Terdapat dua penyebab utama sakit gigi. Yang pertama, adalah apabila terdapat rongga atau lubang pada gigi yang membuat saraf di dasar gigi terbuka. Yang lain adalah ketika gusi yang membingkai gigi anda dijangkiti (disebut abses, seperti bisul). Anda boleh melegakan sakit gigi sebentar, tetapi hanya doktor gigi yang dapat merawat dan memperbaiki masalah pergigian secara tetap. Berikut adalah beberapa cara yang boleh anda gunakan untuk merawat sakit gigi buat sementara waktu.
Langkah
Kaedah 1 dari 3: Menggunakan Bahan yang Terdapat di Rumah
Langkah 1. Berkumur dengan air suam
Salah satu perkara pertama yang perlu anda lakukan ialah memastikan mulut anda bersih dan tidak ada sedikit pun makanan yang mengganggu bahagian gigi yang sakit. Air yang terlalu sejuk atau terlalu panas boleh mencederakan mulut anda, jadi pastikan anda menggunakan air suam atau suam.
Benang lembut di antara gigi anda. Flossing atau flossing akan membuang makanan dan bakteria yang masih tersisa di mulut anda. Elakkan terlalu kerap membuang benang di sekitar kawasan yang sakit kerana ini boleh menyebabkan luka dan pendarahan lebih banyak
Langkah 2. Gunakan ubat penghilang rasa sakit di farmasi tanpa preskripsi doktor
Kadang kala kaedah terbaik untuk mengatasi kesakitan adalah dengan menghilangkan ubat penahan sakit sehingga anda berjumpa doktor gigi. Sebilangan besar ubat-ubatan di kaunter akan berfungsi dengan baik untuk sakit gigi anda. Sekiranya sakit gigi anda sangat teruk sehingga ubat tidak berfungsi, anda mesti berjumpa doktor gigi dengan segera.
- Aspirin sangat membantu untuk melegakan masalah gigi pada rahang pada orang dewasa.
- Paracetamol (bukan aspirin) boleh digunakan untuk kanak-kanak dan remaja.
Langkah 3. Sapukan kompres sejuk di luar mulut atau di pipi
Ini akan membantu melegakan sakit gigi dengan menghilangkan rasa sakit. Menggunakan kaedah ini bersama dengan ubat yang anda beli di farmasi dapat membantu menghilangkan rasa sakit anda sebelum ubat penahan sakit mula berfungsi.
Langkah 4. Berkumur dengan air garam
Air garam dapat membunuh bakteria dan membuat sakit gigi anda terasa lebih baik. Ia juga dapat melegakan sakit gigi sehingga tidak dijangkiti. Campurkan 1 sudu kecil (5 g) garam dengan segelas air suam dalam gelas bersaiz sederhana (240 ml).
Garg air di mulut anda dan ludahkan airnya. Pastikan anda tidak menelannya
Langkah 5. Gosokkan kawasan yang terkena dengan minyak cengkih dan minyak zaitun
Celupkan bola kapas atau bola kapas dalam campuran beberapa tetes minyak cengkih dan sedikit minyak zaitun, dan oleskan bola kapas ke daerah yang terkena.
Langkah 6. Sapukan teh celup hangat ke kawasan yang terjejas
Tinin semulajadi dalam teh dapat membantu menghilangkan rasa sakit. Ia sangat baik untuk melegakan bengkak atau kerengsaan gusi anda. Pastikan teh celup tidak terlalu panas, jika tidak, anda hanya akan mencederakan kawasan lain.
Penggunaan teh secara berterusan dapat mengotorkan gigi, jadi gunakannya minimum
Langkah 7. Gunakan ubat kumur peroksida
Seperti air garam, ubat kumur peroksida juga membantu menghilangkan bahan cemar dan membatasi pertumbuhan bakteria. Kaedah ini sangat berguna untuk kes-kes gigi yang terkena atau jangkitan pada mulut, dan anda boleh menggunakannya secara berkala sepanjang hari sehingga anda boleh berjumpa doktor gigi.
Langkah ini bukan pengganti menyikat dan flos seperti biasa
Langkah 8. Lekatkan salah satu sayur
Terdapat beberapa jenis sayur-sayuran yang boleh dipotong dan diletakkan di kawasan yang sakit atau cedera. Ini dapat membantu menghilangkan rasa sakit dan meminimumkan kemungkinan jangkitan, tetapi itu tidak dapat menggantikan kewajiban anda untuk berjumpa doktor gigi jika sakit anda berlanjutan.
- Letakkan sepotong timun yang sejuk di kawasan yang terjejas.
- Potong sepotong kentang mentah segar dan lekatkan di tempat yang sakit. Pastikan anda mengupas kentang terlebih dahulu.
- Letakkan sekeping bawang cincang segar di kawasan yang terkena. Bawang harus dipotong segar sehingga sedikit caranya.
Langkah 9. Kunyah daun pudina
Anda boleh mengunyah daun pudina segar, atau menyapukan sedikit daun pudina kering di tempat yang sakit. Sekiranya gigi anda sakit terlalu banyak untuk dikunyah, maka anda harus meletakkan beberapa daun pudina yang dihancurkan atau daun pudina kering di kawasan yang dijangkiti.
Kaedah 2 dari 3: Mencegah Sakit Gigi
Langkah 1. Bersihkan gigi dengan kerap
Ini betul-betul langkah terpenting untuk menjaga kesihatan gigi dan bebas dari rasa sakit. Sekiranya anda tidak membersihkan gigi setiap hari dan benang, plak dan bakteria akan menumpuk dan menyebabkan masalah seperti rongga dan jangkitan.
- Bak kata pepatah "hanya gosok gigi yang ingin anda jaga". Flossing benar-benar dapat menjaga kesihatan gigi dan bebas dari faktor penyebab sakit gigi yang berkaitan dengan bakteria. Pastikan anda melakukan flos sekurang-kurangnya sekali sehari.
- Gosok gigi sekurang-kurangnya dua kali sehari, 30 minit sebelum atau selepas makan. Terlalu cepat selang memberus gigi sebelum atau selepas makan boleh merosakkan enamel pada gigi anda.
Langkah 2. Mencegah kerosakan gigi dengan fluorida
Anda boleh menemui fluorida dalam banyak bahan semula jadi, seperti air atau sayur-sayuran tertentu. Periksa dan lihat apakah air paip anda berfluorida. Sekiranya tidak, tanyakan kepada doktor gigi anda untuk menetapkan pil atau suplemen fluorida (ini akan sangat berkesan untuk kanak-kanak di bawah umur sepuluh tahun).
Sebilangan besar ubat gigi sudah mengandungi fluorida sebagai bahan aktif, tetapi periksa semula ubat gigi anda untuk memastikan anda menggunakan ubat yang betul
Langkah 3. Makan makanan yang sihat
Apa yang anda makan membuat perbezaan besar dalam seberapa sihat gigi anda. Bukan hanya itu, beberapa makanan juga lebih sukar untuk keluar atau keluar dari kawasan di antara gigi anda. Perhatikan apa yang anda makan supaya gigi anda lebih baik.
- Elakkan gula dan kanji sebanyak mungkin. Kedua-dua bahan ini, terutamanya gula, memberi makan bakteria.
- Sekiranya anda akan memakan makanan yang mudah tersekat di antara gigi, pastikan anda mempunyai bekalan benang atau tusuk gigi.
- Tamatkan makanan anda dengan salad atau epal kerana ia berfungsi sebagai berus gigi semula jadi.
Langkah 4. Periksa gigi anda oleh doktor gigi dua kali setahun
Ini sebenarnya sangat penting, tetapi banyak orang tidak melakukannya, dan hanya pergi ke doktor gigi setelah masalah pergigian mereka teruk. Doktor gigi anda akan dapat melihat rongga dan masalah pergigian sejak awal sehingga mereka dapat dirawat sebelum membesar atau bertambah teruk.
Kaedah 3 dari 3: Mengetahui Bilakah Pergi ke Doktor Gigi
Langkah 1. Berjumpa dengan doktor gigi jika anda mengalami sakit gigi yang sangat kuat
Apabila ubat-ubatan di kaunter tidak meredakan kesakitan anda, anda mesti berjumpa doktor gigi atau doktor kerana ini boleh berlaku kecemasan.
- Ini benar terutamanya jika anda mengalami kesakitan dan pembengkakan yang teruk.
- Demam adalah tanda penting jangkitan pada penyakit gigi. Kerosakan gigi biasa tidak menyebabkan demam.
Langkah 2. Pergi ke doktor sekiranya anda mengalami kesakitan setelah gigi diekstrak
Sekiranya gigi sakit pada hari kedua atau ketiga setelah gigi anda dicabut, anda perlu berjumpa doktor gigi dalam masa 24 jam. Ini disebut "sindrom gusi kering" dan kadang-kadang berlaku apabila rongga gigi terkena udara.
Langkah 3. Dapatkan pertolongan perubatan sakit yang disertai dengan gigi yang patah
Ini mungkin disebabkan oleh kecederaan traumatik, dan dalam hal ini, anda harus mendapatkan bantuan perubatan secepat mungkin. Perkara seperti menelan gigi dan kehilangan gigi kekal dianggap sebagai masalah pergigian kecemasan
Amaran
- Menggunakan cengkih beberapa kali sehari selama berbulan-bulan boleh menyebabkan kerosakan saraf kekal. Oleh itu, jika kesakitan berlangsung lebih dari seminggu, lawati doktor gigi.
- tidak akan sekali-kali mengambil alkohol semasa anda mengambil ubat penahan sakit.
