Terdapat pelbagai sebab mengapa seseorang mungkin ingin berkumur dengan ubat kumur berasaskan hidrogen peroksida. Ada yang menggunakan hidrogen peroksida kerana doktor gigi meminta mereka, yang lain mahu menggunakan ubat kumur dengan bahan semula jadi. Walau bagaimanapun, hidrogen peroksida tulen sangat kuat sehingga anda harus mencairkannya dengan air. Resipi termudah dalam artikel ini hanya menggunakan hidrogen peroksida dan air, tetapi jika anda tidak menyukai rasanya, anda boleh membuat ubat kumur berperisa.
Langkah
Kaedah 1 dari 2: Cuci Mulut Sederhana
Langkah 1. Tuangkan 1 cawan (240 ml) air suam dalam botol gelap, sama ada kaca atau plastik
Botol gelap dipilih kerana cahaya dapat menurunkan hidrogen peroksida dengan lebih cepat. Pastikan anda menggunakan air yang disaring atau suling.
Langkah 2. Tambahkan 1 cawan (240 ml) 3% hidrogen peroksida
Tahap hidrogen peroksida yang lebih tinggi boleh memudaratkan kesihatan mulut dan gigi.
Langkah 3. Tutup dan goncangkan botol yang anda gunakan untuk mencampurkan ramuan, kemudian letakkan botol di tempat yang gelap dan sejuk sehingga anda menggunakannya
Langkah 4. Gunakan ubat kumur hingga dua kali sehari
Tuangkan ubat kumur ke dalam cawan, kemudian berkumur selama 30 saat. Setelah selesai berkumur, angkat ubat kumur. Berkumur lagi dengan air, kemudian buang sisa kumur di dalam cawan.
Kaedah 2 dari 2: Membuat Mouthwash
Langkah 1. Tuangkan 1 cawan (240 ml) air suam dalam botol gelap, sama ada kaca atau plastik
Pastikan anda menggunakan air yang disaring atau suling. Untuk ubat kumur yang terasa segar, anda boleh menggunakan peppermint atau spearmint hydrosol.
Elakkan menggunakan botol plastik kerana minyak pati boleh merosakkan plastik dari masa ke masa
Langkah 2. Tambahkan 1/2 cawan (120 ml) hidrogen peroksida 3%, yang terdapat di kebanyakan pasar raya
Tahap hidrogen peroksida yang lebih tinggi boleh memudaratkan kesihatan mulut dan gigi.
Langkah 3. Tambahkan 7-10 tetes minyak pati, seperti peppermint atau spearmint
Anda juga boleh mencuba minyak pati lain, seperti cengkeh, limau gedang, kapur, rosemary, atau oren manis.
- Menambah 1 sudu gula (22 gram) gula ke minyak pati akan membantu proses pengemulsi.
- Lewati langkah ini jika anak anda akan menggunakan ubat kumur.
Langkah 4. Tutup botol, kemudian goncangkan untuk mencampurkan bahan-bahan
Ingat bahawa anda perlu menggoncang ramuan setiap kali anda menggunakan ubat kumur.
Langkah 5. Gunakan ubat kumur
Goncangkan ubat kumur, kemudian berkumur selama 2 minit. Setelah selesai, buang ubat kumur, dan bilas mulut anda dengan air.
- Jangan menelan ubat kumur.
- Simpan ubat kumur di tempat yang sejuk dan gelap.
Petua
- Simpan ubat kumur di almari yang gelap dan sejuk.
- Gunakan botol gelap atau tidak telus.
- Anda boleh mengubati radang gusi dengan mencampurkan Listerine, air, dan hidrogen peroksida pada tahap 1: 1: 1.
- Anda boleh menggunakan ubat kumur hidrogen peroksida untuk membantu kerengsaan yang disebabkan oleh: kanker, luka sejuk, gigi palsu, radang gusi, dan alat pergigian (seperti pendakap gigi).
- Rujuk doktor gigi anda sebelum menggunakan hidrogen peroksida untuk masalah pergigian, seperti gingivitis dan periodontitis.
- Elakkan menggunakan hidrogen peroksida kecuali ditetapkan oleh doktor gigi.
Amaran
- Jangan mengambil hidrogen peroksida. Menelan hidrogen peroksida akan menyebabkan sakit perut.
- Penggunaan hidrogen peroksida yang berlebihan dapat membunuh bakteria baik di dalam mulut, dan menyebabkan masalah pada gigi.
- Penggunaan hidrogen peroksida secara berkala boleh merengsakan gusi, serta merosakkan implan dan tambalan gigi.
