Parut menjengkelkan, tidak sedap dipandang, dan tidak selesa. Dalam beberapa kes, parut boleh menyebabkan masalah yang lebih serius, seperti menyekat pergerakan. Nasib baik, jika parut anda sudah sangat mengganggu, terdapat pelbagai rawatan semula jadi dan perubatan yang boleh anda cuba. Untuk parut yang kurang teruk, cubalah rawatan semula jadi seperti minyak rosehip atau ekstrak bawang. Sekiranya rawatan di rumah tidak berfungsi, cubalah rawatan di kaunter atau berbincang dengan doktor anda untuk mendapatkan pilihan yang lebih agresif. Selain itu, parut dapat dicegah atau dikurangkan dengan perawatan luka yang betul.
Langkah
Kaedah 1 dari 3: Cuba Rawatan Semula Jadi
Langkah 1. Cubalah rawatan harian dengan minyak rosehip
Terdapat beberapa bukti yang menunjukkan bahawa menggunakan minyak rosehip pada parut setiap hari selama 6 minggu atau lebih dapat memperbaiki parut. Larutkan minyak rosehip dalam minyak pembawa, seperti minyak kelapa atau alpukat, dan sapukan pada parut dua kali sehari selama beberapa minggu atau sehingga anda melihat perubahan ketara.
- Anda boleh membeli minyak rosehip di kedai bekalan kesihatan atau farmasi, atau dalam talian.
- Jangan sapukan minyak rosehip atau minyak pati lain terus ke kulit kerana boleh menyebabkan kegatalan. Cairkan dalam minyak pembawa atau pelembap terlebih dahulu.
- Gunakan 15 tetes minyak rosehip setiap 30 ml minyak pilihan anda (seperti kelapa atau minyak zaitun), kecuali jika doktor atau profesional perubatan naturopati anda mengesyorkan dos yang berbeza.
Langkah 2. Sapukan ekstrak bawang pada parut untuk melembutkannya
Kajian menunjukkan bahawa menggunakan ekstrak bawang pada parut setiap hari selama sekurang-kurangnya 4 minggu dapat melembutkan tisu parut dan memperbaiki penampilannya. Cari rawatan parut bebas yang mengandungi ekstrak bawang, dan ikuti arahan pada bungkusan dengan teliti.
Anda boleh membeli ekstrak bawang tulen dalam bentuk cair atau membeli gel atau salap yang mengandungi ekstrak bawang. Sekiranya tidak terdapat di farmasi atau kedai ubat tempatan anda, semak dalam talian
Langkah 3. Sapukan salap vitamin E pada parut dengan berhati-hati
Bukti sama ada vitamin E dapat mengurangkan parut dicampurkan. Beberapa penyelidikan menunjukkan bahawa vitamin E dapat membantu, sementara kajian lain menunjukkan bahawa vitamin E dapat menyebabkan kerengsaan dan lebih berbahaya daripada yang baik. Bercakap dengan doktor anda mengenai penggunaan salap vitamin E yang betul, dan ikuti arahan pada bungkusan dengan teliti.
- Mulailah dengan menggunakan lapisan salep vitamin E yang tipis pada parut, dan naikkan perlahan jika tidak ada reaksi negatif. Pastikan anda mematuhi dos yang disyorkan pada label pakej atau oleh doktor anda.
- Berhenti menggunakan salap jika anda mengalami kesan sampingan seperti kerengsaan kulit, gatal-gatal, terbakar, lecet, kemerahan, atau ruam.
Amaran:
Sekiranya anda memutuskan untuk mencuba minyak atau salap vitamin E, lakukan ujian terlebih dahulu. Sapukan sedikit salap ke kawasan yang tersembunyi, seperti di belakang lutut atau di belakang telinga, dan tunggu 24-48 jam untuk melihat reaksi.
Kaedah 2 dari 3: Menggunakan Rawatan Perubatan
Langkah 1. Cubalah gel silikon over-the-counter pada parut baru atau lama
Silikon dalam bentuk gel atau kepingan adalah salah satu rawatan rumah yang berkesan untuk parut. Silikon berfungsi dengan baik pada parut baru, tetapi juga dapat memudarkan parut lama. Untuk hasil terbaik, tutup parut dengan gel atau kepingan silikon selama 8–24 jam setiap hari selama beberapa bulan.
Gel atau kepingan silikon boleh dibeli di farmasi. Anda juga boleh membelinya dari internet
Langkah 2. Gunakan krim pudar untuk parut atau petua kecil
Terdapat pelbagai krim dan salap bebas yang boleh dibeli untuk menghilangkan parut. Baca ramuan yang tertera di dalam bungkusan dan berbincang dengan doktor atau ahli farmasi anda jika anda mempunyai pertanyaan atau kebimbangan. Cari salap yang mengandungi bahan seperti:
- Krim retinol. Bahan ini sangat berkesan untuk memudarkan parut jerawat.
- Asid glikolik. Bahan ini juga terbukti berkesan memudarkan parut, terutama bila digabungkan dengan asid retinoik.
- Bahan pelindung dan pelembap, seperti oxybenzone (pelindung matahari), jeli petroleum, atau parafin.
Langkah 3. Cuba kupas kimia di klinik atau produk kulit di rumah untuk parut nipis
Kulit kimia sangat berguna untuk parut yang tidak terlalu dalam atau tebal, seperti bekas jerawat atau bekas cacar air. Tanya doktor atau pakar dermatologi anda untuk mendapatkan rawatan rawatan kulit di klinik mereka. Anda juga boleh membeli kulit bebas yang boleh anda gunakan di rumah.
- Kulit bebas biasanya tidak berkesan seperti kulit perubatan, tetapi boleh membantu menghilangkan parut tipis.
- Kulit yang mengandungi asid glikolat atau asid salisilik-mandelik mungkin sangat berkesan.
Langkah 4. Tanya doktor anda mengenai pengisi untuk parut dalam
Sekiranya parut anda dalam atau berlubang, pengisi tisu parut dapat memudarkan penampilannya. Dalam rawatan ini, doktor atau pakar dermatologi akan menyuntikkan bahan lembut, seperti lemak atau asid hyaluronik, ke dalam tisu di bawah parut untuk mengisinya. Tanya doktor anda jika rawatan ini sesuai untuk anda.
Pengisi adalah penyelesaian sementara kerana bahan yang disuntik akan rosak selepas beberapa ketika. Anda harus mengulangi rawatan ini setiap enam bulan
Langkah 5. Cuba dermabrasi untuk parut jerawat atau parut cacar air
Dermabrasion biasanya digunakan untuk menghaluskan permukaan kulit, seperti kulit kimia. Rawatan ini melibatkan penggunaan sikat wayar bermotor. Doktor menggunakan alat ini untuk menipis tisu parut. Prosedur ini biasanya cepat, tetapi anda mungkin tetap sedar dan mungkin tidak selesa.
- Sebelum prosedur, doktor anda mungkin meminta anda berhenti menggunakan ubat-ubatan tertentu, seperti aspirin dan produk penjagaan kulit.
- Anda juga harus berhenti merokok selama mungkin sebelum dan selepas prosedur.
- Semasa pemulihan, lindungi kulit dengan memakai pelindung matahari, membersihkan kawasan yang dirawat secara berkala, dan menggunakan salap yang disyorkan oleh doktor untuk mempercepat pemulihan.
Langkah 6. Pertimbangkan laser untuk parut yang teruk
Laser tidak menghilangkan parut sepenuhnya, tetapi mereka sangat mampu memudar dan memperbaiki masalah yang berkaitan dengan parut, seperti sakit, gatal-gatal, dan kekakuan. Sekiranya parut anda teruk, tanyakan kepada doktor anda mengenai terapi laser atau cahaya.
- Keberkesanan rawatan ini bergantung pada banyak faktor, termasuk keadaan perubatan anda dan ubat-ubatan yang sedang anda ambil. Berikan maklumat terperinci mengenai kesihatan anda kepada doktor atau pakar dermatologi anda sebelum mencuba terapi laser.
- Ikuti arahan doktor anda mengenai rawatan di rumah untuk memaksimumkan keberkesanan terapi laser. Contohnya, anda mungkin perlu melindungi kawasan tersebut dari sinar matahari agar kawasan itu pulih sepenuhnya.
Amaran:
Ubat atau suplemen dan zat tertentu boleh menghalang proses pemulihan dan mengurangkan keberkesanan rawatan laser. Ini termasuk rokok, vitamin E, aspirin, dan ubat topikal yang mengandungi asid glikolat atau retinoid.
Langkah 7. Bercakap dengan doktor anda mengenai rawatan pembedahan
Sekiranya parut anda sangat mengganggu dan rawatan lain tidak berfungsi, berbincanglah dengan doktor anda mengenai pembedahan. Dengan pembedahan, parut dapat menipis, memendekkan, menyamar, atau bahkan tersembunyi di balik kerutan dan garis rambut, misalnya.
- Sekiranya anda memilih pembedahan, anda masih harus bersikap realistik. Pembedahan mungkin tidak dapat menghilangkan parut sepenuhnya, dan mungkin diperlukan beberapa prosedur untuk mendapatkan hasil yang terbaik.
- Tidak semua parut dapat diatasi dengan pembedahan. Tanya doktor, pakar dermatologi, atau pakar bedah plastik anda jika ini adalah pilihan yang baik untuk anda.
- Pembedahan akan menunjukkan hasil terbaik untuk parut yang berumur kurang dari 12-18 bulan.
Langkah 8. Tanya doktor anda mengenai cengkaman pukulan untuk parut yang sangat dalam
Dalam prosedur ini, pakar bedah akan mengambil sepotong kecil kulit yang sihat dan normal dan menggunakannya untuk menggantikan tisu parut. Mereka akan memotong tisu parut dan mencantikkan kulit yang sihat di tempatnya. Tanya doktor anda jika cantuman pukulan sesuai untuk jenis parut anda.
- Kulit yang diambil untuk cantuman pukulan biasanya diambil dari belakang cuping telinga.
- Anda perlu memperbaiki permukaan kulit selama beberapa minggu selepas pembedahan untuk membetulkan perbezaan warna dan tekstur antara kulit yang dicangkokkan dan kulit di sekitarnya.
- Ikuti arahan doktor anda untuk merawat kulit anda sebelum dan selepas pembedahan untuk mendapatkan hasil terbaik.
Langkah 9. Pertimbangkan cryosurgery untuk parut tebal atau timbul
Dalam operasi cryosurgery, doktor akan menyuntikkan nitrogen cair ke dalam parut untuk membekukan tisu. Ini akan mematikan rangkaian dan akhirnya memutuskan sambungan. Anda perlu merawat luka selepas prosedur ini agar ia sembuh dengan betul.
- Mungkin memerlukan beberapa minggu untuk tisu parut keluar sendiri, dan beberapa minggu lagi untuk kawasan itu sembuh.
- Lakukan rawatan seperti yang diarahkan oleh doktor. Doktor akan mengajar anda cara membalut dan membersihkan luka.
- Doktor anda mungkin menetapkan ubat untuk mengatasi kesakitan semasa dan selepas rawatan.
- Cryosurgery boleh mempengaruhi warna kulit atau pigmentasi.
Langkah 10. Cuba suntikan kortison untuk melembutkan parut yang sukar
Suntikan steroid ini membantu mengecutkan dan menghilangkan parut yang teruk. Suntikan ini bagus untuk memudarkan parut dan keloid hipertrofik yang merupakan hasil daripada proses pemulihan yang terlalu agresif. Dalam kebanyakan kes, anda memerlukan suntikan kortison setiap 4 atau 6 minggu sehingga kesannya dapat dilihat. Tanya doktor anda jika rawatan ini adalah pilihan yang baik untuk anda.
- Suntikan kortison biasanya berfungsi paling baik apabila digabungkan dengan rawatan lain, seperti cryosurgery.
- Doktor boleh menggabungkan suntikan steroid dengan anestetik tempatan untuk mengurangkan kesakitan.
- Suntikan kortison dapat menyebabkan atrofi kulit, bisul, serta hipopigmentasi atau hiperpigmentasi.
Kaedah 3 dari 3: Mencegah dan Menyamarkan Parut
Langkah 1. Bersihkan luka segar dengan kerap
Menjaga kawasan luka bersih dapat mencegah jangkitan, kerengsaan, dan pembentukan parut. Cuci kawasan luka setiap hari dengan sabun ringan dan air suam untuk menghilangkan kuman, kotoran, dan serpihan.
- Elakkan sabun yang mengandungi pewangi dan pewarna yang keras.
- Sekiranya luka anda dirawat secara perubatan, ikuti arahan untuk membersihkan dan mengganti luka seperti yang diarahkan oleh doktor anda.
Petua:
Tidak perlu menggunakan sabun antibakteria. Kajian menunjukkan bahawa sabun antibakteria tidak lebih efektif daripada sabun biasa untuk mencegah jangkitan, dan bahawa kesan negatifnya mungkin melebihi kesan positif.
Langkah 2. Melembapkan luka dengan petroleum jelly semasa menyembuhkan
Luka yang membentuk kudis kemungkinan besar akan meninggalkan parut. Untuk mengelakkan kudis, berminyak luka dengan jeli petroleum pelembap, seperti Vaseline. Tutup luka dengan pembalut agar bersih dan terhidrat.
Tukar pembalut, bersihkan luka, dan sapukan jeli petroleum dengan kerap atau setiap kali pembalut basah atau kotor
Langkah 3. Rawat luka bakar dengan gel aloe vera
Penyelidik perubatan mendapati bahawa lidah buaya lebih berkesan membantu pemulihan luka bakar daripada petroleum jelly. Untuk mengurangkan pembentukan parut, sapukan gel aloe vera 100% pada luka setiap hari sehingga luka bakar sembuh.
- Untuk luka bakar darjah ketiga atau kedua yang lebih besar daripada 7 cm, dapatkan bantuan perubatan segera. Jangan cuba merawat parut yang teruk.
- Anda juga boleh meminta preskripsi sulfadiazine perak untuk mencegah jangkitan pada luka bakar tahap kedua atau ketiga.
Langkah 4. Lindungi parut dari cahaya matahari langsung semasa proses penyembuhan
Setelah luka sembuh, anda masih harus melindungi kawasan luka untuk meminimumkan potensi pembentukan parut. Sekiranya tanda itu baru, sapukan pelindung matahari atau tutup dengan pakaian (seperti lengan panjang) sehingga pudar atau hilang.
- Gunakan pelindung matahari dengan SPF sekurang-kurangnya 30.
- Untuk parut pembedahan, pakar bedah boleh mengesyorkan mengelakkan cahaya matahari sekurang-kurangnya 1 tahun.
Langkah 5. Tanggalkan jahitan apabila disyorkan oleh doktor
Untuk luka yang memerlukan jahitan, anda dapat meminimumkan potensi pembentukan parut dengan membuang jahitan dalam jangka masa yang disyorkan oleh doktor anda. Sekiranya jahitan dikeluarkan terlalu lama atau terlalu awal, parut akan lebih parah.
- Jangan cuba membuang jahitan sendiri. Minta doktor membuangnya.
- Tanggalkan jahitan pada wajah setelah 3–5 hari, pada kulit kepala dan dada setelah 7–10 hari, dan pada lengan atau kaki setelah 10–14 hari.
Amaran
- Tidak banyak bukti yang menyokong keberkesanan rawatan di rumah yang digunakan oleh banyak orang untuk menyembunyikan bekas luka, seperti menggunakan madu atau minyak zaitun. Rawatan semula jadi yang lain, seperti jus lemon, boleh merengsakan kulit dan mungkin membuat parut menjadi lebih teruk. Bercakap dengan doktor atau pakar dermatologi anda sebelum mencuba rawatan rumah untuk mendapatkan parut.
- Jangan gunakan krim, salap, atau minyak dan ekstrak semula jadi untuk membuka luka atau parut yang belum sembuh sepenuhnya, kecuali anda berjumpa doktor.
