Sekiranya anda memakai kanta lekap, anda harus menjaganya agar mata anda sihat dan dalam keadaan baik. Cara merawat kanta lekap bergantung pada jenis lensa yang digunakan, tetapi ada prinsip kebersihan dan penjagaan penting yang sesuai untuk semua jenis lensa. Sekiranya anda tidak menggunakan kanta lekap sekali pakai, anda harus memastikan lensa dan casing simpanannya dengan baik semasa tidak menggunakannya. Ingatlah untuk mengikuti garis panduan optometris anda dan hubungi doktor anda jika anda menghadapi kesukaran.
Langkah
Kaedah 1 dari 3: Merawat Lensa Sentuh
Langkah 1. Bersihkan dan keringkan tangan anda semasa mengendalikan kanta lekap
Perkara pertama yang perlu diingat adalah sentiasa membersihkan dan mengeringkan tangan anda sebelum meletakkan atau melepaskan kanta lekap. Basuh tangan anda dengan sabun dan air ringan sebelum mengendalikan kanta lekap.
- Selepas mencuci, keringkan tangan dengan tuala tanpa serat.
- Jangan biarkan mata anda terkena bulu atau serat.
- Pakai kanta lekap sebelum memakai alat solek.
- Tanggalkan kanta lekap sebelum menanggalkan alat solek.
Langkah 2. Untuk membersihkannya, gosokkan kanta lekap dengan lembut
Anda boleh membersihkan setiap kanta lekap secara berasingan untuk membersihkan permukaan kotoran. Tuangkan sejumlah kecil cecair pembersih kanta lekap ke telapak tangan anda. Kemudian, letakkan kanta lekap di dalam cecair dan gosokkannya dengan lembut dengan jari telunjuk anda.
- Selepas menggosok, bilas kanta lekap dengan pembersih kanta lekap.
- Kaedah "gosok dan bilas" ini dianggap sangat berkesan.
Langkah 3. Berhati-hati semasa memasukkan dan melepaskan kanta lekap
Jangan memakai kanta lekap yang merengsakan mata. Sebelum memasangnya, letakkan kanta lekapan di jari telunjuk anda dan periksa habuk atau tidak. Kemudian, letakkan lensa sentuh dengan hati-hati di bahagian tengah mata seperti biasa. Semasa mengeluarkannya, berhati-hatilah untuk tidak merobek kanta lekap.
- Pastikan lensa terpasang dengan betul dan tidak terbalik. Sekiranya terpasang terbalik, lensa tidak akan sesuai dan boleh menyebabkan kerengsaan mata.
- Sekiranya anda menghadapi masalah untuk menghidupkan atau mematikan kanta lekap anda, tanyakan kepada pakar oftalmologi anda.
- Anda harus berhati-hati jika anda mempunyai kuku yang panjang, tajam, atau sedikit tidak rata agar tidak merosakkan lensa atau mencederakan mata anda.
Langkah 4. Jangan bersihkan kanta lekap dengan air atau air liur
Anda hanya perlu menggunakan pembasmi kuman khas untuk membersihkan dan menyimpan kanta lekap. Jangan sekali-kali membersihkan atau membilas kanta lekap dengan air, air liur, atau cecair lain. Mikroorganisma di dalam air boleh menyebabkan jangkitan atau bahkan merosakkan penglihatan anda.
- Jangan sekali-kali mencuci kanta lekap dengan mulut anda. Ini akan menyebabkan jangkitan.
- Jangan biarkan kanta sentuh menyentuh air, termasuk air mineral, air suling, air laut, air tasik, dan air paip.
- Atas sebab yang sama, anda harus mengeluarkan kanta lekap sebelum berenang atau mandi.
Langkah 5. Gunakan cecair pembersih kanta lekap yang betul
Jenis lensa yang berlainan memerlukan penggunaan disinfektan yang berbeza. Anda mesti menggunakan cecair pembersih kanta lekap yang betul. Oleh itu, dengarkan nasihat pakar oftalmologi anda dan baca label cecair pembersih yang anda ada. Anda boleh menggunakan pembersih serba guna untuk membersihkan dan menyimpan kanta lekap.
- Salin boleh digunakan untuk menyimpan kanta lekap, tetapi tidak membersihkannya.
- Sekiranya anda menggunakan hidrogen peroksida cair, jangan sekali-kali memakai kanta lekap sehingga anda menyelesaikan proses pembersihan dan peneutralan yang diperlukan.
Kaedah 2 dari 3: Menjaga Kes Lensa Sentuh Bersih
Langkah 1. Isi pemegang kanta lekap dengan cecair pembersih
Setiap kali anda menggunakan kanta lekap, kosongkan dan isi semula casing dengan cecair pembersih. Jangan hanya mengisinya dan melepaskannya. Terus ganti cecair pembersih dengan yang baru.
- Ingatlah untuk menutup botol cecair pembersih setelah anda menggunakannya.
- Cuba jangan menyentuh bahagian atas botol cecair pembersih kanta lekap agar tetap bersih.
- Ganti cecair mengikut arahan pada botol.
Langkah 2. Bersihkan bekas kanta lekap anda
Selain membersihkan tangan dan kanta lekap, anda juga harus menjaga kes kanta lekap bersih dan dalam keadaan baik. Setelah digunakan, anda harus membilasnya dengan cairan pembersih. Jangan gunakan air untuk membersihkannya.
- Jangan gunakan tuala atau kain untuk mengeringkan bekas kanta lekap.
- Setelah membilas, letakkan bekas kanta lekap di tempat terbuka hingga kering.
Langkah 3. Tukar kotak kanta lekap secara berkala
Selain menjaga kebersihan, anda juga harus menukar kotak penyimpanan kanta lekap secara berkala. Seberapa kerap anda harus melakukan ini bergantung pada panduan yang diberikan oleh pakar oftalmologi anda dan arahan khusus untuk produk yang anda gunakan.
Walau bagaimanapun, anda disyorkan untuk mengganti casing kanta lekap setiap tiga bulan
Kaedah 3 dari 3: Memakai kanta lekap dengan betul dan selamat
Langkah 1. Jangan memakai kanta lekap lebih lama daripada yang diperlukan
Jangan memakai kanta lekap lebih lama daripada masa yang disyorkan oleh pakar oftalmologi anda. Hubungi doktor mata anda sekiranya anda tidak pasti berapa lama anda boleh memakai kanta lekap. Pakar oftalmologi anda boleh memberikan garis panduan dan carta yang memudahkan anda mengawasi jumlah masa anda memakai kanta lekap.
Langkah 2. Jangan memakai kanta lekap semasa tidur
Sekiranya anda mengantuk, pastikan anda mengeluarkan kanta lekap sebelum anda tertidur. Sekiranya anda memakainya untuk tidur, kanta lekap akan mengering dan mengganggu mata anda.
- Terdapat beberapa kanta lekap khas yang diciptakan untuk dipakai ketika tidur.
- Pastikan kanta lekap yang anda gunakan boleh dipakai pada waktu tidur sebelum memakainya.
Langkah 3. Jangan sekali-kali memakai kanta lekap orang lain
Seperti yang jelas kedengarannya, jangan sekali-kali membiarkan kanta lekap anda dipakai oleh orang lain atau gunakan kanta lekap orang lain dalam keadaan apa pun. Ini sangat tidak bersih dan boleh merosakkan mata.
Langkah 4. Tanggalkan kanta lekap jika merengsakan mata anda
Sekiranya kanta lekap yang anda pakai menyebabkan kerengsaan dan ketidakselesaan mata, jangan terus memakainya. Tanggalkan dan jangan sekali-kali menggunakannya sehingga anda berjumpa dengan doktor mata anda. Sekiranya kanta lekap tercemar dan anda terus memakainya, mata anda mungkin menjadi jengkel dan dijangkiti.
- Sekiranya mata anda sedikit kering setelah memakainya, lepaskan kanta lekap dan biarkan mata anda berehat.
- Anda boleh menggunakan titisan garam untuk menenangkan mata kering.
Langkah 5. Ketahui bila perlu menghubungi doktor mata
Anda mesti membuat pemeriksaan berkala dengan doktor mata anda. Namun, segera hubungi doktor sekiranya anda mengalami simptom yang lebih serius. Sekiranya anda tiba-tiba kehilangan penglihatan, mengalami kesukaran untuk melihat untuk waktu yang lama, atau melihat cahaya yang berkelip, segera hubungi doktor mata anda. Gejala lain yang perlu diperhatikan adalah:
- Sakit di mata.
- Bengkak dan mata kelihatan merah.
- Kerengsaan atau penyiraman untuk masa yang lama..
Petua
- Bersabar pada kali pertama anda memakai kanta lekap. Mata anda mungkin memerlukan beberapa hari untuk menyesuaikan diri. Pastikan anda menanggalkannya sebaik sahaja bekerja atau sekolah untuk membiarkan mata anda tenang.
- Sekiranya anda mendapat bekas kanta lekap optik (selain yang diberikan oleh doktor anda), pastikan untuk membersihkannya dengan sabun antibakteria tanpa wangi. Sarung kanta lekap mungkin telah dibuka dan disentuh oleh orang lain.
- Sekiranya habuk masuk ke mata atau kanta lekap anda, geser kanta lekap, melihat ke dua arah dan ke atas.
- Semasa dalam perjalanan, bawa cecair pembersih, pemegang kanta lekap, cermin mata, dan titisan mata sekiranya berlaku.
- Untuk mengelakkan kanta lekap terbalik, letakkan di hujung jari anda untuk membentuk cawan.
- Anda harus mengikuti rutin yang ditetapkan oleh pakar oftalmologi anda dan memakai kanta lekap hanya untuk jangka masa yang disyorkan.
Amaran
- Anda harus mempunyai cermin mata sekiranya berlaku sesuatu pada kanta lekap.
- Ringkasnya, kebersihan adalah faktor terpenting yang mesti dipertimbangkan dalam menjaga kanta lekap. Sekiranya anda tidak pasti mengenai langkah penjagaan kanta lekap yang betul, minta nasihat pakar oftalmologi anda.
- Sekiranya anda mengalami kerengsaan walaupun rajin merawat kanta lekap anda, anda mungkin mengalami alergi terhadap cecair pembersih. Hubungi pakar oftalmologi anda untuk mendapatkan cecair pembersih lain.
- Memakai kanta lekap boleh menjadikan mata anda lebih sensitif terhadap cahaya matahari. Pakai cermin mata hitam dengan perlindungan UV sepenuhnya dan / atau topi lebar ketika melakukan perjalanan di luar rumah.
- Jangan sapukan apa sahaja (seperti air paip) ke kanta lekap. Hanya gunakan pembersih kanta lekap khas dan titisan mata.
