Secara amnya, benjolan kecil yang menyerupai jerawat di ketiak disebabkan oleh penumpukan minyak dan bakteria atau kehadiran rambut tumbuh ke dalam kulit. Dalam beberapa kes, benjolan itu adalah sista atau bahkan sejenis barah kulit! Untuk menyingkirkannya, pastikan anda selalu menjaga kebersihan diri, gunakan teknik mencukur yang betul, dan gunakan ubat topikal jika perlu. Sekiranya benjolan cukup parah, jangan ragu untuk berjumpa doktor!
Langkah
Kaedah 1 dari 4: Menjaga Kebersihan Diri
Langkah 1. Bersihkan kulit ketiak secara berkala
Dalam beberapa kes, kulit ketiak boleh pecah kerana penumpukan minyak dan bakteria di kawasan tersebut. Oleh itu, bersihkan ketiak sekurang-kurangnya sekali sehari. Sekiranya anda banyak berpeluh, tingkatkan kekerapan membersihkan ketiak anda untuk mengelakkan risiko pembentukan jerawat!
Juga, pastikan anda selalu membersihkan ketiak anda selepas bersenam untuk menghilangkan minyak dan bakteria yang tersisa di permukaan kulit
Langkah 2. Pakai deodoran semula jadi
Beberapa produk deodoran boleh merengsakan kulit ketiak dan menyumbat liang. Oleh itu, cubalah selalu menggunakan deodoran yang bebas pewangi dan mengandungi bahan-bahan hypoallergenic untuk mengurangkan risiko pembentukan jerawat. Sekiranya anda mahu, anda juga boleh membeli deodoran yang tidak mengandungi aluminium.
Langkah 3. Pakai pakaian yang serat baik dan biarkan kulit bernafas
Sebenarnya, jerawat juga boleh timbul dari memakai pakaian yang terlalu ketat, terutama kerana peluh yang terperangkap di bawah pakaian dapat mencetuskan pertumbuhan bakteria pada kulit. Sekiranya anda mempunyai benjolan seperti jerawat di ketiak anda, cubalah selalu memakai pakaian kapas supaya kulit ketiak anda dapat bernafas dengan baik dan tetap kering sepanjang hari.
Kaedah 2 dari 4: Mencukur Rambut Ketiak Dengan Betul
Langkah 1. Sapukan air garam suam ke ketiak sebelum bercukur
Untuk mengurangkan kegatalan akibat pencukuran, sapukan campuran air suam dan garam ke kulit ketiak terlebih dahulu. Pertama sekali, campurkan sudu kecil. garam dengan 250 ml air suam, kemudian kacau sehingga semua garam larut. Setelah itu, celupkan kapas atau swab kapas ke dalam larutan air garam, dan segera sapukan ke ketiak. Biarkan selama 10 minit.
Kaedah ini dapat melembutkan tekstur rambut ketiak dan mengurangkan kemungkinan kegatalan pada kulit atau jerawat selepas bercukur
Langkah 2. Gunakan krim khas untuk mencukur seberapa banyak yang mungkin
Untuk mengurangkan kemungkinan kerengsaan, gunakan krim sebanyak mungkin semasa bercukur. Dengan kata lain, jangan sekali-kali keringkan ketiak anda! Tindakan ini berisiko membuat kulit ketiak jengkel, merah, dan mempunyai lebam yang menyerupai jerawat.
Langkah 3. Cukur ketiak ke arah pertumbuhan rambut
Agar kulit tidak menjadi jengkel dan membentuk jerawat, pastikan anda selalu mencukur ketiak anda ke arah pertumbuhan rambut. Kemungkinan besar, kaedah ini akan sukar dilakukan kerana terdapat beberapa kawasan di ketiak yang sukar dilihat oleh mata. Selain itu, tidak semua rambut tumbuh dalam arah yang sama. Sebagai alternatif, cuba cukur dengan gerakan seperti T:
Mula mencukur dari atas ke bawah ketiak dengan gerakan menegak. Selepas itu, teruskan proses mencukur dari kiri ke kanan dengan gerakan mendatar
Langkah 4. Tukar pisau cukur secara berkala
Pastikan anda selalu menggunakan pisau cukur yang bersih dan tajam untuk mencukur! Bilah kusam perlu ditekan lebih keras pada kulit untuk hasil yang maksimum. Akibatnya, kulit terdedah kepada kerengsaan kerana itu. Secara amnya, disarankan agar anda menukar pisau cukur anda setiap dua minggu.
- Sekiranya kerengsaan tidak reda, berhenti bercukur dan berjumpa doktor dengan segera.
- Sekiranya ketiak anda terdedah kepada jerawat, cubalah untuk selalu mencukur dengan pisau cukur sekali pakai.
Langkah 5. Cuba kaedah penyingkiran rambut laser
Sekiranya jerawat di ketiak muncul kerana cara mencukur yang salah, anda harus mencuba kaedah lain yang lebih selamat untuk menghilangkan rambut di ketiak. Sebagai contoh, anda boleh mencuba kaedah laser untuk melegakan kerengsaan kulit dan menghilangkan bulu yang tumbuh ke dalam daripada bercukur. Namun, selalu ingat bahawa anda perlu mengeluarkan banyak wang dan menghabiskan masa yang lama untuk mendapatkan hasil yang maksimum.
- Secara amnya, satu sesi terapi laser berlangsung 10 minit, dan setiap orang harus melakukan lebih dari 10 rawatan untuk mendapatkan hasil yang tetap.
- Walaupun harga yang ditawarkan oleh setiap klinik berbeza-beza, rata-rata anda perlu membelanjakan 500 ribu atau lebih untuk satu sesi terapi.
Kaedah 3 dari 4: Menggunakan Ubat Topik Bebas
Langkah 1. Sapukan gel aloe vera
Jerawat yang tumbuh di ketiak terdedah kepada kerengsaan dan pembengkakan. Untuk menenangkan kulit anda dan merawat jerawat, cuba gunakan gel lidah buaya ke kawasan yang terjejas.
Langkah 2. Buat pengelupasan dari baking soda
Selain dapat merawat jerawat pada badan, baking soda berguna untuk pengelupasan kulit ketiak dan menjadikannya terasa lebih lembut, bersih, dan lebih halus. Untuk membuatnya, campurkan 2 sudu besar. baking soda dengan air secukupnya. Kemudian, gaul hingga tekstur menyerupai pes dan tambahkan ukuran air jika perlu. Sapukan pengelupasan pada kulit ketiak dan biarkan selama 10 minit. Selepas itu, bilas kulit ketiak dengan air suam hingga bersih.
Jangan gunakan pengelupas dari baking soda lebih dari dua kali seminggu
Langkah 3. Rawat jerawat di ketiak dengan campuran madu dan kunyit
Gabungan madu asli dan kunyit sangat berkesan untuk merawat jerawat, anda tahu! Khususnya, kunyit berkesan dalam mengawal pengeluaran sebum, sementara madu bermanfaat untuk melembapkan kulit. Untuk membuatnya, campurkan 1 sudu kecil. serbuk kunyit dan 2 sudu besar. madu asli.
- Sapukan campuran ke permukaan jerawat dan biarkan selama 15 minit. Selepas itu, bilas kulit ketiak dengan air suam hingga bersih.
- Lakukan proses ini setiap dua hari untuk mendapatkan hasil yang maksimum.
Langkah 4. Sapukan krim hidrokortison pada ketiak
Sekiranya anda mempunyai jerawat di bawah ketiak anda, cuba sapukan krim hidrokortison ke kawasan yang terjejas. Lakukan proses ini selama beberapa hari sehingga kerengsaan di ketiak berkurang. Krim ini juga dapat menghilangkan rasa gatal dan kemerahan yang disebabkan oleh jerawat.
Kaedah 4 dari 4: Melakukan Rawatan Perubatan
Langkah 1. Minta doktor memberi diagnosis yang tepat
Sekiranya benjolan di ketiak sakit, gatal, atau berdarah, segera berjumpa doktor. Kemungkinannya, benjolan yang menyerupai jerawat adalah sista atau bahkan gejala barah kulit! Oleh itu, minta doktor mengenal pasti keparahan benjolan.
Langkah 2. Tiriskan sista
Sekiranya benjolan di ketiak dikenal pasti sebagai sista, doktor kemungkinan besar akan mengalirkan cecair di dalamnya. Ingat, jangan sekali-kali memerah atau mencuba mengeluarkan cecair dari sista tanpa bantuan doktor! Melakukannya berisiko menyebarkan bakteria dan membuat kulit dijangkiti. Sebagai gantinya, tanyakan kepada doktor anda untuk membantu mengalirkan cecair di dalam sista menggunakan jarum atau pisau bedah yang steril.
- Prosedur ini tidak akan membuat kista hilang sepenuhnya, tetapi sekurang-kurangnya akan mengurangkan pembengkakan kista yang berisi nanah.
- Sekiranya sista terus kembali, doktor anda mungkin akan menetapkan dos antibiotik yang rendah untuk anda ambil.
Langkah 3. Keluarkan sista
Dalam beberapa kes, doktor atau ahli dermatologi mungkin merasa perlu membuang kista, terutamanya jika cukup besar dan pertumbuhannya disertai dengan gejala yang menyakitkan.
