Adakah anda ingin mempunyai rambut kerinting tebal? Walaupun anda tidak dapat mengubah genetik anda, ada cara yang boleh anda gunakan untuk rambut dan kulit kepala untuk mempromosikan pertumbuhan rambut. Pertumbuhan rambut kerinting yang cantik dan tebal bermula dengan rambut dan kulit kepala yang sihat.
Langkah
Kaedah 1 dari 3: Meningkatkan Kesihatan Rambut
Langkah 1. Lakukan penyaman dalam pada rambut anda
Memohon pelembap pada rambut sangat penting untuk rambut kerinting. Rambut kerinting lebih sukar dibasahi di hujungnya kerana bentuk rambut. Ini boleh menyebabkan kekeringan dan kelemumur. Memohon pelembap pada rambut anda dapat mengelakkannya. Gunakan perapi dalam untuk mengembalikan kelembapan rambut yang hilang. Biarkan selama sekurang-kurangnya 5 minit, atau lebih lama jika anda mempunyai masa terluang. Kemudian bilas dengan air sejuk untuk menutup kutikula.
- Melengkapkan rambut dengan mendalam dapat mengelakkan kerosakan dan pecah, yang dapat mendorong pertumbuhan rambut.
- Anda boleh melakukan penyaman dalam seminggu sekali, atau setiap 2 minggu, bergantung pada tekstur rambut anda.
Langkah 2. Melembapkan hujung rambut anda
Semasa anda berusaha menumbuhkan rambut yang lebih panjang dan lebih keriting, penting untuk melembapkan hujung anda. Semasa keriting anda tumbuh, pelincir rambut semula jadi anda akan mengalami kesukaran untuk menutup seluruh batang rambut. Selain menggunakan perapi dalam, sapukan minyak zaitun atau minyak kelapa ke hujung rambut anda.
Langkah 3. Sapukan topeng semula jadi pada rambut anda
Merawat rambut dengan kerap menggunakan topeng yang mengandungi protein dan asid lemak dapat menjadikan rambut lebih tebal dan kuat. Topeng ini boleh dibuat dengan mudah di rumah menggunakan bahan-bahan yang ada di dalam peti sejuk anda. Telur dan alpukat adalah dua jenis makanan yang boleh digunakan untuk penjagaan rambut.
- Pukul 1 hingga 2 telur dalam mangkuk. Sapukan telur yang dipukul pada rambut basah selama 30 minit. Anda juga boleh menambah telur dengan 1 sudu besar. minyak (kelapa, zaitun, jojoba). Protein dalam telur dapat menguatkan dan menebalkan rambut anda. Lakukan 3-4 kali seminggu.
- Hancurkan alpukat dan pisang hingga sebati. Anda juga boleh mencampurkan 2 sudu besar. minyak (kelapa, zaitun, atau jojoba) dengan setengah alpukat. Urut campuran ini pada kulit kepala anda dan biarkan selama 30 minit. Bilas dengan air bersih, kemudian basuh dengan syampu ringan. Lakukan 2-3 kali seminggu.
Langkah 4. Urut minyak jojoba pada kulit kepala anda
Minyak Jojoba dipercayai dapat mempromosikan pertumbuhan rambut. Mengurut kulit kepala dengan minyak ini dapat merangsang aliran darah dan melancarkan pertumbuhan rambut. Minyak Jojoba juga dapat menambahkan volume pada rambut anda, sehingga terlihat lebih tebal. Minyak Jojoba adalah minyak yang terkunci dalam kelembapan, jadi gunakannya pada rambut basah setelah Anda menggunakan perapi pada rambut anda.
- Minyak Jojoba membantu menjaga kelembapan kulit kepala anda, yang dapat membantu minyak semula jadi berfungsi pada kulit kepala anda. Apabila minyak semula jadi kulit kepala anda berfungsi, rambut anda tumbuh.
- Minyak Jojoba juga dapat membersihkan kulit kepala. Folikel rambut yang tersumbat pada kulit kepala dapat mengurangkan pertumbuhan rambut.
- Minyak biji anggur juga merupakan minyak pengunci kelembapan ringan yang hebat.
Langkah 5. Gunakan minyak pelembap
Minyak pelembap lebih berat daripada minyak pengunci, jadi ia boleh digunakan sendiri untuk melembapkan rambut anda. Cuba gunakan minyak kelapa atau minyak zaitun. Sapukan pada rambut dan kulit kepala anda dan biarkan selama 30 minit untuk rawatan penyaman dalam.
Cuba sapukan minyak jarak ke rambut anda sebelum dan semasa tidur anda. Minyak kastor dapat menebalkan rambut nipis dan merawat kebotakan. Urut ke kulit kepala anda sebelum tidur 2-3 kali seminggu selama beberapa minggu
Langkah 6. Sapukan minyak pati pada kulit kepala anda
Minyak pati digunakan secara meluas untuk mempromosikan pertumbuhan rambut, menguatkan rambut, dan mengurangkan keguguran rambut. Terdapat banyak cara untuk menggunakan minyak pati. Anda boleh menggunakan sekitar 20 tetes pada kulit kepala dan kemudian pada rambut anda. Anda juga boleh mencampurkannya dengan minyak lain untuk pelbagai faedah atau menambah beberapa tetes ke syampu anda.
Minyak rosemary, thyme, lavender, cedarwood dan sage sering digunakan untuk menumbuhkan rambut
Langkah 7. Makan makanan yang sihat
Makan makanan yang kaya dengan vitamin dapat membantu meningkatkan pertumbuhan rambut. Makanan yang kaya dengan protein juga dapat membantu rambut tumbuh lebih cepat.
- Makan makanan yang kaya dengan asid lemak, seperti salmon dan jenis ikan, alpukat dan kacang lain.
- Makanan yang kaya dengan beta karoten dan vitamin A, seperti ubi jalar dan wortel, dapat mendorong pertumbuhan rambut.
- Anda boleh mendapatkan protein dan zat besi dalam makanan seperti daging dan telur tanpa lemak.
- Sayuran hijau dan kacang buncis mengandungi pelbagai vitamin yang mempromosikan rambut yang sihat.
- Buah mengandungi vitamin C, yang membantu meningkatkan kesihatan kulit kepala.
- Anda harus memasukkan vitamin A, C, H, semua jenis vitamin B, zink, keratin, tembaga dan zat besi dalam makanan anda. Beli buah-buahan, sayur-sayuran, dan makanan kaya zat besi untuk memiliki rambut yang sihat. Anda juga boleh mengambil makanan tambahan jika anda tidak mendapat semua vitamin dan nutrien yang anda perlukan dari makanan.
Langkah 8. Gunakan biotin
Biotin terdapat dalam vitamin B-kompleks, dan dianggap menjadikan rambut lebih tebal dan kuat.
Kaedah 2 dari 3: Menggayakan Rambut Anda
Langkah 1. Potong hujung rambut yang terbelah
Salah satu cara untuk meningkatkan kesihatan rambut adalah dengan memotong hujung rambut. Hujung yang pecah adalah bahagian rambut yang rosak, jadi ia tidak akan memberikan rambut tebal atau sihat. Hujung belah mudah kusut dan membuat keriting kelihatan lemas.
- Ada yang mengatakan bahawa anda harus memotong hujung anda setiap 1-2 kali sebulan, tetapi kebanyakan penata gaya tidak mengesyorkan ini. Beberapa orang tidak mengalami perpecahan secepat yang lain. Potong hujung rambut anda hanya apabila diperlukan. Jika tidak, anda akhirnya memotong rambut dengan sihat.
- Sekiranya anda tidak dapat memotong semua bahagian pemisah sekaligus, cubalah memotong beberapa bahagian secara berkala. Sekiranya anda mempunyai banyak hujung yang terpisah, hanya potong kira-kira 0,5 cm setiap bulan dan bukannya memotong semua bahagian panjang berukuran 1.27cm - 5cm yang mungkin terdapat di rambut anda. Terus lakukan selama beberapa bulan sehingga semua hujung anda hilang.
Langkah 2. Potong rambut anda dengan gaya berlapis
Salah satu cara untuk menjadikan rambut anda kelihatan lebih tebal adalah dengan memotongnya secara berlapis. Gaya ini memberikan kesan rambut kerinting, yang menjadikan rambut anda kelihatan lebih penuh dan tebal. Pergi ke salon dan beritahu mereka bahawa anda mahukan gaya rambut berlapis agar rambut anda kelihatan lebih penuh dan tebal.
Langkah 3. Jauhi pemanas
Sekiranya anda mahukan rambut tebal, hentikan penggunaan pemanas. Pemanas merosakkan batang rambut dan menipiskan rambut. Peranti pemanasan juga menjadikan hujung rambut terbelah semakin banyak.
Sekiranya anda ingin menggunakan pemanas, pastikan anda menggunakan pelindung haba
Langkah 4. Sikat rambut anda ketika basah
Apabila rambut anda basah, gunakan jari anda atau sisir bergigi lebar untuk menghilangkan kusut. Menyikat rambut semasa basah menyebabkan rambut pecah, yang melambatkan pertumbuhan rambut anda.
Jangan menyikat atau menyikat rambut dengan kasar. Ini memberi tekanan yang tidak perlu pada rambut dan kulit kepala anda, dan boleh menyebabkan kerosakan rambut
Langkah 5. Kurangkan penggunaan syampu
Penggunaan syampu pada rambut kerinting harus dikurangkan kerana minyak semula jadi di rambut mudah hilang. Basuh rambut anda hanya 2-3 kali seminggu. Pastikan anda menggunakan syampu ringan dan syampu yang mengandungi pelembap.
Langkah 6. Gunakan produk yang banyak
Salah satu cara untuk mendapatkan rambut yang lebih tebal adalah dengan meningkatkan ketebalan batang rambut. Beli mousse rambut, gel rambut, dan souffle rambut untuk menambahkan ketebalan pada batang rambut anda dan menjadikan rambut anda kelihatan lebih tebal. Syampu Kering (syampu yang digunakan tanpa air) juga dapat meningkatkan ketebalan batang rambut anda.
Langkah 7. Sikat kulit kepala anda
Ramai orang mencadangkan menyikat kulit kepala untuk mendorong pertumbuhan rambut. Menyikat dan mengurut kulit kepala merangsang kelenjar minyak, yang membantu menjaga keseimbangan minyak semula jadi di rambut anda. Aktiviti ini juga meningkatkan aliran darah ke kulit kepala, sehingga tetap aktif. Sikat rambut anda 1 atau 2 kali sehari selama sekurang-kurangnya 5 minit. Pastikan anda melakukan ini hanya apabila rambut anda kering. Jangan sekali-kali menyikat rambut ketika basah kerana boleh menyebabkan kerosakan.
- Bengkokkan dan sikat rambut dengan kepala ke bawah. Ini dapat membantu peredaran darah ke kulit kepala anda. Berus selama 3-5 minit, kemudian berdiri tegak dan ulangi.
- Semasa mandi, gunakan jari anda untuk mengurut kulit kepala anda. Gerakkan kulit kepala anda selama 1-2 minit untuk merangsangnya.
Langkah 8. Tidur di atas bantal dengan penutup satin
Kapas boleh menarik dan merosakkan rambut anda. Semasa anda berusaha menumbuhkan rambut, tidurlah di atas bantal yang dilapisi satin atau dengan tudung rambut satin. Ini dapat mengurangkan kerosakan pada rambut kerinting ketika anda memanjangkannya.
Langkah 9. Elakkan sulfat
Apabila anda menggunakan produk rambut, periksa ramuannya. Anda harus mengelakkan produk yang mengandungi ammonium lauryl sulfate, sodium lauryl sulfate, dan sodium laureth sulfate. Bahan kimia ini boleh menyebabkan kerosakan pada rambut anda.
Langkah 10. Elakkan rambut anda terlalu kering
Sekiranya anda akan mengeringkan rambut anda, jangan berlebihan. Apabila anda terlalu kering, anda menarik rambut anda dan mengurangkan isipadu semula jadi. Ini menyebabkan rambut anda kelihatan lemas.
Biarkan rambut kering 80% secara semula jadi. Kemudian keringkan dengan pengering pengering untuk mengangkat akar dan menambah isi padu
Kaedah 3 dari 3: Buat Ilusi Rambut Tebal
Langkah 1. Cuba gunakan bangs
Menambah poni dapat menjadikan rambut kelihatan lebih tebal. Poni menambah rambut ke wajah anda dan menjadikan rambut anda kelihatan lebih penuh. Poni sangat baik jika anda mempunyai rambut yang nipis di bahagian depan atau di akar dan nipis di bahagian bawah.
Langkah 2. Potong rambut lebih pendek pada lapisan kedua daripada lapisan atas
Salah satu cara untuk membuat ilusi rambut lebih tebal adalah menjadikan rambut pada lapisan kedua dari lapisan atas menjadi lebih pendek. Ini dapat menambahkan kelantangan pada rambut. Pastikan memotong hujung rambut anda dengan gaya tumpul.
Langkah 3. Gunakan sorotan
Berikan dimensi rambut anda dengan menggunakan pelbagai warna yang dapat menimbulkan ilusi rambut penuh. Menyerlahkan rambut anda akan membuka batang rambut dan menjadikan rambut lebih penuh.
Langkah 4. Hembus kering rambut pada sudut tertentu. Sekiranya anda akan meniup rambut anda, ubah cara anda melakukannya untuk menambahkan kelantangan. Condongkan kepala anda ke sisi dan bukannya ke atas dan belakang. Tarik beberapa helai rambut pada sudut 90 darjah. Ini akan menambahkan kelantangan dan ketebalan di seluruh rambut anda.
Langkah 5. Gunakan sikat bulat
Sikat bulat dapat menambahkan kelantangan pada akar rambut. Semasa menggayakan rambut anda, gunakan sisir bulat dan bukannya sisir rata.
Langkah 6. Tukar perpisahan anda
Cara lain untuk menambahkan kelantangan pada rambut anda adalah dengan membelah rambut dengan cara yang berbeza daripada biasa. Perpisahan tengah boleh menjadikan rambut anda kelihatan lemas, dan jika anda berpisah dengan gaya yang sama selama bertahun-tahun, rambut anda akan terbiasa dengan posisi yang sama dan lemas. Tukar perpisahan ke posisi lain untuk menambah kelantangan pada rambut.
Petua
- Pastikan rambut anda dijaga dengan baik. Jangan gunakan bahan kimia yang keras pada rambut anda melalui pewarnaan dan pemutihan (menghilangkan pigmen semula jadi rambut) kerana ia boleh merosakkan rambut. Sekiranya anda ingin mewarnai rambut anda, pastikan ia dijaga dengan rapi agar tetap lembap dan sihat.
- Cuti sekolah dan percutian musim panas adalah masa yang tepat untuk membiarkan rambut anda hidup dengan warna semula jadi.
Amaran
- Jangan meniup atau meluruskan rambut anda setiap hari. Ini secara beransur-ansur akan merosakkan rambut anda kerana ia akan kehilangan kilauannya dan kelihatan kusam dan lemas.
- Jangan gunakan produk rambut yang mengandungi alkohol kerana ia akan mengeringkan rambut anda dan menjadikannya kelihatan kasar dan tidak sedap dipandang. Jangan juga menggunakan produk peluntur rambut dan pewarna rambut yang mengandungi alkohol.
