Ketuat di telapak kaki atau ketuat plantar boleh menyakitkan, menjengkelkan, dan bahkan memalukan, jadi mengetahui bagaimana merawat ketuat di telapak kaki dapat mengurangkan rasa sakit, ketidakselesaan, dan menghilangkan kesan negatif yang timbul dengannya. Rawatan ketuat mungkin memerlukan masa yang lama, tetapi dengan kesabaran dan usaha berterusan, keadaan ini dapat diubati dan disembuhkan sepenuhnya.
Langkah
Bahagian 1 dari 3: Memeriksa Ketuat
Langkah 1. Ketahui bahawa ketuat adalah masalah yang agak biasa, dan anda tidak sendirian dalam mengatasinya
Seperti namanya, ketuat di telapak kaki atau ketuat plantar disebut kerana mereka sering menyerang permukaan telapak kaki.
- Virus papilloma manusia (HPV) adalah penyebabnya, dan virus ini menyerang lapisan permukaan kulit dan menyebabkan ketulan seperti kalus yang menebal.
- Penyakit ini lebih kerap terjadi pada kulit yang cedera atau basah, tetapi juga boleh berlaku pada kulit kering dan sihat.
- Setelah terkena virus, ketuat mungkin memerlukan masa sehingga 6 bulan untuk muncul. Jadi, mungkin sukar untuk mengetahui keadaan pencetus.
Langkah 2. Ketahui bahawa ketuat paling kerap berlaku pada kanak-kanak dan remaja, yang boleh membantu dalam proses diagnosis
Walau bagaimanapun, penyakit ini boleh menyerang semua peringkat umur.
Ketuat juga lebih biasa pada orang dengan sistem kekebalan tubuh yang terganggu kerana masalah lain, seperti mereka yang mempunyai masalah kulit kronik seperti eksim, atau orang yang telah menerima pemindahan organ atau mempunyai HIV / AIDS
Langkah 3. Fahami bahawa ketuat yang kecil lebih mudah dirawat, tidak kira siapa yang memilikinya
Sebilangan orang cuba menunggu ketuat sembuh sendiri, tetapi tidak melihat kemajuan dalam beberapa minggu, atau sebaliknya melihat ketuat merebak dan semakin besar. Jadi, pilihan terbaik untuk anda adalah dengan segera mendapatkan rawatan dan bukannya menangguhkannya.
Bahagian 2 dari 3: Mencuba Rawatan di Rumah
Langkah 1. Gunakan asid salisilik, di rumah atau dengan bantuan perubatan jika anda memerlukan bimbingan lebih lanjut
- Sebelum menggunakan asid salisilat, gunakan paku kuku atau batu apung untuk menghilangkan lapisan luar ketuat. Jadi, sel kulit mati (kalus) dapat dikeluarkan. Setelah lapisan kalus ini dikeluarkan, anda akan mengetahuinya kerana lapisan di bawahnya lebih sensitif dan akan sakit jika anda mengupasnya lebih dalam.
- Rendam telapak kaki yang terkena (atau kedua telapak kaki anda jika kedua-duanya mempunyai ketuat) dalam air suam selama 10-20 minit sebelum rawatan. Ini akan melembutkan kulit dan meningkatkan keberkesanan rawatan. Pastikan tapak kaki anda betul-betul kering setelah direndam sehingga plaster asid salisilik dapat melekat dengan baik.
- Sapukan tampalan asid salisilik ke permukaan ketuat. Rawatan ini sebaiknya diberikan tepat sebelum tidur pada waktu malam. Biarkan plaster semalaman dan angkat pada waktu pagi. Lanjutkan rawatan ini setiap malam sehingga ketuat hilang, dan 1 hingga 2 minggu selepas itu untuk memastikan semua virus HPV telah dibasmi.
- Perlu diingat bahawa penggunaan asid salisilik tidak digalakkan untuk orang yang mengalami neuropati (kerosakan pada saraf). Kemerosotan kemampuan untuk merasakan pada orang dengan neuropati dapat memicu kerusakan kulit akibat asid salisilik kerana mereka tidak dapat merasakannya.
Langkah 2. Cuba gunakan pita pelekat, salah satu rawatan berkesan yang boleh digunakan di rumah
Keberkesanan pita pelekat dalam merawat ketuat tidak difahami sepenuhnya. Walau bagaimanapun, sebilangan kajian ilmiah menunjukkan bahawa rawatan ini berjaya pada banyak orang, jadi patut dicuba.
- Pita saluran perak, yang terdapat di kebanyakan kedai pembaikan rumah, lebih baik daripada pita saluran yang jelas kerana melekat pada telapak kaki anda dengan lebih kuat.
- Sapukan pita ke telapak kaki (cukup besar untuk menutup seluruh ketuat) dan biarkan selama 6 hari. Sekiranya pita keluar sebelum 6 hari, ganti dengan segera dengan selembar pita baru kerana tujuan rawatan ini adalah menutupi ketuat dengan pita selama 6 hari penuh. Seterusnya, keluarkan pita selama 1 hari supaya kulit dapat bernafas. Setelah mengeluarkan pita, rendam telapak kaki selama 10-20 minit dalam air suam untuk melembutkan kulit dan gunakan paku kuku atau batu apung untuk mengelupas sel-sel kulit mati di permukaan.
- Perlu diingat bahawa mereka yang berjaya merawat ketuat dengan pita biasanya menunjukkan peningkatan dalam 2 minggu, dan ketuat dapat dikeluarkan sepenuhnya dalam masa 4 minggu. Sekiranya anda tidak mahu menunggu lama, kami mencadangkan anda terus membaca dan mencuba kaedah lain.
- Ketahuilah bahawa jika anda mempunyai keadaan perubatan tertentu, seperti diabetes, masalah dengan peredaran darah di anggota badan (tangan dan kaki, seperti yang disebut oleh doktor sebagai penyakit arteri periferal), masalah saraf (disebut sebagai neuropati), atau keadaan kulit kronik yang lain, gunakan pita pelekat tidak digalakkan kerana boleh merengsakan kulit kerana keadaan di atas.
Langkah 3. Cuba dedahkan ketuat menjadi panas (dikenali sebagai "hyperthermia")
Dalam rawatan ini, telapak kaki anda akan direndam dalam air pada suhu sekitar 45 ° C selama 30-45 minit, 2-3 kali seminggu.
Langkah 4. Gunakan bawang putih
Bawang putih yang disapukan dan disapukan ke permukaan ketuat setiap malam (diikuti dengan menutupnya dengan pembalut atau pita), diketahui berfungsi pada ketuat pada beberapa orang.
- Bawang putih mempunyai sifat antivirus yang mungkin berkesan dalam rawatan ini.
- Sekiranya ketuat tidak membaik selepas 2-3 minggu, teruskan membaca dan cuba pilihan rawatan lain.
Langkah 5. Cuba gunakan minyak pokok teh
Minyak ini juga diketahui mempunyai sifat antimikroba, dan merupakan satu lagi pilihan rawatan rumah yang "mudah". Anda hanya perlu menggunakan minyak ini setiap malam ke permukaan ketuat dan menutupnya dengan pembalut selepas itu.
Sekali lagi, jika anda tidak melihat tanda-tanda ketuat menjadi lebih baik selepas 2 hingga 3 minggu, teruskan membaca dan mencuba pilihan rawatan lain
Bahagian 3 dari 3: Mencuba Rawatan Doktor
Langkah 1. Minta doktor anda mencuba cryotherapy (juga disebut nitrogen cair)
Dalam rawatan ini, cecair yang sangat sejuk terkena ke permukaan kulit untuk memusnahkan ketuat dengan membekukannya.
- Anda mungkin perlu berjumpa doktor beberapa kali untuk beberapa rawatan nitrogen cair sebelum anda dapat menghilangkan ketuat sepenuhnya. Doktor anda mungkin memberi anda jadual untuk kekerapan rawatan yang diperlukan. Setelah ketuat hilang, anda mungkin disarankan untuk menggunakan asid salisilat sebagai rawatan susulan selama 1 atau 2 minggu untuk memastikan ketuat tidak kembali.
- Oleh kerana rasa sakit yang menyertai rawatan nitrogen cair, pilihan ini tidak digalakkan untuk kanak-kanak. Walau bagaimanapun, kanak-kanak dan orang dewasa yang lebih tua biasanya baik dengannya.
- Ketahuilah bahawa ada kemungkinan pencerahan warna kulit (depigmentasi) di sekitar kawasan rawatan pada mereka yang mempunyai kulit gelap. Sekiranya ini mengganggu anda, berbincanglah dengan doktor anda mengenai rawatan ketuat yang lain.
- Sekiranya perubahan warna pada kulit anda selepas rawatan nitrogen cair pertama mengganggu, anda mungkin mahu menghentikannya. Kerosakan kulit dari satu rawatan biasanya minimum (jika ada), tetapi juga boleh menjadi kekal, jadi anda harus menghentikannya jika mengganggu anda.
Langkah 2. Cuba eksisi untuk menghilangkan ketuat
Ini akan dilakukan oleh doktor sekiranya rawatan nitrogen cair sahaja tidak berfungsi.
- Sekiranya doktor merasakan prosedur ini perlu, ubat bius tempatan (pembekuan) terlebih dahulu akan disuntik ke dalam kulit di sekitar ketuat.
- Pembekuan dilakukan untuk memastikan bahawa pemotongan tidak menyebabkan kesakitan.
- Setelah proses pembekuan selesai, doktor akan menggunakan pisau bedah kecil untuk memotong atau mengeluarkan ketuat dari kulit anda.
- Doktor mungkin akan mengesyorkan rawatan lebih lanjut untuk mengelakkan ketuat kembali ke tahap maksimum.
Langkah 3. Tanya doktor anda mengenai rawatan perubatan lain
Rawatan ini merangkumi cantharidin, 5-fluorouracil, imiquimod, dan persediaan "imunoterapi" lain. Pilihan ini cenderung digunakan terakhir, tetapi juga merupakan pilihan untuk berunding dengan doktor.
- Doktor juga boleh mempertimbangkan untuk menyuntik ketuat secara langsung. Tindakan ini akan dilakukan oleh doktor sekiranya tidak dapat dirawat dengan rawatan lain.
- Akhirnya, doktor boleh mencuba rawatan laser (atau fototerapi). Pilihan ini tersedia untuk pesakit dengan ketuat yang tidak hilang walaupun ada rawatan lain yang lebih sederhana.
Petua
- Sekiranya ragu sama ada benjolan pada kulit anda benar-benar ketuat (dan bukan penyakit lain), anda mesti berjumpa doktor.
- Sekiranya ketuat berwarna merah, bengkak, mengeluarkan nanah, atau mempunyai jangkitan, atau jika terdapat kerengsaan lain di sekitarnya, lebih baik berbincang dengan doktor anda untuk memastikan anda tidak mengalami keadaan yang lebih serius.
