Ukuran payudara adalah keluhan yang sering didengar oleh wanita. Ramai wanita merasakan bahawa peningkatan ukuran payudara adalah perubahan positif. Sebabnya mungkin adalah pemulihan barah payudara atau hanya dilahirkan di dada. Walau apa pun, wajar bagi wanita berangin untuk kelihatan dan merasa sempurna. Sekiranya anda ingin menambah saiz dari cawan A ke cawan B atau mahu perubahan yang lebih drastik, terdapat banyak pilihan yang ada. Ada muslihat untuk menjadikan payudara kelihatan lebih besar. Di samping itu, terdapat kaedah perubatan dan bukan perubatan yang boleh dipertimbangkan untuk membesarkan payudara.
Langkah
Kaedah 1 dari 3: Besarkan Payudara dengan Pakaian
Langkah 1. Beli coli yang betul
Bra adalah salah satu pakaian terpenting yang dipakai setiap hari. Bra boleh membuat penampilan memukau, atau tidak masuk akal. Ada yang memanggil bra sebagai "asas" yang menjadi asas pakaian. Pastikan anda memilih coli dengan ukuran dan model yang tepat. Cuba model yang berbeza, dan perhatikan ukuran cawan dan tulang rusuk. Bra yang sesuai dapat menjadikan dada anda kelihatan hebat dan lebih besar.
- Berunding dengan pakar. Cara terbaik untuk mencari coli yang paling sesuai adalah dengan mencuba. Anda boleh pergi ke pusat membeli-belah atau butik khas untuk seluar dalam. Pembantu jualan akan mengukur dada anda dan memberi cadangan. Jangan takut untuk meminta mencuba gaya dan saiz coli yang berbeza.
- Jaga seluar dalam anda. Sekiranya anda mengekalkan keadaan bra, bra juga akan menjaga penampilan anda. Sekiranya keanjalan tali menurun atau ikatan mula bengkok, sudah tiba masanya untuk mencari coli baru.
Langkah 2. Cari pakaian renang seksi
Membeli pakaian renang adalah aktiviti yang membingungkan banyak wanita. Walaupun tidak menyeronokkan, pencarian pakaian renang sangat penting. Baju renang yang betul dapat membezakan antara dada yang rata dan yang hebat. Pakaian renang harus dibeli sendiri supaya anda boleh mencuba pelbagai model. Untuk menjadikan payudara anda kelihatan lebih besar, pilih baju renang yang mempunyai sokongan yang baik dan dilengkapi dengan busa tambahan.
- Pilih bahagian atas dumbbell untuk mengangkat dada. Model ini mudah diketatkan atau dilonggarkan seperti yang dikehendaki. Jadi, anda boleh memaparkan kesan payudara besar yang didambakan.
- Pilihan lain adalah pakaian renang yang berantakan di dada. Kedutan akan menjadikan payudara anda kelihatan lebih besar.
Langkah 3. Tutup bra yang anda pakai
Kaedah ini digunakan oleh ramai wanita. Sesiapa sahaja boleh melakukannya, dari gadis remaja hingga wanita dewasa. Kaedah lain ialah memakai dua coli sekaligus. Caranya, pakai bra tanpa tali terlebih dahulu, kemudian lapiskan dengan coli bertali. Mudah, dan sangat berkesan. Sekiranya anda tidak mahu memakai dua coli, hanya pakai satu, kemudian tambahkan palam untuk mencipta ilusi kepenuhan. Pilihan gagging terbaik adalah stoking kerana serba boleh dan senang dijumpai.
- Anda boleh bereksperimen dengan bahan selain kaus kaki. Walau bagaimanapun, pertimbangkan pilihannya dengan teliti. Contohnya, jangan gunakan tisu yang cepat basah ketika anda berpeluh.
- Anda juga boleh memakai bra busa. Banyak coli dilengkapi dengan busa tambahan untuk menjadikan payudara kelihatan satu ukuran lebih besar.
Langkah 4. Pilih pakaian mengikut bentuk badan
Dengan mengetahui bentuk badan anda, anda boleh memilih pakaian yang menjadikan penampilan anda lebih sempurna, termasuk dada. Sebilangan besar wanita yang menginginkan payudara yang lebih besar adalah wanita yang mempunyai bentuk badan yang "lurus", iaitu badan yang rata dari atas ke bawah dan tidak mempunyai lekuk sebanyak bentuk badan yang lain. Sekiranya bentuk badan anda lurus, pertimbangkan beberapa garis panduan gaya tertentu, seperti berikut:
- Pastikan anda memilih pakaian dengan struktur di bahagian atas yang menonjolkan bahagian dada.
- Cuba bahagian atas feminin. Hiasan seperti kedutan boleh menimbulkan ilusi badan yang melengkung.
Langkah 5. Sapukan kosmetik
Kosmetik adalah salah satu cara untuk mewujudkan ilusi pembelahan yang lebih mendalam. Cuba gunakan bronzer di antara payudara anda dan penyerlah di bahagian atas. Lihatlah hasilnya di cermin. Lakukan penyesuaian mengikut keperluan, dan cuba campurkan dan gunakan lebih kurang kosmetik.
Kaedah 2 dari 3: Mengubah Payudara Secara Fizikal
Langkah 1. Bersenam
Latihan tertentu boleh menjadikan dada anda lebih kuat dan lebih besar, dan itu bukan mitos. Lakukan beberapa pergerakan yang mensasarkan bahagian dada. Sebagai contoh, anda boleh melakukan pelbagai jenis latihan dengan menggunakan beban ringan. Cuba tekan silang dan dada dengan berat.
- Sekiranya anda menghadapi masalah, jangan takut untuk meminta nasihat kakitangan pusat kecergasan kerana mereka ada untuk membantu.
- Untuk menjadikannya lebih menyeronokkan, ajak rakan untuk bersenam bersama.
Langkah 2. Ambil pil hormon
Terapi hormon tidak boleh sewenang-wenangnya, tetapi sangat membantu bagi orang yang mengalami (atau pulih dari) masalah perubatan. Tisu payudara sangat sensitif dan responsif terhadap perubahan tahap hormon. Biasanya, perubahan ini membawa kepada pertumbuhan.
Tanya doktor anda jika ubat yang mengubah tahap hormon sesuai untuk anda. Salah satu pil yang paling kerap diresepkan adalah pil kawalan kelahiran yang kesan sampingannya adalah pembesaran payudara
Langkah 3. Tunggu sehingga pertumbuhan anda maksimum
Bagi banyak wanita, payudara tumbuh seiring bertambahnya usia. Terdapat sebilangan wanita yang perkembangannya lebih perlahan. Umur memainkan peranan besar dalam ukuran payudara. Payudara berkembang semasa akil baligh dan juga semasa kehamilan. Untuk mempunyai payudara yang lebih besar, kadang-kadang anda hanya perlu menunggu dan membiarkan alam memainkan peranannya.
Langkah 4. Menambah berat badan
Payudara tidak hanya dibuat dari tisu payudara, tetapi juga tisu berlemak. Oleh itu, ukuran payudara juga akan meningkat apabila berat badan meningkat. Sekiranya anda tidak berpuas hati dengan ukuran payudara anda sekarang, fikirkan sama ada anda berpuas hati dengan bahagian badan anda yang lain. Adakah mungkin anda terlalu kurus? Program diet dan senaman yang sihat dapat membantu mencapai bentuk badan yang diinginkan.
Kaedah 3 dari 3: Menggunakan Implan
Langkah 1. Lakukan penyelidikan anda
Mungkin implan payudara adalah pilihan yang baik untuk anda. Prosedur ini sangat berkesan, dan sering dipilih oleh wanita yang sembuh dari barah payudara atau penyakit lain. Seperti pembedahan lain, anda juga perlu memahami prosedur ini dengan baik.
- Cari doktor dengan reputasi yang baik dan jadualkan perundingan. Sebelum perjumpaan, buat senarai soalan.
- Baca maklumat mengenai prosedur. Sekiranya anda mengenali seseorang yang terbuka untuk pembesaran payudara, tanyakan apakah mereka ingin memberikan nasihat.
Langkah 2. Tentukan apa yang sesuai untuk anda
Setelah mengkaji pelbagai pilihan, fikirkan mana yang sesuai untuk anda. Adakah anda mahukan implan silikon atau masin? Apa saiz yang anda mahukan? Fikirkan soalan itu, dan pastikan anda berpuas hati dengan jawapannya. Bayangkan hasilnya dan cuba anggarkan kesan pembedahan payudara terhadap kehidupan anda.
Langkah 3. Ketahui risikonya
Semua prosedur perubatan mempunyai risiko. Selain masalah biasa yang timbul di bawah anestesia, pastikan anda menyedari masalah lain yang mungkin timbul dengan implan payudara.
- Contohnya, tanyakan apa yang akan berlaku sekiranya implan pecah. Anda harus bertanya mengenai kemungkinan jangkitan dan kesan sampingan seperti parut. Fikirkan juga sama ada anda merancang (atau ingin mencuba) penyusuan pada masa akan datang. Sebilangan wanita tidak dapat menyusui selepas pembedahan jadi ini sangat penting untuk dibincangkan dengan doktor.
- Juga, ingat bahawa implan mesti diganti setiap 10 tahun.
Langkah 4. Fikirkan proses pemulihan
Pembedahan pembesaran payudara bukanlah prosedur yang mudah. Semasa membuat penyelidikan, pertimbangkan juga proses pemulihan. Pastikan anda bersedia untuk mengambil cuti dan menangguhkan banyak aktiviti harian.
- Bercakap dengan rakan dan keluarga untuk memastikan mereka menyokong dan membantu anda sepanjang proses pemulihan. Anda tidak boleh mengangkat barang untuk sementara waktu, termasuk beg runcit.
- Pemulihan adalah perkara yang harus dibincangkan dengan doktor. Pastikan anda memahaminya sebelum menjalani pembedahan.
Langkah 5. Timbang kebaikan dan keburukan
Hanya anda yang boleh menentukan sama ada pembedahan adalah pilihan yang tepat. Buat senarai untuk menimbang kebaikan dan keburukan langkah ini. Adakah anda menjalani pembedahan untuk diri sendiri, dan bukan untuk orang lain? Adakah anda bersedia secara fizikal dan emosi? Fikirkan perkara itu dan banyak soalan lain. Jangan terburu-buru. Fikirkan dengan teliti dan tentukan apa yang anda harapkan untuk dicapai selepas itu.
Petua
- Cubalah beberapa kaedah untuk mencari kaedah yang paling sesuai untuk anda dan badan anda. Selamat bereksperimen dengan mengubah penampilan anda.
- Lakukan perkara lain untuk meningkatkan keyakinan anda. Anda boleh membuat rakan baru, memotong rambut, atau menyelesaikan badan anda. Apabila keyakinan diri anda meningkat, anda juga akan lebih puas dengan ukuran payudara semula jadi anda.
Amaran
- Rujuk doktor sekiranya anda mempunyai sebarang pertanyaan atau masalah perubatan.
- Pastikan anda berfikir dengan teliti sebelum membuat pilihan perubahan badan.
