Menjadi pemurah bermula dengan memperlakukan semua orang seolah-olah mereka telah mencapai potensi besar yang ada dalam diri kita semua. Memberi sesuatu dengan rela dan gembira tanpa mengharapkan balasan adalah kemurahan hati, sama ada menyumbangkan wang kepada organisasi yang anda percayai atau memberi masa kepada rakan yang memerlukan. Pada hakikatnya, kemurahan hati adalah keinginan tulen untuk menjadikan kehidupan orang lain lebih mudah dan menyenangkan. Jadi bagaimana anda mengembangkan kemurahan hati? Lihat Langkah 1 untuk memulakan.
Langkah
Bahagian 1 dari 2: Mempunyai Mindset Yang Tepat
Langkah 1. Pemberian dari hati
Sekiranya anda benar-benar ingin bermurah hati, maka anda harus memberi hanya kerana anda ingin memberi, bukan kerana ada motif tersembunyi atau ingin sebagai balasan. Anda harus memberi hanya kerana anda mahu memberi, kerana anda menemui sesuatu yang anda percayai, dan kerana anda ingin berbuat baik di dunia. Sekiranya anda memberi untuk menarik perhatian orang lain atau memenangkan orang lain, maka anda tidak benar-benar murah hati.
Langkah 2. Ketahui bahawa bersikap dermawan akan membuat anda lebih bahagia
Walaupun anda tidak seharusnya bermurah hati kerana kepentingan diri sendiri, anda harus tahu bahawa orang yang murah hati diketahui lebih bahagia daripada mereka yang tidak: Menjadi pemurah membuat orang merasa lebih mencintai orang lain, memberikan rasa komuniti yang lebih kuat, dan membina imej diri yang lebih tinggi. Apabila anda murah hati kepada orang lain, anda juga boleh menjadi dermawan kepada diri sendiri.
Sekiranya anda lebih bahagia, anda akan mempunyai pandangan yang lebih positif dan lebih banyak tenaga untuk melakukan kebaikan di dunia. Kitaran positif akan berterusan
Langkah 3. Perhatikan apa yang akan menjadikan kehidupan seseorang lebih mudah
Apabila anda berinteraksi dengan baik dengan jiran atau rakan, perhatikan dan lihat apakah anda dapat menolong mereka. Mungkin rakan sekerja anda sangat tertekan dan memerlukan seseorang untuk menjaga anjing peliharaannya semasa dia mengunjungi ibunya yang sakit di bandar lain. Mungkin kereta kawan baik anda rosak dan dia memerlukan perjalanan ke sekolah. Mungkin ibu anda bekerja terlalu keras dan tidak menyedari betapa dia memerlukan pertolongan sehingga anda memberikannya. Apabila anda bercakap dengan seseorang, mulailah bertanya-tanya bagaimana anda dapat menolongnya dan bukannya selalu memikirkan bagaimana mereka dapat menolong anda.
Langkah 4. Bersyukur dengan apa yang anda ada
Bersyukur dapat memberi kemurahan hati kerana itu akan membuat anda menyedari semua perkara hebat yang anda miliki dalam hidup. Setiap hari Ahad, duduk dan buat senarai sekurang-kurangnya lima perkara yang anda syukuri, dan luangkan masa untuk menghargainya. Fikirkan semua kebaikan yang telah dilakukan oleh orang lain untuk anda dan jangan lupa untuk bersyukur, walaupun kebaikan itu dilakukan beberapa bulan sebelumnya. Bersyukur akan meletakkan anda dalam pemikiran yang betul untuk menjadi pemurah.
Sekiranya anda dapat menghargai semua yang anda miliki, anda akan dapat berkongsi perkara-perkara indah dengan orang lain, untuk membantu mereka menghargai kehidupan seperti yang anda lakukan
Langkah 5. Jangan lupa untuk bermurah hati dengan diri sendiri
Walaupun sukarela, menjaga dan memberi masa kepada orang lain adalah cara yang baik untuk bermurah hati, anda tidak boleh melupakan diri anda dalam prosesnya. Jangan lupa untuk mendengar sendiri dan mengetahui apa yang anda mahukan dan perlukan, sama ada makanan yang baik atau mandian gelembung yang selesa. Sekiranya anda mengabaikan diri anda sepenuhnya demi kepentingan orang lain, anda mungkin akan kelelahan dan tidak banyak yang perlu anda berikan.
Menjaga keperluan seseorang dan membahagiakan diri bukanlah tindakan yang mementingkan diri sendiri. Yang mementingkan diri adalah hanya memperhatikan diri sendiri dan orang lain sama sekali, ada perbezaan antara keduanya
Bahagian 2 dari 2: Melakukan Kebajikan
Langkah 1. Raikan sesuatu untuk seseorang
Untuk hari jadi rakan anda yang akan datang, buat rancangan khas. Sediakan kek hari jadi yang besar, jemput beberapa orang dan mengadakan pesta, buat dia merasa disayangi dan istimewa. Bahkan orang yang mengaku benci hari lahir suka dimanjakan dan diraikan, dan anda harus berusaha untuk menjadikan orang yang paling dekat dengan anda merasa istimewa. Anda boleh mencari alasan untuk meraikan sesuatu untuk seseorang, dari hari jadi hingga promosi, hanya kerana anda mahu.
Langkah 2. Bersikap baik kepada orang yang tidak dikenali
Walaupun hanya memberi salam kepada seseorang yang belum pernah anda temui sebelumnya, memberi pujian kepada seseorang di pasar raya, atau memegang pintu untuk seseorang yang mempunyai barang runcit, meluangkan masa untuk bersikap baik kepada seseorang yang tidak anda kenali sangat murah hati dan mudah. Dan jika anda tergesa-gesa, maka meluangkan masa untuk bersikap baik kepada orang lain akan jauh lebih murah hati.
Langkah 3. Beri masa anda kepada rakan
Sekiranya rakan anda kecewa dan memerlukan syarikat, anda harus bersikap murah hati dengan masa anda dan menjaga mereka. Sediakan ruang dalam jadual anda untuk meluangkan masa bersamanya, sama ada berjalan-jalan, filem, atau bercakap panjang mengenai teh. Walaupun anda sibuk, selalu ada ruang dalam hidup anda untuk bergaul dengan rakan-rakan.
Langkah 4. Sumbang kepada sesuatu yang anda percayai
Anda tidak perlu kaya untuk menyumbangkan wang kepada badan amal ternama. Walaupun anda hanya memberi seratus ribu rupiah setiap bulan, anda akan berbuat baik kepada dunia dan merasa baik terhadap diri anda. Anda harus memberikan wang ini tepat setelah anda menerima gaji anda, bukan pada akhir bulan, apabila anda melihat berapa banyak wang yang tersisa. Anda akan terkejut kerana anda tidak merasa kehilangan wang. Bahkan meletakkan perubahan ke dalam kotak tip boleh menjadi tindakan yang murah hati.
Langkah 5. Sukarelawan
Sukarela masa anda adalah cara yang baik untuk menjadi murah hati. Sekiranya anda ingin menjadi orang yang murah hati, maka luangkan sekurang-kurangnya satu atau dua jam seminggu untuk menjadi sukarelawan di dapur sup, mengajar anak-anak atau orang dewasa, membersihkan taman awam, atau melakukan kebaikan lain untuk dunia. Anda boleh melakukan pelbagai tugas, seperti menjadi sukarelawan di kedai buku, atau membantu pengumpulan dana untuk badan amal. Cari sesuatu yang memberi anda makna semasa mengembangkan kemurahan hati.
Langkah 6. Kongsi barang anda
Semasa anda bersama rakan, kongsi makanan, pakaian, kereta, rumah, atau apa sahaja yang bermakna kepada anda. Sekiranya anda hanya berkongsi sesuatu yang tidak anda sayangi, maka tidak ada artinya. Sekiranya anda hanya mempunyai dua batang coklat dan memberikannya kepada rakan, itu bermakna lebih daripada memberi kepada rakan anda satu daripada seratus gula-gula yang anda tidak kisah.
Langkah 7. Berikan sesuatu yang anda gemari
Berikan sweater kegemaran anda kepada kakak anda. Beri rakan anda novel kegemaran anda. Berikan buku nota yang indah kepada rakan dan dorong dia untuk mula menulis puisi. Memberi sesuatu yang tidak anda sayangi sebenarnya sangat murah hati, kerana anda tidak membuat pengorbanan. Tetapi memberikan sesuatu yang bermakna bagi anda, yang anda tahu akan bermanfaat bagi orang lain, adalah kemurahan hati yang besar.
Langkah 8. Puji seseorang
Bersikap murah hati dengan kata-kata baik dan berhasrat memberi sekurang-kurangnya lima pujian seminggu - bahkan sehari! Semasa anda bercakap dengan seseorang, cari cara untuk membuat pujian yang bermakna, atau katakan sesuatu yang semudah, "Saya suka kalung anda" atau "Kacamata anda sangat keren." Bahkan pujian terkecil, jika diberikan dengan ikhlas, dapat membuat perbezaan pada hari orang menerimanya.
Langkah 9. Hantar kad "terima kasih"
Daripada hanya menghantar e-mel "terima kasih" atau bahkan pesanan teks, luangkan masa untuk menghantar kad kepada seseorang yang benar-benar membuat perbezaan dalam hidup anda. Ini akan menunjukkan kepadanya bahawa anda peduli dan bahawa anda berusaha untuk memberitahunya bahawa pertolongannya sangat bermakna bagi anda. Menghantar kad ucapan terima kasih akan menjadikan anda minda yang lebih memberi dan murah hati.
Langkah 10. Hubungi rakan yang menghadapi masalah
Sekiranya anda tidak dapat berada di sana secara langsung, hubungi dia untuk bertanya bagaimana keadaannya, bertanya khabar, dan tunjukkan bahawa anda peduli. Sekiranya anda mengambil masa beberapa minit untuk menunjukkan kepada mereka bahawa anda memikirkannya dan bahawa anda baik dan tulen, anda akan menjadikan hari mereka lebih baik, walaupun mereka masih bergelut. Meluangkan masa untuk menenangkan orang yang memerlukan melalui telefon adalah tindakan yang sangat murah hati.
Langkah 11. Tinggalkan tempat duduk anda
Pasti, anda mengalami hari yang sukar di tempat kerja, tetapi orang yang lebih tua yang berdiri di sebelah anda mungkin lebih letih daripada anda. Dan orang itu tidak semestinya lebih tua - anda boleh memberikan kerusi itu kepada orang lain hanya kerana anda tidak benar-benar memerlukannya dan kerana ia akan menyenangkan.
Langkah 12. Memberi petua dengan murah hati
Sekiranya anda mendapat perkhidmatan yang sangat baik, atau jika anda bertemu dengan seseorang yang memerlukan hiburan, beri nasihat dengan murah hati semasa anda membayar bil. Tulis nota terima kasih di bahagian bawah bil, memberitahunya bahawa dia mencerahkan hari anda.
Langkah 13. Tinggalkan komen positif pada seseorang di internet
Sama ada di blog orang asing atau akaun Facebook dan Instagram rakan anda, tinggalkan komen atau kelulusan positif untuk menunjukkan bahawa anda peduli, sehingga orang itu merasa lebih baik. Tambahan lagi, ini akan sangat murah hati!
Langkah 14. Pegang pintu untuk seseorang
Tidak kira seberapa sibuk, terlambat, atau lelah anda, anda seharusnya tidak terlalu sibuk memegang pintu untuk seseorang, atau meluangkan masa untuk bersikap sopan dan baik kepada orang di sekitar anda. Tindakan sederhana ini akan membuat anda dan orang lain berasa lebih baik, dan anda akan melihat bahawa selalu ada masa untuk melambatkan dan membantu orang lain.
Langkah 15. Sumbangkan barang-barang anda
Jangan biarkan baju sejuk atau pakaian lama anda menumpuk di almari anda selama bertahun-tahun. Luangkan masa untuk menyusun pakaian dan menyumbangkannya kepada badan amal agar ia berguna untuk orang lain. Tidak akan mengambil masa yang lama untuk menyusun pakaian anda dan menjatuhkannya di badan amal, dan anda akan merasa senang hanya memikirkan orang yang boleh menggunakan pakaian anda.
Langkah 16. Buat seseorang tersenyum
Sekiranya anda berjumpa dengan seseorang yang memerlukan penghiburan, sama ada orang asing atau saudara anda, luangkan masa untuk membuat orang itu tersenyum, sama ada bercerita bodoh, tersenyum terlebih dahulu, atau memberinya nikmat. Membuat seseorang tersenyum boleh memberi kesan besar pada hari mereka, dan anda akan bermurah hati untuk membuat seseorang lebih bahagia.
Petua
- Kemurahan hati juga ditunjukkan dengan memaafkan kekurangan atau kesalahan orang lain.
- Jangan memaksa diri untuk bermurah hati; cubalah memanggil kemurahan hati itu apabila naluri anda memberitahu anda.
