Adakah anda sibuk, pendiam, kesal, atau tertekan? Sekiranya ada di antara kata-kata ini yang menggambarkan anda, lebih baik mengelakkan orang atau kumpulan tertentu. Atau mungkin anda mahu menjauhkan mereka semua dari anda. Kadang-kadang, kebahagiaan dapat ditemui dalam kesunyian. Apa pun alasan anda, anda harus mendekati keadaan dengan berhati-hati. Mulakan dengan cara yang halus. Jangan menyinggung perasaan orang lain. Anda hanya memerlukan masa sahaja. Sekiranya orang itu masih tidak dapat mengetahuinya, anda harus lebih langsung. Sekiranya anda bersikap jujur dan sopan dan masih tidak berjaya, kadangkala anda harus mengambil tindakan yang lebih ekstrem.
Langkah
Kaedah 1 dari 3: Menggunakan Cara Halus
Langkah 1. Gunakan bahasa badan
Terdapat banyak tanda yang boleh anda berikan untuk memberitahu orang lain bahawa dia harus pergi. Secara amnya, jika anda menyokong orang itu, ini adalah tanda jelas bahawa perbualan sudah berakhir. Begitu juga dengan ekspresi bosan. Ekspresi bosan dapat menyampaikan rasa tidak puas hati. Silangkan tangan anda, bengkok ke bawah, lihat ke arah lain. Tanda-tanda ini, tentu saja, bergantung pada keadaan di sekitar anda.
- Contohnya, jika anda di tempat kerja dan rakan sekerja anda yang tidak cerewet tidak mahu meninggalkan meja anda, mulailah mencari-cari surat khabar dan mengomel tentang laporan yang perlu dibuat. Ini akan memberitahu para tetamu yang tidak diundang bahawa mereka harus pergi. Anda pasti kelihatan terlalu sibuk untuk berbual.
- Seperti kebanyakan taktik yang dijelaskan secara terperinci dalam artikel ini, pastikan untuk mengukur keadaannya. Kadang kala, bahasa badan negatif juga dapat menghasilkan tindak balas negatif. Sekiranya orang yang anda hadapi mudah marah atau ganas, lebih baik melakukan perkara lain.
Langkah 2. Bina tembok
Tidak dapat dinafikan bahawa anda akan berinteraksi dengan orang lain, tetapi ada beberapa teknik yang akan menghalang interaksi dari awal. Sekiranya anda berada di rumah dan ibu bapa anda terus memberitahu anda sesuatu yang anda tidak mahu lakukan, pakai fon kepala. Fon kepala boleh membina "dinding" mendengar antara anda dan ibu bapa anda. Mereka tidak akan repot meminta anda menanggalkan fon kepala sehingga mereka dapat memberitahu anda. Selain fon kepala, jika anda membaca buku, membuat kerja rumah atau apa sahaja, ibu bapa anda tidak akan mengganggu anda dan bercakap dengan anda.
Langkah 3. Minta pertolongan orang lain
Kita semua terperangkap dalam perbualan atau situasi yang ingin kita hindari. Sama ada kenalan yang tidak berhenti membicarakan masalahnya, atau ahli keluarga yang terus bertanya kapan anda berkahwin atau mempunyai anak. Salah satu cara termudah untuk keluar dari situasi seperti ini adalah dengan meminta pertolongan orang lain.
- Sekiranya anda berada di pesta yang ramai, ucapkan selamat tinggal dengan menghubungi rakan anda. Anda boleh memberitahunya bahawa anda cuba mengelakkan bercakap dengan orang yang anda ajak bual dengan lebih awal. Maka anda boleh pergi tanpa menyakiti sesiapa pun. Sebaik-baiknya, akan ada orang lain untuk bercakap. Jangan pergi dan berdiri di sudut di seberang bilik sahaja.
- Tetapkan isyarat dengan orang lain sebelum masuk ke pesta atau acara lain. Contohnya, majlis pejabat anda malam ini. Anda akan keluar dengan rakan sekerja yang anda suka. Anda tahu bahawa pesta ini akan membosankan dan anda perlu berbual dengan orang yang anda benci. Tetapkan isyarat yang akan memberitahu rakan yang anda ambil bahawa anda mahu pergi. Pastikan memberi isyarat secara halus. Selak lengan baju anda. Gula rambut kembali. Isyarat anda harus jelas kepada rakan anda tetapi tidak menarik perhatian orang lain.
Kaedah 2 dari 3: Bersikap Frank
Langkah 1. Beritahu orang yang anda mahu menjauhi
Jangan menipu orang lain, terutamanya ketika anda berkencan dengan seseorang. Jujurlah dengan perasaan anda. Elakkan alasan seperti, "Saya tidak dapat bercakap sekarang." Walaupun anda menganggap isyarat anda sangat jelas, sebilangan orang akan mengambilnya secara harfiah. Mereka akan menghubungi anda di lain waktu. Jelaskan bahawa anda tidak berminat tanpa bersoal jawab. Ini tidak bermaksud anda harus marah dan mengatakan sesuatu yang menyinggung perasaan, tetapi anda boleh mengatakan, "Maaf, saya tidak berminat. Saya suka awak, tapi saya tidak suka berpacaran."
Langkah 2. Bersikap sopan
Orang lain tidak selalu mendapat petunjuk dari isyarat halus anda. Kadang-kadang, anda hanya perlu mengatakannya. Tidak ada yang menginginkan konfrontasi, tetapi ketika tiba waktunya untuk menyuruh seseorang menjauhkan diri dari Anda, anda harus melakukannya dengan sopan. Mulakan dengan menarik perhatian mereka, kemudian minta mereka meninggalkan anda sendirian dengan suara lembut.
Langkah 3. Beri alasan atau alasan
Tidak ada yang ingin diusir tanpa sebab - diasingkan tanpa alasan. Beritahu orang itu mengapa dia harus pergi. Adakah anda perlu bercakap dengan orang lain? Adakah ada kerja yang perlu diselesaikan? Apa pun alasannya, bersikap sopan dan berikan penjelasan mengapa dia harus pergi. Orang tersebut cenderung untuk memenuhi kehendak anda tanpa berhujah.
Langkah 4. Jana tindak balas automatik di internet
Tetapkan akaun e-mel anda untuk membalas secara automatik ke beberapa alamat e-mel yang tidak ingin anda balas. Log masuk ke akaun media sosial dan lakukan perkara yang sama. Anda mungkin perlu mempertimbangkan untuk berhenti mengikuti dan tidak berteman dengan orang yang tidak mahu anda ajak bicara.
Balasan e-mel automatik yang mengatakan bahawa anda "keluar dari jalan" kini sudah biasa di dunia perniagaan. Sekiranya anda tahu bahawa anda tidak akan memeriksa e-mel anda untuk jangka waktu tertentu dan anda tidak mahu menerima puluhan e-mel mengenai masalah yang sama, sediakan balasan automatik dengan teks seperti ini: "Saya tidak di pejabat sekarang atau tidak dapat dihubungi semasa [masukkan tempoh]. Saya akan membalas mesej mengikut urutan di mana saya kembali ke pejabat pada [masukkan tarikh ketibaan]. " Dengan cara ini, anda tidak perlu membalas puluhan e-mel dan orang lain akan mengetahui sebabnya
Kaedah 3 dari 3: Menggunakan Lebih Banyak Langkah Ekstrem
Langkah 1. Elakkan bersentuhan
Terdapat banyak cara untuk mengelakkan hubungan dengan orang yang tidak mahu anda lihat. Sekiranya anda mengetahui jadualnya, anda boleh menyesuaikan jadual anda untuk mengelakkannya. Kuncinya adalah jangan menjadi penyu di cengkerang. Jangan hanya tinggal di rumah sepanjang masa. Timbang kebaikan dan keburukan. Sekiranya saya meninggalkan rumah dengan risiko bertemu orang lain? Adakah risikonya sangat besar sehingga saya lebih baik tinggal di rumah sepanjang hari?
Sebenarnya, kini terdapat beberapa aplikasi yang dapat membantu mengelakkan orang lain. Aplikasi yang dipanggil Cloak mengumpulkan data kedudukan dari media sosial lain seperti Facebook, Instagram, dan Twitter, kemudian memberitahu anda jika seseorang yang ingin anda hindari berada berdekatan. Walaupun tidak akan berjaya 100%, ia boleh menjadi alat yang hebat terutama jika anda cuba menghindari seseorang yang banyak menggunakan media sosial
Langkah 2. Abaikan mereka sepenuhnya
Diam mereka. Sekiranya anda terpaksa berinteraksi dengan seseorang yang tidak memahami isyarat halus dan penjelasan langsung anda, anda harus menggunakan tindakan yang lebih jelas tetapi kurang ganas. Mendiamkan seseorang bukan hanya untuk anak-anak. Ini adalah "manuver toksik" kerana biasanya akan dianggap sebagai tingkah laku yang tidak sopan. Ini adalah cara cepat untuk memberitahu seseorang bahawa anda tidak berminat untuk bercakap dengan mereka.
Dalam banyak kes, tindakan ini boleh menjadi bumerang. Sekiranya anda berhadapan dengan seseorang yang tidak mempedulikan hubungan mereka dengan anda, mereka mungkin akan membuat anda kesal sehingga anda mengatakan sesuatu. Anda tidak boleh goyah jika ini berlaku, atau mencuba kaedah lain
Langkah 3. Jangan biadap
Kekerasan bukanlah penyelesaiannya, melainkan anda harus melindungi diri anda. Memukul seseorang yang mengganggu anda mungkin terdengar lebih menggoda daripada cara yang tidak ganas. Anda pasti mahu menampar atau memukul seseorang yang menghina anda atau menjengkelkan, tetapi menolak desakan itu. Berjuang dengan kata-kata, bukan dengan penumbuk.
Langkah 4. Dapatkan bantuan undang-undang
Sekiranya gangguan itu telah berubah menjadi gangguan atau pengejaran, anda harus mempertimbangkan untuk menghubungi polis dan mengajukan perintah penahanan. Waran perlindungan tidak boleh dibuat secara rawak kerana boleh mendatangkan kesan serius terhadap seseorang. Oleh itu, jangan bertanya melainkan anda merasa tidak selamat dengan seseorang. Sekiranya seseorang menyerang anda secara fizikal atau membuat ancaman kepada anda atau orang yang anda sayangi, pertimbangkan waran perlindungan.
