Tidak ada salahnya menggunakan produk solek atau gaya. Cuma ramai wanita merasa bergantung pada solek atau sebotol penyikat rambut untuk merasa cantik. Artikel ini akan membantu anda lebih yakin dengan penampilan diri dan kelihatan cantik tanpa perlu menggunakan banyak kosmetik.
Langkah
Langkah 1. Berhenti menggunakan solek
Atau hanya gunakan alat solek setiap beberapa minggu. Mungkin hanya mendengarnya boleh membuat perut anda kempis. Namun, untuk kelihatan cantik, anda tidak semestinya memerlukan solek. Anda tidak terbiasa dengan penampilan anda tanpa solekan dan menganggap anda kelihatan jelek, padahal tidak. Tidak ada yang jelek di dunia ini kerana kecantikan itu relatif. Sementara itu, penggunaan alat solek (terutama concealer) dapat menyumbat liang-liang kulit sehingga menyekat aliran udara. Memang, menggunakan solek boleh menjadikan mata anda lebih menarik, atau pipi anda menjadi merah jambu. Namun, seiring bertambahnya usia, solek akan merosakkan wajah anda dan menyebabkan kedutan pramatang.
Langkah 2. Biasakan menjaga kulit anda dengan baik
Setiap orang berbeza. Sebilangan orang mungkin mencuci muka dua kali sehari, atau sekali setiap beberapa hari. Lakukan rawatan yang paling sesuai untuk anda. Rawat kulit anda dengan lembut dan sapukan pelindung matahari dengan SPF sebelum keluar. Losyen muka Cetaphil atau Eucerin adalah beberapa losyen yang mengandungi SPF dan disyorkan kerana tidak berminyak dan boleh menjadikan kulit anda licin dan lembut.
Langkah 3. Makan dengan baik
Makanan yang sihat akan menjadikan kulit anda bersinar secara semula jadi. Makan banyak sayur-sayuran, buah-buahan, dan daging di bahagian yang betul. Jangan makan terlalu banyak makanan. Perhatikan bahagian makanan anda, jangan makan berlebihan.
Langkah 4. Minum air
Anda memerlukan sekitar 6-8 gelas air minuman setiap hari. Pengambilan air akan membantu membuang toksin dari kulit anda.
Langkah 5. Bersenam
Senaman bagus untuk badan anda dan boleh membuat anda merasa dan kelihatan beberapa tahun lebih muda.
Langkah 6. Cukup tidur
Badan anda memerlukan tidur. Malangnya, kebanyakan orang tidak cukup tidur. Kurang tidur bukan sahaja dapat membuat anda merasa lebih letih dan kurang peka pada siang hari, tetapi juga mencetuskan penuaan pramatang.
Langkah 7. Elakkan menggunakan haba pada rambut
Beli syampu, gunakan untuk mencuci rambut, dan tidur. Sikat rambut anda keesokan harinya. Anda boleh menggunakan sedikit panas untuk menggayakan rambut anda, tetapi cuba jangan berlebihan.
Langkah 8. Bersikap positif
Pandangan hidup anda boleh mempengaruhi mood anda, dan meningkatkan kesihatan dan kecantikan anda secara keseluruhan.
Langkah 9. Jadilah diri anda sendiri
Bergembiralah dan jadilah diri sendiri. Lakukan perkara yang menggembirakan anda. Kebanyakan orang tidak menilai anda dengan penampilan anda sahaja. Anda cantik dengan menjadi diri sendiri. Perlakukan orang lain seperti yang anda mahu dilayan. Kecantikan dari dalam adalah perkara terpenting dari semua.
Petua
- Gunakan lip balm (lip balm) yang dapat melicinkan bibir dan menambah kecantikan anda.
- Cuci muka selepas bersenam kerana peluh boleh mencetuskan jerawat.
- Pastikan kuku sentiasa bersih. Gunakan cat kuku yang jelas untuk menjadikan kuku anda kelihatan sihat.
- Pastikan menggunakan syampu dan perapi yang sesuai dengan jenis rambut anda. Sekiranya rambut anda berminyak, cuba gunakan syampu untuk rambut berminyak atau normal. Hanya gunakan perapi pada hujung rambut.
- Jangan tidur dengan rambut basah. Tidur seperti ini boleh menjadikan rambut anda kusut.
- Hanya kerana orang lain cantik, tidak bermaksud anda tidak.
- Anda mungkin mencuba sedikit cat kuku atau lip gloss yang jelas.
- Kecantikan dalaman lebih penting daripada kecantikan luaran!
- Jaga kebersihan diri kerana ini sangat membantu. Mandi, gosok gigi, benang di antara gigi, gunakan deodoran, pewangi badan, dll.
- Cobalah untuk mendapatkan keadaan yang baik dengan berolahraga selama kira-kira satu jam setiap hari dan makan makanan yang sihat, serta minum air. Tubuh yang baik akan menjadikan pakaian apa pun kelihatan cantik ketika dipakai.
- Cuba jangan menggigit kuku kerana jika sudah menjadi kebiasaan, kuku anda tidak akan kelihatan cantik lagi.
- Segarkan mata anda dengan menyejukkan sudu selama kira-kira 10 minit. Selepas itu, letakkan sudu sejuk di mata anda (berhati-hati agar tidak menyakitkan mata anda) dan tunggu sudu kembali ke suhu normal.
- Pemikiran positif. Gunakan losyen pembersih untuk kulit anda. Mandi setiap hari agar badan anda sentiasa segar dan basuh rambut anda agar rambut anda bersih dan bebas minyak. Ini akan membantu kerana kebersihan juga bermaksud kecantikan bagi masyarakat masa kini.
- Tidur akan sangat membantu. Menghidupkan muzik santai sebelum tidur dan membaca buku akan sangat membantu anda tertidur. Mandi sebelum tidur juga dapat membantu kerana ia membuat anda lebih santai.
