Manusia adalah makhluk yang kompleks: tidak ada panduan yang jelas dan pasti untuk perasaan dan pemikiran manusia, dan banyak perkara yang tidak dapat difahami berlaku dalam kehidupan manusia. Ini juga sering berlaku ketika kita cuba berinteraksi dengan orang lain. Sekiranya anda sukar untuk berinteraksi dengan orang lain, tenanglah, kerana wikiHow akan menolong anda. Mulakan dengan langkah pertama di bawah untuk belajar bagaimana berinteraksi dengan lancar dan menyeronokkan.
Langkah
Bahagian 1 dari 4: Mengatasi Halangan Yang Menyebabkan Interaksi Tidak lancar
Langkah 1. Cari punca keraguan anda
Mengapa anda tidak berinteraksi dengan orang lain? Atau adakah anda merasa tidak dapat berinteraksi dengan betul? Anda boleh menemui masalahnya, dan ia tidak dapat diselesaikan dalam masa yang singkat. Sementara itu, cubalah beberapa cadangan ini.
Langkah 2. Mengatasi kerisauan sosial anda
Bagi sesetengah orang, berinteraksi dengan orang lain boleh menimbulkan tekanan. Sekiranya anda ingin bercakap dengan orang lain, lebih baik anda memberi tumpuan kepada menangani kerisauan anda terlebih dahulu.
Langkah 3. Percaya pada diri sendiri
Sekiranya anda takut bahawa anda akan gagal berteman atau takut bahawa anda akan selalu menyusahkan orang lain, maka anda akan sukar untuk berinteraksi dengan orang lain. Percayalah pada diri sendiri dan anda akan menyedari bahawa interaksi itu mudah.
Langkah 4. Hormatilah diri anda
Sekiranya anda sering berfikir bahawa orang lain tidak akan menerima anda kerana mereka jauh lebih baik daripada anda, maka anda akan kehilangan dunia interaksi yang indah! Mulakan dengan mengenali dan menghargai kekuatan anda, maka anda akan melihat dunia dari sudut yang berbeza.
Langkah 5. Yakin
Kekurangan keyakinan diri akan menyukarkan anda untuk berinteraksi dengan orang lain, selalunya kerana orang lain merasakan bahawa anda tidak yakin, dan ini membuat mereka gugup juga. Bangunlah keyakinan anda, atau sekurang-kurangnya belajar bagaimana berpura-pura yakin sehingga orang lain merasa selesa berinteraksi dengan anda dan lebih menyukai anda.
Langkah 6. Berlatih
Interaksi sosial juga merupakan kemahiran, dan kemampuan apa pun dapat diasah dengan latihan yang rajin. Latih kemahiran sosial anda dengan mempraktikkannya sekerap mungkin. Anda boleh mula berinteraksi dengan ahli keluarga atau orang asing yang anda temui, seperti peniaga atau juruwang bank.
Bahagian 2 dari 4: Bermula
Langkah 1. Perkenalkan diri anda
Semasa anda berinteraksi dengan seseorang untuk pertama kalinya, adalah idea yang baik untuk memperkenalkan diri. Namun, anda juga harus memperhatikan keadaan yang tepat untuk memperkenalkan diri.
- Mendekati orang yang tidak dikenali dan memperkenalkan diri dengan segera akan membuat anda terdengar seperti orang aneh atau seperti seseorang yang cuba menawarkan produk.
-
Perkenalkan diri anda ketika bertemu dengan seseorang di pesta, ini adalah idea yang baik. Terutama jika anda merasa berada di pesta yang lebih formal dan profesional, misalnya pesta yang berkaitan dengan perniagaan atau pekerjaan anda.
Berinteraksi Dengan Orang Langkah 07Bullet02
Langkah 2. Bercakap dengan orang yang tidak dikenali
Sekiranya anda bukan jenis orang yang banyak berinteraksi dengan orang lain, dan ingin mula menjadi orang yang menarik, anda boleh memulakannya dengan bercakap dengan beberapa orang yang tidak dikenali. Ia tidak seburuk yang anda fikirkan! Cari alasan yang tepat untuk memulakan perbualan dan biarkan perkara berlaku secara semula jadi. Siapa tahu anda akan membuat rakan baru.
Langkah 3. Berkawan
Orang yang paling selesa dengan anda adalah rakan, dan mempunyai banyak kawan akan meningkatkan kualiti hidup anda. Bagi orang yang pemalu dan tidak banyak bersosial, membuat kawan sukar. Namun, dengan kesabaran dan ketabahan, anda akan mendapat banyak kawan. Ingatlah untuk menjadi diri sendiri dan pertahankan persahabatan dengan orang yang menjadikan hidup anda lebih baik.
Langkah 4. Perlakukan rakan anda dengan baik
Sekiranya anda sudah mempunyai kawan, perlakukan mereka dengan baik dan ramah. Berinteraksi adalah salah satu cara yang baik untuk melakukan ini. Bantu rakan anda yang memerlukan dan ringankan beban mereka dengan bercakap dengan mereka. Dengarkan kisah mereka mengenai hari mereka, dan minta mereka untuk berkongsi beberapa beban mereka dengan anda.
Langkah 5. Bercakap dengan rakan anda
Walaupun anda merasa tidak mempunyai apa-apa untuk dibincangkan, anda masih harus cuba memulakan perbualan. Keheningan yang aneh akan menyebabkan rakan anda risau atau gementar … malah membuat mereka merasa diabaikan!
Langkah 6. Jadikan perbualan anda menarik
Beritahu saya tentang sesuatu yang anda faham dengan baik. Kemukakan soalan, dengarkan jawapan dengan teliti, dan bergilir-gilir bercakap. Jangan mengawal keseluruhan perbualan, tetapi jangan juga diam. Percakapan memerlukan usaha di kedua-dua belah pihak!
Bahagian 3 dari 4: Menciptakan Peluang Interaksi
Langkah 1. Manfaatkan persekitaran di sekitar anda
Sama ada anda pelajar atau orang dewasa, anda pasti mempunyai orang di sekeliling anda yang boleh anda berinteraksi. Rakan sekolah atau rakan sekerja adalah contoh yang baik untuk anda berinteraksi.
Langkah 2. Sertailah komuniti dalam talian
Terutama bagi orang yang mempunyai kerisauan sosial, komuniti dalam talian boleh menjadi tempat yang baik untuk melakukan interaksi sosial. Anda boleh memulakan dengan mencari kumpulan peminat untuk rancangan TV atau buku, atau anda boleh menjadi sukarelawan di laman web seperti wikiHow.
Langkah 3. Sertailah komuniti setempat
Selain komuniti dalam talian, terdapat juga komuniti dan kumpulan kehidupan nyata. Komuniti sebenar akan menyokong amalan interaksi sosial anda dengan lebih baik. Sebilangan besar sekolah mempunyai komuniti / organisasi yang pelbagai, tetapi orang dewasa juga dapat mencari komuniti setempat yang berdekatan (biasanya melalui perpustakaan tempatan atau pusat komuniti).
Langkah 4. Sukarelawan
Sukarelawan adalah kaedah terbaik untuk bertemu orang dan memberi sumbangan kepada komuniti anda pada masa yang sama. Dari dapur sup hingga penggalangan dana, membangun rumah hingga menyelimuti haiwan, ada banyak cara untuk membantu komuniti anda dan banyak peluang untuk bertemu dengan orang-orang baik yang bersedia membantu seperti anda.
Langkah 5. Sertai kumpulan agama
Baik gereja, kuil, masjid, atau tempat ibadah lain, tempat seperti ini akan menjadi persekitaran yang selamat untuk bertemu dan berinteraksi dengan orang lain. Anda juga dapat bertemu dengan orang baru yang dapat anda temui, kerana anda akan bertemu dengan orang yang mempunyai minat dan kepercayaan yang sama dengan anda. Anda juga boleh cuba menyertai kumpulan yang menerima semua kepercayaan yang berbeza.
Langkah 6. Bersosialkan lebih banyak dengan rakan-rakan yang anda ada
Sekiranya anda merasa tidak sesuai untuk anda menggunakan kaedah di atas, anda boleh cuba bersosial dengan rakan yang anda ada. Mulakan dengan mengadakan pesta kecil atau mewujudkan komuniti buku tertentu. Lakukan sesuatu yang menggembirakan anda dan rakan anda.
Bahagian 4 dari 4: Berinteraksi dengan baik
Langkah 1. Bersahabat
Bercakap dengan baik semasa anda berinteraksi dengan orang lain. Menghargai kehadiran mereka dan berinteraksi secara positif. Jangan berbohong atau bercakap mengenai mereka di belakang anda. Pada dasarnya, perlakukan mereka seperti yang anda mahu dilayan oleh orang lain.
Langkah 2. Bersikap sopan
Adalah sangat penting bahawa anda selalu bertindak dan berbicara dengan sopan kepada semua orang yang anda temui, walaupun orang lain mungkin bersikap kasar kepada anda. Gunakan perkataan seperti "tolong" dan "terima kasih", dan biarkan orang lain selesai sebelum anda bercakap. Anda juga harus bersabar dengan mereka. Selain anda, orang lain juga mungkin mengalami kesukaran ketika mereka mahu berinteraksi dengan orang lain (atau mungkin kerana perkara lain, seperti kecacatan atau penyakit mental.) Bersikap sopan seperti yang diajar oleh ibu anda.
Langkah 3. Rendah diri
Jangan sibuk bercakap dan membual tentang diri sendiri. Ini akan membuatkan orang lain tidak menyukai anda dan tidak mahu bercakap dengan anda lagi. Beri peluang kepada semua orang untuk bercakap dan jangan merasa seperti mengetahui ketika mereka cuba memberitahu anda sesuatu.
Langkah 4. Bersahabat
Jangan menunjukkan rasa tidak berminat atau tidak peduli semasa orang lain bercakap. Pertahankan hubungan mata, senyum, dengar, dan tunjukkan mood positif (walaupun anda sedang dalam keadaan tidak baik).
Langkah 5. Hormati orang lain
Biasakan menghargai semua orang yang anda berinteraksi. beri mereka peluang untuk bercakap, jangan menyinggung perasaan mereka, menghormati pandangan mereka yang berbeza, dan memperlakukan mereka dengan cara yang anda mahu diperlakukan.
Langkah 6. Jadilah pendengar yang baik
Bahagian yang paling penting dalam berinteraksi adalah mendengar orang lain. Biasakan mendengar lebih banyak daripada bercakap, dan mungkin sebahagian daripada perbincangan anda adalah tindak balas terhadap apa yang anda dengar daripada mereka. Berlatihlah kemahiran mendengar anda, serta kemampuan anda untuk memahami maksud tersembunyi kata-kata orang lain. Setelah beberapa lama anda berlatih, anda akan pandai dalam hal ini.
Petua
- "Anda tidak boleh membuat ungkapan palsu tanpa benar-benar merasakannya. Biasakan tersenyum walaupun anda mengalami hari yang buruk. Pada mulanya, itu mungkin seperti senyuman yang sangat dipaksa, tetapi jika anda terbiasa, anda akan berasa lebih baik. Sebaliknya, anda juga tidak boleh memalsukan ungkapan negatif, jadi jangan berpura-pura anda berada dalam mood yang tidak baik, kerana jika anda bukan pelakon / pelakon, itu tidak akan memberi anda kebaikan dalam hidup awak.
- Manusia adalah makhluk yang empati. Kami saling memahami emosi melalui bahasa badan dan pertuturan. Semua orang di sekitar anda mempengaruhi mood anda, dan sebaliknya. Mulakan kebiasaan tersenyum, berjalan dengan semangat, dan menikmati perkara di sekeliling anda. Walaupun anda telah melihat sekeliling anda seribu kali, masih ada sesuatu yang akan mengejutkan dan menggembirakan anda apabila anda memperhatikannya.
Amaran
- Sentiasa persiapkan diri anda untuk kelihatan mesra. Bahkan interaksi yang baik boleh disalahpahami oleh orang lain jika anda kelihatan tidak ramah.
- Jangan melampaui batas anda. Adalah baik untuk melakukan interaksi positif dan pendek dengan orang yang anda mahu berinteraksi dengannya. Namun, tiba-tiba cuba memaksa perbualan dengan orang asing adalah idea yang tidak baik dan akan menimbulkan suasana gementar dan janggal. Anda mesti dapat merasakan batasan anda dengan naluri, jangan melintasi!
