Memegang bola boling dengan betul adalah mustahak untuk melancarkan bola secara konsisten ke lorong boling. Genggaman yang betul memberi anda kawalan yang lebih baik terhadap kelajuan dan arah bola, yang seterusnya dapat meningkatkan kualiti permainan anda.
Langkah

Langkah 1. Tentukan jenis genggaman yang sesuai dengan bola
Walaupun sebilangan bola boling tidak mempunyai lubang jari, sebagian besar memiliki 2, 4, 5, atau, biasanya, 3 lubang jari. Jarak antara lubang ibu jari dan lubang jari yang lain menentukan jenis genggaman yang disediakan untuk bola.
- Pegangan konvensional adalah cara yang paling biasa untuk menahan bola boling, dan merupakan jenis pegangan yang disediakan untuk kebanyakan jenis boling. Pegangan ini menyediakan lubang untuk jari tengah dan jari manis pada jarak yang lebih dekat dengan lubang ibu jari daripada dua jenis cengkaman yang lain, dan direka untuk membantu pemain baru dan mereka yang kurang upaya fizikal mengawal bola.
- Cengkaman hujung jari meletakkan lubang untuk jari tengah dan jari-jari jari yang paling jauh dari lubang ibu jari, dan lubang jari ini biasanya lebih cetek daripada lubang jari dalam pegangan gaya konvensional. Genggaman hujung jari direka untuk membolehkan pemain bola yang lebih berpengalaman mengendalikan bola dengan lebih baik, sehingga bola dapat diluncurkan dengan cangkuk atau lekukan ke arah pin, sehingga pin dapat dijatuhkan dengan lebih mudah.
- Genggaman hujung jari adalah kompromi antara hujung jari dan genggaman konvensional, dengan jarak antara lubang jari yang lain dan lubang ibu jari menjadi lebih pendek daripada cengkaman hujung jari, tetapi lebih panjang daripada cengkaman konvensional. Genggaman ini direka untuk pemain bola profesional yang perlu melakukan lebih banyak trik pada bola mereka, atau untuk pemain berpengalaman yang kurang upaya yang ingin mengawal bola dengan hujung jari mereka.
- Genggaman Sarge Easter juga merupakan kompromi antara cengkaman konvensional dan hujung jari, tetapi mencapai kompromi dengan cara yang berbeza daripada cengkaman hujung jari. Lubang untuk jari telunjuk dan ibu jari diletakkan pada kedudukan yang sama dengan pegangan hujung jari, tetapi lubang untuk jari manis berada dalam kedudukan pegangan konvensional. Cengkaman ini mengurangkan putaran dan kemampuan bola meluncur pada cangkuk, dan melegakan ketegangan pada jari manis.

Langkah 2. Rebut bola boling dengan kedua tangan
Sementara lubang jari dan ibu jari lain dimaksudkan untuk mencengkam bola ketika Anda mengarahkannya ke pin, lubang-lubang ini tidak dimaksudkan untuk mengangkat bola. Letakkan tangan anda di kedua-dua sisi bola tegak lurus ke unit dispensing dan angkat bola boling secara merata.

Langkah 3. Pegang bola di tangan anda

Langkah 4. Masukkan jari tengah dan jari manis ke lubang yang sesuai
Ini adalah kaedah biasa untuk membantu anda menyiapkan cengkaman anda dengan betul. Jari anda hanya boleh mencengkam sisi lubang dengan ringan.
- Sekiranya bola anda dirancang untuk cengkaman konvensional, jari anda akan berada di posisi buku jari kedua.
- Sekiranya bola anda dirancang untuk mencengkam hujung jari, jari anda akan berada di posisi buku jari pertama.
- Sekiranya bola anda dirancang untuk cengkaman hujung jari, jari anda akan dimasukkan antara buku jari pertama dan kedua.
- Sekiranya bola anda dirancang untuk cengkaman Sarge Easter, jari telunjuk anda akan berada di posisi buku jari pertama dan jari manis anda di posisi buku jari kedua.

Langkah 5. Masukkan ibu jari ke dalam lubang
Terlepas dari jenis pegangan yang telah anda sediakan untuk bola boling, ibu jari anda harus dimasukkan ke dalam lubang kedua lubang. Sama seperti jari anda yang lain, ibu jari anda harus mencengkam sisi lubang ibu jari dengan tekanan ringan, bahkan lebih ringan daripada lubang jari yang lain.
Pastikan tekanan tetap dan konsisten semasa anda mengayunkan bola ke belakang dan kemudian ke depan

Langkah 6. Keluarkan ibu jari anda dari lubang ibu jari sebelum anda melengkapkan ayunan ke hadapan
Meletakkan ibu jari sebelum melengkapkan ayunan akan menyebabkan putaran yang menyebabkan bola meluncur dari cangkuk ketika menghampiri pin.
Semasa ibu jari melepaskan bola, ibu jari harus menunjuk ke arah bola akan meluncur ketika dilepaskan

Langkah 7. Keluarkan jari-jari lain dari lubang semasa anda melengkapkan hayunan bola ke hadapan
Petua
- Bola boling disusun berdasarkan berat bola, agar tidak disesuaikan dengan cengkaman bowler tertentu. Walaupun bola lebih berat, semakin mudah menjatuhkan pin, mungkin bola yang lebih ringan telah dirancang agar sesuai dengan gaya mencengkam semula jadi anda daripada bola yang lebih berat.
- Sekiranya boleh, anda boleh mendapatkan bola anda sendiri yang dirancang mengikut spesifikasi anda. Ini dapat membantu anda menikmati permainan boling lebih daripada jika anda menggunakan bola standard. Cari juruteknik meninju bola yang mempunyai sijil yang dikeluarkan oleh International Bowling Pro Shop and Instructor's Association (IBPSIA).