Mencari rakan karib anda hamil boleh membingungkan remaja. Anda mungkin prihatin terhadap kesihatan dan kesejahteraan rakan anda. Mungkin anda bimbang mempunyai bayi akan mengubah persahabatan anda. Ini adalah masa sukar bagi semua orang, terutamanya untuk rakan anda. Sebagai rakan karibnya, perkara terbaik yang dapat anda lakukan adalah berada di sisinya, memberi sokongan, dan mendorongnya ketika dia merasa sedih.
Langkah
Bahagian 1 dari 3: Berurusan dengan Berita Kehamilan
Langkah 1. Dengarkan dan tawarkan sokongan dengan tangan terbuka
Pastikan rakan anda tahu bahawa anda selalu bersedia mendengar luahannya. Namun, jika rakan anda mengatakan bahawa mereka memerlukan sedikit masa untuk berfikir sendiri, jangan paksa mereka untuk bercakap. Beri dia masa dan ingatkan bahawa anda selalu ada jika dia memerlukan seseorang untuk diajak bicara.
Katakan, "Saya tahu anda mesti benar-benar terbeban sekarang, jadi saya selalu ada di sini sekiranya anda memerlukan seseorang untuk diajak bicara."
Langkah 2. Rahsiakannya
Sekiranya rakan anda menyatakan kehamilannya kepada anda, jangan menyebarkan berita tanpa izinnya. Hanya rakan anda yang boleh memutuskan untuk menyebarkan berita ini atau tidak. Oleh itu, menyebarkan berita ini tanpa persetujuannya boleh menimbulkan masalah.
Sekiranya anda bimbang rakan anda tidak meminta pertolongan kehamilannya, berbincanglah dengan anda tentang bagaimana perasaan anda. Contohnya, anda boleh mengatakan, "Saya tahu anda pasti merasa terbebani, tetapi saya bimbangkan kesihatan anda. Anda lebih baik pergi ke doktor terlebih dahulu."
Langkah 3. Tanya bagaimana anda boleh membantu
Rakan anda harus membuat keputusan mengenai kehamilannya. Sekiranya dia memutuskan untuk membesarkan anaknya, atau disiapkan untuk diadopsi, atau keputusan lain, jangan bingung rakan anda dengan keputusannya. Cukup tawarkan bagaimana anda dapat menolong rakan mengatasi masalah tersebut.
Contohnya, rakan anda mungkin perlu dibawa ke klinik doktor atau agensi angkat anak. Untuk menentukan keperluannya, yang harus anda lakukan adalah berkata, “Saya di sini untuk menolong anda. Apa yang boleh saya lakukan?"
Langkah 4. Jangan mengatakan "Saya sudah memberitahu anda"
Bercakap dengan rakan anda sekarang tidak akan membantu sedikit pun. Jangan beritahu rakan anda apa yang harus dilakukan, apa yang anda lakukan, atau apakah penyelesaian terbaik untuk masalah ini. Sekiranya anda tidak bertanya, jangan beri nasihat.
- Daripada menghakimi, tanyakan kepada rakan anda bagaimana perasaan mereka sekarang. Mungkin dia berasa mual akibat sakit pagi atau emosional kerana dia menyimpan rahsia. Biarkan dia mencurahkan hatinya dan bukannya mendikte perasaannya.
- Katakan kepadanya bahawa anda masih mencintainya dan bahawa persahabatan anda tidak akan berubah. Rakan anda mungkin takut dan perlu diyakinkan.
- Tekanan akan memberi kesan negatif kepada bayi sehingga rakan anda perlu disokong untuk merasa positif. Sekiranya rakan anda memutuskan untuk membesarkan bayi, bincangkan mengenai anak itu. Membesarkan bayi boleh menjadi topik yang menggembirakan yang boleh anda bincangkan.
Bahagian 2 dari 3: Membincangkan Kehamilan
Langkah 1. Bantu rakan anda mengetahui pilihannya
Rakan anda harus memilih antara membesarkan anaknya, diserah untuk diterima pakai, atau melakukan pengguguran. Keputusan ini sukar dibuat tanpa memahami sepenuhnya setiap pilihan sehingga pertolongan anda sangat diperlukan sehingga dia dapat memahami pilihan yang ada.
- Cuba mulakan penyelidikan anda dengan bertanya mengenai pilihan yang sedang dipertimbangkannya. Ramai orang mempunyai perasaan yang kuat terhadap perkara seperti pengguguran sehingga pilihan ini biasanya tidak diambil. Bantu rakan anda meneliti setiap pilihan.
- Bantu rakan anda membuat senarai kebaikan dan keburukan semasa anda meneliti pilihan anda. Sebagai contoh, kelebihan pengguguran mungkin tidak ada yang tahu tentang kehamilan kecuali anda berdua. Kelemahannya, rakan anda akan menyesali tindakannya dan risiko komplikasi perubatan.
Langkah 2. Tawarkan untuk menemaninya jika rakan anda memutuskan untuk memberitahu ibu bapanya
Sekiranya rakan anda memutuskan untuk membesarkan anaknya atau diadopsi, dia harus memberitahu ibu bapanya. Salah satu cara untuk menyokongnya adalah dengan menemaninya ketika pemberitahuan dibuat.
- Katakan, "Saya tahu anda takut memberitahu ibu bapa anda. Sekiranya anda mahu, saya akan menemani anda. " Sekiranya dia menolak tawaran anda, jangan tersinggung. Mungkin rakan anda ingin bercakap dengan ibu bapanya sahaja.
- Bersiaplah untuk melihat kekecewaan ibu bapanya dan sediakan rancangan cadangan sekiranya rakan anda diusir keluar dari rumahnya. Adakah rumah anda tersedia sekiranya berlaku kecemasan?
- Minta nasihat ibu bapa anda setelah rakan anda bercakap dengan ibu bapa mereka. Ibu bapa anda mungkin mengenali ibu bapa rakan anda dan boleh menawarkan pertolongan rakan sebaya. Bantuan orang dewasa akan dapat membantu meringankan beban dan tekanan rakan anda. Walau bagaimanapun, pastikan anda memberitahu rakan anda terlebih dahulu.
Langkah 3. Sokong dan hormati keputusan rakan anda
Jangan lupa, keputusan akhir terletak di tangan rakan anda. Sekiranya rakan anda meminta nasihat, jangan ragu untuk memberikannya, tetapi jangan cuba mengubah fikirannya atau memaksa pendapat anda.
- Sekiranya rakan anda mengatakan bahawa anda akan membesarkan anak, katakan, "Anda mesti benar-benar takut sekarang, tetapi anda akan menjadi ibu yang hebat!"
- Sekiranya rakan anda mengatakan bahawa anda memberi bayi untuk diadopsi, cuba katakan, "Ini semua akan menjadi berat bagi anda, tetapi anda akan memberikan hadiah istimewa untuk pasangan yang bertuah!"
- Sekiranya rakan anda mengatakan bahawa anda akan melakukan pengguguran, katakan, "Keputusan ini pasti sangat sukar bagi anda, tetapi saya sedia membantu anda."
Langkah 4. Lindungi rakan anda dari khabar angin atau gangguan di sekolah
Salah satu tugas rakan adalah berada di sisi rakan ketika susah dan senang. Remaja yang hamil sering berhenti sekolah, tetapi sokongan daripada rakan dapat membantu mereka tetap bersekolah.
Terdapat sekolah yang mempunyai program khas untuk remaja hamil. Sekiranya rakan anda berminat, anda boleh berjumpa dengan kaunselor anda sama ada kemudahan ini ada di sekolah anda
Bahagian 3 dari 3: Menjaga Diri Anda
Langkah 1. Jangan biarkan apa yang berlaku pada rakan anda mengalihkan perhatian anda
Walaupun penting untuk menyokong rakan yang mengalami kesukaran, anda juga harus dapat terus fokus pada aktiviti sekolah dan ekstrakurikuler. Rakan hamil boleh membebankan anda, tetapi anda memerlukan sedikit ruang untuk diri sendiri tanpa menghadapi masalah sepanjang masa.
Langkah 2. Terima hakikat bahawa persahabatan anda akan berubah
Anda mungkin marah kerana rakan anda hamil, cemburu kerana anda kurang mempunyai masa dengannya ketika bersama anaknya, atau tertekan kerana rahsia disimpan.
Anda mempunyai hak untuk merasa seperti itu, tetapi jangan lupa bahawa rakan hamil bukanlah tempat terbaik untuk berkongsi perasaan anda. Anda mungkin perlu bercakap dengan orang dewasa yang dipercayai dan bukannya menambahkan tekanan kepada rakan yang sudah tertekan
Langkah 3. Berjumpa dengan kaunselor jika anda memerlukan seseorang untuk bercakap
Mengalami masa sukar ini bersama rakan mungkin akan membebani anda. Oleh itu, cubalah berbincang dengan kaunselor. Kaunselor adalah orang dewasa yang boleh anda percayai untuk menyimpan rahsia, kecuali dalam kes-kes tertentu.
- Kaunselor boleh memberikan nasihat dan sokongan, tetapi dia tidak dapat membocorkan rahsia rakan anda kecuali ada bahaya, seperti rakan anda mempunyai kecenderungan bunuh diri. Sekiranya anda memberitahu kaunselor bahawa rakan anda membunuh diri, kaunselor mempunyai tanggungjawab untuk mengetahui yang sebenarnya. Sekiranya demikian, kaunselor mesti melaporkannya ke perkhidmatan sosial
- Jangan lupa bahawa bercakap dengan orang dewasa memberi peluang kepada anda untuk bertanya dan mendapatkan lebih banyak maklumat yang dapat membantu anda dan rakan anda menangani masalah ini.
Langkah 4. Pastikan selalu mengamalkan seks selamat
Jangan lupa, remaja yang hamil berisiko berhenti sekolah dan menjejaskan masa depan mereka. Ambil kejadian ini sebagai pengajaran untuk melindungi diri anda. Walaupun rakan anda gembira hamil, kehidupan ibu remaja tidaklah mudah.
