Walaupun kebanyakan orang mendapat latihan teknik menulis yang baik semasa kecil, kita sering melupakan pelajaran ini seiring bertambahnya usia. Terutama di zaman ketika komunikasi dan pengambilan nota semakin beralih ke komputer dan telefon bimbit, banyak orang mendapati diri mereka berada dalam situasi di mana tulisan tangan mereka sama sekali tidak dapat dibaca. Walaupun tulisan tangan anda cukup jelas untuk difahami, selalu ada ruang untuk diperbaiki.
Langkah
Kaedah 1 dari 3: Persediaan untuk Menulis
Langkah 1. Kumpulkan bahan terbaik
Yang anda perlukan hanyalah sehelai kertas dan pen atau pensil - ia kelihatan cukup sederhana, bukan? Walau bagaimanapun, bahan berkualiti rendah dapat memberi kesan yang besar terhadap kejelasan tulisan anda.
- Halaman itu hendaklah licin - tidak cukup kasar sehingga terdapat pada hujung pen anda dan membuat garis lain dalam huruf anda, dan tidak begitu halus sehingga hujung pena anda meluncur di luar kawalan anda.
- Gunakan kertas bergaris dengan ukuran yang anda selesa - dengan jarak garis besar jika tulisan anda besar, dan jarak garis biasa jika tulisan anda kecil.
- Perlu diingat bahawa dalam banyak konteks profesional, orang dewasa biasanya diharapkan menulis dengan lebar kertas biasa, tetapi jangan ragu untuk menggunakan kertas berjajar besar jika anda masih muda dan masih bersekolah.
- Eksperimen dengan pelbagai jenis bolpoin untuk mencuba yang terbaik untuk anda. Terdapat beberapa gaya, masing-masing mempunyai kelebihan dan kekurangannya sendiri.
- Pena dakwat menggunakan dakwat cair dan mempunyai kepingan lentur yang memungkinkan penulisan yang indah. Walaupun mereka memberikan garis yang cantik, pen dakwat yang baik boleh menjadi mahal, dan memerlukan banyak latihan untuk menguasai teknik pen dakwat yang sempurna.
- Pena bebola menggunakan tinta tampal yang tidak disukai oleh sesetengah orang; namun, harga yang ditawarkan sangat murah. Ingat bahawa ada harga dan ada bentuknya; Pena bolpoin yang murah akan memberikan tulisan tangan yang buruk, jadi mungkin bernilai menghabiskan lebih banyak wang untuk pen yang lebih baik.
- Pena rollerball mempunyai sistem penyampaian dakwat berbentuk "bola" yang serupa dengan pena bolpoin biasa, tetapi banyak orang lebih suka pena bolpoin ini kerana mereka menggunakan dakwat cair yang lebih berkualiti daripada tinta tampal. Walau bagaimanapun, pena bebola ini tidak tahan lama seperti pena bolpoin biasa.
- Dakwat gel yang digunakan dalam pena bolpoin, dakwat gel, lebih likat daripada dakwat cair, dan menghasilkan gerakan dan garis halus yang disukai ramai orang. Pena dakwat gel terdapat dalam pelbagai warna, tetapi cepat kering.
- Pena bolpoin dengan hujung serat menggunakan hujung yang dirasakan dari flanel untuk menyampaikan tinta, dan banyak penulis menikmati rasanya yang tersendiri ketika dicetak di atas kertas; licin, tetapi dengan sedikit geseran atau rintangan. Kerana dakwat mengering dengan cepat, pena bolpoin jenis ini adalah pilihan yang tepat untuk penulis tangan kiri yang tangannya sering mengaburkan tulisan ketika bergerak dari kiri untuk menulis.
Langkah 2. Cari meja tulis yang baik
Langkah pertama untuk mengembangkan postur yang baik semasa menulis adalah menggunakan permukaan tulisan yang baik. Sekiranya meja digunakan terlalu rendah, penulis akan cenderung membengkokkan dan melengkung tulang belakangnya sehingga boleh menyebabkan kecederaan dan sakit kronik. Sekiranya terlalu tinggi, orang mengangkat bahu lebih tinggi yang tidak selesa, dan mengakibatkan sakit leher dan bahu. Duduk dengan meja yang membolehkan anda menekuk siku pada sudut 90 darjah semasa menulis.
Langkah 3. Mempunyai postur menulis yang baik
Sebaik sahaja anda menjumpai meja yang menghalang anda daripada membungkuk atau mengangkat bahu anda terlalu tinggi, anda harus memegang postur yang menghalang sakit belakang, leher, dan bahu yang boleh disebabkan oleh postur tulisan yang salah.
- Duduk di kerusi anda dengan kaki anda rata di atas lantai.
- Duduk tegak, lurus punggung dan leher. Anda boleh berehat sesekali sekiranya postur ini sukar, tetapi lama-kelamaan, otot anda akan bertambah dan membolehkan anda mengekalkan postur yang baik untuk jangka masa yang panjang.
- Daripada menundukkan kepala anda untuk melihat halaman yang anda tulis, pegang kepala anda dan jaga mata anda ke bawah. Ini akan menyebabkan kepala anda sedikit terkulai, tetapi tidak akan tergantung di halaman.
Langkah 4. Letakkan kepingan kertas pada sudut 30 dan 45 darjah
Duduklah dekat tepi meja dan putar halaman yang anda tulis sehingga berada pada sudut antara 30 dan 45 darjah dari badan anda. Sekiranya anda kidal, bahagian atas kertas hendaklah menunjuk ke kanan anda; jika anda tangan kanan, tepi atas harus menunjuk ke kiri anda.
Semasa anda berlatih menulis, buat sedikit penyesuaian untuk mencari sudut yang paling sesuai untuk anda dan biarkan anda menulis dengan jelas
Langkah 5. Regangkan tangan anda sebelum menulis
Peningkatan penggunaan komputer dan telefon bimbit untuk komunikasi bertulis mempunyai kesan negatif yang signifikan terhadap tulisan tangan - satu kajian menunjukkan bahawa 33% orang mengalami kesukaran membaca tulisan tangan mereka sendiri. Satu lagi gejala penurunan ini adalah jarang orang menulis dengan tangan hari ini; Sekiranya anda tidak meregangkan tangan untuk mempersiapkan mereka untuk aktiviti tambahan yang tiba-tiba, anda akan mendapati tangan anda semakin cepat daripada yang anda fikirkan.
- Pegang tangan yang anda tulis dengan kuat dan tahan kedudukan itu selama tiga puluh saat. Ulangi empat hingga lima kali.
- Bengkokkan jari anda ke bawah sehingga hujung setiap jari menyentuh pangkal jari di mana ia memenuhi telapak tangan anda. Tahan selama 30 saat, kemudian lepaskan. Ulangi empat hingga lima kali.
- Letakkan tapak tangan anda di atas meja. Angkat dan rentangkan jari anda satu demi satu, kemudian turunkan. Ulangi lapan hingga sepuluh kali. Sekarang anda boleh mencuba dan menulis dengan lebih kemas daripada dulu. Ikuti langkah-langkah itu!
Kaedah 2 dari 3: Menulis Font Bercetak dengan Rapi
Langkah 1. Pegang dengan betul
Ramai orang menggenggam pena mereka terlalu kuat untuk cuba mengawal garis, tetapi sering menyebabkan sakit tangan yang mengakibatkan tulisan tangan tidak kemas. Pena tidak boleh digenggam terlalu kuat di tangan anda.
- Letakkan jari telunjuk anda pada pen mata bola, kira-kira 2.5 cm dari mata bola.
- Letakkan ibu jari anda di sisi pen mata.
- Letakkan bahagian bawah pen ke sisi jari tengah anda.
- Biarkan jari manis dan jari kelingking anda menggantung dengan selesa dan semula jadi.
Langkah 2. Gunakan seluruh lengan anda semasa anda menulis
Banyak penulisan yang buruk disebabkan oleh kecenderungan seseorang untuk "menarik" huruf hanya dengan menggunakan jarinya. Teknik menulis yang baik melibatkan otot sepanjang tangan dari jari ke bahu, dan menghasilkan pergerakan bola mata yang lebih halus di atas kertas daripada gerakan gerakan berhenti dan berhenti yang sering dijumpai ketika "menggambar" tulisan. Jari anda akan bertindak lebih sebagai panduan daripada sebagai pendorong penulisan anda. Fokus pada perkara berikut:
- Jangan menulis dengan jari sahaja; Anda juga harus menggunakan lengan dan bahu atas.
- Jangan angkat tangan untuk meluncurkannya setiap beberapa perkataan; Anda harus menggunakan seluruh lengan anda untuk menggerakkan tangan anda dengan lembut di atas kertas semasa anda menulis.
- Jaga pergelangan tangan anda sekuat mungkin. Lengan atas anda harus bergerak, jari anda harus menuntun bolpoin ke dalam pelbagai bentuk, tetapi pergelangan tangan anda tidak boleh bergerak terlalu banyak.
Langkah 3. Berlatih dengan garis dan bulatan sederhana
Dengan kedudukan tangan dan gerakan menulis yang betul, tulis sebaris garis di sepanjang garis kertas bergaris. Garisan hendaklah sedikit condong ke kanan. Pada baris seterusnya di halaman, tulis garis bentuk bulat, cuba menjadikannya sebesar dan bulat mungkin. Latih teknik yang baik pada baris dan bulatan anda selama 5 hingga 10 minit setiap hari sehingga anda melihat perkembangan kawalan dalam tulisan anda.
- Fokus untuk menjaga garis sama panjang dengan cerun yang sama. Bentuk bulat juga harus mempunyai bulatan yang sama di sepanjang baris, berukuran sama dan ditutup dengan kemas dan sempurna.
- Pada mulanya, garis dan bulatan anda akan kelihatan tidak kemas. Garisan anda mungkin berlainan panjang, tidak mempunyai sudut kecondongan yang sama, dll. Sebilangan bulatan anda mungkin bulat sempurna, sementara yang lain mungkin lebih panjang. Sebilangan mungkin ditutup sepenuhnya, sementara yang lain mungkin mempunyai ekor dari hujung garis pena yang tersusun.
- Walaupun aktiviti ini kelihatan sederhana, jangan berputus asa jika garis dan bulatan anda kelihatan tidak kemas pada mulanya. Terus berlatih melakukannya secara berkala untuk jangka masa yang pendek, dan anda akan melihat kemajuan yang dihasilkan dari latihan anda.
- Berlatih mengembangkan kawalan ke atas garis dan lengkung akan membantu anda membentuk tulisan yang lebih jelas.
Langkah 4. Bergilir-gilir menulis huruf
Setelah anda selesa dengan postur, pegangan, dan gerakan menulis yang baik untuk membuat bentuk dan garis, anda harus mengalihkan perhatian kepada huruf yang sebenarnya. Tetapi jangan berlatih dengan menulis ayat yang panjang; mulailah mempraktikkan penulisan anda dengan menulis baris setiap huruf, seperti yang anda lakukan ketika anda mula belajar menulis semasa kecil.
- Tulis setiap huruf 10 kali dengan huruf besar dan sepuluh huruf kecil di seluruh halaman berbaris.
- Tuliskan keseluruhan abjad sekurang-kurangnya tiga kali setiap hari.
- Berlatih sehingga anda mencapai keseragaman sepanjang garis: masing-masing "a" harus sama dengan semua "a" yang lain, dan kemiringan "t" harus sama dengan kemiringan "l".
- Asas setiap huruf harus diletakkan pada baris di bawah tulisan di atas kertas bergaris.
Langkah 5. Berlatih menulis perenggan penuh
Anda boleh menyalin perenggan dari buku, menulis perenggan anda sendiri, atau hanya menyalin perenggan dari artikel ini. Walau bagaimanapun, anda boleh mempraktikkan semua asas latihan menulis anda dengan pangram, atau ayat yang mengandungi setiap huruf abjad. Anda boleh bersenang-senang untuk membuat pangrama anda sendiri, mencarinya di internet, atau menggunakan beberapa contoh berikut:
- Rubah coklat cepat melompat ke atas anjing yang malas.
- Jim dengan cepat menyedari bahawa gaun cantik itu mahal.
- Beberapa petikan menggegarkan kotak juri tiruan.
- Kemas kotak merah saya dengan lima dozen kendi berkualiti.
Langkah 6. Lakukan dengan perlahan
Jangan berharap tulisan tangan anda baik dalam semalam; mungkin memerlukan lebih lama untuk menghapus ingatan otot yang dibina sejak bertahun-tahun menulis dengan cara yang salah. Namun, dengan masa dan kesabaran, anda akan melihat peningkatan dalam tulisan tangan anda.
- Jangan terburu-buru. Walaupun dalam beberapa keadaan - contohnya, jika anda membuat catatan di kelas atau dalam perjumpaan perniagaan - anda perlu menulis dengan cepat, menulis dengan perlahan bila boleh dan fokus untuk menjaga seragam huruf anda sepanjang masa.
- Seiring berjalannya waktu, ketika tangan dan lengan anda berkembang dan terbiasa dengan gerakan menulis baru ini, anda dapat mempercepat penulisan anda sambil berusaha memastikan tulisan tangan anda tetap rapi dengan latihan menulis yang perlahan.
Langkah 7. Tulis dengan tangan jika boleh
Sekiranya anda serius untuk memperbaiki tulisan tangan anda, anda mesti mematuhinya. Walaupun mencatat pada komputer riba atau tablet lebih mudah dan menggoda, tulisan tangan anda akan menjadi tidak kemas sekiranya anda tidak terus melatih tangan dan lengan anda untuk menulis.
Bawa teknik dari masa latihan anda ke dunia nyata: bawa bolpoin dan buku tulisan yang baik; cari permukaan tulisan dengan ketinggian yang baik; lakukan dengan postur tulisan yang baik; pegang pena bola dengan betul, dengan kertas pada sudut yang selesa; dan biarkan jari anda mengarahkan pen anda semasa lengan anda menggerakkannya di atas kertas
Kaedah 3 dari 3: Menulis Huruf Bersambung dengan kemas
Langkah 1. Gunakan bahan dan postur dengan kualiti yang sama seperti yang anda gunakan semasa menulis jenis huruf
Satu-satunya perbezaan dalam menulis cetakan dan kursif adalah bentuk huruf. Ingatlah semua petunjuk dari dua bahagian pertama artikel ini semasa anda berlatih kursif: mempunyai bahan berkualiti, meja tulis dengan ketinggian yang betul, postur yang baik, dan pegangan pena yang baik.
Langkah 2. Gali memori penulisan abjad kursif anda
Anda mungkin telah belajar menulis keseluruhan abjad dengan huruf besar dan huruf kecil pada masa kecil anda. Namun, jika anda, seperti kebanyakan orang dewasa, telah bertahun-tahun tanpa mempraktikkan kursif anda, anda mungkin mendapati bahawa anda tidak ingat bagaimana membuat huruf tersebut. Walaupun banyak huruf serupa dengan jenis huruf, beberapa huruf - seperti huruf kecil dan huruf besar "f" - tidak.
- Beli buku kursif dari koridor "sekolah" di kedai, atau kunjungi kedai bekalan pengajaran jika anda tidak dapat menjumpainya. Sekiranya kedua-dua pilihan kedai ini tidak memilikinya, beli dalam talian.
- Anda juga boleh mendapatkan contoh surat dengan mudah dari internet secara percuma.
Langkah 3. Latih setiap huruf dengan huruf besar dan kecil
Seperti yang anda lakukan dengan huruf bercetak, anda harus mempraktikkan setiap huruf konjungtif secara berasingan, seperti yang anda lakukan ketika pertama kali belajar menulis huruf konjungtif. Pastikan anda mengikuti sebatan yang betul untuk setiap huruf.
- Pada mulanya, lakukan penulisan dengan huruf yang berasingan. Tulis sepuluh huruf besar A berturut-turut, sepuluh huruf kecil A berturut-turut, sepuluh huruf besar B berturut-turut, dan lain-lain, pastikan setiap pengulangan berdiri sendiri.
- Tetapi ingat bahawa semasa menulis huruf kursif, huruf-huruf itu saling terhubung. Setelah anda selesa menulis huruf secara berasingan, ulangi langkah sebelumnya, tetapi sambungkan satu huruf dengan huruf yang lain.
- Perlu diingat bahawa tidak ada kaitan dalam penggunaan huruf besar dengan kata hubung; maka anda akan menulis huruf besar A dan menghubungkannya dengan rangkaian sembilan huruf kecil A.
Langkah 4. Sempurnakan sendi antara huruf
Perbezaan terbesar antara kursif dan cetak, selain dari bentuk huruf, jelas huruf dalam kata yang dihubungkan oleh sebatan pen dalam tulisan kursif. Dengan cara itu, penting untuk anda menyambungkan dua huruf secara semula jadi tanpa terlalu memikirkan bagaimana anda harus melakukannya. Untuk mempraktikkan ini, ikuti beberapa corak sepanjang abjad, bergantian dari hari ke hari untuk mengelakkan anda bosan dan juga untuk membantu anda berlatih pelbagai jenis gabungan dari masa ke masa.
- Depan ke belakang, ke tengah urutan: a-z-b-y-c-x-d-w-e-v-f-u-g-t-h-s-i-r-j-q-k-p-l-o-m-n
- Kembali ke depan, ke tengah urutan: z-a-y-b-x-c-w-d-v-e-u-f-t-g-s-h-r-i-q-j-p-k-o-l-n-m
- Depan ke belakang, melangkau satu huruf: a-c-e-g-i-k-m-o-q-s-u-w-y; b-d-f-h-j-l-n-p-r-t-v-x-z
- Kembali ke depan melalui dua huruf, dan selalu diakhiri dengan: z-w-t-q-m-k-h-e-b; y-v-s-p-m-j-g-d-a; x-u-r-o-l-i-f-c
- Dan lain-lain. Buat seberapa banyak corak yang anda mahukan - tujuannya hanya untuk memberi tumpuan untuk membuat hubungan antara huruf yang berbeza.
- Kelebihan tambahan dari latihan ini adalah kerana huruf tidak menghasilkan kata yang sebenarnya, anda tidak akan dapat menulisnya dengan tergesa-gesa. Dengan mendorong anda mengambilnya dengan perlahan, anda akan berlatih menulis surat anda dan menghubungkannya dengan lebih berhati-hati dan tepat.
Langkah 5. Tuliskan ayat dan perenggan
Seperti yang anda lakukan di bahagian sebelumnya. Anda harus meneruskan latihan dengan menulis perkataan, ayat, dan perenggan sebenar kerana anda merasa selesa dengan menulis surat sendiri. Gunakan pangrama yang sama seperti yang anda gunakan untuk mempraktikkan jenis huruf.
Langkah 6. Gerakkan pen anda dengan perlahan tetapi pasti
Dalam huruf bercetak, anda mengangkat pena setiap kali anda menyelesaikan satu atau dua huruf, bergantung pada gaya penulisan peribadi anda. Walau bagaimanapun, secara kursif, anda perlu menulis banyak huruf sebelum mengangkat pena anda. Ini boleh menyebabkan masalah dengan aliran tulisan kursif.
- Anda mungkin tergoda untuk berehat setelah menulis satu atau dua surat. Ini bukan sahaja mengganggu aliran penulisan, ia juga dapat membuat gumpalan dakwat jika anda menggunakan pen dakwat atau pen dakwat lain.
- Tulis dengan perlahan dan teliti seperti yang diperlukan untuk memastikan anda tidak perlu meletakkan pena anda di tengah-tengah menulis perkataan. Huruf gabungan hendaklah membentuk kata dengan kadar yang sekata dan lembut.
Petua
- Jangan bersandar semasa anda menulis. Contohnya, jangan bersandar di sebelah kiri kerana apabila anda melakukannya, anda akan membaca tulisan anda dengan sudut, jadi duduk tegak dan gunakan pensil tajam.
- Lakukan dengan perlahan. Tidak mengapa sekiranya rakan anda selesai. Teruskan perkembangan anda sehingga anda menguasainya.
- Fokus untuk memperbaiki tulisan tangan anda, bukan pada kekurangan anda.
- Setelah menulis perenggan atau lebih, berhenti dan lihat apa yang telah anda lakukan. Sekiranya kemas, teruskan menulisnya seperti dulu; jika tidak, fikirkan apa yang boleh anda lakukan untuk memperbaikinya.
- Sekiranya anda tidak mahu menulis keseluruhan abjad, tulis perkataan rawak, seperti nama anda, makanan kegemaran anda, dll.
- Mulakan dengan menggunakan kertas "digariskan". Menulis dengan garis besar akan membantu anda mengekalkan ukuran yang seragam untuk setiap huruf dan anda dapat memeriksa bahagian kecil tulisan anda. Ganti dengan kertas bergaris kecil semasa anda maju.
Amaran
- Tangan anda akan sakit, jadi pastikan anda bersedia untuk itu.
- Jangan tertekan! Biasanya, murid sekolah akan membetulkan tulisannya yang tidak baik.
- Sekiranya anda melihat seseorang "lebih pantas" daripada anda atau mereka menyelesaikannya terlebih dahulu, beritahu diri anda bahawa mungkin mereka bosan dan tidak berhati-hati melakukannya.
