Apabila hubungan tidak berjalan lancar, menjauhkan diri untuk sementara waktu kadang-kadang merupakan pilihan terbaik untuk menangani masalah. Namun, jangan biarkan hubungan itu terhenti dengan mengelak kerana kaedah ini bukanlah jalan keluar yang tetap. Sekiranya anda mesti mengelakkan seseorang, lakukan perkara berikut.
Langkah
Bahagian 1 dari 3: Berpisah dengan Orang Negatif
Langkah 1. Pertimbangkan sama ada anda perlu memutuskan sambungan
Sekiranya orang yang anda cuba hindari tidak terlalu mengganggu dan tidak memberi kesan besar terhadap kualiti hidup anda, gunakan cara mudah untuk menyelesaikan masalah tersebut.
Contohnya: jika anda ingin menjauhkan diri dari orang yang menjengkelkan, jangan membalas teks atau membuat panggilan telefon. Menolak jika dia meminta anda berjumpa di tempat tertentu dan berhenti berbual seperti biasa sehingga dia akan segera mengetahuinya
Langkah 2. Beritahu dia bahawa anda tidak lagi mahu berinteraksi dengannya
Ini adalah perbualan yang sangat tidak menyenangkan dan biasanya akan menyakitkan perasaan orang yang bercakap. Tenanglah mungkin semasa anda membuat keputusan ini. Jangan salahkan atau marah kepadanya. Anda hanya perlu menjelaskan mengapa dan kemudian pergi supaya anda tidak berdebat panjang dengannya. Sekiranya ini adalah keputusan yang anda buat, bersiaplah mungkin sebelum bercakap.
- Anda berhak memberitahu seseorang yang anda tidak mahu melihatnya lagi, tetapi mereka tidak semestinya menerima keputusan anda.
- Ketahui bahawa orang cenderung menentang keputusan seperti ini. Namun, jika anda telah memutuskan bahawa anda tidak mahu lagi berhubungan dengannya, tunjukkan rasa hormat dengan berkongsi keputusan ini secara peribadi, jangan menjauhkan diri dari keputusan itu. Jelaskan bahawa anda ingin mengakhiri hubungan atau persahabatan kerana tidak ada hubungan. Anda berharap dapat berkawan lagi di masa hadapan, tetapi buat masa ini, anda tidak mahu berinteraksi dengannya.
Langkah 3. Putuskan semua talian komunikasi
Jangan terus menghantar mesej, memanggil, atau melihatnya lagi. Setelah menyampaikan keputusan anda, iaitu memutuskan hubungan, lakukan seperti yang anda katakan. Sekiranya sikap anda berubah-ubah, dia akan keliru dan prosesnya akan menjadi lebih sukar. Namun, jangan pernah bersikap kasar atau menunjukkan kebencian terhadapnya.
Langkah 4. Pertimbangkan untuk menggunakan jalan keluar undang-undang
Sekiranya dia mengancam anda atau orang terdekat anda, laporkan kepada polis agar dia ditangkap. Anda boleh meminta pengadilan untuk mengeluarkan perintah penahan agar dia tidak menghampiri anda lagi. Gunakan pilihan ini hanya jika anda benar-benar merasa terancam dan tidak selamat kerana kaedah ini sangat melampau.
Pertama, ajukan tuntutan melalui mahkamah tempatan anda dan lakukan prosesnya sehingga hakim membuat keputusan mengenai tuntutan anda. Kaedah ini boleh menjadi penyelesaian untuk masalah yang anda hadapi
Bahagian 2 dari 3: Mengelakkan Orang Negatif
Langkah 1. Jangan datang ke tempat yang biasa dia kunjungi
Cuba cari di mana dia sering pergi sehingga anda tidak bertemu dengannya, seperti di mana dia bergaul dengan rakan-rakannya, rumahnya, atau tempat berehat jika anda pergi ke sekolah dengannya.
Langkah 2. Ubah rutin harian anda
Mengelakkan seseorang mungkin menimbulkan tekanan bagi kedua-dua pihak, tetapi anda tidak perlu mengubah seluruh hidup anda. Ini dapat diatasi dengan sedikit mengubah rutin harian anda sehingga anda berdua tidak saling melihat. Sekiranya anda sering bertemu di kedai kopi tertentu, cari kedai kopi lain sebentar.
Langkah 3. Abaikan orang yang ingin anda elakkan
Jangan bersentuhan dengannya kerana dia akan menghampiri anda dan memulakan perbualan. Apabila anda melihatnya di suatu tempat, bertindak seolah-olah anda tidak melihatnya. Sekiranya anda melintasi jalan, anggukkan kepala dan terus berjalan. Anda tidak perlu memulakan interaksi dengannya, sebaliknya berpura-pura dia tidak ada.
Langkah 4. Elakkan kemungkinan bertemu dengannya sahaja
Mungkin anda berdua akan sering bertemu sekiranya anda bekerja di tempat yang sama, misalnya di tempat kerja atau di sekolah. Pastikan anda berjumpa dengannya dengan rakan-rakannya yang lain. Jangan tinggal di pejabat selepas berjam-jam jika dia masih bekerja. Apabila anda melihatnya di pesta, sertai orang ramai. Dengan cara itu, anda tidak perlu bertemu dan berinteraksi dengan mereka.
Langkah 5. Siapkan rancangan pelarian dan laksanakan
Setelah dia mengetahui bahawa anda tidak mahu berkawan dengannya lagi, tetapi dia tetap berhubungan dengan anda, ada rancangan untuk keluar dari situ. Daripada menjadi marah, bersikap sopan ketika dia datang dan mengajak anda bercakap. Namun, anda harus jujur kerana anda berhak untuk bersikap jujur bahawa anda tidak mahu berinteraksi dengannya lagi.
Sekiranya dia terus bercakap, cari alasan, misalnya, “Maaf, saya akan pergi sekarang! Sudah terlambat, di sini!"
Bahagian 3 dari 3: Menjalani Kehidupan yang Anda Mahukan
Langkah 1. Jangan mengubah hidup anda secara drastik kerana orang lain
Untuk mengelakkan pertemuan, tidak ada salahnya jika anda menyesuaikan rutin harian anda. Namun, jangan biarkan hidup anda dipenuhi ketakutan ketika memikirkan untuk bertemu dengannya. Jangan ubah hidup anda hanya kerana hubungan yang bermasalah.
Jangan berhenti kerja atau ponteng kuliah hanya untuk mengelakkan seseorang. Contoh lain: jika anda tahu dia akan berada di gim pada waktu tertentu, datang satu jam lebih awal atau satu jam kemudian
Langkah 2. Buat persekitaran yang selesa
Setelah berpisah dengan orang negatif, jangan biarkan mereka mempengaruhi kehidupan anda lagi. Nikmati hidup dengan meluangkan masa dengan orang positif. Bersenang-senang dengan rakan dan menjadi diri sendiri. Lakukan perkara yang anda gemari dengan orang yang menyeronokkan.
Contohnya: jangan biarkan interaksi dengan orang negatif mengubah keperibadian anda. Jadilah orang yang lebih berkelayakan dan tidak mahu diintimidasi
Langkah 3. Lupakan masa lalu dan teruskan hidup anda
Namun, anda mesti membebaskan diri dari kemarahan. Setelah beberapa lama, dia akan menyedari bahawa anda tidak mahu berurusan dengannya lagi. Bersikap sopan ketika bercakap dengannya, terutamanya jika dia adalah rakan sekerja. Berinteraksi hanya jika perlu. Setelah anda dapat mengawal emosi anda, orang ini tidak lagi menjadi sumber masalah dalam hidup anda.
Tentukan sama ada anda mahu berkawan dengannya lagi. Sekiranya anda tidak lagi memikirkan hubungan ini, mungkin anda dapat menerimanya lagi dalam hidup anda. Namun, menerima kembali orang yang anda sayangi yang telah menyakitkan hati anda kerana anda harus menunggu Selepas itu, mulailah berinteraksi dengannya dalam aktiviti awam
Petua
- Buat dia sedar bahawa anda tidak mahu bercakap dengannya lagi. Sekiranya dia mengajak anda berbual, katakan: "Maaf, saya ada janji temu dengan Susi di pusat membeli-belah dalam lima minit."
- Sekiranya berlaku keganasan, ambil tindakan undang-undang dengan meminta perintah penahan agar dia memahami bahawa anda telah putus.
- Minta rakan untuk membantu mengalihkan perbualan semasa dia bercakap dengan anda.
- Sekiranya dia terus mengganggu anda, jelaskan bagaimana perasaan anda dan mengapa anda menjauhinya. Selesaikan masalah dengan bercakap benar.
- Jangan mengganggu semasa dia bercakap. Jadilah pendengar yang sabar agar anda berdua sentiasa berhubung dan tidak memburukkan lagi keadaan.
- Bersikap sopan dan menjaga hubungan baik dengan rakan. Sekiranya anda tinggal dengan orang yang menjengkelkan atau jahat, tinggalkanlah.
- Jangan sesekali menyerang orang lain.
