Bentuk badan biasanya ditentukan sebagai langkah pertama dalam belajar memilih pakaian yang sesuai dengan pemakainya. Hampir semua wanita mempunyai bahagian tubuh yang bermasalah yang ingin mereka tutupi bersama dengan ciri positif yang ingin mereka ketengahkan. Dalam panduan ini, kami akan membahas cara yang betul untuk memeriksa, mengukur, dan menentukan bentuk badan. Dengan cara ini, anda akan lebih memahami bidang mana yang perlu ditutup dan ditonjolkan, dan kemudian belajar cara berpakaian untuk menjadikan anda kelihatan lebih cantik. Kemudian, pergi membeli-belah!
Langkah
Kaedah 1 dari 5: Pemeriksaan Badan
Anda boleh memberitahu banyak perkara hanya dengan mengkaji bentuk dan perkadaran badan.
Langkah 1. Perhatikan bahagian tubuh anda yang membesar jika anda menambah berat badan
Setiap bentuk badan terdedah kepada kenaikan berat badan di kawasan tertentu, seperti paha atau perut. Ini memberi anda idea bagaimana rupa badan anda.
Langkah 2. Berdiri di depan cermin dengan pakaian minimum
Pakaian boleh menutup bentuk badan anda, menjadikan anda lebih sukar untuk melihat lekuk.
Langkah 3. Fokus pada batang tubuh dan perhatikan kontur yang memanjang dari bahagian terkecil pinggang hingga tulang dan garis pinggul yang patah
Teliti kontur ini sehingga anda dapat menggambarkannya dengan jelas dalam fikiran anda.
Langkah 4. Tentukan bahagian mana yang paling lebar dan yang mana yang terkecil
Perhatikan bahu, dada, pinggang, pinggul, dan paha. Tentukan kontur apa yang paling melengkung, dan apa yang paling rata.
Langkah 5. Perhatikan bahagian "masalah"
Tentukan bahagian mana yang paling sukar untuk dibuat lebih menarik. Contohnya, bahu lebar atau peha tebal.
Langkah 6. Perhatikan sifat positif
Tentukan aset terbaik anda. Contohnya, lengan atau kaki yang langsing, atau lekukan yang seimbang.
Kaedah 2 dari 5: Mengukur Payudara
Sekiranya anda sukar untuk membayangkan kontur, ukur badan anda untuk menentukan yang paling lebar dan terkecil. Mulakan dengan dada anda yang akan menentukan seberapa besar badan bahagian atas anda.
Langkah 1. Berdiri di hadapan cermin pada ketinggian badan
Langkah 2. Balut ukuran pita di bahagian dada sepenuhnya
Sejajarkan ukuran pita dengan lantai.
Langkah 3. Letakkan ibu jari anda di dalam pita sehingga anda tidak terlalu ketat
Langkah 4. Bawa kedua-dua hujung pita di hadapan badan, tepat di tengah
Langkah 5. Lihat di cermin untuk melihat bilangan meter dalam sentimeter, atau melihat ke bawah dengan perlahan tanpa menggerakkan pita pengukur atau mengubah kedudukan
Kaedah 3 dari 5: Mengukur Lingkaran Pinggang
Ini adalah ukuran asas kedua, dan membantu menentukan sejauh mana bahagian tengah anda.
Langkah 1. Berdiri di hadapan cermin pada ketinggian badan
Langkah 2. Cari bahagian terkecil dari pinggang, biasanya disebut "pinggang semula jadi"
Condongkan bahagian atas badan anda ke kanan atau kiri sambil melihat ke cermin. Perhatikan bahagian alur, biasanya terletak tepat di bawah tulang rusuk.
Langkah 3. Balut ukuran pita di pinggang semula jadi, selari dengan lantai
Jangan mengempiskan perut atau menahan nafas. Rehatkan punggung dan perut.
Langkah 4. Masukkan ibu jari anda ke dalam pita pengukur sehingga anda tidak mengukur terlalu ketat
Langkah 5. Bawa hujung pita pengukur di hadapan badan
Langkah 6. Lihat nombor yang diukur di cermin, atau perlahan-lahan turunkan kepala anda tanpa mengubah kedudukan
Kaedah 4 dari 5: Mengukur Lingkaran Pinggul
Pengukuran pinggul adalah asas ketiga dan terakhir yang anda perlukan. Lilitan pinggul membantu menentukan seberapa besar atau kecil badan bawah anda.
Langkah 1. Berdiri di hadapan cermin pada ketinggian badan dengan kaki bersama-sama
Langkah 2. Balut ukuran pita di bahagian paling lebar pinggul anda
Biasanya, kawasan ini terletak di tulang pinggul. Sejajarkan ukuran pita dengan lantai.
Langkah 3. Letakkan ibu jari anda di bawah pita sehingga anda tidak menariknya dengan ketat
Langkah 4. Bawa kedua-dua hujung pita di hadapan badan
Langkah 5. Lihat hasil pengukuran di cermin, atau lihat ke bawah tanpa melonggarkan ukuran pita
Kaedah 5 dari 5: Membandingkan Hasil Pengukuran dengan Bentuk Badan
Setelah mengkaji dan mengetahui ukuran badan, bandingkan dengan ciri asas dari lima bentuk badan yang paling biasa. Tentukan keterangan apa yang paling sesuai dengan ciri anda untuk menentukan bentuk badan anda.
Langkah 1. Ketahui ciri utama bentuk epal
Penambahan berat badan berbentuk epal berlaku di bahagian tengah, punggung, dan muka. Bahagian atas biasanya besar, dengan bahu, dada dan pinggang yang luas. Pinggul yang sempit dan kaki kecil.
Langkah 2. Ketahui ciri utama pir atau bentuk segi tiga
Peningkatan berat badan biasanya berlaku di punggung atau paha. Wanita berbentuk pir mempunyai pinggul dan paha yang lebar, tetapi biasanya dada dan pinggang kecil. Terdapat banyak bentuk pir yang mempunyai pinggul lebih lebar daripada bahu. Ada juga yang mempunyai kaki pendek dan lengan yang besar tetapi langsing.
Langkah 3. Ketahui bentuk jam pasir atau "nombor 8"
Peningkatan berat badan pada jam pasir menyebar secara proporsional di pinggul, paha, dan dada. Bahagian dada dan pinggul adalah sama, dan pinggang sangat kecil sehingga membentuk lekukan yang ditentukan. Sebenarnya, lilitan pinggang mereka antara 20 cm dan 30 cm, lebih kecil daripada dada atau pinggul.
Langkah 4. Ketahui bentuk segi empat tepat, juga dikenali sebagai bentuk "pisang" atau "pembaris"
Penambahan berat badan berkumpul di perut dan punggung. Pinggang, pinggul, bahu, dan dada biasanya langsing dan ukurannya hampir sama. Ukuran pinggang biasanya 2 cm hingga 20 cm lebih kecil dari dada.
Langkah 5. Ketahui bentuk segitiga atau pasak terbalik
Peningkatan berat segitiga terbalik adalah di sekitar bahu dan dada. Wanita dengan bentuk badan ini mempunyai bahagian atas dan bahu yang lebar dan dada yang besar. Pinggang rata dan pinggul lebih kecil daripada dada dan bahu. Mereka biasanya mempunyai bahagian bawah rata dan kaki kecil.
Petua
- Ramai wanita yang bentuk badannya tidak sesuai dengan satu kategori. Contohnya, dada dan pinggul berbentuk pir, dengan perut yang sedikit lebih besar daripada bentuk pir yang biasa. Bersedia dengan variasi seperti ini dan sesuai dengan gaya berpakaian anda.
- Sekiranya anda seorang remaja, ingatlah bahawa bentuk badan boleh berubah. Ramai remaja mempunyai bentuk badan segi empat tepat, dan mula mempunyai lekuk ketika mereka semakin tua.
- Sayangi diri anda seperti anda. Ingat bahawa sesiapa sahaja boleh kelihatan cantik bergantung pada bagaimana kita melihatnya.
- Ingat juga bahawa perubahan hidup, seperti kehamilan dan melahirkan anak, dapat mengubah bentuk badan pada masa akan datang.
- Tanya pakar sekiranya anda tidak pasti. Cari tukang jahit atau butik yang memberikan ukuran pakar. Mereka boleh membantu anda menentukan bentuk badan anda.
