Salah satu perkara terburuk mengenai jerawat adalah bahawa walaupun ia telah sembuh, bekas luka masih ada. Terdapat tiga cara yang boleh anda lakukan untuk mengatasinya. Anda boleh menutupinya dengan solek penyamaran, mencuba ubat semula jadi, atau dirawat secara perubatan.
Langkah
Kaedah 1 dari 3: Menggunakan Makeup Kamuflase
Langkah 1. Beli kosmetik pembetulan warna
Anda boleh membelinya di bahagian kosmetik di kedai, farmasi, atau memesannya secara dalam talian. Untuk hasil terbaik, kosmetik ini harus:
- Melindungi kulit dari kerosakan lebih lanjut dengan adanya pelindung matahari
- Ia bersifat hypoallergenic, jadi tidak akan menimbulkan reaksi alergi
- Ia tidak komedogenik sehingga tidak akan menyumbat liang dan membuat jerawat
Langkah 2. Gunakan teori warna untuk menyembunyikan bekas jerawat
Perhatikan lebih dekat jerawat di cahaya terang, periksa warnanya, dan bagaimana ia berbeza dengan warna kulit di sekitarnya. Anda boleh menjadikannya kurang kelihatan dengan menggunakan warna kosmetik yang bertentangan.
- Sebagai contoh, anda boleh meneutralkan jerawat merah dengan sentuhan hijau, menyembunyikan bintik ungu dengan sedikit kuning, atau menjadikan jerawat yang menonjol kelihatan lebih halus dengan menutupnya sedikit lebih gelap daripada kulit di sekitarnya. Ini akan menjadikan parut jerawat kurang terserlah.
- Jenama yang baik untuk menutup parut jerawat adalah: Concealer Wheel dari Kryolan dan Even Better Concealer dari Clinique.
Langkah 3. Ketahui jenis asas yang terbaik untuk kulit anda
Foundation akan memperbaiki penampilan kulit sehingga kelihatan lebih halus.
- Gunakan asas berasaskan minyak jika jenis kulit anda kering. Walau bagaimanapun, asas berasaskan minyak dapat membuat jerawat semakin parah.
- Sekiranya anda mempunyai kulit berminyak yang mudah pecah, anda mungkin lebih baik menggunakan foundation tanpa minyak.
- Asas berasaskan air biasanya merupakan pilihan yang selamat untuk semua jenis kulit.
- Sekiranya anda mempunyai banyak parut jerawat, anda boleh mencuba foundation tanpa air yang tahan lama dan digunakan untuk menutup parut jerawat dengan sempurna.
- Warna asas mestilah sesuai dengan warna kulit kerana jika tidak sesuai, ia boleh menjadikan solek kelihatan tebal. Anda boleh membeli foundation dengan warna yang sudah ada atau foundation dalam warna campuran khas yang dibuat di kaunter kosmetik sebuah kedai serbaneka.
Langkah 4. Gunakan asas dengan menggunakan dan mengadunnya
Setelah selesai menggunakannya, mustahil untuk mengetahui awal dan akhir penggunaan asas. Gunakan kaedah ini dengan:
- Sapukan satu titik asas pada pipi, dahi, hidung, dan dagu.
- Campurkan asas ke kulit menggunakan jari anda. Menggosoknya dalam gerakan bulat berfungsi dengan baik.
- Sapukan asas hingga ke garis rambut dan di bawah rahang.
- Melicinkan garis asas asas dengan span.
- Biarkan asas melekat selama 5 minit.
Langkah 5. Gunakan alas yang tidak menyiram jika jerawat perlu ditutup sepenuhnya sepanjang hari
Asas seperti ini terasa halus dan berkilat dan memerlukan beberapa langkah tambahan:
- Hangatkan asas di tangan anda untuk memudahkan penggunaannya. Ini akan melembutkan asas, menjadikannya lebih mudah untuk digunakan.
- Setelah menggunakan foundation, sapukan bedak longgar menggunakan berus. Kaedah ini akan menjadikan penampilan anda kelihatan semula jadi.
- Anda tidak boleh membersihkan asas ini dengan air. Untuk membersihkannya mesti menggunakan krim khas. Anda boleh membeli krim ini bersama dengan solekan.
Langkah 6. Serlahkan bahagian wajah yang terbaik
Meluangkan masa untuk mencari bahagian wajah yang terbaik akan memberi anda keyakinan semasa anda menjalani hari anda. Yayasan menyediakan permukaan yang halus dan bebas cela sehingga anda dapat menonjolkan keindahan semula jadi anda dengan gincu, pemerah pipi, bayangan mata, dan pembayang mata.
- Gunakan gincu untuk menghasilkan warna yang kuat dan sihat di bibir. Anda boleh menggunakan pelbagai warna bergantung pada sama ada anda pergi ke bandar pada waktu malam atau ke pejabat.
- Jadikan mata anda benar-benar menonjol dengan menambahkan bayangan mata, bulu mata, dan maskara. Orang biasanya memandang mata orang lain. Buat mata anda kelihatan mengagumkan.
- Tambahkan sedikit pemerah pipi di sepanjang tulang pipi untuk cahaya yang cerah dan sihat.
- Bercakap dengan doktor anda untuk memastikan bahawa solek anda tidak mengganggu penyembuhan parut jerawat anda.
Kaedah 2 dari 3: Cuba Ubat Semula jadi
Langkah 1. Ringankan parut jerawat dengan jus lemon
Jus lemon berasid dan dapat membantu parut jerawat gelap menjadi kurang ketara. Jus lemon juga mempunyai banyak vitamin yang akan membantu kulit pulih. Namun, jus lemon juga menjadikan anda lebih sensitif terhadap cahaya matahari. Pastikan bilas dengan air sebelum meninggalkan rumah. Anda boleh menggunakan jus lemon terus ke parut jerawat dengan cepat dan mudah setiap hari:
- Perah sebiji lemon segar. Anda hanya memerlukan beberapa sudu teh.
- Gunakan sapu kapas untuk memasangnya terus ke parut. Hati-hati jangan sampai menyentuh kulit sihat di sekitarnya.
- Biarkan sehingga kering sebelum dibilas.
- Sekiranya anda tidak mempunyai lemon, anda boleh menggunakan bahan berasid lain seperti cuka sari apel atau kapur.
Langkah 2. Sejukkan kulit dengan lidah buaya
Lidah buaya akan membantu menyuburkan kulit dan mempercepat penyembuhan. Lidah buaya sangat bagus untuk seluruh kulit, bukan hanya bekas jerawat. Anda boleh menggunakannya dalam dua hari:
- Gunakan campuran lidah buaya yang siap digunakan mengikut arahan pada bungkusan. Anda boleh membeli gel lidah buaya tanpa resep di kedai ubat.
- Sekiranya anda mempunyai tanaman lidah buaya di rumah anda, hancurkan daunnya. Potong daun memanjang separuh dan buka untuk menampakkan gel yang melekit di dalamnya. Sapukan gel ini ke kulit dan biarkan menyerap.
Langkah 3. Sapukan minyak pokok teh pada bekas jerawat merah
Minyak pokok teh akan membantu membersihkan sisa jangkitan yang menyebabkan kemerahan pada parut.
- Buat penyelesaian dengan nisbah 5 peratus minyak pokok teh dan 95 peratus air. Anda boleh membuat penyelesaian yang terdiri daripada 1 bahagian minyak pokok teh dan 19 bahagian air.
- Gunakan sapu kapas untuk menerapkan campuran ini pada parut jerawat. Bilas selepas kering.
- Sekiranya anda mempunyai kulit sensitif, campuran ini boleh dicairkan lagi.
Langkah 4. Mengelupas dengan baking soda
Ini akan menghilangkan lapisan atas kulit dan membantu memulihkannya. Anda boleh membuat scrubber berasaskan soda penaik seperti berikut:
- Masukkan baking soda ke satu sudu air hingga membentuk pes pekat.
- Gosokkannya dengan lembut pada parut jerawat. Biarkan campuran ini membersihkan sel-sel kulit mati dan kekotoran yang boleh menghalang penyembuhan.
- Bilas campuran pes dan lembapkan kulit dengan pelembap yang tidak berminyak.
Langkah 5. Sembuhkan parut jerawat dengan minyak vitamin E
Vitamin E akan menjadikan kulit sihat, lembap, dan kenyal. Vitamin E juga mempercepat penyembuhan dan pembaikan kulit.
- Anda boleh membeli minyak vitamin E tanpa preskripsi di kedai ubat tempatan anda. Sekiranya anda tidak mempunyai minyak vitamin E dalam botol kecil, anda juga boleh membelinya dalam bentuk kapsul dan membukanya untuk mendapatkan minyak.
- Basuh muka anda dengan air suam untuk membuka liang pori.
- Gosokkan minyak vitamin E secara langsung pada bekas jerawat dan urut sehingga minyak menyerap.
- Lakukan 1-2 kali sehari.
Kaedah 3 dari 3: Menyembunyikan Parut Jerawat dengan Rawatan Perubatan
Langkah 1. Cubalah tindakan membentuk permukaan baru dengan laser
Penggunaan prosedur ini berkesan untuk merawat parut yang kurang teruk. Terdapat dua jenis tindakan ini:
- Tindakan laser ablatif, di mana laser menghilangkan lapisan kulit di sekitar bekas jerawat sehingga menjadikannya kelihatan lebih halus. Doktor akan mematikan kulit atau memberikan suntikan penenang terlebih dahulu. Kesan sampingan yang mungkin berlaku adalah gatal, kemerahan, bengkak, jangkitan, kulit gelap atau terang, dan parut.
- Prosedur laser nonlatif, di mana laser digunakan untuk membuat tubuh menghasilkan kolagen dan memperbaiki kawasan di mana terdapat bekas jerawat. Tindakan ini tidak menghilangkan lapisan kulit. Doktor akan menyejukkan kawasan parut terlebih dahulu, mungkin dengan semburan kriogenik. Kesan sampingan juga dapat membuat kulit menjadi gelap, mengembangkan jangkitan herpes, pembengkakan cepat, dan kemerahan. Pembentukan parut jarang berlaku.
Langkah 2. Gunakan teknik menumbuk untuk menghilangkan parut jerawat
Kaedah ini boleh digunakan untuk bekas jerawat dengan lubang kecil atau kawah bulat. Bergantung pada bentuk parut jerawat, doktor anda mungkin mengesyorkan:
- Penutupan lubang, di mana doktor menghilangkan bekas jerawat yang kelihatan seperti lubang. Kawasan itu kemudian ditutup sehingga rata.
- Ketinggian lubang, di mana doktor akan mengubah bekas jerawat berbentuk kawah menjadi kurang dalam, sehingga tidak terlalu kelihatan.
- Pemindahan lubang. Teknik ini digunakan untuk parut jerawat yang mendalam. Setelah menghilangkan parut jerawat, doktor mengisi lubang dengan kulit yang diambil dari belakang telinga. Ini boleh menyebabkan bengkak, kemerahan, dan lebam.
Langkah 3. Rawat kawasan yang mempunyai bekas jerawat bulat besar dengan teknik subcision
Parut jerawat bulat kelihatan seperti kawasan kulit yang kasar kerana lapisan yang lebih dalam meninggalkan bekas luka. Sekiranya anda menjalani prosedur ini, doktor anda akan menghilangkan kulit di atas jerawat untuk merangsang pembekuan darah, penyembuhan, dan pembentukan kulit baru. Tindakan tambahan pada kawasan yang dirawat dengan subcision adalah:
- Tindakan laser
- Dermabrasion, di mana doktor menggunakan sikat kawat untuk menghilangkan lapisan atas kulit. Ini dilakukan dengan memberi suntikan penenang atau suntikan anestetik. Selepas itu, kulit menjadi warna merah jambu terang selama beberapa bulan. Mungkin gatal ketika sembuh. Kesan sampingan adalah risiko jangkitan, perubahan warna kulit, dan pembentukan parut.
Langkah 4. Dapatkan sokongan sekiranya langkah perubatan tidak membantu
Parut jerawat boleh menyebabkan rasa malu, tekanan, dan kemurungan yang berlebihan, terutama bagi remaja. Sekiranya anda menghadapi masalah jerawat, dapatkan sokongan sosial. Anda boleh cuba:
- Sumber dalam talian, seperti kumpulan sokongan dan forum
- Jumpa kaunselor
- Bercakap dengan rakan dan ahli keluarga yang dipercayai
Amaran
- Rujuk doktor anda sebelum memulakan rawatan di rumah untuk memastikan ia sesuai untuk anda. Banyak rawatan di rumah boleh mengganggu rawatan lain atau menyebabkan kesan sampingan.
- Adalah sangat penting untuk berjumpa doktor semasa berurusan dengan remaja atau jika anda hamil.
