3 Cara Meringankan Mood

Isi kandungan:

3 Cara Meringankan Mood
3 Cara Meringankan Mood

Video: 3 Cara Meringankan Mood

Video: 3 Cara Meringankan Mood
Video: 5 Cara Menghilangkan Rasa Gugup di Segala Situasi 2024, November
Anonim

Meringankan perkara sangat penting dalam banyak keadaan dan akan menghasilkan perbualan yang lebih produktif dan lebih selesa. Tidak kira apa keadaan yang anda cuba selesaikan, wikiHow mempunyai beberapa idea untuk anda cuba! Mulakan dengan Langkah 1 di bawah atau lihat bahagian yang disenaraikan di atas untuk merujuk kepada keadaan yang sesuai untuk anda.

Langkah

Kaedah 1 dari 3: Dalam Hubungan

Langgar Ais Langkah 1
Langgar Ais Langkah 1

Langkah 1. Akui anda gugup

Pergi berkencan tidak seperti bertemu orang dalam situasi lain. Terdapat pelbagai jenis perkara yang cenderung membuat anda berasa gementar! Mengakui bahawa anda gugup pada kencan pertama atau bahkan di hadapan orang baru boleh menjadi cara yang baik untuk meringankan suasana. Kencan anda mungkin sama gugup, jadi dengan menyuarakan fikiran dan perasaan anda, anda dapat meredakan ketegangan.

Langgar Ais Langkah 2
Langgar Ais Langkah 2

Langkah 2. Perhatikan dan beri komen mengenai sesuatu yang istimewa mengenai dirinya

Pandang dia dan perhatikan apa yang dia pakai atau bagaimana dia bertindak. Perhatikan cara dia bercakap dan loghatnya. Carilah yang lain, misalnya jika dia memakai sesuatu yang sangat bagus, unik, atau buatan tangan. Komen perkara yang anda perhatikan sebelumnya.

Langgar Ais Langkah 3
Langgar Ais Langkah 3

Langkah 3. Minta dia bertanya sesuatu kepada anda

Dengan memberitahunya bahawa tidak apa-apa untuk bertanya dan bercakap secara terbuka, anda dapat membantu mengurangkan ketegangan dalam hubungan pemula. Katakan sesuatu seperti "Sekiranya ada yang ingin anda tanyakan kepada saya, jangan ragu." Anda juga boleh mengarahkan soalannya supaya dia tidak terlalu malu. Contohnya, "Sekiranya anda ingin bertanya mengenai kaki prostetik saya juga tidak mengapa, tidak mengapa membicarakannya."

Langkah 4. Jujur

Selalu ada sesuatu yang boleh dikatakan hanya mengatakan apa yang anda fikirkan ketika berkaitan dengan masalah hati. Sekiranya anda berjumpa dengan seseorang yang anda ingin kenal lebih baik terlebih dahulu sebelum meminta mereka kemudian, maka anda boleh jujur. Bagi sesetengah orang, ini akan menjauhkan mereka daripada anda, tetapi bagi kebanyakan orang (terutama dengan keperibadian yang menarik) anda menjauhkan diri dari "mencubanya" atau bermain permainan akan menjadikan mereka lebih serius dan berfikiran terbuka. Katakan sesuatu seperti, "Maaf, saya melihat anda dari seberang bilik dan saya merasa seperti ada sesuatu yang membawa saya ke sini. Saya rasa saya harus memperkenalkan diri saya atau saya tidak akan memaafkan diri saya sebaliknya.."

Langgar Ais Langkah 4
Langgar Ais Langkah 4
Langgar Ais Langkah 5
Langgar Ais Langkah 5

Langkah 5. Komen nama mereka

Sekiranya mereka mempunyai nama yang agak tidak biasa (agak kuno, terlalu etnik, atau apa-apa yang tidak begitu biasa), komen dan tanyakan nama mereka. Anda boleh bertanya kepadanya apakah dia diberi nama berdasarkan nama seseorang, bagaimana orang tuanya memilih namanya, dan jika dia menyukainya, dll.

Langgar Ais Langkah 6
Langgar Ais Langkah 6

Langkah 6. Buat semacam persetujuan dan jemput dia untuk "menilai"

Salah satu cara yang berkesan untuk meringankan suasana hati dengan seseorang yang tidak anda kenal adalah dengan membuat "permainan" macam-macam dan meminta mereka menilai sesuatu. Sebagai contoh, tanyakan sesuatu seperti, "Rakan saya mengatakan baju ini membuat saya kelihatan seperti Bill Cosby semasa waktu rehatnya. Apa pendapat anda?" atau "Semua rakan saya mengatakan bahawa orang tidak suka berada di sekitar gadis dengan rambut pendek, adakah anda setuju?"

Kaedah 2 dari 3: Di Tempat Kerja

Langgar Ais Langkah 7
Langgar Ais Langkah 7

Langkah 1. Bersedia

Selalu, selalu, dan selalu buat kajian anda sebelum pergi ke mana-mana mesyuarat perniagaan, sama ada dengan satu orang atau dengan tiga ratus orang. Cari maklumat mengenai profil syarikat dan seberapa banyak pemain penting yang akan anda temui pada mesyuarat tersebut. Adakah rakan sekerja baru anda sebelumnya bekerja di industri yang berbeza? Adakah syarikat yang anda lawati baru-baru ini mengumumkan rombakan organisasi pada masa akan datang? Cari perkara seperti ini kerana anda boleh mengomentari mereka sebagai permulaan ketika memulakan perbualan.

Langgar Ais Langkah 8
Langgar Ais Langkah 8

Langkah 2. Tanyakan bagaimana mereka mula-mula memasuki industri ini

Salah satu cara yang baik untuk memulakan perbualan dengan orang yang baru anda temui di tempat kerja adalah dengan bertanya kepada mereka bagaimana mereka sampai ke tempat mereka sekarang. Sebilangan besar orang mempunyai pengalaman yang sukar untuk sampai ke tempat mereka sekarang, jadi kemungkinan perbualan anda akan sangat menarik!

Langgar Langkah Ais 9
Langgar Langkah Ais 9

Langkah 3. Tanyakan mengenai anugerah atau jawatan kehormat yang diterima syarikat mereka baru-baru ini

Ini juga perkara yang harus anda ketahui terlebih dahulu sekiranya anda membuat kajian terlebih dahulu. Pastikan penghargaan diterima terlalu lama, supaya mereka yang sudah lama tidak bersama syarikat itu juga boleh membicarakannya.

Langgar Ais Langkah 10
Langgar Ais Langkah 10

Langkah 4. Gunakan bola gula-gula / coklat berwarna-warni

Untuk meringankan suasana dengan kumpulan yang lebih besar, gunakan mangkuk M & Ms atau gula-gula kecil berwarna lain di sekitar bilik. Kemudian, untuk setiap gula-gula seseorang mengambil mereka harus menjawab soalan mengenai diri mereka sendiri. Setuju pada soalan berdasarkan warna gula-gula. Contohnya, biru mendapat soalan, "Di mana anda dewasa?". Green mendapat soalan, "Apa rancangan tv kegemaran anda?"

Langgar Ais Langkah 11
Langgar Ais Langkah 11

Langkah 5. Pelajari semula budaya dan sukan popular di sekitar anda

Sekiranya anda bukan jenis orang yang biasa dengan budaya atau sukan popular, ini akan terasa seperti beban, tetapi sebenarnya budaya pop cukup mudah difahami tanpa usaha yang terlalu banyak. Mulailah meninjau hiburan dan sukan terkini dari majalah / internet setiap hari dan anda akan bersedia menghadapi lebih ramai orang.

Langgar Ais Langkah 12
Langgar Ais Langkah 12

Langkah 6. Perlakukan pekerja, rakan kongsi, dan orang lain yang sering anda temui

Mencairkan suasana di dunia pekerjaan cenderung berputar di sekitar "permainan". Sebilangan besar daripada mereka akan menikmati permainan tetapi kebanyakan juga akan merasa seperti anda memperlakukan mereka seperti pelajar sekolah menengah (kerana permainan serupa sangat biasa berlaku di sekolah). Anda tidak mahu memperkecilkan pekerja atau rakan sekerja anda dengan membuat mereka merasa seperti itu. Cuba cari cara yang lebih matang untuk mengurangkan ketegangan. Ini juga bermaksud mengubah sikap anda dan memulakan perbualan langsung!

Kaedah 3 dari 3: Dalam Situasi Sosial Umum

Langgar Ais Langkah 13
Langgar Ais Langkah 13

Langkah 1. Beri pujian kepada mereka

Pujian yang tulus dapat menjadi cara yang baik untuk memulakan hubungan dengan rakan baru. Cari sesuatu yang anda kagumi dan hargai dengan jujur dan beritahu mereka. Jangan teragak-agak! Anda boleh memuji mereka tentang sesuatu yang sedang mereka kerjakan, keperibadian, penampilan mereka, atau apa sahaja yang anda rasa menarik.

Mengulas badan atau bentuknya mungkin bukan pilihan yang baik

Langgar Ais Langkah 14
Langgar Ais Langkah 14

Langkah 2. Bertindak bodoh

Menjadi sedikit bodoh dapat membantu seseorang yang pada awalnya tidak selesa menjadi lebih terpisah dan mengetahui bahawa anda bukan orang yang terlalu sensitif / menakutkan. Cuba pendekatan ini jika anda tahu bahawa orang cenderung melihat anda sebagai serius atau menakutkan. Cuba pesan minuman dengan kata-kata konyol. Atau baca horoskop mereka dengan suara konyol setelah anda memberi isyarat kepada mereka.

Langgar Ais Langkah 15
Langgar Ais Langkah 15

Langkah 3. Jadilah "lelaki baru"

Cukup mengakui bahawa anda baru dan tidak pernah ke mana-mana dan minta nasihat mereka tentang tempat baru. Juga bincangkan hal-hal yang menyeronokkan untuk dilakukan, atau tempat yang menyajikan makanan yang baik. Meminta orang lain untuk bercakap tentang sesuatu yang mereka nikmati biasanya adalah cara paling cepat untuk membuat mereka merasa selesa dan bercakap lebih banyak.

Langgar Ais Langkah 16
Langgar Ais Langkah 16

Langkah 4. Perhatikan perkara yang berlaku di sekeliling anda

Perhatikan apa yang berlaku di sekitar anda dan mudah untuk mencari perkara untuk dikomen. Mengubah bentuk bangunan dengan gaya seni bina baru, seseorang yang baik dan suka kepada orang asing, perayaan baru yang akan datang, dll. Ini semua cara baik untuk memulakan perbualan santai dengan seseorang yang baru anda temui.

Langgar Ais Langkah 17
Langgar Ais Langkah 17

Langkah 5. Minta pertolongan mereka

Teknik ini tidak boleh digunakan terlalu kerap, tetapi boleh menjadi cara yang berkesan untuk memasuki dan memulakan perbualan dengan seseorang. Mintalah pertolongan mereka untuk melakukan perkara-perkara kecil (memegang minuman, berjaga-jaga, mengambil sesuatu yang tidak dapat anda capai, menunjukkan arah, dll). Pastikan bahawa bantuan yang anda minta hanya memerlukan masa sekitar 30 saat. Selepas itu, ucapkan terima kasih dan kemudian anda boleh memulakan perbualan santai dengan mereka.

Langgar Ais Langkah 18
Langgar Ais Langkah 18

Langkah 6. Tanyakan mengenai makanan atau minuman yang mereka makan

Sekiranya anda ingin bercakap dengan seseorang di restoran, kedai kopi, atau tempat makan lain, tanyakan kepada mereka mengenai minuman yang mereka pegang atau makanan yang mereka makan. Sebutkan seberapa baik baunya dan kemudian tanyakan di mana mereka membelinya atau jenis makanan / minuman itu. Kemudian anda boleh meneruskan perbincangan mengenai makanan yang terdapat di kawasan tersebut atau bahan-bahan tertentu dalam makanan tersebut, dll.

Petua

  • Cuba bersahabat !!
  • Ambil risiko. Jangan bayangkan penolakan.
  • Bercakap dengan keluarga anda untuk berlatih.

Disyorkan: