Venlafaxine HCl (biasanya dijual dengan nama jenama Effexor) adalah ubat oral yang sering diresepkan untuk merawat kemurungan, kegelisahan, dan fobia sosial. Malangnya, pesakit yang menghentikan penggunaannya, sama ada dengan sengaja atau tidak, sering berhadapan dengan gejala penghentian ubat yang agak melampau. Beberapa gejala yang mungkin berlaku adalah mual, sakit kepala, mudah marah, gatal, vertigo, gegaran, dll., Dan boleh berkisar dari ringan hingga cukup parah. Nasib baik, ada beberapa langkah yang dapat anda lakukan untuk menjauhkan diri dari Effexor dengan lebih mudah, iaitu mengubah dos ubat dengan pengawasan dan bantuan doktor, serta mengambil langkah-langkah lain yang disenaraikan dalam artikel ini. Sekiranya anda kehabisan ubat, segera hubungi doktor atau farmasi anda untuk mendapatkan preskripsi sementara.
Langkah
Kaedah 1 dari 3: Menangani Gejala Penghentian
Langkah 1. Biasakan gejala anda
Beberapa gejala penghentian Effexor adalah pening, keletihan, kegelisahan, kegelisahan, mual, sakit kepala, mudah marah, gegaran, gatal-gatal, bunyi klik atau berdengung di kepala anda, berkeringat, tidak selesa, sakit otot, dan insomnia. Semua gejala ini boleh berkisar dari ringan hingga teruk. Di samping itu, anda mungkin hanya mengalami beberapa gejala atau semuanya.
Langkah 2. Minum air sebanyak mungkin
Apabila mengalami gejala penghentian Effexor, sebenarnya ada beberapa cara mudah yang boleh anda lakukan. Pertama sekali, anda mesti minum air sebanyak mungkin. Semakin cepat toksin dikeluarkan dari badan, semakin cepat proses pemulihan berlaku.
Langkah 3. Makan makanan yang padat nutrien
Apabila anda mengalami gejala penarikan diri dari Effexor, kemungkinan selera makan anda akan berkurang. Namun, jangan biarkan tubuh kelaparan sehingga sistem ketahanan badan anda tidak menurun dan pulih lebih cepat. Sebaliknya, makan makanan yang kaya dengan nutrien seperti buah-buahan, sayur-sayuran, atau kacang-kacangan.
- Mintalah rakan anda membantu membawakan smoothie yang diperbuat daripada campuran strawberi, pisang, susu badam, dan minyak kelapa.
- Di samping itu, anda juga boleh mempunyai sebilangan kecil campuran (campuran biji-bijian, kacang-kacangan, dan granola) atau sekeping daging lembu jika anda mahu.
Langkah 4. Rehat
Cara terbaik untuk mengatasi gejala penarikan Effexor adalah dengan merehatkan badan. Oleh itu, cuba seboleh-bolehnya untuk membersihkan jadual anda dan berehat sebisa mungkin. Walaupun anda tidak dapat tidur, sekurang-kurangnya jangan melakukan aktiviti yang kuat dan merehatkan badan sehingga keadaan anda pulih lebih cepat.
- Kaedah ini hanya boleh dilakukan sekiranya badan terhidrasi dengan baik.
- Minum air sebelum dan selepas badan berpeluh dengan banyak.
Langkah 5. Lakukan senaman pernafasan dalam
Cuba untuk berehat, kemudian tarik nafas dalam dan panjang mungkin untuk mengedarkan lebih banyak oksigen dalam darah, menurunkan kadar jantung anda, dan menstabilkan tekanan darah anda. Nafas dalam-dalam sebenarnya dapat mengurangkan kegelisahan, panik, dan bahkan mual, dan telah terbukti dapat mengatasi kegelisahan dan sakit kepala.
Langkah 6. sabar menunggu
Walaupun gejala menghentikan Effexor mungkin tidak selesa atau menyakitkan, fahami bahawa kesannya tidak kekal. Sebenarnya, kebanyakan orang berasa lebih baik dalam masa 24 jam (atau sehingga 72 jam). Sekiranya anda bertujuan untuk detoksifikasi Effexor, langkah yang telah anda ambil adalah langkah yang betul. Jangan risau, kesannya akan hilang dalam beberapa hari!
Kaedah 2 dari 3: Membuat Pengubahsuaian untuk Mengelakkan Gejala Parah
Langkah 1. Rujuk doktor atau psikiatri
Sebelum memutuskan untuk berhenti mengambil Effexor, jangan lupa membincangkannya dengan doktor atau psikiatri anda terlebih dahulu. Effexor adalah ubat yang sangat sukar untuk berhenti diambil, terutamanya kerana melakukannya cenderung mencetuskan reaksi emosi yang kuat, termasuk ideasi bunuh diri. Oleh itu, lebih baik menjalankan proses peralihan dengan bantuan dan pengawasan pakar perubatan yang dipercayai.
Langkah 2. Gantikan tablet Effexor XR dengan IR
Sebilangan orang menerima preskripsi untuk Effexor XR (pelepasan lanjutan). Malangnya, tablet jenis ini sukar untuk mengurangkan dosnya. Sementara itu, tablet Effexor IR (pelepasan segera) umumnya dijual dalam dos 25 mg, 37.5 mg, 50 mg, dan 100 mg sehingga lebih mudah dikawal. Cuba periksa kemungkinan menukar jenis ubat anda dengan tablet IR untuk memudahkan proses pengurangan dos.
- Dengan bantuan alat khas, anda boleh membahagikan ubat menjadi separuh jika diperlukan.
- Memisahkan ubat adalah kaedah paling mudah untuk mengawal dos.
Langkah 3. Susun garis masa
Sebilangan doktor mengesyorkan agar pesakit menurunkan dos ubat sebanyak 37.5 hingga 75 mg, dan mengambil dos baru selama satu minggu. Kemudian, pesakit dapat mengurangkan dos ubat sebanyak 37.5 hingga 75 mg pada minggu berikutnya. Sekiranya anda tidak keberatan mengambil masa yang lebih lama, cuba turunkan dos sebanyak 10% selama satu minggu, kemudian turunkan lagi sebanyak 10% pada minggu berikutnya. Mungkin memerlukan beberapa bulan untuk melihat hasilnya, tetapi risiko untuk menghentikannya akan lebih sedikit.
Langkah 4. Ambil ubat lain
Sekiranya anda ingin berhenti mengambil ubat-ubatan yang mengubah mood, kaedah ini pasti akan bertentangan. Walau bagaimanapun, banyak doktor sebenarnya mengesyorkan pesakit mereka untuk menukar jenis antidepresan yang mereka ambil (biasanya Prozac pada dos 10-20 mg) untuk membuat proses menghentikan Effexor lebih mudah, terutama kerana Prozac mempunyai risiko yang lebih rendah untuk menyebabkan gejala penarikan. Oleh sebab itu, anda boleh menerimanya atas permintaan doktor untuk menstabilkan mood anda dan mencegah gejala penarikan Effexor negatif.
Langkah 5. Periksa dengan doktor anda secara berkala
Sekali lagi, anda harus selalu menghubungi doktor anda setelah menukar dos, jenis ubat, atau kaedah rawatan anda. Beberapa perubahan terbukti berisiko untuk perubahan mood secara tiba-tiba, dan bahkan boleh menyebabkan anda melakukan tindakan berbahaya! Oleh itu, pastikan anda selalu berkomunikasi dengan doktor anda agar kesihatan dan kesejahteraan anda terjaga semasa membuat perubahan.
Adalah idea yang baik untuk mempunyai jurnal khas untuk merakam perasaan anda pada setiap tahap perubahan
Kaedah 3 dari 3: Mengelakkan Penghentian Dadah secara Tidak sengaja
Langkah 1. Hubungi farmasi terdekat
Sekiranya anda baru menyedari bahawa stok ubat di rumah sudah habis, segera hubungi farmasi terdekat dan tanyakan apakah anda masih mempunyai catuan untuk menebus ubat tersebut. Sekiranya ada, segera pergi ke farmasi dan beli.
Langkah 2. Hubungi doktor
Sekiranya anda kehabisan ubat, segera hubungi doktor anda untuk meminta preskripsi baru. Jumpa doktor secepat mungkin!
Langkah 3. Pergi ke Unit Kecemasan (ER)
Sekiranya anda menghadapi masalah untuk berjumpa doktor dalam 72 jam ke depan, anda harus segera pergi ke UGD terdekat. Seperti yang dibesar-besarkan seperti ini, fahami bahawa gejala menghentikan Effexor dapat muncul dalam 24 jam dari dos ubat yang tidak dijawab.
Langkah 4. Bercakap dengan jururawat
Dalam keadaan kecemasan, anda boleh berjumpa dengan keadaan perubatan di sebalik pengambilan Effexor kepada jururawat, kapan dos terakhir yang anda ambil, dan berapa banyak yang harus diambil. Oleh kerana sebilangan jururawat tidak memahami betapa seriusnya gejala menghentikan Effexor, bersabarlah dan terangkan bahawa kehilangan dos ubat boleh membuat anda benar-benar sakit.
Langkah 5. Dapatkan preskripsi sementara
Maklumkan kepada doktor mengenai waktu pemeriksaan seterusnya. Dengan cara ini, doktor anda boleh menetapkan jumlah ubat yang lebih rendah yang boleh anda ambil selama ini.
Langkah 6. Tebus resipi dengan segera
Setelah keluar dari ER, segera pergi ke farmasi dan menebus preskripsi. Akibatnya, anda tidak berisiko kehilangan preskripsi atau lupa menebusnya di kemudian hari.
Amaran
- Menghentikan Effexor secara tiba-tiba boleh mencetuskan gegaran, pening, otak zap (sensasi kejutan elektrik di otak), dan mual. Sebilangan orang berisiko mengalami strok atau serangan jantung secara tiba-tiba. Sebab itu, anda mesti berjumpa doktor dengan segera sekiranya kehabisan stok Effexor!
- TIDAK PERNAH mengubah atau menghentikan dos Effexor dan ubat lain tanpa pengetahuan doktor anda.
