Kemunculan "man boobs" (man boobs) boleh disebabkan oleh pelbagai sebab. Apa pun penyebabnya, keadaan ini sering kali memalukan. Nasib baik, anda dapat menyembunyikan bentuk ini dengan membuat beberapa perubahan ringkas pada penampilan anda. Mulakan dengan membeli t-shirt mampatan atau seluar dalam bersaiz kecil. Pastikan lapisan luar tidak ketat, tetapi tidak terlalu longgar. Pilih kain tenunan yang kuat atau kain bertekstur dalam warna gelap. Anda juga harus mengelakkan memakai pakaian dengan garis leher rendah, pakaian berpola besar, dan aksesori seperti kalung yang dapat menarik perhatian yang tidak diingini ke kawasan dada.
Langkah
Kaedah 1 dari 2: Memilih Pakaian untuk Menyembunyikan Bentuk Anda
Langkah 1. Beli t-shirt mampatan
Terdapat banyak syarikat pakaian lelaki yang menjual jersi mampatan atletik yang terbuat dari spandex atau neoprene yang terasa selesa dan fleksibel ketika dipakai. Seluar dalam ini direka untuk memberi kestabilan pada kawasan sekitar batang tubuh. Atas sebab ini, pakaian ini sesuai sebagai bahagian dalaman untuk menyembunyikan bentuk badan.
- T-shirt kompresi terdapat di bahagian atas tangki, t-shirt dan lengan panjang sehingga boleh dipadankan dengan pelbagai penampilan.
- "Manssieres" adalah jenis pakaian dalam yang serupa dengan jersi mampatan. Walau bagaimanapun, pakaian hanya menutupi dada, alias "bra."
Petua:
Anda biasanya dapat membeli t-shirt mampatan berkualiti tinggi secara dalam talian atau di pemborong pakaian dengan harga yang sangat berpatutan, mulai dari Rp. 150.000 hingga Rp. 200.000.
Langkah 2. Kurangkan ukuran baju dalam anda
Sekiranya anda tidak mahu memakai kemeja mampatan atau tidak mempunyai wang untuk membelinya, anda boleh membeli seluar bawah satu ukuran lebih rendah daripada ukuran biasa. Ini akan menjadikan badan anda kelihatan lebih padat tanpa menyukarkan anda untuk bernafas atau merasa sesak.
- Cari baju dalam yang diperbuat daripada campuran kain, seperti kapas dan elastin. Bahan ini tidak akan meregang terlalu jauh seperti kapas tulen.
- Sekiranya anda sukar mencari pakaian bersaiz standard, pertimbangkan untuk menjahit t-shirt atau tangki atas anda sendiri untuk membuatnya terasa lebih ketat di lengan dan lebih longgar di pinggang.
Langkah 3. Pilih baju bersaiz sederhana supaya bentuk badan ditutup dengan optimum
Bahagian atas yang terlalu ketat akan menyerlahkan bahagian badan anda yang ingin anda sembunyikan, sementara pakaian yang terlalu longgar akan kelihatan besar dan tidak sedap dipandang, dan menunjukkan bahawa anda menyembunyikan sesuatu. Pilihan terbaik adalah t-shirt yang sesuai dengan badan anda tanpa membuat anda merasa sesak.
- Untuk hasil terbaik, gabungkan bahagian atas bersaiz normal dengan bahagian dalam yang sedikit ketat.
- Menjauhkan diri dari pakaian yang tidak sesuai adalah salah satu perkara yang paling kritikal dan sering diabaikan ketika menyembunyikan payudara lelaki - bukan jenis pakaian yang penting, tetapi ukurannya.
Langkah 4. Pakai pakaian tambahan ketika cuaca sejuk
Meliputi badan adalah perkara utama. Memakai sweater, flanel, kemeja butang, atau jaket ringan untuk menutup baju adalah cara terpantas dan termudah untuk menutup payudara lelaki pada musim sejuk. Idea di sebalik kaedah ini agak mudah: semakin banyak pakaian yang anda pakai, semakin kecil kemungkinan payudara lelaki akan terdedah.
- Kelebihan lain dari menambahkan lapisan pakaian adalah bahawa ia menambah rasa gaya pada pakaian dan menjadikan penampilan anda lebih menarik.
- Pastikan anda memilih pakaian luar yang selesa dipakai dan sesuai dengan musim. Tidak perlu membuat diri anda sengsara hanya untuk menutup satu bahagian badan tertentu.
Kaedah 2 dari 2: Menyesuaikan Gaya untuk Mengganggu
Langkah 1. Pilih warna gelap
Pakaian berwarna gelap diketahui mampu memberi kesan "pelangsingan" kepada pemakai. Sebagai bonus, hitam juga dapat memotong kontras antara warna baju dan cahaya di sekelilingnya sehingga kontur badan dan bayangan yang menonjolkan bentuk badan hilang.
- Warna hitam, kelabu arang dan biru tua bukan hanya sesuai untuk lelaki besar, tetapi juga sesuai untuk pelbagai acara sosial.
- Jangan merasa anda hanya boleh memakai pakaian gelap. Warna kelabu muda atau pastel lebih baik untuk mengurangkan penampilan payudara lelaki daripada putih biasa.
Langkah 2. Pakai pakaian bertekstur tebal jika boleh
Kanvas, denim, bulu, korduroi, kulit dan bahan lain yang boleh dilipat dan tahan kerut biasanya merupakan pilihan paling selamat. Oleh kerana bahan yang lebih berat tidak jatuh seperti bahan yang lebih nipis dan lebih ringan, bahan tersebut dapat digunakan untuk "melicinkan" lekukan badan atas.
Seperti hitam, kain dengan permukaan bertekstur juga dapat mencegah cahaya menonjolkan lekuk badan
Langkah 3. Pilih kain tenunan dan bukannya kain rajutan
Pakaian rajutan cenderung menggantung di tempat yang salah, menyukarkan anda menutup bahagian dada. Sebaliknya, kain tenunan yang kaku boleh terbaring rata dan menggantung dari badan. Kain ini juga biasanya memberikan penampilan yang lebih kemas dan padat sehingga sesuai untuk menutupi badan.
- Semasa berpakaian untuk bekerja atau acara rasmi, ingatlah bahawa baju twill, Oxford, dan flanel lebih sesuai untuk badan dengan dada rata daripada kain poplin atau kain tipis.
- Semakin ketat pakaian anda, semakin berkesan pakaian anda menutupi badan anda. Mereka mungkin bukan yang paling selesa, tetapi kemungkinan besar yang paling berkesan.
Langkah 4. Pilih corak kecil atau kompleks untuk menutup lekuk badan
Pakaian berpola boleh menjadi pedang bermata dua - jika sesuai, ia dapat mengalihkan perhatian dari bentuk badan anda, tetapi jika tidak sesuai, hanya akan menjadikan kawasan itu menonjol. Sebagai peraturan, anda harus memilih corak yang lebih kecil dan padat kerana memberikan lebih banyak intervensi visual.
Garis kecil dan bentuk kecil di permukaan baju yang dicetak sangat berguna untuk membuat penampilan badan yang langsing dan lurus
Amaran:
Jalur mendatar, panel dada yang kontras, dan jaring, kotak, atau titik polka di sekitar kawasan puting harus dielakkan.
Langkah 5. Pakai aksesori yang boleh mengalihkan perhatian mata ke tempat lain
Gunakan aksesori yang mencolok, berwarna-warni, dan mewah sebagai gangguan. Jam tangan atau kasut dua nada yang mencolok dapat menarik perhatian ke titik lain dan menjaga bahagian dada tersembunyi daripada yang lain.
- Beberapa aksesori lain yang boleh dipakai untuk tujuan ini adalah topi gaya vintaj, hiasan mata yang sejuk, dan barang-barang berfungsi, seperti beg dan beg pakaian.
- Pastikan penampilan anda tidak kemas. Idea untuk menggunakan aksesori secara strategik adalah untuk menipu orang di sekitar anda agar fokus pada perkara lain. Berpakaian seperti badut pesta juga berfungsi untuk tujuan tersebut, tetapi tidak dalam konteks yang anda mahukan.
Langkah 6. Jangan menarik perhatian yang tidak perlu pada bahagian dada
Pastikan tidak ada apa-apa di bahagian dada pakaian anda yang boleh membuat orang lain berhenti dan menatapnya. Kolar yang terlalu rendah, aksesori seperti kalung dan rantai, dan poket dada atau logo yang tidak sesuai dapat menarik perhatian orang lain.
Sekiranya anda memilih untuk membiarkan butang atas menyala, pastikan ia tidak terlalu rendah atau pakai t-shirt di bawah lapisan baju untuk menutupnya
Petua
- Payudara lelaki kadang-kadang berpunca dari keadaan perubatan yang dikenali sebagai ginekomastia. Keadaan ini menyebabkan tisu payudara lelaki membesar. Sekiranya anda mengalami keadaan ini, anda mungkin dapat mengurangkan kesannya dengan membawa hormon anda kembali ke tahap normal. Bercakap dengan doktor anda untuk mencari kaedah rawatan terbaik.
- Pakaian yang betul dapat menjadikan payudara lelaki kelihatan kurang menonjol. Namun, untuk menyingkirkannya secara kekal, anda mungkin perlu membuat perubahan gaya hidup, seperti menjalani diet rendah kalori, berolahraga lebih kerap, atau menjalani pembedahan elektif.
