Lensa progresif biasanya diresepkan jika mata anda menghadapi masalah untuk fokus pada objek yang berdekatan. Lensa mempunyai tahap daya ganda, serupa dengan lensa bifocal (lensa yang mempunyai dua titik fokus, masing-masing untuk memperbaiki rabun jauh dan rabun jauh). Namun, berbeza dengan lensa bifocal atau trifocal, lensa progresif tidak mempunyai garis yang jelas yang menunjukkan perubahan daya fokus. Namun, memerlukan sedikit masa untuk terbiasa memakai dan menggunakan lensa progresif.
Langkah
Bahagian 1 dari 2: Memilih dan Memesan Kanta
Langkah 1. Lawati doktor optometris yang pakar dalam bidang optik mata dan penglihatan (pakar oftalmologi)
Sekiranya anda mengesyaki anda akan mendapat manfaat daripada lensa progresif, anda perlu berjumpa doktor mata. Pakar oftalmologi anda dapat memutuskan bahawa anda memerlukan lensa progresif dan akan membantu anda mencari lensa yang tepat untuk mata anda.
- Lensa progresif dapat membantu jika anda mengalami kesukaran untuk fokus pada objek jarak dekat.
- Kemungkinannya, pakar oftalmologi akan mencadangkan beberapa rawatan alternatif termasuk pembedahan, implan lensa, atau penggunaan kanta lekap.
Langkah 2. Beritahu doktor mata anda mengenai sebarang masalah yang berkaitan dengan penglihatan anda
Sekiranya anda mempunyai masalah dengan penglihatan anda, anda harus memaklumkan kepada pakar oftalmologi anda. Maklumat anda akan membantu pakar mata anda menumpukan perhatian pada masalah ini dan membantu memenuhi keperluan kesihatan mata anda. Luangkan masa untuk menyemak senarai topik berikut yang harus anda bincangkan dengan doktor mata anda.
- Bincangkan sebarang gangguan sebenar dengan mata dan penglihatan anda.
- Beritahu doktor mata anda mengenai sebarang masalah yang anda alami sebelum ini berkaitan dengan penglihatan atau kesihatan anda.
- Bersedia untuk memberitahu pakar oftalmologi anda mengenai sejarah keluarga mengenai gangguan mata yang anda alami, seperti glaukoma atau degenerasi makula (degenerasi makula - kehilangan penglihatan kerana kerosakan yang tidak dapat diperbaiki pada pusat retina yang menyebabkan anda berisiko buta).
Langkah 3. Dapatkan pemeriksaan mata
Untuk menentukan tahap daya lensa dengan tepat, pakar oftalmologi akan melakukan beberapa ujian berdasarkan hasil diagnosis. Sebilangan ujian ini akan memeriksa bentuk, kekuatan, dan kesihatan mata anda.
- Pakar oftalmologi akan menentukan seberapa jelas anda dapat melihat, yang akan menentukan seberapa kuat lensa itu untuk mata anda.
- Kemungkinannya, pakar oftalmologi akan memancarkan cahaya yang kuat ke mata anda untuk menentukan kesihatan bahagian dalam mata anda.
- Semasa peperiksaan anda, anda mungkin diuji kemampuan anda untuk membezakan warna.
- Kemungkinannya, anda akan menjalani ujian perubatan untuk memeriksa tanda-tanda glaukoma atau degenerasi makula.
Langkah 4. Pilih bingkai yang anda suka dan pastikan ia sesuai
Sebaik sahaja pemeriksaan selesai, pakar oftalmologi anda akan memberi anda lensa progresif. Beberapa pakar oftalmologi mempunyai butik / kedai optik, di mana anda boleh menukar resipi lensa baru dan memasang bingkai. Sekiranya tidak ada kedai butik / optik berhampiran rumah anda, anda juga boleh memesan lensa preskripsi dengan bingkai melalui peruncit dalam talian.
- Dengan mengunjungi penjual secara langsung, anda boleh membuat penyesuaian untuk memastikan cermin mata sesuai dan selesa dipakai.
- Bingkai untuk lensa progresif dijual dalam pelbagai bentuk, ukuran, dan gaya.
Bahagian 2 dari 2: Selesa dengan Lensa Progresif
Langkah 1. Pakai cermin mata anda dengan kerap
Sebahagian daripada membiasakan diri dengan lensa baru adalah memastikan anda cukup memakainya. Memakai cermin mata sering membantu mata anda terbiasa dengan lensa baru dan akan membantu anda mengetahui bahagian lensa mana yang perlu diberi perhatian.
- Pakai lensa progresif anda setiap hari, sepanjang hari, sekurang-kurangnya dua minggu.
- Berlatih membiasakan diri dengan bahagian lensa yang perlu anda lihat semasa melakukan kerja seharian.
- Tunggu satu atau dua hari sebelum anda memandu dengan lensa baru.
Langkah 2. Ketahui bahagian lensa
Manfaat lensa progresif adalah bahawa perubahan tahap pembetulan dan fokus berlaku secara beransur-ansur. Oleh kerana lensa progresif mempunyai beberapa bidang fokus yang berbeza, anda perlu mempelajari bahagian yang sesuai untuk situasi tertentu. Untuk mengetahui bahagian lensa yang perlu anda lihat, anda memerlukan sedikit latihan.
- Bahagian atas lensa akan digunakan untuk memfokuskan pandangan pada objek yang jauh.
- Bahagian tengah lensa tertumpu pada objek yang berada pada jarak antara.
- Bahagian bawah lensa membolehkan anda melihat objek dengan jelas dalam jarak dekat.
Langkah 3. Gerakkan kepala anda, bukan bola mata anda
Anda harus perhatikan bahawa penglihatan periferal anda (penglihatan periferal, yang merupakan penglihatan periferal untuk melihat objek di sekitar bidang penglihatan) agak kabur atau tidak jelas ketika anda memakai lensa progresif baru. Kekaburan ini mungkin paling ketara di bahagian bawah lensa. Belajar memusingkan kepala dan bukannya menggerakkan mata dapat membantu anda melihat objek dengan jelas dalam bidang penglihatan anda.
- Setelah beberapa lama memakai cermin mata dengan lensa baru, anda tidak akan lagi melihat sedikit kabur pada penglihatan periferal anda.
- Memusingkan dan menggerakkan kepala akan membolehkan mata anda fokus pada kawasan lensa yang anda perlukan.
Langkah 4. Amalkan penjagaan lensa yang betul
Seperti jenis kacamata lain, lensa progresif anda memerlukan penjagaan yang betul. Menjaga lensa anda dengan selamat dan bersih akan memastikan penglihatan anda jelas dan memanjangkan jangka hayat lensa anda. Perhatikan panduan berikut untuk menjaga keselamatan dan kebersihan lensa:
- Apabila anda tidak memakainya, simpan di dalam kotaknya.
- Jangan biarkan lensa menyentuh permukaan kasar atau kasar.
- Jangan biarkan orang lain mencuba cermin mata anda, kerana mereka boleh mengubah bentuknya dan membuatnya tidak lagi sesuai ketika anda memakainya.
- Untuk mengelakkan calar, pastikan lensa sedikit basah ketika membersihkan.
Langkah 5. Berhati-hati dengan lensa baru anda
Selagi anda memakai lensa baru ini, anda perlu berhati-hati ketika berjalan atau memandu. Walaupun masalah serius tidak mungkin berlaku, belajar bagaimana memberi tumpuan dan memakai lensa dengan betul akan membantu menjaga kejelasan dan kekuatan penglihatan anda.
- Hati-hati semasa menaiki tangga. Turunkan kepala anda sehingga anda dapat fokus pada kaki jika diperlukan.
- Berjalan perlahan ke kawasan yang tidak dikenali sehingga anda terbiasa memfokuskan langkah anda dengan lensa progresif.
- Tunggu hingga dua hari atau sehingga anda selesa dengan lensa baru, sebelum anda memandu.
Langkah 6. Tanya doktor mata anda untuk mendapatkan lebih banyak arahan
Pakar oftalmologi anda akan memberi anda beberapa arahan serta cara melindungi lensa progresif anda dari calar atau kerosakan lain. Doktor anda mungkin menawarkan beberapa alat dan produk yang boleh anda gunakan, seperti kain pembersih gentian mikro - kain dengan serat lembut yang sangat halus - atau cecair pembersih lensa, agar lensa anda berada dalam keadaan terbaik.
Sekiranya anda menghadapi masalah menyesuaikan diri dengan lensa baru, beritahu doktor mata anda. Mungkin lensa perlu diselaraskan
Petua
- Menggerakkan kepala dan bukannya mata dapat membantu anda mengelakkan kesukaran untuk memusatkan perhatian pada objek.
- Pakai lensa progresif anda setiap hari, sepanjang hari, sekurang-kurangnya dua minggu.
- Jaga lensa progresif anda dengan baik, jauh dari kain atau permukaan kasar.
