Rambut kering akan kelihatan kusam dan kasar, dan biasanya lebih mudah patah. Nasib baik, anda dapat menyuburkan rambut kering dengan mudah untuk menjadikannya lembut dan berkilat lagi.
Langkah
Bahagian 1 dari 3: Memulakan Tabiat Sihat
Langkah 1. Tangani rambut dengan berhati-hati semasa mencuci atau mengeringkannya
Sekiranya rambut anda kering, anda mempunyai rambut rapuh atau rapuh. Apabila dikendalikan atau dikendalikan dengan kasar, hujungnya boleh terbelah atau sekata, helai boleh pecah. Semasa mencuci, mengeringkan, atau menggayakan, rawat rambut anda seperti kain halus yang perlu ditangani dengan berhati-hati. Ini bermaksud bahawa anda tidak boleh menggosok, menarik, atau memerahnya.
- Semasa mencuci rambut, gunakan hujung jari anda dengan lembut menggunakan syampu pada helai daripada menggosoknya dengan kuat dan cepat.
- Bilas syampu menggunakan air sejuk atau suam. Air panas sangat merosakkan rambut kering. Selepas mencuci rambut, tutup kutikula rambut anda dengan air sejuk sambil membasuh perapi.
- Setelah selesai, perlahan-lahan tekan rambut untuk mengeluarkan lebihan air daripada memutar dan meremasnya. Tepuk rambut dengan tuala untuk mengeringkannya.
Langkah 2. Kurangkan kekerapan mencuci
Rambut menjadi kering apabila minyak semula jadi yang dihasilkan oleh kulit kepala tidak mempunyai masa untuk merawatnya. Sekiranya anda mempunyai rambut kering, mencuci rambut setiap hari akan menjadikan rambut anda lebih kering dan lebih kasar kerana minyak semula jadi rambut selalu dikeluarkan. Basuh rambut anda dua hingga tiga kali seminggu supaya rambut anda mendapat manfaat daripada minyak semula jadi.
- Ketika pertama kali mengurangkan kekerapan mencuci, kulit kepala akan terasa sangat berminyak kerana sejak awal badan anda terbiasa menghasilkan minyak berlebihan untuk "menutup" kekurangan minyak yang diangkat / dikeluarkan. Tunggu selama satu atau dua minggu sehingga pengeluaran minyak di kulit kepala lebih seimbang. Rambut anda tidak akan kelihatan kotor walaupun anda tidak mencuci rambut selama beberapa hari (berhenti beberapa hari di antara mencuci).
- Sekiranya akar rambut anda mulai berminyak, syampu kering boleh menjadi produk hebat untuk mengatasi masalah tersebut tanpa mencuci rambut.
Langkah 3. Keringkan rambut anda secara semula jadi dengan mengudara
Adakah anda biasa atau terlalu bergantung pada pengering rambut? Sudah tiba masanya untuk berhenti menggunakannya dan biarkan rambut anda kering secara semula jadi. Kesihatan rambut tidak akan bertambah baik apabila rambut selalu terkena udara panas. Walaupun pengeringan dengan pukulan dapat membuat rambut kelihatan berkilau, panas yang dihasilkannya cukup merosakkan. Lama kelamaan, panas boleh menyebabkan rambut pecah atau pecah.
- Semasa pertama kali mengeringkan rambut secara semula jadi (berudara), anda mungkin tidak berpuas hati dengan hasil akhirnya. Namun, cubalah bersabar. Setelah merawat rambut anda dengan lebih berhati-hati selama sebulan atau lebih, tekstur semula jadi rambut anda yang indah akan kelihatan.
- Apabila anda perlu menggayakan rambut dengan pengering rambut (lebih baik lakukan ini hanya untuk majlis khas), gunakan tetapan hangat atau sejuk pada alat. Juga, letakkan alat dalam jarak beberapa sentimeter dari kepala. Pastikan anda juga menggunakan pelindung haba untuk mengurangkan kerosakan pada helai.
Langkah 4. Gunakan sikat dan bukannya sikat rambut
Sikat rambut dapat memisahkan helai rambut yang kusut, tetapi selepas itu menyebabkan kerosakan. Kerana rambut kering mudah pecah, menggunakan sikat boleh menjadikan rambut anda kelihatan lebih keriting dan kasar. Sebaliknya, sikat rambut basah anda dengan sikat bergigi lebar. Proses ini jauh lebih selamat dan tidak akan menarik atau merosakkan rambut anda.
- Sekiranya terdapat helai rambut yang kusut, pisahkan dengan menyikat hujungnya terlebih dahulu. Selepas itu, beransur-ansur terpisah hingga akarnya. Sekiranya anda menyikat rambut anda secara langsung dari akar, ia akan pecah.
- Anda juga boleh menggunakan jari anda untuk memisahkan helai rambut yang kusut. Sapukan perapi dan urut ke rambut kusut sehingga dapat dipisahkan dengan mudah.
Langkah 5. Hentikan / kurangkan rawatan rambut yang merosakkan
Meluruskan, melengkung, mewarnai, atau rawatan serupa boleh menyebabkan kerosakan jangka panjang pada rambut anda, walaupun anda hanya melakukan satu rawatan. Sekiranya anda mempunyai rambut kering dan ingin memulihkan kesihatannya, kilauan dan tekstur semula jadi tidak akan kelihatan sehingga anda berhenti menggunakan rawatan yang merosakkan. Cuba elakkan beberapa rawatan rambut berikut:
- Penggunaan alat penggayaan bersumber panas seperti besi curling, penggelek panas, atau pelurus. Cuba pilih pilihan yang tidak menggunakan panas.
- Mewarnai, pudar, atau menyerlahkan. Cuba pilih pilihan alternatif yang lebih semula jadi.
Langkah 6. Elakkan gaya / gaya rambut yang terlalu menarik
Tenunan, rambut gimbal, dan gaya lain yang dapat menarik rambut dari akar sangat merosakkan rambut kering. Memilih gaya rambut seperti itu boleh menyebabkan kerosakan rambut atau kebotakan di beberapa kawasan. Adalah idea yang baik untuk memilih gaya rambut yang lebih semula jadi (atau mempamerkan gaya semula jadi) semasa anda ingin memulihkan kesihatan.
Bahagian 2 dari 3: Merawat Rambut Kering dengan Perapi
Langkah 1. Gunakan produk penyaman yang baik setiap kali anda mencuci rambut
Sapukan sedikit atau segelintir perapi pada helai, bergantung pada panjangnya. Anda perlu menggunakan produk yang cukup untuk melapisi helai, tanpa membuatnya terlalu "berat". Urut lembut perapi ke rambut dan fokuskan urutan pada hujung rambut. Selepas itu, bilas menggunakan air suam atau sejuk.
- Sekiranya rambut anda sangat kering, anda boleh menggunakan perapi cuti. Produk seperti ini mencegah rambut kering sepanjang hari, sehingga rambut tetap berkilat dan terkawal. Menggunakan perapi ini sangat sesuai, terutamanya jika anda mempunyai rambut kerinting yang kering dengan lebih mudah / cepat.
- Sekiranya rambut anda kelihatan kusam dan kering setelah menggunakan perapi, cubalah menukar produk yang anda gunakan. Cari produk yang diperbuat daripada minyak semula jadi dan tidak mengandungi silikon.
Langkah 2. Lakukan rawatan penyaman dalam secara berkala
Memulihkan kesihatan pada rambut yang rosak memerlukan lebih daripada sekadar menggunakan perapi biasa. Untuk mendapatkan semula kilauan dan tekstur rambut yang didambakan, cuba gunakan perapi dalam seminggu sekali. Anda boleh menggunakan perapi yang dibeli di kedai atau mencuba produk minyak yang ada di rumah, seperti minyak kelapa, minyak badam, atau minyak jojoba. Berikut adalah langkah-langkah untuk melakukan penyaman dalam:
- Melembapkan rambut anda dan sapukan satu sudu atau dua produk perapi dalam. Pastikan produk melapisi setiap helai rambut. Gunakan sisir atau jari bergigi lebar untuk mengerjakannya dari akar hingga hujung rambut anda.
- Tutup rambut anda dengan penutup mandi atau bungkus plastik.
- Biarkan selama sekurang-kurangnya satu jam atau semalaman.
- Sekiranya anda tidak mempunyai masa untuk membiarkan topeng / perapi dalam semalam, gunakan pengering rambut pada suhu yang rendah dan jalankan ke rambut anda. Dengan langkah ini, produk dapat memasuki / meresap ke rambut.
- Basuh seperti biasa untuk membilas produk. Anda mungkin perlu mencuci rambut dua kali untuk membilas sebarang perapi yang tinggal.
Langkah 3. Buat topeng rambut anda sendiri
Sekiranya anda ingin menjadikan rambut anda berkilau dan mengurangkan keriting dengan cepat, buat topeng rambut anda sendiri yang boleh anda gunakan sebelum mencuci rambut. Basahkan rambut dengan air dan sapukan topeng. Setelah selesai, basuh rambut anda untuk membilas sisa topeng. Anda boleh mencuba resipi topeng berikut:
- 2 sudu besar madu
- Satu pisang / alpukat yang telah dihaluskan
- 2 sudu besar yogurt biasa
- 1 biji telur yang dipukul
- Gabungan ramuan di atas
Langkah 4. Gunakan produk pelapis minyak untuk melindungi rambut anda
Untuk rambut yang sangat kering, sapukan minyak penamat untuk mengelakkan keriting atau keriting sepanjang hari. Gunakan produk dengan berhati-hati. Gosokkan minyak ke rambut menggunakan jari anda dan fokus pada hujung helai rambut, mengelakkan akarnya. Anda boleh mencuba salah satu minyak berikut:
- minyak Argan
- Minyak zaitun
- Minyak kelapa
- Minyak jojoba
Langkah 5. Gunakan sikat rambut babi babi
Walaupun anda harus menghindari kebanyakan jenis sikat rambut, sikat ini boleh menjadi pengecualian. Sikat rambut ini diperbuat daripada bulu semula jadi khas yang meniru tekstur rambut. Khususnya, sikat rambut babi babi digunakan untuk mengeluarkan minyak dari kulit kepala hingga ke hujung rambut, tanpa menyebabkan kerosakan. Ini boleh menjadi produk hebat jika rambut anda sangat kering dan anda ingin mencuba kaedah yang lebih berkesan untuk memperbaikinya. Inilah cara menggunakan sikat rambut babi babi:
- Tunggu hingga satu malam sebelum anda merancang untuk mencuci rambut. Pada masa itu, akar rambut sudah mempunyai banyak minyak.
- Potong rambut yang kusut dengan sisir bergigi lebar.
- Sikat rambut dari kulit kepala hingga hujung. Ulangi proses beberapa kali pada bahagian rambut yang sama sebelum beralih ke bahagian lain.
- Teruskan langkah ini sehingga semua bahagian rambut disisir / disikat. Setelah selesai, rambut anda akan terasa lembut dan berkilau. Tunggu satu atau dua jam sebelum mencuci rambut.
Bahagian 3 dari 3: Menumbuhkan Rambut yang Sihat
Langkah 1. Urut kulit kepala anda
Urut pada kulit kepala meningkatkan peredaran di sekitar akar rambut sehingga helai rambut dapat tumbuh. Cobalah untuk membiasakan diri dengan mengurut kulit kepala setiap kali mencuci rambut. Gunakan hujung jari anda untuk menggosok kulit kepala anda dengan gerakan bulat dan urut setiap bahagian kepala anda.
- Selain itu, urutan kepala dapat mengurangkan tekanan dan melegakan sakit kepala.
- Cuba gunakan minyak urut untuk faedah tambahan. Urut minyak kelapa, minyak badam, minyak zaitun, atau minyak jojoba ke kulit kepala anda, kemudian bilas setelah selesai.
Langkah 2. Gunakan produk penjagaan rambut semula jadi
Banyak produk komersial menjanjikan rambut yang sihat, tetapi ramuan yang terdapat di dalamnya mempunyai kesan sebaliknya. Produk syampu, perapi, atau penggayaan yang anda gunakan boleh menjadikan rambut anda lebih kering dan kasar daripada biasa. Oleh itu, beralih kepada produk semula jadi dan elakkan produk yang mengandungi bahan berbahaya seperti ini:
- Sulfat: Ini terdapat dalam syampu dan produk pembersih lain. Sulfat dapat mengeluarkan minyak semula jadi dari kulit kepala sehingga rambut menjadi kering.
- Silikon: Terkandung dalam perapi, bahan ini akan mengumpulkan / menumpuk pada rambut sehingga kelihatan kusam setelah cukup lama digunakan.
- Alkohol: Bahan ini terdapat dalam produk penggayaan dan boleh menyebabkan rambut kering.
Langkah 3. Rawat rambut anda dari dalam
Makanan dan minuman yang dimakan mempunyai peranan besar dalam penampilan rambut. Sekiranya anda mahu rambut anda kelihatan cantik, penting bagi anda untuk menjaga dan mengekalkan tubuh yang sihat agar rambut anda tumbuh kuat dan sihat. Cuba ikuti langkah-langkah berikut untuk mengekalkan atau meningkatkan kesihatan rambut:
- Makan banyak makanan berkhasiat yang diketahui dapat mengekalkan kesihatan rambut. Cuba dapatkan banyak protein, asid lemak omega 3, dan zat besi. Pilih makanan seperti salmon, sardin, kacang, alpukat, dan biji rami.
- Minum banyak air untuk memastikan badan anda sentiasa terhidrat. Dengan minum banyak air, rambut anda tidak akan kering.
- Jangan merokok. Asap dari rokok boleh merosakkan rambut.
Langkah 4. Lindungi rambut dari selaran matahari dan unsur-unsur lain
Bekerja di bawah sinar matahari tanpa perlindungan dapat mengeringkan rambut anda. Penting untuk melindungi rambut anda dengan menutupnya ketika anda berencana berada di bawah sinar matahari langsung selama beberapa jam, begitu juga ketika anda melindungi kulit anda.
- Pakai topi untuk melindungi rambut anda dari sinar matahari jika anda akan berada di luar sepanjang hari.
- Di kolam renang, lindungi rambut anda dari bahan kimia dengan memakai topi renang.
- Apabila cuaca sangat sejuk, lindungi rambut anda dari suhu sejuk dan kering dengan memakai penutup pemanas.
Langkah 5. Potong rambut dengan kerap
Dengan mengikuti semua langkah yang disebutkan, rambut baru yang lebih sihat dapat tumbuh. Juga, dapatkan potongan rambut setiap dua atau tiga bulan untuk memotong hujung yang kering dan rosak. Selepas beberapa bulan, rambut yang rosak lama akan diganti dengan rambut baru yang lebih cantik.
Petua
- Cara lain untuk mendapatkan rambut yang berkilau dan lembut adalah dengan menggunakan campuran cuka dan air (nisbah 1: 1) sebagai bilas sebelum mencuci rambut.
- Biarkan perapi selama beberapa minit sebelum membilasnya.
- Sekiranya anda mempunyai rambut kerinting, beli syampu yang tidak mengandungi sulfat, kerana rambut ini cenderung mengeringkan rambut kerinting atau bergelombang.
- Jangan sesekali menggunakan peralatan yang menggunakan haba. Peralatan seperti ini termasuk pelurus, pengeriting rambut, pengeriting, dan banyak lagi.
- Gunakan perapi yang tinggal atau selepas menggunakan perapi, fokus untuk merawat hujung rambut anda yang kering. Juga, jangan bilas semua perapi dari rambut anda. Cuba juga menggunakan perapi yang tidak mengandungi silikon. Anda boleh mendapatkan produk seperti ini di internet. Walau bagaimanapun, produk seperti ini agak sukar dijumpai, terutamanya yang dapat memberikan faedah terbaik bagi wanita yang mempunyai rambut kering.
- Dapatkan potongan rambut anda di salun berkualiti dan minta kakitangan salun memberikan perkhidmatan penyaman dalam semasa anda berada di salun.
