Berurusan dengan pasangan yang curang mungkin merupakan salah satu perkara paling sukar yang pernah anda lakukan. Tidak ada jawapan yang tepat untuk menentukan sama ada anda mahu memperbaikinya atau tidak. Apa yang boleh anda lakukan ialah berkomunikasi dengan pasangan anda, dengarkan sendiri, dan tentukan apakah hubungan anda bernilai menyelamatkan atau tidak. Sekiranya anda memutuskan untuk memperbaikinya, maka anda harus hidup dengan masa kini tanpa perlu risau tentang masa depan sambil ingat untuk menjaga diri sendiri.
Langkah
Kaedah 1 dari 3: Mengetahui Apa yang Tidak Perlu Dilakukan
Langkah 1. Jangan memukul diri
Sebab pasangan anda untuk menipu mungkin tidak selalu jelas, dan anda mungkin merasa wajar untuk menyalahkan diri sendiri. Mungkin anda fikir anda sudah dewasa, atau tidak begitu senang tidur. Mungkin kerja membebankan anda dan tidak memberi masa yang cukup untuk hubungan. Walau bagaimanapun, ini mungkin sebab hubungan anda memerlukan lebih banyak usaha, tetapi anda perlu tahu bahawa apa-apa yang anda lakukan membuat pasangan anda menipu anda, dan anda tidak seharusnya menyalahkan diri sendiri atas kesalahan pasangan anda.
- Sudah tentu, anda mungkin salah dalam masalah tertentu dalam hubungan itu, dan penting untuk mengakuinya. Namun, anda tidak boleh berfikir bahawa beberapa kesalahan anda menjadikan perselingkuhan pasangan hidup anda baik-baik saja.
- Sekiranya anda terlalu fokus menyalahkan diri sendiri, itu akan membiarkan pasangan hidup anda melepaskannya. Penting bagi anda untuk memberi tumpuan kepada tingkah laku pasangan anda juga.
Langkah 2. Jangan obses terhadap orang ketiga
Sekiranya anda ingin menjadikan diri anda gila secepat mungkin, maka anda boleh mengajukan sejuta soalan mengenai lelaki atau wanita itu, menghabiskan berjam-jam untuk mengejar profil Facebook orang itu, atau bahkan cuba melihat orang ini secara langsung. Anda mungkin berfikir bahawa mengetahui segala sesuatu mengenai orang ini dapat membantu anda mengetahui apa yang salah dengan hubungan anda, tetapi pada hakikatnya, ini tidak akan memberi anda jawapan, walaupun ia akan menyebabkan anda banyak kesakitan.
- Ketika pasangan suami isteri berselingkuh, jarang melibatkan orang ketiga. Kecuali pasangan hidup menganggap dia benar-benar memulai hubungan yang bermakna dengan orang ketiga, sebahagian besarnya, itu hanyalah ungkapan ketidakpuasan orang itu dengan perselingkuhan dengan dirinya atau perkahwinan. Sekiranya anda terlalu fokus pada lelaki atau wanita lain, maka anda tidak akan memikirkan pasangan hidup atau hubungan anda.
- Walaupun mengetahui beberapa perkara mengenai perselingkuhan dapat menenangkan anda, anda mungkin tidak mahu terlalu banyak mengetahui tentang penampilan orang itu, apa yang dia lakukan, atau maklumat lain yang mungkin mengganggu anda atau membuat anda merasa tidak selesa. Ini tidak wajar dilakukan.
Langkah 3. Jangan cuba membuat rasional
Walaupun anda mungkin berfikir bahawa anda akan dapat bergerak maju sekiranya anda dapat mencari penjelasan yang logik mengapa perselingkuhan itu berlaku, seperti kenyataan bahawa suami anda merasa tidak berdaya sejak dia kehilangan pekerjaannya, atau bahawa orang ketiga telah datang ke tempat anda isteri sehingga dia tidak tahan., tidak ada gunanya berusaha masuk akal daripada omong kosong. Terimalah bahawa anda terluka dan anda perlu mencari jalan untuk melepaskannya, tetapi jangan berfikir bahawa membuat alasan untuk pasangan anda adalah cara untuk sampai ke sana.
Apa yang terlintas di fikiran pasangan anda ketika dia memutuskan untuk menipu mungkin menentang logik. Jangan menghabiskan terlalu banyak masa untuk memikirkan sebab yang tepat mengapa ini berlaku dan sebaliknya cuba untuk terus maju
Langkah 4. Jangan beritahu seluruh dunia
Anda mungkin merasa sangat terluka dan sangat marah, dan mungkin terdorong untuk memberitahu keluarga anda, rakan terdekat anda, atau bahkan menyiarkannya di media sosial untuk benar-benar mengeluarkan perasaan anda. Namun, jika ada kemungkinan anda bersedia memperbaikinya dan memperbaikinya, anda harus berurusan dengan orang yang melihat pasangan dan hubungan anda secara berbeza sepanjang hayat anda. Daripada memberitahu semua orang yang anda kenali, hanya bercakap dengan orang yang rapat dengan anda yang anda fikirkan dapat membantu anda mengetahui perkara ini.
- Selepas anda memberitahu semua orang tentang apa yang berlaku, anda mungkin merasa lega pada mulanya, tetapi itu mungkin disusuli oleh rasa sakit dan penyesalan. Anda mungkin tidak menyedari bahawa anda tidak bersedia untuk nasihat atau pertimbangan semua orang.
- Sekiranya anda memberitahu rakan karib anda tentang ketidaksetiaan pasangan anda, pastikan anda melakukannya dengan berhati-hati jika anda tidak pasti apa yang anda mahu lakukan mengenainya. Sekiranya rakan anda berfikir bahawa anda pasti akan meninggalkan pasangan anda, maka mereka mungkin akan memberitahu anda 1,000 perkara yang tidak pernah mereka sukai tentangnya, dan ini tidak akan membuat anda merasa lebih baik dan boleh menyebabkan kekokohan secara keseluruhan. Jika anda memilih untuk kekal dalam hubungan.
Langkah 5. Jangan terlalu memikirkan pendapat rakan dan keluarga anda
Dan dengan tidak memberitahu semua orang bahawa anda tahu apa yang berlaku, anda tidak perlu risau tentang apa yang orang lain fikirkan mengenai hal ini. Walaupun orang yang dekat dengan anda dapat memberi anda nasihat berguna, pada akhirnya, ini adalah perkara terbaik untuk anda, dan anda tidak seharusnya bertanya pada diri sendiri apa yang akan difikirkan oleh semua orang jika anda memutuskan untuk meninggalkan atau kekal dalam hubungan tersebut. Apabila semuanya dipertimbangkan, tidak menjadi masalah apa yang difikirkan oleh semua orang, dan anda tidak boleh membiarkan penilaian orang lain mengaburkan proses membuat keputusan anda.
Bercakap dengan orang yang dekat dengan anda dapat membantu anda memperoleh kekuatan dan perspektif baru mengenai keadaan anda. Tetapi pada akhirnya, ketahuilah bahawa pendapat mereka tidak akan pernah menggantikan pendapat anda
Langkah 6. Jangan mengambil langkah besar sebelum merenung
Walaupun anda mungkin berfikir bahawa anda ingin mengemas barang atau menendang pasangan anda keluar dari rumah pada saat anda mengetahui mengenai perselingkuhan itu, anda memerlukan lebih banyak masa untuk memikirkan perkara ini. Anda pasti dapat meluangkan masa dari pasangan anda, tetapi elakkan mengatakan anda mahu bercerai atau mengambil langkah drastik dengan segera. Beri masa anda untuk merenungkan apa yang berlaku dan apa yang terbaik untuk anda dan hubungan anda daripada melakukan sesuatu yang anda akan menyesal kemudian.
Walaupun ada baiknya memutuskan untuk meluangkan masa dengan segera, anda harus mengelakkan mengatakan anda mahu bercerai sebaik sahaja anda mendengar berita itu; walaupun ini mungkin naluri anda memberitahu anda apa yang harus dilakukan, tunggu sehingga kepala anda jelas sebelum anda memutuskan ini untuk selamanya
Langkah 7. Jangan menghukum pasangan hidup anda
Walaupun merasa baik untuk bersikap buruk terhadap pasangan anda, mengambil perkara yang mereka sukai, atau bahkan melakukan hubungan sulit sebagai balasan, tingkah laku semacam ini tidak akan membuat anda jauh dan tidak akan membantu anda memajukan hubungan anda. Walaupun anda boleh menyakitkan hati, menyakitkan hati pasangan anda, menjauhkan diri untuk sementara waktu, anda tidak seharusnya secara aktif membuatnya merasa lebih teruk, atau anda berdua akan merasa sangat teruk.
Menghukum pasangan hidup anda hanya akan memenuhkan kepahitan dan membuat hubungan anda terasa lebih teruk. Tidak apa-apa meluangkan masa untuk berjauhan dan menjadi lebih sejuk dan jauh dari biasa, tetapi menjadi ganas secara aktif tidak akan membuat sesuatu yang lebih baik
Kaedah 2 dari 3: Mengambil Langkah Pertama
Langkah 1. Buat keinginan anda
Anda harus meluangkan masa untuk memikirkan apa yang anda mahukan dari pasangan anda sebelum memulakan perbualan dengannya. Jangan hanya mula membicarakan masalah itu dan terus menangis dan berbisik. Adalah idea yang baik untuk meluangkan masa untuk merumuskan rancangan permainan supaya pasangan anda mengetahui apa yang anda harapkan darinya jika dia mahu hubungan itu berterusan. Ini tidak seharusnya terasa seperti hukuman, tetapi lebih seperti rancangan untuk maju bersama.
- Biarkan pasangan anda tahu apa yang harus dilakukannya untuk anda meneruskan hubungan. Ini termasuk mengadakan kaunseling bersama dan mungkin secara berasingan, mengambil langkah konkrit untuk menemui semula perkara yang anda gemari bersama, meluangkan masa untuk berkomunikasi setiap malam, atau tidur di bilik yang berasingan sehingga anda merasa selesa untuk berkongsi ruang lagi.
- Sekiranya anda berfikir untuk bercerai, anda mungkin ingin mendapatkan peguam seawal yang anda boleh. Semakin cepat anda melakukan ini, kedudukan penawaran yang lebih baik akan anda miliki.
Langkah 2. Beri masa
Walaupun anda merasa benar-benar bersedia untuk memaafkan pasangan anda atau perkara-perkara untuk kembali normal, anda harus tahu bahawa memerlukan masa yang lama untuk mendapatkan kembali perasaan percaya dan cinta yang pernah anda miliki terhadap pasangan anda. Walaupun anda berdua bertekad untuk membuat sesuatu dengan betul, anda memerlukan masa yang lama untuk merasakan semua perkara, kekurangan kata-kata "normal" yang lebih baik lagi, dan untuk anda merasa seperti orang yang anda nikahi. Ini sangat semula jadi. Sekiranya anda bergegas di sepanjang jalan, anda mungkin menghadapi masalah.
- Anda tidak akan dapat memaafkan pasangan anda atau merasa seperti semuanya kembali normal dalam semalam. Mungkin memerlukan masa berbulan-bulan, atau bahkan bertahun-tahun, untuk membina semula kepercayaan itu.
- Anda mesti lambat juga. Mungkin memerlukan beberapa hari untuk anda merasa selesa tidur di tempat tidur yang sama dengan pasangan anda lagi, keluar makan malam dengannya, atau menikmati melakukan perkara yang anda gemari bersama. Bersedia untuknya.
Langkah 3. Keluarkan perasaan anda
Biarkan pasangan anda tahu bagaimana perasaan anda. Beritahu dia tentang kemarahan, kesakitan, pengkhianatan, dan kesakitan yang ditimbulkannya. Jangan memasang tembok dan bertindak seperti itu bukan masalah besar; biarkan dia benar-benar melihat kesakitan anda dan mendengar bagaimana perasaan anda. Sekiranya anda tidak jujur dan terbuka terhadap apa yang anda lalui, maka anda tidak akan dapat bergerak maju bersama. Walaupun anda mungkin merasa malu atau takut untuk menyatakan perasaan sebenar anda, penting untuk anda melakukan ini.
- Sekiranya anda gementar berjumpa dengan pasangan anda atau tidak mengatakan semua yang anda ingin katakan, anda boleh menuliskan semua perkara yang ingin anda kongsikan. Dengan cara itu, anda tidak akan terganggu dengan keadaan semasa dan melupakan perkara penting yang ingin anda sampaikan.
- Sekiranya anda merasa terlalu emosional untuk bercakap mengenai apa yang berlaku, berikan beberapa hari atau tunggu cukup lama untuk merasa selesa membicarakannya dengan jujur mungkin. Sudah tentu, perbualan mungkin tidak akan terasa selesa sama sekali, tetapi anda boleh meluangkan masa untuk membiasakannya dan yakin jika perlu. Walau bagaimanapun, anda mungkin tidak mahu menangguhkan perbualan ini terlalu lama.
Langkah 4. Kemukakan soalan yang anda mahukan jawapan
Anda mungkin memerlukan penjelasan mengenai apa yang dilakukan pasangan curang anda. Sekiranya anda ingin mengumpulkan bagaimana perkara ini berlaku, maka anda boleh mengemukakan soalan mengenai berapa kali perkara ini berlaku, kapan ia berlaku, bagaimana ia bermula, atau bagaimana perasaan suami dan isteri anda mengenai orang ini. Namun, jika anda menginginkan peluang hubungan ini berkekalan, maka anda harus berfikir dua kali sebelum bertanya mengenai perincian yang lebih baik anda tidak tahu.
Tanyakan sebarang soalan yang anda fikirkan akan membantu anda memahami dengan lebih baik di mana hubungan anda berada. Walau bagaimanapun, cubalah mengelakkan daripada mengemukakan soalan yang hanya untuk memenuhi rasa ingin tahu anda; jawapannya mungkin terlalu menyakitkan
Langkah 5. Pada ujian
Memalukan kerana terdengar, sebaik sahaja pasangan anda menipu anda, anda berdua harus segera diuji. Anda tidak tahu penyakit apa yang mungkin dialami oleh orang ketiga, dan anda tidak tahu apakah penyakit itu menular kepada anda. Walaupun pasangan anda mungkin berpendapat bahawa ini tidak perlu, inilah yang harus anda lakukan untuk memastikan anda berdua selamat.
Melalui proses ini juga akan menolong pasangan anda memahami berat tindakannya. Tidur dengan orang lain sambil tidur dengan anda membahayakan anda, dan penting untuk mengakui hal itu
Langkah 6. Dengarkan pasangan anda
Walaupun anda akan merasa sakit hati, terharu, dikhianati, marah, dan banyak emosi lain yang anda ingin biarkan, penting juga untuk duduk dan mendengar pasangan anda. Anda mungkin merasa seperti mendengarkannya adalah perkara terakhir yang ingin anda lakukan, tetapi jika anda mahukan kejelasan dan menggerakkan hubungan itu ke hadapan, maka anda harus mendengar ceritanya. Anda mungkin belajar tentang perasaan atau kekecewaan baru yang tidak anda ketahui pasangan anda.
Tidak adil untuk berfikir bahawa dia tidak layak untuk menceritakan kisahnya kepada pihaknya atau mempunyai perasaan dalam semua ini. Walaupun anda mungkin tidak bersedia menangani perasaan pasangan anda, anda perlu membiarkannya mengekspresikan dirinya jika anda ingin maju
Langkah 7. Tingkatkan komunikasi anda setiap hari
Setelah anda dan pasangan anda mula bercakap mengenai kecurangan, anda boleh berusaha untuk memperbaiki saluran komunikasi. Pastikan untuk bersikap terbuka dan jujur, bercakap secara teratur, dan mengelakkan diri daripada bersikap pasif sebanyak mungkin. Walaupun ini mungkin mustahil setelah dilakukan oleh suami dan isteri anda, penting untuk berkomunikasi sekiranya anda mahukan sesuatu menjadi lebih baik.
- Setelah anda berhasrat untuk melakukannya, buatlah pertemuan setiap hari, hilangkan semua gangguan, dan bincangkan bagaimana hubungan anda. Sekiranya anda merasa meletihkan dan hanya mempermainkan perasaan lama, maka anda harus mencuba lebih banyak membincangkan masa kini dan masa depan daripada masa lalu.
- Adalah penting bahawa anda dan pasangan anda saling memeriksa untuk melihat bagaimana perasaan anda. Inilah masanya untuk berwaspada dan fokus pada hubungan anda. Sekiranya anda tidak mempunyai komunikasi yang kuat, maka sukar untuk terus maju.
- Cobalah untuk meluahkan perasaan anda dengan pernyataan "Saya", seperti mengatakan, "Saya merasa sedih ketika Anda tidak menyapa saya setelah anda pulang dari kerja," dan bukannya menggunakan pernyataan "anda", seperti, "Anda tidak pernah memperhatikan kepada saya setelah anda pulang dari tempat kerja, "yang terdengar lebih menuduh.
Langkah 8. Tentukan sama ada anda ingin mencuba memperbaikinya
Sudah tentu, apabila anda mula membicarakan perselingkuhan, anda harus membuat keputusan penting: adakah anda fikir anda akhirnya dapat memaafkan suami dan isteri anda dan mempunyai hubungan yang sihat lagi, atau anda fikir tidak mungkin ini akan berjaya? Penting untuk bersikap jujur dengan diri sendiri dan memikirkan sama ada hubungan anda wajar disimpan atau tidak. Perkara yang paling penting adalah mengambil ruang dan masa yang anda perlukan untuk benar-benar merenung sebelum anda membuat sebarang keputusan yang terburu-buru.
- Sekiranya anda telah bercakap dengan pasangan anda, menyatakan perasaan anda, dan mendengar ceritanya sambil merasakan bahawa anda telah meluangkan sedikit masa untuk merenungkan perasaan anda, maka anda boleh mula membuat keputusan sama ada anda mahu atau tidak buat perkara dengan betul.
- Sekiranya anda memutuskan untuk memperbaikinya, maka bersiaplah untuk melakukan banyak usaha. Sekiranya anda tahu bahawa ini sudah selesai, maka sudah tiba masanya untuk mengambil langkah untuk bercerai. Sekiranya ini adalah jalan bagi anda, maka anda harus mencari undang-undang di negeri anda dan / atau negara anda - mereka cenderung sedikit berbeza.
Kaedah 3 dari 3: Membangunkan semula Hubungan Anda
Langkah 1. Lakukan yang terbaik untuk anda
Malangnya, tidak ada majalah, rakan, ahli keluarga, atau doktor yang dapat memberitahu anda keputusan apa yang terbaik untuk anda - atau untuk keluarga anda. Sekiranya ada anak yang terlibat, maka keputusan anda menjadi lebih rumit. Walaupun anda mungkin berfikir hanya ada satu jawapan yang tepat, apabila semuanya dipertimbangkan, anda harus bersikap jujur dengan diri sendiri dan melihat apa yang sebenarnya hati anda katakan. Mungkin memerlukan masa yang lama untuk mencari kebenaran, tetapi yang paling penting adalah anda mengakui bahawa tidak ada yang dapat memberitahu anda apa yang harus dilakukan atau apa yang harus dirasakan - terutama bukan pasangan anda.
Ini boleh menjadi pemikiran yang menakutkan, kerana anda mungkin memerlukan sedikit masa untuk mengetahui jawapannya. Tetapi jika ada sesuatu yang diberitahu oleh naluri anda, maka lebih baik anda mendengarnya
Langkah 2. Buat pilihan untuk memaafkan
Ingat bahawa pengampunan sebenarnya adalah pilihan; ia bukan sesuatu yang berlaku atau tidak berlaku. Sekiranya anda rela memaafkan pasangan anda, atau bahkan berusaha memaafkannya, maka anda harus dengan tegas membuat pilihan untuk melakukannya. Pengampunan tidak akan jatuh ke pangkuan anda, dan anda perlu berusaha untuk sampai ke sana. Langkah pertama adalah menerima bahawa anda akan berusaha mengatasinya.
Jujurlah dengan pasangan anda mengenai perkara ini. Jangan biarkan keinginan anda untuk memaafkan atau tidak memaafkan tetap menjadi misteri. Biarkan dia tahu bahawa anda benar-benar berusaha untuk menyelesaikannya
Langkah 3. Luangkan masa bersama yang tidak ada kaitan dengan perselingkuhan
Sekiranya anda ingin membina semula hubungan anda, maka anda dan pasangan anda perlu meluangkan masa berkualiti bersama yang tidak ada kaitan dengan kenyataan bahawa suami dan isteri anda menipu anda. Cuba buat perkara yang biasa anda gemari bersama dan elakkan tempat-tempat yang mengingatkan anda akan hubungan sulit. Cuba mulakan dari awal, pastikan hubungan anda mempunyai asas yang kuat melalui aktiviti harian sebelum anda bergerak maju terlalu cepat.
Anda juga boleh menemui aktiviti baru, seperti mendaki atau memasak, untuk dilakukan bersama. Ini dapat membantu anda melihat hubungan anda dalam pandangan yang berbeza. Tetapi, pastikan anda tidak merasa pasangan anda menderita atau berusaha terlalu keras
Langkah 4. Jaga diri anda
Semasa anda berurusan dengan pasangan yang curang, anda mungkin merasakan bahawa keutamaan terakhir anda adalah menjaga diri anda. Anda mungkin terlalu sibuk mengalami ribut emosi yang rumit daripada memikirkan perkara seperti makan tiga kali sehari, keluar di bawah sinar matahari, dan memastikan anda cukup rehat. Namun, jika anda ingin kekal kuat dalam masa sukar ini dan mempunyai tenaga untuk mengerjakan hubungan anda, maka ini adalah perkara yang tepat untuk anda lakukan. Berikut adalah beberapa perkara yang perlu diingat:
- Cuba tidur sekurang-kurangnya 7-8 jam setiap malam. Sekiranya anda tidak dapat tidur kerana anda terganggu oleh pasangan anda yang tidur di sebelah anda, anda harus merasa selesa untuk membincangkan cara tidur alternatif.
- Cuba makan sihat tiga kali sehari. Walaupun anda cenderung makan lebih banyak makanan tidak sihat, seperti makanan ringan bergula, kerana anda tertekan, anda harus berusaha untuk tetap sihat untuk menjaga semangat anda. Makanan berlemak boleh membuat anda merasa lembap.
- Cuba buat sekurang-kurangnya 30 minit senaman sehari. Latihan kali ini baik untuk tubuh dan minda anda dan dapat memberi anda sedikit masa untuk bersendirian dan tidak memikirkan masalah.
- Tulis dalam buku harian. Cuba tulis sekurang-kurangnya beberapa kali seminggu untuk meluangkan masa untuk menghubungkan dengan pemikiran anda.
- Jangan mengasingkan diri. Luangkan masa dengan rakan dan keluarga anda untuk merasa tenang di dalam.
Langkah 5. Dapatkan kaunseling
Walaupun kaunseling bukan untuk semua orang, anda dan pasangan anda harus mencubanya jika anda berusaha untuk meningkatkan. Anda mungkin merasa ini sangat memalukan atau terlalu membebankan, tetapi ia sebenarnya boleh menjadi kaedah yang baik untuk mewujudkan ruang yang selamat untuk anda dan pasangan anda dan untuk anda benar-benar merasa selesa untuk berkongsi perasaan anda. Cari kaunselor yang anda percayai dan pastikan anda berusaha sekuat tenaga dalam sesi anda.
Sekiranya ini penting bagi anda, jelaskan kepada pasangan anda bahawa ini tidak boleh dirundingkan. Pasangan anda telah melanggar kepercayaan anda, dan dia seharusnya dapat melakukan ini untuk anda
Langkah 6. Mendamaikan anak-anak anda
Sekiranya anda mempunyai anak, berurusan dengan pasangan anda yang curang akan menjadi lebih rumit. Anak-anak anda mungkin akan merasa ketegangan di rumah anda, dan yang terbaik adalah bersikap terbuka dan jujur dengan mereka mengenai hakikat bahawa anda dan pasangan anda mempunyai masalah. Walaupun anda tidak semestinya perlu menjelaskan secara terperinci, beritahu mereka bahawa anda menyayangi mereka dan bahawa anda dan pasangan anda melakukan yang terbaik untuk menyelesaikan sesuatu.
- Sekiranya anda berfikir untuk mengakhiri hubungan, jangan biarkan pasangan anda menggunakan anak-anak anda untuk membuat anda merasa bersalah untuk meneruskan situasi sukar ini. Walaupun dia mungkin berpendapat bahawa anak-anak anda akan lebih baik dengan dua orang tua di rumah, ini tidak berlaku jika kedua ibu bapa itu selalu bertengkar atau tidak lagi peduli satu sama lain.
- Luangkan masa untuk mereka, walaupun anda menghadapi situasi sukar ini. Bersama anak-anak anda boleh membuat anda berasa lebih kuat juga.
Langkah 7. Mengetahui bila sudah berakhir
Sekiranya anda telah berusaha untuk memperbaikinya dan tidak dapat melihat diri anda memaafkan pasangan anda atau bergerak, mungkin sudah waktunya untuk mengakhiri hubungan. Jangan kecewa pada diri sendiri kerana tidak dapat memaafkan pasangan anda, walaupun dia telah bekerja keras untuk mendapatkan kembali kepercayaan anda; beberapa perkara tetap tidak dapat dimaafkan. Sekiranya anda mendapati bahawa anda tidak dapat meneruskan hubungan dan merasa seperti anda telah berusaha untuk memperbaikinya, sudah tiba masanya untuk membuat keputusan dan melepaskannya.
- Jangan marah atau kecewa dengan diri sendiri jika anda merasa tidak boleh memaafkan. Anda telah mencuba, dan pasangan anda adalah orang yang mula-mula mempercayai kepercayaan anda.
- Sekiranya anda sudah dapat melepaskannya, maka anda seharusnya tidak merasa malu dengan diri sendiri kerana "menyerah". Anda telah membuat pilihan yang anda rasa paling baik untuk hubungan dan keluarga anda, dan tidak ada yang harus menilai itu.
Petua
- Satu perkara yang boleh anda cuba ialah menggunakan telefon bimbitnya untuk beberapa saat dan memilih nombor atau dua yang kelihatan tidak dikenali dan cuba menghubungi mereka di nombor peribadi. Lihat siapa yang menjawab.
- Kemungkinan besar nombor itu tidak mempunyai nama, hanya nombor untuk menjauhkan anda dari nama lelaki atau perempuan tertentu.
Amaran
- Jangan cemburu dan buat dia berfikir bahawa anda telah mencari maklumat, atau memikirkan perkara yang tidak biasa. Anda boleh mencuba soalan yang tulen kepadanya terlebih dahulu.
- Jangan terlalu penasaran semasa anda bercakap dengannya, anda akan menjauhkannya dari apa sahaja yang sebenarnya anda cuba rungkaikan.
