Raut kening tebal kini kelihatan. Namun, anda tidak dapat mendapatkannya dalam semalam. Sekiranya anda sering mencukur, kening anda mungkin nipis. Nasib baik, anda dapat menumbuhkan alis yang cantik dalam masa yang singkat! Dengan sedikit kesabaran, menggunakan produk yang tepat, dan sedikit usaha, anda dapat merangsang folikel rambut alis anda dan membuatnya tumbuh semula dengan cepat. Untuk hasil terbaik, anda boleh menggunakan lebih daripada satu kaedah pada masa yang sama.
Langkah
Kaedah 1 dari 2: Melapisi Kening Semalaman
Langkah 1. Tentukan produk yang ingin anda gunakan
Anda harus mengunci kelembapan alis semasa tidur pada waktu malam untuk mempercepat pertumbuhannya. Terdapat banyak produk yang dapat membantu anda dengan ini, ada di antaranya yang boleh didapati di rumah. Beberapa pilihan produk yang baik, termasuk:
- Minyak kastor. Minyak ini mengandungi protein yang merangsang pertumbuhan rambut, tetapi boleh merengsakan kulit.
- Minyak zaitun atau minyak kelapa. Kedua-dua jenis minyak dapat mengunci kelembapan, sehingga merangsang pertumbuhan rambut. Minyak ini adalah semula jadi dan murah.
- Jeli petroleum. Jeli petroleum akan membantu mengunci kelembapan. Walau bagaimanapun, elakkan menggunakan jeli petroleum jika anda mempunyai kulit berminyak atau berjerawat. Jika tidak, kulit anda mungkin mengalami jerawat.
- Serum pertumbuhan kening. Serum pertumbuhan ini mengandungi vitamin dan peptida yang dapat mendorong pertumbuhan alis. Serum ini sangat berguna, tetapi harganya boleh mencecah antara IDR 300,000-IDR 1,000,000 per botol.
Langkah 2. Uji produk pada kulit
Sebelum menggunakannya pada alis anda dan biarkan semalaman semasa anda tidur, lebih baik anda menguji produk pada bahagian kulit yang tersembunyi terlebih dahulu. Sapukan sebilangan kecil produk di bahagian belakang pergelangan tangan atau bahagian leher. Tunggu selama 4-6 jam. Perhatikan jika kulit anda merah, jengkel, atau ruam. Sekiranya terdapat tanda-tanda ini, hentikan penggunaan produk.
- Adalah idea yang baik untuk menguji produk satu persatu agar anda tidak keliru.
- Serum pertumbuhan, minyak jarak, dan jeli petroleum lebih menjengkelkan daripada minyak atau minyak kelapa. Walau bagaimanapun, anda mungkin alah kepada salah satunya.
Langkah 3. Cuci muka sebelum tidur
Membersihkan kulit anda pada waktu malam, terutamanya kawasan di sekitar alis. Basuh muka anda dengan air sejuk dan pastikan tidak ada sisa produk pembersih di wajah anda.
- Gunakan pencuci muka apa sahaja yang biasa anda gunakan.
- Jangan lupa mengelupas kulit anda beberapa kali seminggu selepas pembersihan.
Langkah 4. Sapukan produk pada kening
Sekiranya anda menggunakan serum pertumbuhan, gunakan aplikator yang disediakan untuk menerapkannya. Sekiranya anda menggunakan produk lain (seperti minyak jarak, minyak kelapa, minyak zaitun, atau petroleum jelly), gosokkannya di antara jari anda untuk memanaskannya terlebih dahulu, kemudian gosokkannya ke alis anda.
- Urut dapat membantu merangsang pertumbuhan alis. Oleh itu, luangkan 1 atau 2 minit untuk mengurut produk sehingga diserap.
- Sekiranya anda tidak mahu menggunakan tangan anda, anda boleh menggunakan bola kapas untuk menerapkan produk tersebut.
- Jauhkan produk dari kawasan mata. Sekiranya produk masuk ke mata, bilas dengan air.
Langkah 5. Basuh muka anda semula pada waktu pagi
Apabila anda bangun, bersihkan seluruh wajah anda. Pastikan anda mengeluarkan semua produk dari kening. Basuh alis dan seluruh wajah anda dengan air sejuk.
Kaedah 2 dari 2: Merangsang Pertumbuhan Kening
Langkah 1. Jangan mencukur alis sekurang-kurangnya 12 minggu
Masa yang diperlukan alis untuk tumbuh sepenuhnya boleh mencapai 1 tahun. Walau bagaimanapun, bulan-bulan pertama adalah yang paling sukar. Untuk itu, biarkan kening selama 12 minggu. Jangan memetik, mencukur, atau menggunakan lilin untuk menggayakannya selama ini.
- Gunakan pensil alis dan / atau bedak untuk mengisi celah alis anda semasa ia tumbuh.
- Pakai concealer di sekitar kening untuk menyamarkan rambut pendek.
Langkah 2. Gunakan sikat spoolie untuk menyikat kening setiap hari
Menggosok kening anda akan membantu merangsang pertumbuhannya. Beli sikat spoolie dari kedai kecantikan tempatan anda dan gunakan untuk menggosok alis dengan lembut setiap hari. Berus ini juga akan membantu gaya kening yang tidak kemas.
Langkah 3. Mengelupas kawasan alis 3 kali seminggu
Mengelupas kawasan alis juga akan merangsang folikel dan merangsang pertumbuhannya. Beli atau buat scrub wajah anda sendiri. Setelah membersihkan wajah anda, sapukan scrub yang anda suka pada alis dan kulit di sekelilingnya. Gosok dengan gerakan bulat kemudian bilas hingga bersih.
Pastikan semua produk diangkat dari alis
Langkah 4. Makan makanan yang merangsang pertumbuhan rambut
Makanan yang mengandungi asid lemak omega-3, vitamin E dan A, dan asid laktik bermanfaat untuk pertumbuhan rambut. Oleh itu, cubalah memasukkan lebih banyak makanan yang mengandungi vitamin dan asid ini dalam makanan anda.
- Salmon, walnut, tauge Brussels, bayam, dan kangkung semuanya mengandungi asid lemak omega-3.
- Lobak, ubi jalar, kangkung, dan bayam semuanya kaya dengan vitamin A.
- Almond, alpukat, tomato, zaitun, dan brokoli semuanya kaya dengan vitamin E.
Langkah 5. Makan makanan yang kaya dengan biotin
Vitamin A yang disebut biotin sangat bagus untuk membantu pertumbuhan rambut. Makan makanan yang kaya dengan biotin dan / atau pertimbangkan untuk memulakan suplemen biotin. Orang dewasa harus mengambil 25-30 mikrogram biotin setiap hari. Beberapa makanan yang kaya dengan biotin termasuk:
- Telur - 8 mikrogram / telur
- Yogurt - 4 mikrogram / 240 ml
- Salmon - 4-5 mikrogram / 100 gram
- Badam - 14 mikrogram / 60 ml
Langkah 6. Bersenam setiap hari untuk meningkatkan peredaran darah
Bersenam setiap hari akan mengepam aliran darah dan meningkatkan peredaran darah di dalam badan, dan ini dapat membantu mempercepat pertumbuhan rambut. Bersenam setiap hari juga dapat menyalurkan minyak semula jadi rambut, merangsang pertumbuhan rambut baru dan menjadikannya lebih sihat.
Langkah 7. Menguruskan tekanan
Tekanan boleh menyebabkan pelbagai jenis kesan sampingan bagi tubuh, termasuk melambatkan pertumbuhan rambut. Sekiranya anda mengalami tekanan, cubalah mengambil langkah untuk mengurangkannya. Sekiranya tekanan anda teruk, pertimbangkan untuk berjumpa dengan ahli psikologi. Terdapat beberapa cara untuk menguruskan tekanan, termasuk:
- Meditasi
- Yoga
- Urut
- Tulis buku harian
- Berkongsi cerita dengan rakan
- Bersiar-siar
Langkah 8. Lawati doktor
Gangguan hormon, alergi, dan masalah kesihatan yang lain dapat memperlambat pertumbuhan rambut dan bahkan menyebabkan keguguran rambut. Selain itu, ubat-ubatan tertentu juga boleh menyebabkan kesan sampingan pada rambut. Sekiranya anda mengalami ini, berjumpa doktor untuk memastikannya.
