Air adalah salah satu gambar yang muncul berulang kali dalam mimpi. Sekiranya anda ingin mengetahui maksud mimpi yang menunjukkan air, terdapat banyak cara untuk menafsirkannya. Simpan catatan terperinci mengenai semua impian yang berhenti dalam tidur anda, renungkan kehidupan anda, kemudian fikirkan makna impian itu. Ingat, impian sangat peribadi. Tidak ada tafsiran mimpi sejagat.
Langkah
Bahagian 1 dari 3: Merakam Impian
Langkah 1. Simpan jurnal impian
Untuk menafsirkan impian, anda mesti mempunyai buku nota yang mencatat impian anda. Mimpi hilang dari ingatan dengan cepat. Anda boleh mengingati perincian impian yang penting sekiranya anda rajin menuliskannya setiap pagi.
- Simpan buku nota dan pensil di meja malam anda atau meja di sisi katil kecil supaya anda dapat mencapai jurnal impian anda sebaik sahaja pagi tiba. Orang cenderung melupakan perincian impian mereka ketika bangun tidur.
- Catat perincian impian sebanyak mungkin. Jangan hanya fokus pada air, tetapi juga aspek lain di sekitarnya. Apa yang berlaku dalam impian anda? Siapa yang bersamamu ketika itu? Seperti apa lokasi dalam impian anda? Berapa lama impian itu bertahan?
Langkah 2. Perhatikan fikiran yang mengganggu anda setiap hari
Sering kali, impian menyampaikan pemahaman penting tentang perasaan yang anda sedang menekan secara sedar atau tidak. Fikiran apa yang berulang setiap hari? Mengapa anda begitu memikirkannya? Sekiranya anda sibuk memikirkan pekerjaan dan kerjaya, impian anda mungkin berkaitan dengan kedua-duanya. Sekiranya anda terjalin dalam hubungan romantis, impian anda mungkin ingin menyampaikan sesuatu mengenai hubungan itu.
Langkah 3. Tuliskan perasaan anda semasa bermimpi
Perasaan yang mengelilingi anda semasa impian anda sama pentingnya dengan perincian yang perlu diingat. Bagaimana perasaan anda semasa impian anda? Adakah anda gembira, sedih, teruja, atau tertekan? Adakah perasaan anda tetap sama sepanjang impian atau adakah ia berubah-ubah?
Langkah 4. Gali semua elemen yang muncul dalam mimpi
Semasa merenungkan mimpi, selami dan gali lebih dalam semua gambar yang anda lihat. Perhatikan perasaan yang timbul ketika gambar-gambar ini muncul, serta makna yang anda dapat dari mereka.
Contohnya, anda bermimpi duduk di sofa yang terapung di tengah tasik yang jernih. Adakah anda mengenali tasik dalam mimpi itu? Adakah mimpi menunjukkan tasik tertentu atau hanya genangan air? Apa warna sofa? Adakah warna mempunyai makna khas untuk anda? Pernahkah anda melihat sofa itu di suatu tempat atau hanya sekadar perabot biasa?
Bahagian 2 dari 3: Menafsirkan Impian
Langkah 1. Ketahui teori mengenai air dalam mimpi
Air adalah salah satu gambar yang biasa dijumpai dalam mimpi. Semasa memikirkan makna mimpi yang melibatkan air, pelajari pelbagai teori mengenai apa maksud air dalam mimpi.
- Dari sudut budaya, air sering dikaitkan dengan pemurnian dan transformasi. Dari mandi hingga pembaptisan, air dilihat sebagai elemen pembersih. Selalunya orang bermimpi air ketika menghadapi perubahan besar dalam kehidupan.
- Jenis air yang berbeza menandakan perkara yang berbeza. Contohnya, banjir dikaitkan dengan bencana dan kerugian. Kadang-kadang orang bermimpi banjir ketika mereka merasa terbeban. Kemudian, air yang kotor dan mendung menunjukkan ketakutan dan kekeliruan kerana air seperti itu menyiratkan firasat atau kejahilan yang buruk.
Langkah 2. Fikirkan bagaimana perasaan anda ketika melihat air
Walaupun air boleh dikaitkan dengan banyak perkara, kebanyakan psikiatri dan psikologi bersetuju bahawa hubungan anda dengan simbol jauh lebih penting daripada makna universal. Jadi, apakah maksud air untuk anda secara peribadi?
- Bagaimana perasaan anda tentang air? Adakah anda seorang perenang atau suka pantai? Atau adakah anda hanya takut dengan air? Adakah anda tahu berenang? Adakah anda pernah mengalami pengalaman buruk dengan air?
- Adakah anda mengenali bentuk air? Adakah air berbentuk tasik atau lautan tertentu? Adakah anda mempunyai hubungan khas dengan bentuk air ini? Adakah hubungan itu positif atau negatif?
Langkah 3. Jadilah pakar
Jangan terlalu bergantung pada pendapat orang lain ketika menafsirkan mimpi. Hanya anda yang dapat menilai perasaan anda sendiri. Di samping itu, hubungan anda juga merupakan pertimbangan terpenting ketika menafsirkan mimpi. Anda juga boleh membincangkannya dengan rakan atau keluarga sekiranya anda merasa bingung. Tetapi ingat, pada akhirnya pendapat anda penting.
Langkah 4. Gabungkan semua faktor ini
Setelah memikirkan pelbagai faktor dalam mimpi, sila gabungkan. Apa pendapat anda tentang impian berdasarkan pemikiran dan perasaan anda sendiri, termasuk sifat impian itu?
- Mari kita lihat semula contoh sofa yang terapung di permukaan air. Dalam contoh ini, bayangkan bahawa anda seorang wanita yang sudah berkahwin, berusia awal 30-an dan berusaha hamil. Anda mempunyai kebimbangan untuk membesarkan anak-anak kerana ketika ini anda tinggal di bandar yang berbeza daripada ibu bapa anda. Sebenarnya, anda harap mereka dapat mengambil bahagian dalam membesarkan bayi. Dalam mimpi, air menjelma dalam bentuk Tasik Toba. Anda dibesarkan di Pulau Samosir dan mempunyai banyak pengalaman bermain di Tasik Toba semasa kecil. Dalam mimpi anda sering ditemani oleh adik lelaki dan ibu. Sofa yang anda lihat sama dengan sofa bermotif bunga yang biasa anda miliki ketika kecil. Sepanjang impian, anda merasa lebih gembira, tetapi sedikit cemas apabila melihat tepi tasik.
- Seperti yang sering berlaku dengan mimpi yang melibatkan air, impian di atas dapat dilihat sebagai tindak balas anda ketika anda harus melalui peralihan yang sukar. Walaupun anda teruja dengan peranan baru anda sebagai ibu, anda masih berpegang pada sedikit perubahan. Ketidakpastian, yang diimpikan oleh mimpi sebagai ketiadaan tepi tasik yang jelas, mencerminkan tekanan yang anda rasakan ketika memulakan keluarga. Mungkin anda merindui kampung halaman kerana impian membawa gambar masa kecil anda. Impian anda seolah-olah menyampaikan mesej bahawa anda perlu berusaha mengatasi ketakutan anda menjadi ibu dan mencari jalan untuk lebih dekat dengan keluarga anda.
Bahagian 3 dari 3: Mengakui Batasan
Langkah 1. Fahami bahawa walaupun saintis mempunyai pengetahuan terhad tentang impian
Penafsiran mimpi telah banyak dilakukan, namun pengetahuan saintis mengenai impian dan tujuan biologi mereka sangat terhad. Sebilangan besar teori Freud tidak boleh dipercayai dan banyak penyelidikan mengenai tafsiran mimpi tidak terbukti. Menafsirkan mimpi berulang adalah menyeronokkan, tetapi selalu ingat untuk tidak terlalu serius.
Langkah 2. Jauhi kamus impian
Kamus impian bukanlah alat terbaik untuk menafsirkan mimpi. Walaupun beberapa simbol mempunyai makna yang sama dalam beberapa budaya, kebanyakan gambar yang muncul dalam mimpi mempunyai makna yang sangat peribadi. Daripada menggunakan kamus impian, lebih baik menggali pemikiran dan keinginan anda sambil memikirkan makna mimpi.
Langkah 3. Berjumpa dengan ahli terapi untuk membincangkan mimpi berulang dan mengganggu
Sekiranya anda sering mengalami mimpi yang mengganggu, ini mungkin merupakan tanda keadaan psikologi yang tersembunyi. Anda harus berbincang dengan psikiatri atau ahli terapi anda sekiranya impian tertentu mengganggu kemampuan anda untuk menjalankan aktiviti seharian anda.
Artikel berkaitan
- Bagaimana Menafsirkan Impian Anda
- Cara Mengenang Impian
- Cara Mengawal Impian
Sumber dan Petikan
- https://psychcentral.com/lib/how-to-analyze-your-dreams-and-why-its-important//
- https://psychcentral.com/lib/how-to-analyze-your-dreams-and-why-its-important//
- https://psychcentral.com/lib/how-to-analyze-your-dreams-and-why-its-important//
- https://psychcentral.com/lib/how-to-analyze-your-dreams-and-why-its-important//
- https://psychcentral.com/lib/how-to-analyze-your-dreams-and-why-its-important//
- https://www.huffingtonpost.com/2011/07/13/dreams-about-water_n_891682.html
- https://psychiclibrary.com/beyondBooks/water-dreams/
- https://psychcentral.com/lib/how-to-analyze-your-dreams-and-why-its-important//
- https://psychcentral.com/lib/how-to-analyze-your-dreams-and-why-its-important//
- https://psychcentral.com/lib/how-to-analyze-your-dreams-and-why-its-important//
- https://psychcentral.com/lib/how-to-analyze-your-dreams-and-why-its-important//
- https://psychcentral.com/lib/how-to-analyze-your-dreams-and-why-its-important//
- https://psychcentral.com/lib/how-to-analyze-your-dreams-and-why-its-important//
- https://www.psychologytoday.com/blog/dream-catcher/201307/the-folly-dream-interpretasi
- https://psychcentral.com/lib/how-to-analyze-your-dreams-and-why-its-important//
-
https://psychcentral.com/lib/how-to-analyze-your-dreams-and-why-its-important//
