Anda berjalan di jalan dan anda melihat seseorang terbaring di tepi jalan. Anda perlu mengetahui langkah-langkah yang harus diambil sekiranya orang itu berhenti bernafas. Perkara terbaik yang perlu dilakukan adalah dengan memberi CPR, termasuk pernafasan buatan, sehingga bantuan tiba.
Langkah
Bahagian 1 dari 3: Memeriksa Adegan
Langkah 1. Periksa kemungkinan bahaya di tempat kejadian
Naluri pertama anda pada umumnya adalah untuk membantu seseorang yang menghadapi masalah, tetapi jangan membahayakan diri sendiri dalam prosesnya. Lihat sekeliling untuk memastikan selamat melakukan pertolongan.
Contohnya, periksa barang seperti wayar dan alat elektrik langsung, batu jatuh, atau orang yang mempunyai senjata. Juga, pastikan bahawa anda dan orang yang berbaring tidak berada di tengah lalu lintas jika tempat kejadian terletak berhampiran jalan raya
Langkah 2. Lihat sama ada mangsa masih sedar
Bercakap dengan mangsa dan menggeleng perlahan. Tanya nama mangsa. Periksa sama ada mangsa boleh bercakap dengan anda. Mangsa masih sedar jika dia dapat bertindak balas dengan baik, tetapi ini tidak bermakna dia boleh bernafas.
Mangsa yang tidak sedarkan diri tidak akan dapat bertindak balas sama sekali. Dia tidak akan bertindak balas terhadap rangsangan yang menyakitkan, seperti mencubit leher yang keras
Langkah 3. Periksa pernafasan mangsa
Dekatkan telinga anda ke bibir mangsa dan dengar. Perhatikan dada mangsa pada masa yang sama. Mangsa mungkin tidak bernafas jika dada kelihatan tidak naik dan turun. Lakukan pernafasan buatan dan tekanan dada jika mangsa tidak bernafas.
- Jangan terlalu lama memeriksa mangsa. Jangan memeriksa mangsa lebih dari 10 saat, kerana setiap detik adalah penting.
- Selain itu, pernafasan buatan masih diperlukan sekiranya mangsa terengah-engah atau bernafas secara berlebihan kerana ini bukan pernafasan normal.
Langkah 4. Pinta pertolongan
Cari seseorang yang berdekatan dan minta mereka menghubungi 118. Sekiranya anda bersendirian, pastikan anda menghubungi 118 sebelum memberi pernafasan buatan. Jika tidak, tiada pertolongan yang akan datang.
Langkah 5. Periksa kecederaan lain
Tidak bernafas adalah masalah yang serius, tetapi pastikan mangsa tidak mengalami kecederaan lain, seperti luka pendarahan berat. Pendarahan mesti dihentikan sebelum menolong mangsa bernafas.
Bahagian 2 dari 3: Membersihkan Saluran Pernafasan dan Menyediakan Pernafasan Buatan
Langkah 1. Letakkan mangsa dalam keadaan terlentang
Perlahan-lahan, pusingkan badan mangsa sehingga wajahnya menghadap ke atas. Sekiranya anda mengesyaki mangsa mengalami kecederaan di leher atau punggung, cubalah meminta seseorang untuk membantunya.
Untuk melakukan ini, orang yang menolong anda mesti memegang pinggul dan bahu ke arah badan mangsa akan dibalikkan, semasa anda mengarahkan kepala
Langkah 2. Letakkan kepala mangsa ke belakang
Letakkan satu tangan di dahi dan sebelah tangan di bawah dagu mangsa, kemudian condongkan kepala ke belakang. Kaedah ini bertujuan untuk membuka saluran pernafasan sehingga udara dapat memasuki paru-paru mangsa.
Sekiranya anda mengesyaki kecederaan leher, kepala, atau tulang belakang, jangan memiringkan kepala mangsa. Sekiranya anda sudah terlatih, lakukan dorongan rahang (dorongan rahang bawah). Berlutut di atas kepala mangsa dan letakkan tangan anda di kedua-dua belah kepalanya. Letakkan jari tengah dan telunjuk di belakang dan di bawah rahang mangsa, kemudian tekan sehingga rahang menonjol, seolah-olah mangsa mengalami gigitan
Langkah 3. Periksa mulut mangsa
Lihat apakah ada yang menghalang jalan masuk mangsa. Cari permen karet atau bahkan pil dan tusuk gigi, kerana semuanya boleh berada di mulut mangsa. Keluarkan objek sebelum meneruskan ke langkah seterusnya.
Sekiranya penyumbatan telah masuk ke kerongkong anda dan tidak lagi berada di mulut anda, jangan cuba mengeluarkannya kerana ini dapat mendorong penyumbatan lebih jauh ke dalam
Langkah 4. Tutup mulut mangsa dengan mulut anda
Cubit hidung mangsa. Letakkan mulut anda di atas mulut mangsa. Mulut mangsa mesti ditutup sepenuhnya sehingga saluran pernafasan terkunci dengan betul, inilah sebab mengapa hidung mangsa juga perlu ditutup.
- Sekiranya ada, gunakan penghalang pernafasan (topeng yang memisahkan mulut mangsa dan nafas penyelamat) yang biasanya terdapat dalam alat pertolongan cemas. Namun, jangan biarkan carian untuk penghalang pernafasan melambatkan anda.
- Gunakan cengkaman CE untuk penyedut berkesan semasa menggunakan penghalang pernafasan. Pegangan CE dilakukan dengan membentuk huruf C menggunakan ibu jari dan jari telunjuk pada kedua tangan dan meletakkannya di sekitar bahagian topeng yang bulat. Gunakan jari yang tinggal untuk mengikat bahagian bawah dagu. Pastikan membongkokkan kepala mangsa menghadapnya untuk melakukan pergerakan ini dengan betul.
- Tarik nafas melalui hidung mangsa sekiranya pernafasan buatan tidak dapat diberikan melalui mulutnya. Tutup mulut mangsa dengan tangan anda dan gunakan mulut anda untuk menutup hidungnya. Tarik nafas seperti pernafasan buatan yang normal.
Langkah 5. Bernafas ke mulut mangsa
Hembuskan udara ke mulut mangsa sekurang-kurangnya satu saat. Perhatikan untuk melihat apakah dada mangsa mengembang.
Periksa lagi untuk halangan di saluran udara mangsa atau condongkan kepala lebih jauh jika dada mangsa tidak mengembang
Langkah 6. Beri dua nafas berturut-turut
Untuk pernafasan buatan, anda biasanya memberi dua nafas berturut-turut sebelum kembali ke tekanan dada di CPR. Tekanan dada hanya diperlukan untuk mangsa yang tidak mempunyai degupan jantung.
Bahagian 3 dari 3: Mengubah Rutin untuk Kanak-kanak dan Bayi
Langkah 1. Jangan goncangkan bayi
Untuk kanak-kanak dan orang dewasa, goncangkan badan mereka dengan lembut untuk memeriksa kesedaran. Untuk bayi, jentikkan jari anda dengan lembut di telapak kaki mereka untuk melihat apakah mereka bertindak balas.
Langkah 2. Beri pernafasan buatan kepada anak atau bayi sebelum menghubungi 118
Walaupun anda ingin mendapatkan pertolongan secepat mungkin, sangat penting untuk memberi anak atau bayi CPR 2 minit sebelum menghubungi 118 kerana kerosakan pada tubuh dapat terjadi dengan lebih cepat.
Langkah 3. Tingkatkan pernafasan buatan hingga lima kali
Daripada hanya memberikan dua nafas penyelamat, lakukan lima nafas pada anak dan bayi.
Langkah 4. Jangan menghembus nafas terlalu keras
Menghembuskan nafas dengan cukup kuat untuk mengembang dada orang dewasa. Pada kanak-kanak dan bayi, hembuskan nafas dengan lebih perlahan kerana mereka memerlukan lebih sedikit udara untuk mengembang dada.
Langkah 5. Tutup mulut dan hidung bayi
Semasa memberi pernafasan buatan pada bayi anda, tutup hidung dan mulutnya dengan mulut anda. Mulut orang dewasa terlalu besar untuk menutup mulut bayi sahaja.
Condongkan kepala bayi ke belakang untuk membuka saluran udara jika dada bayi tidak mengembang. Sekiranya dada masih tidak mengembang, teruskan prosedur untuk bayi yang tersedak
Langkah 6. Lakukan semua prosedur dengan cara yang sama
Anda masih harus memeriksa halangan dan memiringkan kepala anak atau bayi ke belakang untuk membuka saluran udara. Juga, tutup mulut anak anda dengan mulut sambil mencubit hidungnya.
Petua
- Condongkan kepala mangsa ke sisi jika dia muntah. Apabila mangsa selesai muntah, bersihkan saluran udara dan teruskan pernafasan buatan jika perlu.
- Sekiranya anda tidak pasti mengenai langkah-langkah di atas, anda boleh mengikuti kelas latihan pertolongan cemas atau CPR. Dapatkan maklumat mengenai kursus pertolongan cemas dan CPR dengan PMI atau SOS Antarabangsa terdekat.
