Adakah anda mempunyai masa yang sukar untuk membuat lelaki menghormati dan mengagumi anda kerana siapa anda dan apa yang anda capai? Kerana stereotaip dan kadang-kadang seksisme, wanita boleh dipandang rendah dalam masyarakat. Sudah tiba masanya untuk mendapatkan kembali kuasa itu dan menunjukkan bahawa anda harus dipandang serius, tidak dianggap tidak cekap atau rentan. Terdapat beberapa langkah mudah yang akan memberi peluang kepada anda untuk diperlakukan dengan sewajarnya oleh rakan lelaki, rakan sekerja dan kenalan anda. Ini dapat menjadikan kerja, hobi dan interaksi harian lebih mudah dan tidak menimbulkan tekanan. Untuk dipandang serius oleh lelaki, anda mesti berusaha mencintai diri sendiri, memancarkan keyakinan dan mengikuti matlamat dan cita-cita anda.
Langkah
Kaedah 1 dari 3: Menyayangi Diri Anda
Langkah 1. Hormatilah dan hargailah diri sendiri
Sekiranya anda mengetahui nilai anda sendiri, orang lain juga boleh mengenalinya.
- Sekiranya anda pernah merasa hina atau tidak penting, ingatkan diri anda bahawa anda adalah orang yang berguna, berharga dan unik.
- Anda bukan sekadar objek, anda juga manusia. Anda bukan sekadar badan atau suka benda cantik untuk dilihat. Anda mempunyai fikiran luar biasa yang dapat anda kongsi dengan orang lain.
- Hormatilah diri anda dengan membuat pilihan yang bertanggungjawab yang menguntungkan anda atau orang lain dan tidak membahayakan.
- Hormatilah diri anda dengan merawat diri anda dan menjaga tubuh anda dengan baik. Pelbagai cara untuk merawat diri dengan baik termasuk: makan sihat, cukup tidur, bersenam, berehat, dan terlibat dalam aktiviti kreatif atau rekreasi yang selamat.
Langkah 2. Perhatikan nilai anda
Ketahui apa yang anda percayai dan hargai dan tetap setia pada nilai-nilai ini. Nilai-nilai ini dapat merangkumi perkara-perkara seperti: kebebasan, pemberdayaan, persamaan, rasa hormat, keadilan, keluarga, cinta, dan kestabilan. Memfokuskan pada nilai-nilai tersebut dapat membantu anda membuat keputusan yang lebih baik dan akhirnya membuat orang lain menganggap anda serius.
- Sekiranya anda tidak yakin dengan nilai yang anda hargai, buatlah senarai semua perkara yang anda hargai. Perkara-perkara ini adalah sebahagian daripada sistem nilai anda. Apabila anda mendapat idea baru, tambahkan idea tersebut ke dalam senarai.
- Sekiranya anda tidak dihormati oleh orang lain, perhatikan nilai peribadi anda. Ingatkan diri anda apa yang anda rasa penting dan bertindak selaras dengan nilai-nilai ini. Contohnya, jika seseorang memperlakukan anda dengan buruk dan anda merasa ingin menjerit kepada mereka, anda boleh mengingatkan diri anda tentang pandangan utama anda tentang rasa hormat. Sekiranya anda berteriak pada seseorang, kemungkinan anda tidak menunjukkan rasa hormat kepada mereka.
- Elakkan aktiviti yang bertentangan dengan sistem nilai peribadi anda (seperti mencuri, tidak menghormati orang lain, atau memperlakukan diri anda dengan buruk).
Langkah 3. Terimalah diri anda
Sebilangan wanita boleh merasa tidak senang dengan diri mereka sendiri walaupun terdapat banyak sifat positif, yang merupakan kenyataan yang menyedihkan. Namun, jika anda benar-benar mencintai dan menerima siapa anda dan usaha anda, anda mungkin dapat membuat orang lain menerima anda juga. Usaha ini selalu bermula dengan diri sendiri.
- Fokus pada kekuatan anda setiap hari. Anda boleh menyenaraikan kelebihan ini dalam jurnal atau dokumen Word di komputer anda. Buat senarai perkara seperti: bercita-cita tinggi, penyayang, penyayang, ramah dan bersukan. Adakah anda melihat bahawa beberapa kelebihan ini dapat menandingi nilai anda? Kedua-duanya sangat kerap berhubung.
- Menyedari beberapa kekurangan anda dan cubalah untuk menerima segalanya sebagaimana adanya. Kelemahan ini dapat menjadikan anda unik, dan mungkin orang menyukai anda kerana kekurangan anda. Anda juga boleh menyukai kekurangan itu. Mungkin melihatnya sebagai sifat unik dan bukannya cacat boleh menjadikan anda berbeza dan menarik.
- Elakkan membandingkan diri anda dengan orang lain. Ini boleh menyebabkan anda merasa tidak layak atau kekurangan.
- Gunakan perhatian untuk mendorong penerimaan diri. Mulakan dengan duduk dalam keadaan selesa. Fokus pada setiap kritikan yang anda miliki terhadap diri sendiri, seperti "Saya merasa gemuk dan jelek." Luangkan masa untuk merasakan fikiran ini tanpa menilai. Kemudian terima kekurangan secara tidak adil dengan berfikir atau berkata, "Saya tidak sempurna. Saya dapat menerima diri saya tanpa menilai diri saya sendiri." Berhati-hatilah dengan pemikiran tambahan yang anda ada; hanya memerhatikan fikiran ini tanpa menilai mereka (sama ada fikiran itu baik atau buruk). Fikiran boleh datang dan pergi dan selalu berubah.
Langkah 4. Jaga diri anda
Penampilan memang penting, dan untuk dipandang serius, anda harus memperhatikan penampilan anda.
- Penjagaan badan, kebersihan diri, kecergasan fizikal, dan pemeriksaan kesihatan berkala adalah suatu keharusan.
- Solek adalah perkara yang kontroversial mengenai sama ada wanita harus memakai alat solek untuk berjaya. Ini secara jujur adalah soal selera. Beberapa sumber mengatakan bahawa lelaki lebih suka wanita dengan kecantikan semula jadi atau menggunakan solek yang sedikit atau tidak. Namun, sebilangan wanita merasa lebih yakin dengan solekan.
Langkah 5. Jangan biarkan orang lain memperlakukan anda dengan buruk
Beberapa kajian menunjukkan bahawa doktor boleh merawat pesakit lelaki dan wanita dengan cara yang berbeza berkaitan dengan kesakitan fizikal yang mereka alami; wanita mungkin dipandang rendah dan tidak dipandang lebih serius daripada lelaki.
- Tanya lelaki, atau sesiapa sahaja pada umumnya, mengapa jika anda melihat ada prasangka atau berat sebelah terhadap anda.
- Pilih rakan anda dengan bijak, menjaga kesukaran dan kekalahan peribadi kepada diri sendiri dan sekumpulan rakan dan keluarga terdekat yang boleh anda percayai.
- Mendapat sokongan daripada orang lain (wanita, keluarga, rakan) yang lain dapat membantu anda mengatasi kesukaran peribadi atau menangani prasangka.
Kaedah 2 dari 3: Menunjukkan Keyakinan
Langkah 1. Berkomunikasi dengan betul dan yakin
Walaupun semua langkah di atas dapat diterapkan dalam kehidupan siapa saja, salah satu faktor kejayaan utama lelaki untuk bersikap serius adalah cerdas dan pandai bercakap. Cara anda bercakap sesuai dengan cara anda membawa diri (harga diri dan keyakinan diri). Tatabahasa dan intonasi yang betul, serta seberapa kerap anda bercakap dapat membuat atau memecahkan kejayaan di tempat kerja, di antara kenalan baru dan dalam pelbagai aktiviti rekreasi. Walaupun semua wanita mempunyai suara yang berbeza (tinggi, rendah, lembut, dll.) Penting untuk diingat bahawa anda dapat dinilai berdasarkan nada suara anda, seberapa banyak tekanan yang anda berikan pada setiap kata, dan ketawa anda.
- Rekodkan diri anda untuk mengubah cara anda menampilkan diri di hadapan orang lain. Contohnya, jika anda membiarkan suara anda perlahan-lahan memudar di akhir ayat, ini menunjukkan bahawa anda tidak yakin dan dapat mengurangkan kemahiran anda ketika menyampaikan mesej penting.
- Bercakap dari segi hasil dan akibat tertentu.
- Bersikap tegas. Sampaikan apa yang anda fikirkan dan rasakan dengan sopan. Bersikap tegas tetapi sopan. Tanya dengan baik apa yang anda mahukan. Katakan tidak apabila anda perlu. Bersikap ramah, ramah dan baik kepada orang lain. Hormati pendapat orang lain dan bersedia berkompromi. Contoh kata tegas atau tegas termasuk, "Itu idea yang bagus dan bagaimana pula kita melakukan ini …" atau "Saya dapat memahami alasan anda, tetapi saya sangat suka jika …"
Langkah 2. Didik diri
Seorang wanita yang berpengetahuan mengenai pelbagai topik mempunyai peluang yang lebih baik untuk dipandang serius oleh lelaki (dan wanita lain).
- Terdapat banyak cara untuk menjadi "pintar" tetapi dalam kebanyakan kes melanjutkan pengajian tinggi biasanya merupakan tempat yang baik untuk bermula.
- Menonton program pendidikan, membaca buku, dan mengikuti berita terkini adalah cara yang mudah dan biasanya berpatutan untuk menambah pengetahuan anda.
- Menonton filem, bermain permainan video, dan membiasakan diri dengan maklumat mengenai pelbagai pasukan sukan juga akan menjadikan topik perbualan anda lebih pelbagai.
Langkah 3. Gunakan bahasa badan
Penting untuk memperhatikan bahasa badan selain memperhatikan kata-kata anda. Sekiranya anda berjalan dengan kepala yang terkulai ke bawah, orang mungkin berfikir bahawa anda bersikap negatif dan kurang bersemangat. Sebaliknya, cara anda membawa diri dapat menyampaikan kehormatan dan kekuatan.
- Berdiri tinggi dan tinggi. Jangan membongkok. Anda boleh berlatih memperbaiki postur badan dengan berbaring di lantai atau berdiri dengan punggung di dinding.
- Beri jabat tangan yang tegas. Kedudukan yang lemah atau tidak kemas boleh membuat orang yang anda tangani itu berfikir bahawa anda tidak yakin pada diri sendiri.
- Tunjukkan kekuatan anda dengan membiarkan tangan dan kaki anda terbuka dan menempati lebih banyak ruang. Elakkan pergerakan gelisah yang boleh membuat anda kelihatan gugup atau tidak selesa.
Langkah 4. Berpakaian dengan betul
Cara berpakaian mengatakan banyak tentang keyakinan diri dan imej diri anda. Lelaki selalu dibanjiri gambar seksual wanita di televisyen dan format media lain. Malangnya, jika anda berpakaian secara sensual, merangsang atau mendedahkan, anda mungkin memberi kesan yang salah. Sekiranya anda benar-benar ingin didengar, cuba tampil profesional dan rapi.
- Berpakaian sesuai untuk acara tersebut. Sekiranya berada di persekitaran pejabat, anda harus mengelakkan skirt pendek atau atasan yang menunjukkan belahan. Cuba pakai skirt, seluar atau sut sepanjang lutut.
- Sebagai peraturan umum bagi wanita di tempat kerja, untuk memeriksa apakah pakaian anda sesuai dengan persekitaran atau sesuai untuk wawancara, periksa dengan membongkok. Sekiranya anda melihat belahan yang kelihatan atau rok anda naik terlalu tinggi di belakang ketika anda membungkuk untuk menyentuh jari kaki, ia mungkin tidak sesuai untuk persekitaran kerja. Sekiranya anda ragu-ragu, jangan ambil risiko. Reputasi anda lebih penting daripada kelihatan comel atau bergaya di tengah-tengah transaksi perniagaan yang penting.
Kaedah 3 dari 3: Mengikuti Cita-cita Anda
Langkah 1. Bermotivasi
Seorang wanita dapat mempengaruhi orang lebih banyak jika dia menunjukkan motivasi dalam hidupnya. Wanita dengan aspirasi dan komitmen boleh menjadi sangat menarik.
- Bersungguh-sungguh dan spesifik mengenai matlamat dan aspirasi anda.
- Anda boleh membuat matlamat harian, mingguan, bulanan dan tahunan. Tuliskan matlamat ini dan ingatkan diri anda secara berkala. Tukar matlamat jika perlu semasa anda mengikuti.
- Salah satu cara untuk menjadi termotivasi adalah melalui aktiviti kreatif. Cuba jelaskan matlamat anda. Apa yang anda mahukan untuk hidup dan untuk diri sendiri?
Langkah 2. Berbangga dengan pencapaian anda
Sekiranya anda tersenyum, ketawa dan bercakap dengan bersemangat tentang apa yang berlaku dalam hidup anda - lelaki dapat melihat bahawa anda cukup bermotivasi dan yakin untuk membuat anda serius. Perlu diingat bahawa ini boleh bergantung pada berapa lama anda melakukan tugas tersebut. Sekiranya anda sentiasa mengubah tujuan anda dan tidak tegas dengan apa yang anda mahukan di luar kehidupan, ini boleh menimbulkan keraguan dalam fikiran orang.
- Sekiranya anda mempunyai anak, bincangkan kejayaan mereka di sekolah dengan senyuman dan beri komen tentang betapa bangganya anda terhadap mereka.
- Bincangkan sebarang idea perniagaan baru yang anda miliki, atau fikiran kreatif sekiranya kelihatan menarik. Adakah anda mengusahakan karya seni baru? Tulis puisi? Menamatkan ijazah? Mengikuti kelas yoga baru? Anda sudah mempunyai banyak perkara menarik untuk dibincangkan.
Langkah 3. Pastikan cita-cita datang dari diri anda sendiri
Selain mempunyai harga diri, keyakinan diri, motivasi dan daya saing; Anda harus bertanya kepada diri sendiri untuk setiap aspek kehidupan anda, "Mengapa saya melakukan ini?" jika tujuan anda adalah untuk menarik perhatian lelaki atau lelaki pada umumnya, nampaknya anda melakukannya dengan alasan yang salah. Dengan nada yang sama, percayai naluri anda; hanya anda yang boleh membuat keputusan mengenai kehidupan anda dan ke mana anda pergi, tidak ada orang lain.
Langkah 4. Jadilah pakar
Pakar dipandang lebih serius daripada pemula. Apa sahaja yang akhirnya anda lakukan atau kuasai, jadilah pakar dalam bidang itu. Belajar sebanyak mungkin mengenai topik itu, dan kumpulkan pelbagai pengalaman.
- Buat kajian. Luangkan sedikit masa lapang anda untuk meneroka dan belajar lebih banyak mengenai bidang pendidikan atau pekerjaan anda. Ini boleh membuat perbezaan besar dalam dunia perniagaan; jika anda berusaha dengan bersungguh-sungguh dan berusaha lebih jauh, orang akan dapat lebih mengenali anda.
- Lakukan apa yang harus anda lakukan. Fokus pada tugas dan kewajipan anda dan jangan membuat kesilapan. Menjadi ahli sejati adalah tentang menjadi seseorang yang boleh dipercayai dan dipercayai oleh orang lain.
- Persiapkan diri anda. Sekiranya anda memberikan ucapan atau persembahan yang besar di tempat kerja, jangan tunggu hingga saat terakhir untuk bersiap. Luangkan banyak masa untuk diri anda agar anda kelihatan yakin dan mendapat pengetahuan mengenai topik tersebut.
- Tolong orang lain. Apabila anda menjadi pakar, anda membantu orang lain untuk memahami atau menyelesaikan tugas. Bantu seberapa banyak rakan sekerja, rakan sekerja atau rakan sekelas. Tetapi jangan keterlaluan dan ingatlah untuk selalu menjaga keseimbangan. Anda mesti dapat menyelesaikan tugas anda sendiri sebelum dapat menolong orang lain.
- Sekiranya anda mempunyai sumber dan kaedah kewangan, anda boleh memperoleh sijil atau ijazah tambahan dalam bidang anda. Beberapa syarikat malah membayar pekerja mereka untuk mendapat ijazah lanjutan.
Langkah 5. Sertailah pertandingan yang sihat
Lelaki cenderung menikmati persaingan yang sihat sesama mereka. Berhubungan dengan lelaki di tahap mereka dapat membantu meningkatkan rasa perpaduan, perpaduan dan persamaan. Pastikan untuk menunjukkan kualiti yang sangat baik dan berikan usaha terbaik anda semasa anda mengambil bahagian dalam aktiviti ini. Walaupun anda bukan ahli sukan profesional atau penggemar hobi, dengan membuka diri anda menghadapi cabaran baru dan berusaha sedaya upaya kepada seseorang yang dapat menghormati anda.
- Sekiranya anda menikmati hobi yang memerlukan kekuatan fizikal seperti panjat tebing, berenang, bermain bola keranjang, berlari atau berbasikal, kongsi hobi itu dengan rakan lelaki.
- Mencari keseimbangan dengan mencuba kaedah yang berbeza dan kaedah yang tidak akan memastikan anda menjadi lebih selesa dengan diri sendiri dan oleh itu selesa bergaul dengan lelaki.
Amaran
- Hati-hati semasa berkongsi kejayaan anda dengan orang lain. Seorang wanita yang yakin dan bersemangat boleh dilihat sebagai ancaman kepada wanita lain.
- Pujian dan godaan adalah reaksi semula jadi antara lelaki dan wanita. Apabila dua orang mempunyai harapan dan aspirasi yang sama dan dapat menikmati perbualan dan persaingan yang baik, daya tarikan romantis dapat muncul. Ingatlah matlamat, pencapaian, reputasi dan harga diri anda. Fikirkan dengan teliti akibat tindakan anda sebelum melakukannya. Anda tidak mahu kehilangan rasa hormat dengan membuat pilihan yang buruk atau terlalu sembrono dengan hati anda.
- Untuk berjaya dan dipandang serius memerlukan pengorbanan. Terimalah bahawa tidak semua lelaki akan bertindak balas dengan baik terhadap keperibadian atau usaha anda untuk mencapai kejayaan bagi diri anda di dunia ini.
