Selsema, alergi, penyakit kulit, pendedahan cahaya matahari, cuaca, dan banyak perkara lain boleh mengeringkan kulit di sekitar hidung anda. Anda boleh melegakan kulit yang jengkel dengan pelembap dan topeng muka buatan sendiri, kemudian menghilangkan kemerahan dalam jangka panjang dengan mengubah diet anda dan merawat penyakit yang mendasari. Dengan beberapa petua mudah, anda boleh memulihkan kawasan sensitif pada kulit anda.
Langkah
Kaedah 1 dari 3: Melembapkan Kulit Hidung
Langkah 1. Cuci muka dengan pembersih lembut khusus untuk kulit sensitif
Percikan air suam dan suam di wajah anda dan urut sebilangan kecil produk pembersih ke kulit anda. Cuci muka, kemudian keringkan dengan tuala lembut.
Cari produk pembersih yang diformulasikan untuk kulit sensitif dan mengandungi bahan anti-radang seperti calendula atau Centella asiatica. Elakkan produk yang mengandungi alkohol atau sulfat kerana boleh mengeringkan kulit
Langkah 2. Sapukan pelembap dua kali sehari
Sapukan sedikit pelembap setelah membersihkan wajah anda. Baca arahan penggunaan pada pelembap untuk mengetahui berapa banyak produk yang harus digunakan, kemudian sapukan terutamanya di kawasan sekitar hidung. Biarkan pelembap kering selama 1-2 minit.
Cari pelembap untuk kulit sensitif atau jengkel, idealnya yang mengandungi ceramides, atau antioksidan seperti feverfew atau ekstrak licorice. Contohnya termasuk Cetaphil Redness Daily Moisturizer atau CeraVe Facial Moisturising Lotion
Langkah 3. Cuba topeng timun untuk meringankan lagi beban pada kulit
Campurkan sedikit air dengan beberapa tetes pelembap lembut. Selepas itu, rendam beberapa kepingan timun dalam campuran ini dan sapukan ke permukaan kulit yang jengkel. Ulangi penggunaan topeng beberapa kali seminggu untuk meningkatkan kesannya.
Timun akan menenangkan kulit yang jengkel. Sementara itu, pelembap akan membantu menghidrat kulit
Langkah 4. Gunakan topeng muka yogurt dan madu seminggu sekali
Kisar 1 sudu besar (15 ml) tepung gandum dalam penggiling kopi selama 5-7 saat. Masukkan hasilnya ke dalam mangkuk dan tambahkan 1 sudu teh (5 ml) madu dan 2 sudu teh (10 ml) yogurt hingga berubah menjadi coklat dan berair. Sapukan topeng ke permukaan wajah dengan gerakan melingkar untuk menutup permukaan kulit yang jengkel.
- Kisar oatmeal sehingga halus dan kasar sehingga lebih mudah untuk membuat pes.
- Biarkan topeng selama 15-20 minit kemudian lap kulit sambil gosokkan dengan lembut.
Langkah 5. Sapukan topeng hijau pada kulit hidung
Topeng hijau mengandungi bahan yang dapat mengurangkan kemerahan pada kulit, seperti tanah liat, pudina, ekstrak teh hijau, atau enzim buah. Gunakan topeng ini pada kulit kering dan bersih. Biarkan topeng selama kira-kira 15-20 minit sebelum dibilas. Topeng ini akan mengurangkan kemerahan kulit sambil mengetatkan liang pori.
Topeng ini boleh menjadikan kulit anda kering. Pastikan mencuci muka dan sapukan pelembap setelah menggunakannya
Kaedah 2 dari 3: Atasi Kulit Hidung Kering
Langkah 1. Gunakan topeng teh hijau untuk melegakan beberapa penyebab kemerahan kulit
Campurkan sedikit serbuk teh hijau dengan air dan kacau hingga membentuk pes. Sapukan ke permukaan kulit di sekitar hidung dan biarkan selama 15-20 minit, kemudian bilas.
Topeng teh hijau sangat berguna untuk mengurangkan kemerahan akibat rosacea, masalah kulit yang menyebabkan kemerahan, saluran darah yang kelihatan, dan kadang-kadang lebam kecil di wajah
Langkah 2. Kurangkan penggunaan produk anti jerawat yang boleh menyebabkan kulit kering
Banyak produk anti-jerawat termasuk asid salisilat dan retinoid, yang boleh menyebabkan kemerahan dan kerengsaan kulit. Oleh itu, kurangkan penggunaannya. Cuba gunakan sebilangan kecil produk ini setiap 2 atau 3 hari.
Sementara itu, untuk merawat jerawat, cubalah teknik pembersihan dan pelembab seperti menggunakan masker lumpur dan madu Manuka
Langkah 3. Sapukan kain lap yang hangat jika kemerahan pada kulit disebabkan oleh udara sejuk
Sekiranya kulit di sekitar hidung anda berwarna merah dan jengkel akibat menghabiskan waktu dalam keadaan sejuk, cubalah melembapkan kain lembut dengan air suam dan tahan di hidung selama beberapa minit. Kehangatan kain lap akan menenangkan kulit dan melegakan kegatalan.
Lindungi kawasan hidung anda sambil menghabiskan masa dalam cuaca sejuk dengan membalut selendang di wajah anda. Menghirup selendang akan memastikan udara di sekitar hidung anda tetap hangat dan lembap
Langkah 4. Konsumsi lemak sihat untuk menghidrat kulit
Lemak sihat mengandungi asid lemak omega 3 yang dapat menguatkan sel-sel kulit sambil membantu menjaga kelembapan. Lemak sihat yang boleh anda masukkan dalam diet anda termasuk alpukat, walnut, dan minyak zaitun.
- Elakkan makanan pedas dan alkohol yang sering menyebabkan kemerahan pada kulit.
- Elakkan karbohidrat yang telah diproses dan diproses. Untuk mencerna karbohidrat, tubuh memerlukan lebih banyak air. Akibatnya, air akan diambil dari permukaan kulit, menjadikannya kering dan jengkel.
Langkah 5. Cecair badan mencukupi untuk mengelakkan kulit menjadi kering
Kulit kering sering disebabkan oleh dehidrasi badan secara umum. Lelaki harus minum kira-kira 15.5 cawan (sekitar 3.7 liter) air, sementara wanita harus minum kira-kira 11.5 cawan (kira-kira 2.7 liter) air setiap hari. Bawa sebotol air ke tempat kerja atau sekolah dan minum air sepanjang hari.
Cuba tambahkan lemon, limau, timun, strawberi, tembikai, atau buah-buahan segar dan sayur-sayuran lain ke dalam air minuman anda untuk menambah rasa
Langkah 6. Lawati pakar dermatologi jika kemerahan tidak hilang
Jelaskan kemerahan kulit yang anda alami kepada doktor anda, juga jika anda telah mencuba rawatan di rumah untuk mengatasinya. Doktor anda akan memberitahu anda jika anda mempunyai penyakit kulit dan menetapkan ubat untuk mengubatinya. Beberapa penyakit yang boleh menyebabkan kemerahan kulit termasuk:
- Rosacea, sejenis jerawat yang menyebabkan kemerahan, kerengsaan, dan lebam kecil pada kulit.
- Dermatitis perioral, yang menyebabkan lebam kecil pada tompok-tompok merah pada kulit. Selain itu, kulit juga boleh bersisik.
- Alahan.
Kaedah 3 dari 3: Melindungi Hidung Yang Patah Semasa Sakit
Langkah 1. Lap hidung anda dengan tisu yang mengandungi losyen untuk mengelakkan kerengsaan
Cari tisu yang mengandungi sedikit losyen atau lidah buaya. Produk lembut ini dapat membantu mengelakkan hidung anda tersentak ketika digunakan untuk mengelap.
Elakkan mengelap hidung dengan permukaan kasar seperti tuala kertas atau kertas dapur. Lap ini akan menggaru permukaan kulit pada hidung anda, menjadikannya lebih merah dan jengkel
Langkah 2. Sapukan jeli petroleum ke permukaan hidung
Jeli petroleum seperti Vaseline atau Aquaphor dapat melindungi kulit dari angin dan kerengsaan akibat geseran dengan tisu. Sapukan jeli petroleum ke bahagian luar hidung anda. Pada sebelah petang, anda mungkin menyedari bahawa masalah kulit pada hidung anda telah reda.
Jangan sapukan jeli petroleum ke bahagian dalam hidung kerana boleh disedut ketika bernafas
Langkah 3. Cuba gunakan rawatan wap sendiri
Panaskan periuk air sehingga mengeluarkan wap. Letakkan wajah anda 15 cm dari permukaan air kemudian tutup kepala dan periuk anda dengan tuala. Hirup wap suam selama beberapa minit untuk membersihkan saluran hidung serta mencerahkan permukaan kulit di sekitarnya.
Anda boleh melakukan rawatan ini beberapa kali sehari untuk melegakan nafas dan membantu kulit anda sembuh
Langkah 4. Gunakan pelembap pada waktu malam untuk mengekalkan kelembapan kulit
Pelembap akan memberikan kelembapan tambahan ke udara dalaman, membantu mengekalkan kelembapan pada kulit di sekitar hidung. Anda boleh membeli kit ini dalam talian atau di kebanyakan kedai bekalan rumah.
- Sekiranya anda menggunakan pemanas, cuba turunkan suhu pada waktu malam. Alat pemanasan dapat menjadikan udara di dalam rumah kering, menyebabkan kerengsaan kulit.
- Sekiranya anda tinggal di negara 4 musim, cuba tetapkan kelembapan bilik kurang dari 60% pada musim panas, dan 25-40% pada musim sejuk.
Petua
- Pakai pelindung matahari dan topi untuk mengelakkan selaran matahari dan kerengsaan hidung. Sekiranya kulit di hidung anda terbakar sinar matahari, gunakan lidah buaya untuk menenangkannya dan minum banyak air.
- Untuk menyamarkan kemerahan pada kulit, gunakan foundation hijau atau concealer setelah mencuci muka. Sapukan produk ini sedikit demi sedikit kemudian gaulkan dengan jari anda sehingga rata.
