menggunakan berus gigi. Selepas 5 minit, bilas mulut anda dengan air. Campuran ramuan ini akan membantu mencerahkan penampilan gigi kekuningan.
- Terdapat juga makanan tertentu yang harus dielakkan. Mengambil terlalu banyak kopi, cola, dan anggur boleh menjadikan warna kuning dari nikotin kelihatan lebih jelas. Cuba elakkan makanan seperti ini.
Langkah 4. Berkumur dengan hidrogen peroksida
Produk rumah tangga lain yang dapat meringankan gigi adalah hidrogen peroksida. Cairkan sebilangan kecil (kurang dari 30 ml) hidrogen peroksida dengan air dan gunakan untuk berkumur. Setelah beberapa saat, buang larutan hidrogen peroksida, dan gunakan air untuk membilas mulut anda. Penyelesaian ini adalah cara mudah untuk menghilangkan noda kekuningan pada gigi.
Cara lain yang boleh anda gunakan untuk menggosok gigi adalah dengan menahan ubat kumur di mulut dan kemudian gosok gigi (masukkan berus gigi melalui celah bibir yang tertutup). Atau dengan kata lain, gosok gigi dengan ubat kumur. Hasilnya akan mengejutkan anda
Langkah 5. Bersabar
Noda nikotin lebih sukar dikeluarkan berbanding noda yang disebabkan oleh makanan dan faktor lain. Noda ini sangat degil, sehingga akan memakan masa lebih lama untuk memudar. Ketahuilah bahawa mungkin diperlukan 2-3 bulan untuk hasilnya muncul. Jadi jangan berputus asa jika anda tidak melihat perubahan keadaannya dengan segera.
Kaedah 2 dari 3: Dapatkan Bantuan Profesional
Langkah 1. Pilih doktor gigi dengan berhati-hati
Bagi kebanyakan orang, mengunjungi doktor gigi bukanlah pengalaman yang menyenangkan. Namun, jika anda mempunyai masa untuk meneliti dan mencari doktor gigi yang dapat membuat anda selesa, lawatan ini akan terasa lebih menyenangkan. Tanya rakan atau saudara mara dan minta nasihat mereka. Anda juga boleh membaca ulasan dalam talian mengenai perkhidmatan doktor gigi dari pesakit sebelumnya. Pastikan anda memilih doktor gigi yang akan mendengar pilihan anda dengan teliti dan teliti.
Langkah 2. Dapatkan rawatan laser
Doktor gigi anda mungkin mencadangkan rawatan laser untuk menghilangkan nikotin dari gigi anda. Rawatan ini melibatkan penggunaan larutan peroksida ke permukaan gigi, dan pendedahan cahaya tinggi pada gigi. Rawatan ini tidak menyakitkan dan memakan masa selama 15 minit hingga 1 jam.
Langkah 3. Cuba memutihkan gigi secara kimia
Dalam rawatan ini, doktor gigi akan menggunakan agen pemutihan ke permukaan gigi. Kadang kala, anda akan diberi kesan gigi dan gel pemutih untuk digunakan di rumah. Doktor gigi anda akan meminta anda menggunakan kesan gigi ini untuk beberapa waktu setiap hari. Sebagai alternatif, doktor gigi anda akan memutihkan gigi anda sendiri di klinik. Apa sahaja kaedah yang digunakan, anda tidak akan merasa sakit.
Perhatikan risikonya. Salah satu kesan sampingan yang paling biasa adalah peningkatan kepekaan gigi. Tanya doktor gigi anda mengenai kemungkinan risiko ini
Langkah 4. Pertimbangkan untuk menggunakan lapisan venir
Veneer gigi diperbuat daripada porselin dan merupakan "kerang" yang bertujuan untuk mewujudkan gigi yang sihat dan cerah. Veneer gigi digunakan secara berlapis ke permukaan gigi, dan dianggap sebagai kaedah paling berkesan untuk memutihkan dan mencerahkan gigi. Tanya doktor gigi anda mengenai pilihan ini.
- Terdapat juga pilihan veneer tanpa persediaan sehingga anda tidak perlu mengunjungi doktor gigi dan mengupas lapisan enamel gigi semula jadi sebelumnya. Walau bagaimanapun, pilihan ini mungkin tidak sesuai untuk semua orang. Oleh itu, berunding terlebih dahulu dengan doktor gigi anda untuk memastikan anda dapat menggunakannya.
- Di samping itu, terdapat venir komposit yang lebih murah daripada venir porselin. Veneer ini diperbuat daripada resin komposit yang merupakan bahan pengisi yang berwarna seperti gigi.
Langkah 5. Sediakan belanjawan
Lawatan ke doktor gigi boleh mahal. Walaupun anda mempunyai insurans gigi, banyak yang tidak menanggung kos pemutihan gigi, kerana ia dianggap sebagai prosedur kosmetik. Hubungi syarikat insurans anda untuk mengetahui rawatan pergigian terperinci yang dilindungi. Kemudian, hubungi doktor gigi untuk mengetahui kos prosedur yang anda mahukan.
Sebaik sahaja anda tahu berapa kos untuk memudarkan nikotin, mulailah merancang anggaran. Mungkin doktor gigi memberikan pilihan pembayaran ansuran. Namun, jika tidak, cuba cari cara untuk mengurangkan kos anda
Kaedah 3 dari 3: Memahami Kesan Nikotin pada Gigi
Langkah 1. Fahami tentang perubahan warna gigi
Nikotin boleh menyebabkan gigi berubah menjadi kuning dengan cepat. Noda ini boleh terbentuk ketika anda merokok atau mengunyah tembakau. Nikotin dan tar akan meresap ke dalam retakan halus pada enamel gigi, berubah warnanya.
Langkah 2. Memahami risiko penyakit
Selain mengubah warna gigi anda, penggunaan nikotin boleh menyebabkan masalah fizikal lain pada gigi dan gusi anda. Anda mungkin lebih terdedah kepada rongga, penyakit gusi, dan barah tertentu. Semua masalah ini boleh menyebabkan masalah pada penampilan gigi anda.
Langkah 3. Biasakan menjaga kebersihan gigi dan mulut
Salah satu cara untuk mengelakkan kekuningan gigi adalah dengan menjaga mulut. Tabiat kebersihan mulut yang baik termasuk menggosok gigi dua kali sehari. Anda harus menggunakan ubat gigi pemutih dengan berus gigi yang lembut. Berus dengan lembut sekurang-kurangnya 2 kali sehari.
Pembersihan antara gigi dengan benang juga sangat penting. Anda harus membiasakan diri dengan flos sekali sehari. Rawatan ini dapat menghilangkan sisa kotoran di antara gigi
Langkah 4. Cuba berhenti merokok
Cara terbaik untuk mengatasi kekuningan gigi adalah berhenti menggunakan nikotin. Walaupun sangat sukar, ada banyak cara untuk berhenti merokok yang boleh anda cuba. Pertimbangkan untuk menggunakan alat bantu seperti permen karet, atau nikotin. Minta bantuan doktor untuk memilih cara yang selamat dan berkesan.
