Walaupun banyak orang berusaha menjadikan kulit mereka lebih gelap, ada juga yang lebih memilih kulit yang lebih ringan untuk menutup parut, menyamarkan cacar, menghilangkan kesan penyamakan yang berlebihan, atau hanya menginginkan kulit yang lebih putih. Untuk mempunyai kulit yang cantik, cubalah trik dan teknik di bawah ini.
Langkah
Kaedah 1 dari 3: Di Peti Sejuk Anda
Langkah 1. Perah lemon
Jus lemon biasanya digunakan untuk meringankan rambut dan bahkan boleh ditambahkan ke cucian anda sebagai alternatif untuk peluntur. Anda boleh menggunakan jus lemon ke kawasan gelap sebagai larutan pencerah, tetapi perlu diketahui bahawa asid sitrik keras dan boleh merengsakan kulit anda. Sekiranya anda ingin menggunakan jus lemon secara berkala atau di kawasan yang luas, pertimbangkan untuk mencairkannya atau membuat penyelesaian yang lebih ringan dengan mencampurkannya dengan madu atau yogurt.
- Anda boleh mencampurkan jus lemon dengan air dalam botol penyembur, menggosok kulit pada kulit anda, atau membuat topeng dan losyen. Tidak ada kaedah khusus yang dapat memastikan bahawa satu kaedah berfungsi lebih cepat daripada yang lain. Bersabar, meringankan kulit dengan lemon memerlukan masa.
- Jangan gunakan lemon pada kawasan yang baru dililin, dicukur atau dipotong.
Langkah 2. Gunakan yogurt biasa
Selain fakta bahawa yogurt adalah pemutih yang sangat lembut, ia juga mengandungi asam laktat pelembab, zink yang melawan selaran matahari, dan bahan aktif yang menyerang bakteria dan kulat.
Berbanding dengan produk yang dirumuskan dan pengelupasan, yogurt tidak mencerahkan kulit. Yogurt mengandungi kira-kira 0.9% asid bebas; Tahap Alpha Hydroxy Acid yang dikandungnya agak rendah berbanding dengan alternatif lain. Yogurt tidak akan menyakitkan anda, tetapi anda mungkin tidak mendapat hasil yang anda mahukan. Sekurang-kurangnya tidak secepat yang anda mahukan
Langkah 3. Gunakan baking soda
Baking soda biasanya digunakan sebagai pembersih rumah tangga dan pemutih gigi, tetapi juga dapat mencerahkan kulit. Walaupun cukup lembut, ketahuilah bahawa menggunakannya terlalu banyak akan menyebabkannya kering; untuk kesan yang lebih mesra kulit, campurkan baking soda dengan madu, gunakan sebagai topeng, biarkan pada kulit sekurang-kurangnya 10 minit.
Baking soda digunakan sebagai pengelupasan. Bahan ini tidak akan mencerahkan kulit, tetapi dapat menghilangkan sel-sel kulit yang rosak dan gelap
Kaedah 2 dari 3: Krim, Kupas & Serbuk
Langkah 1. Basuh dan mengelupas kulit anda
Langkah ini membantu mengangkat lapisan luar kulit yang gelap dan / atau rosak akibat terkena cahaya matahari. Elakkan pengelupasan terlalu banyak, kerana ini boleh mengganggu pengeluaran minyak semula jadi kulit anda dan menyebabkan kulit berkilat.
Salah satu pengelupasan yang murah dan berkesan adalah gula perang yang dicampur dengan madu. Madu sahaja dapat menjadikan kulit terasa sangat halus; diadun dengan tekstur gula yang kasar, ia menjadikan scrub sangat berkesan. Sebagai bonus, madu adalah agen antibakteria yang dapat mencegah jerawat
Langkah 2. Gunakan serbuk berkilau
Dengan kilauannya, serbuk bukan sahaja menjadikan kulit anda kelihatan lebih cerah, tetapi juga menyembunyikan cela kulit.
Serbuk bayi juga boleh digunakan. Serbuk bayi cukup ringan untuk meresap ke pori-pori anda seperti asas, tetapi cukup berat (dan putih) untuk meringankan warna kulit anda dengan lembut. Pastikan anda tidak memakai terlalu banyak, atau anda akan kelihatan seperti geisha abad ke-18
Langkah 3. Sekiranya semuanya gagal, gunakan krim pencerah wajah
Perlu diingat bahawa hidrokuinon - bahan aktif dalam banyak krim pemutihan - telah dilarang di banyak negara kerana kajian yang menyimpulkan bahawa ia bersifat karsinogenik-boleh menyebabkan barah.
Bearberry (Beta-Arbutin) dan asid kojik juga merupakan trend terkini pencerahan kulit. Tetapi baru-baru ini bearberry dikaitkan dengan hidrokuinon dan dianggap tidak selamat; asid kojik sebaliknya, telah lulus ujian. Penggunaannya pada tahap 2% (tidak lebih tinggi) dalam produk kosmetik adalah selamat. Catatan: dalam ujian makmal, hasil pencerahan kulit yang kelihatan adalah 4%
Kaedah 3 dari 3: Untuk Badan Anda
Langkah 1. Jauhi cahaya matahari
Sekiranya anda ingin bersenam, pergi ke gim atau berjoging sebelum matahari terbit atau selepas matahari terbenam. Pakai topi lebar jika perlu dan jangan lupa memakai pelindung matahari setiap hari - walaupun pada hari yang mendung. Tahap cahaya matahari yang dapat melewati awan mencapai hingga 80%.
Jangan lupa bibir anda! Tambahkan balsem bibir dengan SPF 15 sebagai tambahan kepada pelembap harian anda
Langkah 2. Mengamalkan tabiat yang menjadikan kulit anda sihat
Cahaya yang sihat adalah penting untuk warna kulit. Sekiranya anda ingin sedikit mencerahkan kulit anda, ikuti rutin yang menjadikan kulit anda bersinar.
- Jangan merokok. Merokok menyebabkan warna kulit pucat dan tidak rata yang mudah dilihat pada orang muda. Kebiasaan ini juga meningkatkan kemungkinan kulit anda mempunyai tompok-tompok gelap yang biasanya dimiliki orang tua.
- Kekalkan diet yang sihat dan berkhasiat. Terutama vitamin C. Vitamin C adalah kunci dalam penghasilan kolagen, protein yang membantu pertumbuhan sel dan saluran darah dan memberi kekuatan dan ketegasan pada kulit.
Langkah 3. Minta nasihat pakar dermatologi
Seorang profesional akan dapat menunjukkan pilihan jika anda pasti mahu mengubah warna kulit anda. Terdapat produk bebas yang boleh membantu anda, yang lebih selamat dan berkesan.
Di samping itu, pakar dermatologi dapat melawan mitos mengenai penjagaan kulit dan memberikan pengetahuan yang tidak dapat disediakan oleh laman web lain. Lawati doktor sebelum anda melakukan tindakan serius
Petua
- Mula-mula gunakan kaedah semula jadi terlebih dahulu kerana kesan pemutihan kulit biasanya tidak dapat dipulihkan.
- Hidrogen peroksida dapat dijumpai dalam banyak krim pemutihan, jika kaedah lain tidak berfungsi, anda boleh melakukannya dengan risiko anda sendiri, dengan menggunakan sedikit topeng muka anda. Berhati-hati. Hidrogen peroksida mempunyai banyak kemungkinan kesan sampingan.
- Bertindak dengan adil. Sekiranya warna kulit semula jadi berwarna coklat, gembira dengan warna kulit anda. Ramai orang sanggup melakukan apa sahaja untuk kulit yang disamak.
- Menjauhkan diri dari cahaya matahari dapat mengurangkan selaran matahari dan jeragat pada kulit.
Amaran
- Menggunakan terlalu banyak produk boleh mengeringkan kulit anda dan boleh menyebabkan pengelupasan dan kerengsaan.
- Elakkan menggunakan hidrogen peroksida pada kulit anda. Walaupun pemutihan sementara, agen pengoksidaannya (iaitu kebalikan dari antioksidan sihat yang kita gunakan untuk menjaga kulit kita dari penuaan sebelum waktunya) mempunyai kesan menghakis (menghakis). Atas sebab ini hidrogen peroksida tidak digalakkan untuk merawat luka.
