Melihat sebahagian atau seluruh kuku kaki anda menghitam boleh menakutkan. Nasib baik, penyebab kuku kaki yang menghitam biasanya tidak serius dan masalahnya sering mudah dirawat. Walau bagaimanapun, rawatan terbaik untuk kuku kaki yang menghitam ditentukan oleh penyebabnya. Dua penyebab utama kuku kaki hitam adalah kecederaan pada kuku dan jangkitan kulat. Penyebab umum lain termasuk gangguan sistemik, ubat-ubatan, atau keradangan. Walaupun jarang, bintik-bintik gelap atau tompok di bawah kuku juga boleh disebabkan oleh melanoma (sejenis barah kulit) yang tumbuh di tempat tidur kuku. Sekiranya anda tidak pasti mengenai punca kuku kaki yang menghitam, lawati doktor anda untuk mendapatkan diagnosis yang tepat dan bincangkan pilihan rawatan.
Langkah
Kaedah 1 dari 3: Merawat Kuku Hitam Kerana Cedera
Langkah 1. Perhatikan tanda-tanda kecederaan pada kuku kaki
Ingat jika kuku kaki anda pernah cedera. Kecederaan pada kuku boleh menyebabkan darah terkumpul di bawah kuku, menjadikan kuku kelihatan coklat gelap atau bahkan hitam. Tanda ini dipanggil hematoma subungual. Anda juga mungkin mengalami gejala seperti sakit atau tekanan di bawah kuku.
- Dalam beberapa kes, kuku kaki yang menghitam mungkin disebabkan oleh kecederaan. Contohnya, jika anda mempunyai objek yang jatuh di kaki anda atau anda tertidur.
- Kuku kaki juga boleh menjadi gelap secara beransur-ansur akibat kecederaan berulang. Contohnya, kerana tekanan kasut yang terlalu sempit atau kecederaan pada jari kaki kerana kerap berlari, memanjat, atau bersenam.
Langkah 2. Gunakan teknik BERAS untuk merawat kecederaan kuku di rumah
Sekiranya hematoma anda ringan dan tidak menyebabkan kesakitan yang teruk, ada kemungkinan masalah ini dapat dirawat di rumah tanpa rawatan perubatan. Gunakan teknik rehat, ais, mampatan, dan ketinggian untuk mengurangkan bengkak dan kesakitan sambil mempercepat pemulihan kuku kaki:
- Rehat: biarkan kuku berehat dengan mengurangkan pergerakan kaki yang cedera sebanyak mungkin. Contohnya, elakkan berlari atau mendaki selama beberapa minggu selepas kecederaan.
- Memakai ais: letakkan pek ais yang telah dibalut dengan kain atau kain lap di atas kuku yang cedera untuk mengurangkan rasa sakit dan bengkak. Anda boleh menggunakan kompres ini selama 20-30 minit, maksimum 1 jam.
- Pembalut: Tekan perlahan kawasan yang tercedera dengan membalut pembalut. Pembalut dapat membantu mengurangkan pengumpulan darah di bawah kuku.
- Kedudukan ketinggian: mengurangkan bengkak dengan mengangkat kaki di atas jantung sebanyak mungkin. Contohnya, berbaring di sofa dengan kaki di tempat letak tangan, atau berbaring di atas katil dengan kaki di atas beberapa bantal.
Langkah 3. Ambil ubat penahan sakit di kaunter untuk mengurangkan kesakitan
Sekiranya kuku kaki yang menghitam menyakitkan, cuba minum ubat anti-radang bukan steroid (NSAID) seperti ibuprofen (Ifen), naproxen (Aleve), atau paracetamol (Panadol). Ubat-ubatan ini dapat mengurangkan rasa sakit dan bengkak dan radang.
Bercakap dengan doktor anda terlebih dahulu sebelum menggunakan aspirin atau apa-apa ubat yang mengandungi aspirin, kerana ubat ini dapat membuat pendarahan di bawah kuku menjadi lebih teruk
Langkah 4. Berjumpa doktor sekiranya anda mengalami simptom yang teruk
Dalam beberapa kes, rawatan di rumah sahaja tidak mencukupi untuk merawat hematoma subungual. Buat janji temu dengan doktor anda jika anda mengalami gejala seperti sakit yang tidak tertahankan, pendarahan yang tidak terkawal dari kawasan yang cedera, luka yang mendalam pada jari kaki atau kuku kaki, atau kerosakan pada kuku.
- Doktor mungkin sedikit menusuk jari kaki dengan laser atau jarum untuk membiarkan darah dan cecair lain yang terkumpul di bawah kuku mengalir keluar. Sekiranya kecederaan pada kuku teruk, atau jika terdapat tanda-tanda jangkitan, doktor mungkin harus mengeluarkan kuku sepenuhnya.
- Segera bawa anak atau bayi yang mengalami kecederaan pada kuku ke doktor, jangan cuba menyelesaikan masalah ini sendiri.
Langkah 5. Dapatkan rawatan perubatan segera sekiranya anda melihat tanda-tanda jangkitan
Perhatikan gejala seperti nanah atau cecair lain yang keluar dari bawah kuku, sakit atau bengkak yang semakin teruk, kemerahan pada kuku yang cedera, luka merah pada kulit di sekitar kuku, atau demam. Kawasan di sekitar kuku juga mungkin terasa hangat apabila disentuh. Sekiranya anda menyedari gejala ini, segera hubungi doktor anda atau lawati jabatan kecemasan.
Jari kaki anda mungkin lebih mudah terkena jangkitan setelah kuku jatuh, dan masalah ini sering terjadi pada kes hematoma subungual yang teruk
Langkah 6. Lindungi kuku dari kecederaan selanjutnya semasa tempoh pemulihan
Selepas kecederaan awal, kuku kaki anda perlu berehat dan dijaga agar sembuh sepenuhnya. Pakai kasut tertutup yang cukup longgar di kawasan jari kaki sehingga jari yang cedera tidak diperah atau mengantuk. Anda juga dapat menjaga keselamatan dan kesihatan jari kaki dengan:
- Jaga kuku bersih, potong kuku, dan jangan memakai cat kuku semasa tempoh pemulihan. Kuku kuku atau kuku tiruan dapat menghalang proses penyembuhan dan membuat tanda-tanda jangkitan atau kecederaan sukar dikesan.
- Pakai kasut yang sesuai dan selesa, terutamanya ketika berlari. Sekiranya anda banyak berlari, pakai kasut yang ukurannya lebih besar daripada kasut biasa anda, kemudian ikat dengan kuat sehingga tidak mudah lepas.
- Pakai stoking yang tebal dan lembap untuk memastikan kaki anda kering dan selesa.
- Pakai pelindung jari kaki atau pita pada jari yang cedera semasa berlari atau memanjat.
Langkah 7. Tunggu beberapa bulan agar kecederaan sembuh sepenuhnya
Perubahan warna pada kuku kaki tidak akan hilang sehinggalah kuku lama tumbuh hingga panjang. Bagi sebilangan orang, proses ini boleh memakan masa 6-9 bulan.
- Sekiranya doktor tidak mengeluarkan kuku melalui pembedahan, ada kemungkinan kuku itu akan jatuh dengan sendirinya. Biasanya, kuku baru akan tumbuh dalam beberapa bulan.
- Sekiranya katil kuku rosak teruk, kemungkinan kuku tidak akan tumbuh kembali, atau tumbuh tetapi runtuh.
Kaedah 2 dari 3: Mengatasi Kulat Kuku
Langkah 1. Perhatikan gejala jangkitan kulat kuku
Sekiranya anda mengalami jangkitan kulat pada kuku kaki anda, mungkin terdapat penumpukan serpihan di bawah kuku anda, menyebabkannya menjadi gelap. Perhatikan tanda-tanda jangkitan yis lain, seperti:
- Penebalan atau lenturan kuku
- Kuku yang berwarna putih atau coklat kekuningan
- Kuku yang rapuh atau runtuh
- Bau busuk
Langkah 2. Lawati doktor untuk mendapatkan diagnosis yang tepat
Oleh kerana jangkitan kulat pada jari kaki boleh mempunyai gejala yang serupa dengan penyakit lain, anda harus berjumpa doktor untuk mendapatkan diagnosis yang tepat. Dengan cara itu, masalah ini dapat diatasi dengan rawatan yang berkesan. Buat temu janji dengan doktor anda untuk menjalani pemeriksaan dan ujian makmal yang dapat mengesahkan masalah pada kuku, sama ada jangkitan kulat atau tidak.
- Doktor boleh mengambil sampel gunting kuku atau serpihan dari bawah kuku untuk diperiksa di makmal.
- Beritahu doktor anda mengenai gejala yang anda alami, serta ubat-ubatan yang anda ambil atau penyakit lain yang mungkin anda alami.
Langkah 3. Cuba gunakan ubat antijamur yang dijual bebas
Sebelum mencuba rawatan yang lebih agresif, doktor anda mungkin mengesyorkan agar anda menggunakan ubat bebas untuk merawat kuku yang dijangkiti. Beli krim kuku antijamur seperti Dr. Rawatan Kuku Kulat Scholl atau Lotrimin AF, dan gunakan seperti yang tertera pada bungkusan.
- Ubat-ubatan ini mungkin lebih berkesan jika digunakan setelah anda menipis dan melicinkan kuku. Potong kuku yang dijangkiti dan pasangkan kawasan yang menebal, tetapi berhati-hatilah untuk tidak meletakkan keseluruhan kuku.
- Anda juga dapat membantu penyerapan ubat dengan lebih mendalam dengan menggunakan krim berasaskan urea pada kuku terlebih dahulu, seperti krim Urea 40+ atau Urea Care.
Langkah 4. Gunakan ubat topikal antijamur yang diresepkan
Sekiranya jangkitan yis tidak bertindak balas terhadap ubat-ubatan bebas, doktor anda mungkin menetapkan krim, salap, atau cat kuku antijamur topikal. Ubat-ubatan ini juga dapat digunakan dengan antifungal oral untuk merawat jangkitan degil. Ikuti nasihat doktor dengan teliti.
- Ubat antikulat topikal yang biasa diresepkan oleh doktor termasuk amorolfin, ciclopirox, efinaconazole, dan Tavaborole.
- Beberapa salap antijamur mungkin perlu digunakan setiap hari, dan beberapa salap hanya perlu digunakan seminggu sekali. Anda mungkin perlu menggunakan ubat selama beberapa minggu sehingga berkesan.
- Beberapa ubat antijamur dijual dalam sediaan cat kuku (Penlac) yang mesti digunakan setiap hari pada kuku yang dijangkiti.
Langkah 5. Bercakap dengan doktor anda mengenai pengambilan ubat antijamur oral
Sekiranya kuku anda tidak bertambah baik setelah menggunakan ubat topikal atau preskripsi, berjumpa dengan doktor anda lagi. Doktor anda mungkin menetapkan ubat antijamur oral yang lebih kuat. Ubat antijamur oral yang biasa ditetapkan termasuk Lamisil dan Sporanox. Ubat ini akan membantu membunuh kulat serta membiarkan kuku baru yang sihat tumbuh di tempat yang lama.
- Anda mungkin perlu minum ubat ini selama 6-12 minggu sehingga jangkitannya hilang. Kuku yang rosak juga mungkin tidak hilang sepenuhnya setelah beberapa bulan. Oleh itu, jangan putus asa jika anda tidak melihat kuku anda semakin baik.
- Ubat antikulat oral boleh menyebabkan kesan sampingan yang serius. Berkonsultasi dengan doktor anda dengan kerap untuk memastikan badan anda boleh menerima ubat ini dengan baik. Beritahu ubat lain yang anda juga ambil dan penyakit lain yang anda ada.
Langkah 6. Bincangkan pembuangan kuku untuk jangkitan yang sukar dirawat
Sekiranya ubat sahaja tidak mencukupi, atau jika jangkitan kuku anda sangat teruk, doktor anda boleh mengesyorkan agar anda membuang keseluruhan kuku supaya jangkitan pada kuku dapat diatasi dengan segera. Doktor boleh memberikan bahan kimia yang membuat kuku jatuh atau membuang kuku secara pembedahan.
- Dalam kebanyakan kes, kuku akhirnya akan tumbuh kembali setelah rawatan selesai, walaupun mungkin memerlukan beberapa bulan hingga 1 tahun.
- Sekiranya jangkitan yis berlanjutan dan tidak bertindak balas terhadap rawatan, doktor atau pakar dermatologi anda mungkin perlu melakukan pembedahan pembuangan kuku secara kekal.
Kaedah 3 dari 3: Merawat Melanoma pada Kuku Kuku
Langkah 1. Perhatikan gejala melanoma pada kuku
Melanoma di bawah kuku kaki (disebut melanoma subungual) dapat menyerupai lebam tebal yang muncul ketika kuku cedera. Sekiranya anda menemui tompok gelap di bawah kuku, tetapi tidak ada kecederaan, berjumpa doktor dengan segera. Tanda dan gejala melanoma subungual termasuk:
- Garis-garis coklat atau hitam di bawah kuku yang lebih panjang, terutama yang memanjang dari hujung kuku hingga ke pangkal kuku.
- Lebam gelap atau tompok di bawah kuku yang tidak bergeser atau hilang ketika kuku tumbuh.
- Penyingkiran kuku dari dasar kuku.
- Menggelapkan kulit di sekitar kuku.
- Kuku yang retak, menipis, atau bengkok.
- Pendarahan di bawah kuku.
Langkah 2. Segera berjumpa doktor untuk mengetahui diagnosis penyakit
Sekiranya anda mengesyaki anda menghidap melanoma di bawah kuku kaki anda, jangan berlengah. Segera buat temu janji dengan doktor. Melanoma lebih mudah dirawat dengan berkesan jika dikesan lebih awal.
- Kemungkinan besar, doktor anda akan meminta anda menjalani biopsi. Dalam pemeriksaan ini, sejumlah kecil tisu katil kuku akan diambil dan kemudian diperiksa untuk sel barah.
- Sekiranya keputusan ujian mengesahkan tisu positif melanoma, dan doktor mengesyaki barah sudah mulai merebak, beberapa kelenjar getah bening di sekitarnya mungkin juga perlu diperiksa oleh biopsi.
Langkah 3. Menjalani pembedahan melanoma
Rawatan terbaik untuk melanoma adalah penyingkiran tisu barah. Doktor anda mungkin mengesyorkan agar seluruh kuku kaki atau bahagian jari kaki yang terkena dikeluarkan, bergantung pada ketebalan melanoma dan sejauh mana penyebarannya.
- Sekiranya melanoma telah menyebar ke tisu atau kelenjar getah bening di sekitarnya, pembedahan mungkin harus digabungkan dengan kemoterapi atau terapi radiasi.
- Walaupun tahap melanoma agak terhad, doktor anda masih boleh mengesyorkan agar anda menjalani terapi tambahan untuk mencegah penyakit itu berulang atau membunuh sel barah yang tersisa.
- Lakukan pemeriksaan susulan dengan doktor pasca rawatan dan lakukan pemeriksaan diri secara berkala sekiranya melanoma berulang.
