Sekiranya dipakai dengan betul, alat pernafasan dapat membantu melegakan kesesakan hidung, memperbaiki pernafasan, dan mengurangkan berdengkur. Patch pernafasan dirancang untuk mengangkat sisi hidung dengan lembut dan membuka saluran.
Langkah
Langkah 1. Basuh permukaan hidung dengan sabun ringan dan lembut
Membersihkan hidung dengan teliti akan membantu menghilangkan habuk dan minyak dari kulit anda, sehingga pita dapat melekat dengan lebih berkesan.
Langkah 2. Gunakan tuala lembut untuk mengeringkan hidung
Tepuk hidung dengan tuala ini.
Langkah 3. Kupas bahagian plaster yang dilekatkan
Langkah 4. Sapukan pita di bahagian tengah hidung
Tampalan ini harus disapu di kawasan tepat di atas setiap lubang hidung.
Langkah 5. Tekan perlahan-lahan hujung pita sehingga lem melekat dengan kuat ke hidung anda
Langkah 6. Gosokkan jari ke pita dengan lembut untuk memastikannya melekat dengan kuat pada hidung
Petua
- Gunakan sebilangan kecil serbuk di permukaan hidung setelah anda mengelapnya. Serbuk ini dapat menyerap kelembapan atau peluh, terutama jika anda mempunyai kulit berminyak. Serbuk dapat membantu pita melekat dengan lebih berkesan ke hidung - terutamanya jika anda biasanya tidur di antara kedudukan.
- Cuba letakkan pita dengan hati-hati mungkin. Lakukan ini semasa anda menampalnya, jadi anda tidak perlu memindahkannya. Selalunya, gam yang tinggal di plaster tidak akan cukup kuat untuk melekat pada kedudukan baru.
