Berbohong boleh menjadi senjata untuk bertahan hidup. Anda juga boleh menggunakan kemampuan ini untuk bermain poker. Namun, jangan gunakan kemahiran berbohong anda untuk melanggar undang-undang, atau membahayakan diri sendiri atau orang lain. Pembohongan boleh menyakitkan, dan menimbulkan tekanan bagi orang yang terlibat. Walaupun berbohong hanya dapat diterima dalam beberapa keadaan, kembangkan kemahiran berbohong anda dengan berlatih dan mengetahui apa yang harus dielakkan.
Langkah
Kaedah 1 dari 3: Membina Kebohongan
Langkah 1. Siapkan sebab
Bohong hanya jika kebohongan memihak kepada anda. Sekiranya anda mengehadkan pembohongan anda, orang tidak akan menyedari ketika anda mengatakan yang sebenarnya. Orang yang rajin berbohong, seperti pembohong patologi, berbohong sedikit demi sedikit sehingga akhirnya pembohongan mereka terbongkar. Menjejaki pembohongan yang anda katakan itu sukar, dan orang tidak akan mempercayai anda lagi setelah anda tersangkut berbohong berulang kali.
Langkah 2. Siapkan pembohongan sebelum anda mula berbohong
Pepatah "rajin asas pintar" nampaknya masih berlaku ketika anda ingin menjadi pembohong besar-besaran. Semakin kerap anda berbohong, semakin mudah anda mengatakannya. Pembohongan yang diberitahu tanpa persiapan akan sangat mudah dicungkil kerana perincian yang diberikan akan lebih kabur dan kegelisahan akan menimpa pembohong.
Langkah 3. Ceritakan fakta yang mengelirukan
Semakin banyak fakta yang boleh anda dustakan, semakin mudah anda berbohong. Daripada dianggap sebagai pembohong, Anda mungkin dianggap memberi kesan "palsu". Cobalah untuk tidak mempersoalkan pembohongan anda dengan memasukkan sebanyak mungkin fakta.
Langkah 4. Ketahui sasaran anda
Berfikir seperti pendengar. Pembohong kelas atas menggunakan kebolehan yang sama dengan komunikator. Berani dengan pendengar, dan tahu apa yang ingin mereka dengar. Perhatikan apa yang diketahui pendengar, dan ketahui minat dan jadwalnya agar tidak cacat ketika berbohong. Kecacatan ini boleh menyebabkan pendengar curiga.
Langkah 5. Perhatikan bahasa badan
Semasa berbohong, anda mungkin merasa sangat takut dan cemas sehingga bahasa badan anda berubah tanpa menyedarinya. Anda mungkin mengelakkan sentuhan mata, gemetar, atau bermain-main dengan jari anda. Orang boleh membaca bahasa badan, jadi elakkan isyarat yang tidak biasa anda lakukan.
Sebilangan orang bercakap dengan lebih cepat atau melakukan kontak mata yang berlebihan untuk menutup kebohongan. Cuba berbaring di depan cermin supaya anda dapat berbaring dengan sempurna
Langkah 6. Siapkan konteks emosi
Pembohong secara amnya menghafal pembohongannya secara terperinci, tetapi mereka mungkin hancur ketika pembohong menerima pertanyaan emosi. Dia mungkin menjawab soalan seperti mesin. Oleh itu, tambahkan emosi ketika merancang perincian pembohongan anda.
Kaedah 2 dari 3: Mengelakkan Bahasa Tubuh Buruk
Langkah 1. Biarkan bibir anda santai
Tekanan di bibir boleh menjadi reaksi negatif ketika berbaring. Sebelum mengatakan perkara negatif, saksi di mahkamah biasanya mengetap bibir. Elakkan soalan dengan membiarkan bibir anda rileks setelah anda berbohong.
Langkah 2. Tarik nafas dengan tenang
Bernafas terlalu cepat adalah tanda bahawa anda merasa tegang atau tidak selesa. Menarik nafas dalam-dalam juga boleh ditafsirkan sebagai persediaan sebelum berbaring.
Langkah 3. Jangan menyentuh leher anda
Ramai orang menyentuh leher mereka, terutamanya lekuk, ketika merasa tegang atau cemas. Sebaliknya, sebilangan orang bermain atau memperbaiki tali leher mereka, bukannya menyentuh leher secara langsung.
Langkah 4. Pusingkan badan anda ke arah orang lain
Apabila perbualan menjadi topik yang tidak selesa, anda mungkin akan membelakangkan orang lain. Anda boleh mengalihkan tempat duduk di kerusi dan mengalihkan perut dari orang yang menuduh anda berbohong, atau dari seseorang yang anda bohongi. Anda juga boleh membuat "sempadan" dengan menyilangkan kaki, walaupun anda menjaga hubungan mata. Putar badan anda ke arah pendengar, terutamanya jika dia baru sahaja mengajukan soalan yang mesti anda jawab dengan bohong.
Langkah 5. Jauhkan tangan dari mata
Dalam perbualan yang sukar, sesetengah orang mungkin menggosok mata atau membetulkan kedudukan cermin mata mereka. Untuk mengelakkan kecurigaan, letakkan tangan anda dalam keadaan semula jadi dan neutral semasa berbaring.
Langkah 6. Jangan sembunyikan ibu jari anda
Menyembunyikan ibu jari mungkin menunjukkan bahawa anda tidak selesa atau berbohong. Apabila seseorang menunjukkan empati, ibu jari mereka naik ke atas.
Langkah 7. Bercakap dengan normal
Perubahan corak dan tingkah laku pertuturan dapat meningkatkan kecurigaan. Apabila merasa cemas, seseorang mungkin bercakap dengan lebih cepat, menggunakan nada yang lebih tinggi, atau mengalami lebih banyak kesalahan. Pembohong mungkin juga ingin meyakinkan anda tentang pembohongannya sehingga dia dapat mengulangi perincian tertentu semasa dia bercakap. Elakkan mengulangi maklumat, dan bercakap dengan normal.
- Semasa mengulangi maklumat, suara pembohong mungkin terdengar lebih rendah pada awal dan akhir pernyataan. Dia mungkin berusaha "membaca" penontonnya, dan melihat apakah pembohongannya dipercayai.
- Pengulangan boleh menjadi sukar dibaca, terutamanya ketika bercakap di telefon bimbit. Isyarat telefon bimbit yang lemah boleh menyebabkan seseorang mengulangi apa yang telah dikatakannya.
Langkah 8. Perhatikan rehat ucapan
Kelewatan pertuturan yang munasabah berbeza mengikut budaya. Namun, jika anda bercakap dengan jeda, anda mungkin dianggap sebagai bahan pengumpulan untuk berbohong. Menyatakan perkara seperti "Soalan baik!" juga boleh dianggap sebagai kelewatan.
Jeda semasa pertuturan berlaku kepada sesiapa sahaja, jadi tanpa konteks yang jelas, sangat sukar untuk mengesan pembohongan dari gangguan ucapan sahaja
Kaedah 3 dari 3: Menjaga Kebohongan
Langkah 1. Ingat fakta yang anda katakan
Bercakap secara konsisten. Anda mungkin sukar mencari kebohongan, bergantung pada seberapa besar pembohongan yang anda katakan. Ingat perincian yang anda katakan walaupun tidak diminta. Pastikan anda tidak memberikan maklumat yang berbeza kepada orang yang berbeza.
Langkah 2. Tetap fokus
Komited dengan pembohongan anda. Keraguan dengan cepat akan mendedahkan kebohongan yang anda katakan. Pada mulanya, anda mungkin merasa sangat takut dan bersalah ketika berbohong, dan bahasa badan anda akan memberontak. Namun, setelah berbohong, lakukanlah pembohongan itu. Ucapkan pembohongan seolah-olah itu adalah fakta.
Sebilangan orang menyukai ketegangan yang timbul dengan berbohong, dan tidak merasa malu atau bersalah mengenainya. Berbohong bukanlah sesuatu yang dianggap biasa, jadi wajar jika anda sukar untuk berbohong dan tidak menyukainya
Langkah 3. Meningkatkan tekanan
Sekiranya anda dituduh berbohong, tolak pertuduhan. Kemukakan soalan seperti "Kenapa anda tidak mempercayai saya?" atau "Anda juga melakukannya, kan?"
Langkah 4. Alihkan perhatian dari masalah
Ahli politik umumnya menggunakan teknik ini untuk mengalihkan perhatian orang ramai. Umumnya, melemparkan tuduhan bukanlah sesuatu yang menggembirakan sehingga orang akan mencari jalan untuk mengelakkannya. Sebagai contoh, jika seorang ahli politik diajukan soalan mengenai masalah ekonomi, dia boleh mengubah perbualan ke arah imigresen. Atau, jika anda dimarahi kerana pulang lewat, anda mungkin juga bercakap tentang saudara anda yang melakukan perjalanan tanpa lesen memandu.
Langkah 5. Main dengan penuduh
Elakkan tanggungjawab setelah berbohong dengan merendahkan atau memaafkan tuduhan itu, atau mengaku tuduhan itu sehingga penuduh berpuas hati. Sekiranya anda dapat menangkis tuduhan, anda akan terbebas dari kemarahan.
Langkah 6. Perhatikan keadaan ketika anda berbohong
Orang-orang mungkin mengemukakan pelbagai soalan untuk menangkap pembohongan anda. Pastikan anda merancang butiran dan jawapan khusus untuk soalan tersebut.
Petua
- Percayai pembohongan yang anda katakan untuk menjadi pembohong yang baik.
- Berbohong sebentar. Semakin besar kebohongan anda, semakin banyak perincian yang harus anda ingat.
Amaran
- Pembohongan boleh membahayakan dan menyakitkan. Anda mungkin mendapat masalah ketika anda terperangkap.
- Jangan gunakan kebohongan untuk melanggar undang-undang, atau membahayakan diri sendiri dan orang lain.
