Skateboarding adalah salah satu sukan jalanan yang paling popular dan sejuk. Anda boleh belajar bagaimana memulakannya, sama ada asas melayari atau trik kickflip seperti profesional. Dari belajar bagaimana membeli papan pertama anda hingga menguasai trik Ollie - anda akan memahami cara meluncur di trotoar!
Langkah
Bahagian 1 dari 4: Bermula
Langkah 1. Cari papan yang sesuai dengan hobi anda
Papan luncur tersedia dalam pelbagai ukuran dan gaya. Harganya boleh jadi murah atau mahal. Dua jenis yang paling standard adalah papan selaju biasa klasik dan papan panjang. Kunjungi kedai skate di kawasan anda atau laman papan selaju untuk beberapa pilihan harga yang berpatutan.
- Papan luncur klasik mempunyai hidung dan ekor yang melengkung, serta lubang untuk membantu muslihat. Jenis papan ini terdapat dalam pelbagai ukuran, dengan panjang 31 inci (kira-kira 78 cm) dan lebar 8 inci (kira-kira 20 cm). Ini adalah papan yang boleh anda beli jika anda ingin bermain skateboard di taman papan luncur atau di jalanan dan melakukan muslihat.
- Longboard atau kapal penjelajah lebih lama dan lebih rata. Panjang papan bervariasi, tetapi boleh dua kali lebih lama daripada papan luncur klasik, menjadikannya lebih stabil dan lebih mudah bagi pemula untuk menunggang. Anda tidak akan dapat melakukan helah dengan bebas di papan ini. Walau bagaimanapun, jika anda berminat meluncur untuk perjalanan atau meluncur dari ketinggian, papan jenis ini adalah pilihan yang baik.
- Harga papan selaju untuk pemula harus sekitar Rp 650.000, 00-Rp 2.000.000, 00. Di kedai, siapkan papan anda dengan jenis trak dan roda yang sesuai untuk tujuan anda. Ingat, JANGAN sekali-kali membeli papan dari Walmart atau Toys R Us. Papan dari dua kedai ini akan pecah dengan cepat dan sukar dikaji. Kunjungi sebuah kedai yang pakar dalam peralatan papan selaju.
Langkah 2. Beli kasut yang sesuai
Kasut skate biasanya dijual oleh jenama seperti Vans, Airwalk, atau Etnies. Kasut ini mempunyai sisi yang kukuh dan bahagian bawah yang rata, menjadikannya sempurna untuk dilekatkan pada papan. Walaupun anda boleh meluncur dengan kasut biasa, manuver di papan lebih mudah dengan kasut.
Jangan sesekali mencuba selipar atau sandal. Anda seharusnya dapat menggerakkan kaki dengan mudah dan masih berasa selesa. Tanpa aspek ini, pergelangan kaki anda boleh cedera dan anda cenderung jatuh
Langkah 3. Beli peralatan keselamatan yang diperlukan
Semasa mula belajar meluncur, anda akan jatuh, mungkin banyak. Pertimbangkan untuk membeli peralatan keselamatan seperti topi keledar, bantalan lutut, dan bantalan siku untuk melindungi anda daripada jatuh dan kemalangan. Ini sangat penting bagi pemula. Beberapa negeri di AS, seperti California, mewajibkan semua pemain skateboard memakai topi keledar di jalanan.
- Pastikan anda membeli topi keledar yang sesuai dengan kepala anda. Sebelum anda pergi ke kedai, gunakan ukuran pita untuk mengukur keliling kepala anda, tepat di atas alis anda, dalam garis lurus di sekitar tengkorak anda. Beli topi keledar yang sesuai dengan saiz ini.
- Menanggung tidak perlu malu. Tuala wanita penting untuk melindungi diri anda daripada kecederaan kepala yang serius.
Langkah 4. Cari tempat yang sesuai untuk meluncur
Lorong simen rata atau tempat letak kenderaan adalah tempat yang baik untuk anda membiasakan diri dengan bermain papan selaju. Pastikan tidak ada yang menghalangi anda dan perhatikan keretakan, kerikil dan lubang di jalan. Melintasi kerikil kecil boleh mengakibatkan kemalangan, terutama ketika anda sedang melaju.
Taman papan selaju adalah tempat yang bagus setelah anda mendapat sedikit pengalaman. Sekiranya anda hanya ingin mencuba bermain papan selaju tanpa jatuh, taman ini mungkin bukan untuk anda. Sekiranya kawasan anda mempunyai taman ini, perhatikan petua untuk mendapatkan petua, tetapi tetap diam
Langkah 5. Pertimbangkan untuk meminta seseorang yang bermain skateboard untuk mengajar anda
Ayah anda mungkin bukan orang yang tepat, jadi minta seseorang dari kedai atau taman tempatan anda supaya anda dapat melihatnya bermain. Bawa rakan baru dan tanyakan kepada pakar jika dia melakukan teknik perantaraan atau lanjutan. Sekiranya ya, sempurna! Anda telah mendapat seorang guru.
Meluncur dengan rakan adalah bahagian penting dalam bermain skateboard. Sekiranya anda mempunyai rakan skateboarding, pelajari dari mereka. Belajar dari rakan adalah lebih baik daripada belajar sendiri atau dari internet
Bahagian 2 dari 4: Menguasai Asas
Langkah 1. Berdiri di papan dengan betul
Letakkan papan rata di atas tanah dan berdiri di atasnya untuk belajar bagaimana meletakkan kaki anda dengan betul, dan mengimbangkan diri anda tanpa jatuh. Berdiri dengan kaki anda pada sudut ke sisi papan, dan arahkan kira-kira ke skru yang melekatkan roda ke papan.
- Kedudukan kaki standard bermaksud kaki kiri anda berada di depan dan kaki kanan anda di belakang. Ini bermakna anda akan menggunakan kaki kanan anda untuk menolak.
- Kedudukan kaki terbalik bermaksud bahawa kaki kanan anda berada di depan dan kaki kiri anda di belakang. Biasanya, ini bermaksud bahawa anda akan menggunakan kaki kiri anda untuk menolak.
- Goyang-goyang sedikit untuk mempelajari pergerakan roda dan besarnya ayunan di papan. Membiasakan diri.
Langkah 2. Cuba tekan perlahan-lahan dan letakkan kaki anda di papan
Bengkokkan kaki depan anda dengan perlahan sehingga lebih lurus dengan papan, dan bukannya ke sisi. Gunakan kaki yang lain untuk menolak perlahan dan meluncur perlahan pada mulanya. Jangan mengalami kemalangan kerana anda pergi terlalu cepat sebelum anda bersedia.
- Sebaik sahaja anda mendapat momentum, berlatih mengembalikan kaki belakang anda ke belakang papan, tepat di depan ekor, di sekitar lereng papan. Cari keseimbangan dan luncur anda, bengkokkan kedua-dua lutut sedikit untuk mengekalkan keseimbangan.
- Kedudukan mongo bermaksud bahawa anda lebih selesa menolak dengan kaki depan anda, dan meluncur dengan kaki belakang anda. Sebilangan orang menganggapnya wajar, tetapi kedudukan ini akan mengganggu anda kelak, dan juga sukar, kerana anda harus mengayunkan kaki depan anda. Sekiranya ya, cuba beralih ke gaya biasa atau terbalik.
Langkah 3. Tolak lagi semasa anda perlahan
Terus berlatih dengan membuat tolakan kecil, dan putar kaki anda untuk berdiri di atas papan sehingga anda perlahan. Kemudian, putar kaki anda lurus di depan anda, tolak dengan kaki yang lain, dan putar ke belakang. Semakin anda melakukan ini, semakin banyak anda akan terbiasa dengan bermain skateboard.
- Cuba mempercepat, tetapi sedikit demi sedikit. Seperti basikal, beberapa penunggang merasa lebih senang untuk mengimbangkan ketika pergerakannya lebih cepat.
- Sekiranya anda mula kehilangan keseimbangan semasa anda pergi, ketatkan skru anda. Anda akan menghadapi masa yang lebih sukar, tetapi anda boleh berlatih dalam keadaan ini, sekurang-kurangnya sehingga anda dapat mengekalkan keseimbangan. Menukar pusat graviti badan untuk bergerak ke hadapan juga dapat membantu.
Langkah 4. Bengkokkan pergelangan kaki dan pindahkan berat badan anda untuk membuat giliran
Setelah anda menguasai teknik mendorong dan menunggang sedikit, cuba putar papan dengan menukar pusat graviti anda. Luncurkan dengan lutut dibengkokkan, sehingga pusat graviti anda hampir dengan tanah. Kemudian, alihkan berat badan ke hadapan untuk membuat belokan kanan (jika kaki anda normal), dan putar pergelangan kaki ke belakang untuk membelok ke kiri.
- Bergantung pada tahap tegangan skru, anda mungkin hanya perlu menukar pusat graviti sedikit, atau sangat banyak. Anda boleh melonggarkan skru dengan memutar bolt besar di tengah setiap hujung papan (kiri untuk melonggarkan dan kanan untuk mengetatkan). Ini memberi lebih banyak (mengetatkan) atau kurang (melonggarkan) tekanan pada papan, menjadikannya lebih mudah (kerana skru longgar) atau lebih keras (kerana skru rapat) ketika berpusing.
- Sekiranya anda menghadapi masalah mengimbangi papan atau anda jatuh semasa membuat giliran, alihkan berat badan bahagian atas ke arah yang bertentangan. Yang penting kaki anda berlabuh ke papan sehingga hujung papan berpusing.
Langkah 5. Turunkan kaki untuk berhenti
Anda hanya menurunkan kaki penolak untuk berhenti. Lakukan ini apabila langkah anda sedikit perlahan, dan tahankan momentum anda. Walau bagaimanapun, jangan turunkan kaki ketika meluncur dengan kelajuan tinggi. Mulakan dengan menyentuh sedikit kaki ke tanah dan sentuh dengan lebih stabil semasa anda mula perlahan. Jauhkan kaki anda yang lain di papan, atau papan selaju akan terus berjalan.
Anda juga boleh menukar pusat graviti badan ke belakang dan menekan ekor papan selaju untuk berhenti. Beberapa papan panjang mempunyai alas "brek" plastik di bibir belakang, sementara yang lain tidak. Kaedah ini biasanya sedikit lebih sukar, dan boleh mencederakan bahagian belakang papan. Alternatif yang tidak akan merosakkan papan selaju adalah dengan menyentuh tumit ke tanah, di belakang jari kaki di ekor papan selaju. Tumit anda akan meluncur dari tanah dan bukannya ekor papan selaju
Langkah 6. Cuba cara meluncur lain
Setelah benar-benar menguasai cara meluncur di papan, cuba ganti kaki depan dengan kaki belakang. Sekiranya anda ingin menjadi pemain skateboard yang hebat, anda harus belajar meluncur dari kedua arah dengan selesa. Ini berguna semasa anda mencuba muslihat separuh paip, atau sebilangan pergerakan papan selaju lain.
Langkah 7. Ketahui cara jatuh dengan betul
Semua pemain skateboard jatuh banyak, terutama pada awal pembelajaran. Anda harus selalu memakai alat keselamatan dan belajar bagaimana jatuh dengan betul. Untuk mengelakkan kecederaan yang lebih serius (selain calar dan lebam - yang terdapat tanda-tanda yang terdapat pada pemain skateboard), anda boleh mempelajari beberapa trik mudah untuk menjaga keselamatan badan anda.
- Panjangkan tangan anda, tetapi rilekskannya. Sekiranya anda sangat kaku, pergelangan tangan dan kaki anda lebih mudah mengalami kecederaan serius daripada jika anda menggunakannya untuk menahan hentaman ketika anda jatuh.
- Berguling setiap kali anda jatuh. Anda mungkin lebam, tetapi rasa sakitnya jauh lebih sedikit daripada jika anda mendarat dengan keadaan normal.
- Lari jika anda melihat bahaya. Sekiranya anda meluncur terlalu pantas dan tidak dapat mengawal papan, melompat dan mendarat dengan kedua kaki, atau berguling ke rumput. Jangan berpegang pada papan selaju yang hilang kawalan.
Langkah 8. Perhatikan pergerakan pemain skateboard yang lebih berpengalaman sehingga anda dapat mempelajari petua dan trik
Cari rakan untuk meluncur. Ini akan membantu anda belajar dari pelbagai gaya atau tahap kemampuan mereka. Sekiranya anda tidak mengenali sesiapa, berbincanglah dengan beberapa pemain skat di taman papan luncur terdekat. Mereka biasanya ramah dan bersedia menolong. Eksperimen, lakukan helah ollie yang lebih tinggi, pelajari cara melakukan muslihat lain, atau apa sahaja yang anda mahukan. Guru anda kini telah menjadi kawan dan bukan sekadar tenaga pengajar, berkongsi kepakaran anda dengannya, dan menunjukkan kemahiran anda kepada orang lain.
- Untuk petua melakukan pelbagai gerakan, anda sentiasa dapat menonton video dalam gerakan perlahan dan memperhatikan pergerakan kaki. Foto berturutan juga merupakan kaedah yang baik untuk belajar.
- Semakin banyak anda berlatih, anda akan lebih mahir. Jangan putus asa kerana anda tidak dapat menguasai muslihat pada percubaan pertama atau kedua. Berlatih dan bersenang-senang, dan akhirnya anda akan menguasai muslihatnya.
Bahagian 3 dari 4: Mempelajari Ollie
Langkah 1. Mulakan dengan menaikkan bahagian depan papan selaju
Lakukan ini dengan menekankan kaki belakang di ekor. Ollie melibatkan pergerakan tiba-tiba yang menyebabkan papan selaju melayang di udara dan mendarat dengan selamat. Bahagian pertama dari muslihat ini adalah dengan membiasakan diri dengan menghentakkan kaki belakang anda di ekor papan, sehingga anda dapat menyentaknya dan membuatnya terbang ke udara. Berlatih membiasakan diri dengan pergerakan ini. Latihan ini sangat penting.
- Semasa anda berdiri di atas papan, berlatih menggerakkan badan anda ke belakang secara tiba-tiba, sehingga hidung papan seluncur naik ke udara dan tetap seimbang. Anda juga boleh mencubanya sambil meluncur jika anda berani.
- Sebelum mencuba ollie bergerak, adalah idea yang baik untuk berdiri di sebelah papan selaju dan berlatih menyentakkannya ke udara. Gunakan kaki anda untuk menghentak ekor dan mengetahui berapa banyak tekanan yang diperlukan untuk mendapatkan papan ke udara. Ia juga berguna untuk membuang papan di tangan anda supaya anda dapat mengambilnya dengan mudah.
Langkah 2. Cuba lemparkan papan selagi anda masih
Berdiri di atasnya dan bengkokkan lutut dengan cukup rendah sehingga titik graviti badan anda hampir dengan papan. Gerakkan kaki belakang ke ekor papan selaju. Tendang ekornya, seolah-olah anda mahu memasang brek, tetapi kali ini memukul tanah sepenuhnya. Kemudian, putar papan sehingga anda berjaya ollie.
Jangan mula bergerak. Sebelum menguasai ollie di tanah, cuba melakukannya semasa meluncur boleh membahayakan. Anda mungkin cedera
Langkah 3. Buangkan papan ke udara dan lompat
Untuk papan terbang tinggi, geser kaki depan anda sedikit ke belakang dan ke udara, dengan lutut dekat dengan dada anda, semasa anda menolak ekor papan selaju dengan kaki belakang anda.
- Anda mesti melakukannya dalam satu gerakan pantas, dan mungkin sukar pada mulanya. Lompat ke udara dan tinggalkan papan pada masa yang sama anda menekannya dengan kaki belakang anda.
- Anda akan melompat dengan kaki depan anda sebelum melompat dengan kaki belakang anda. Bayangkan bahawa anda berlari ke tepi dan cuba melompat di atas kerucut lalu lintas. Lakukan langkah sedemikian.
Langkah 4. Angkat kaki depan anda ke hadapan untuk menangkap papan
Setelah papan di udara, bawa kaki depan anda ke hadapan untuk mengimbangkan papan dan mengawalnya. Anda harus melakukan ini sebaik sahaja anda berada di udara.
Langkah 5. Tolak papan ke bawah dengan meluruskan kaki anda
Setelah anda meratakan papan, tekan kembali ke tanah dengan meluruskan kaki dan mendarat ke posisi meluncur. Perkara yang paling penting untuk diingat ialah mendarat dengan kaki pada skru dan lutut bengkok. Ini meningkatkan peluang anda untuk terus berjaya meluncur dan mencegah papan rosak, serta mengelakkan kecederaan.
- Jangan malu jika anda gagal dan tidak melakukannya. Sekiranya papan tidak terapung dengan keseimbangan atau ada yang tidak beres, jangan cuba mendarat di atasnya. Mendarat dengan kedua kaki anda.
- Sebenarnya, mungkin lebih baik jika anda melakukan gerakan ollie pertama anda dengan melompat dari papan dan mendarat di sebelahnya.
Langkah 6. Cuba lakukan ollie semasa bergerak
Setelah anda dapat berehat selama sepuluh kali berturut-turut, cubalah melakukannya sambil bergerak. Tolak ke atas dan mulailah meluncur dengan kelajuan rendah hingga sederhana, kemudian membongkok dan melemparkan papan ke atas, sama seperti anda akan berdiri diam.
Ini adalah kemahiran asas untuk dipelajari, yang menjadi asas bagi kebanyakan trik melempar papan lain. Lebih banyak maklumat dan pautan ke artikel trik tertentu boleh didapati di bahagian seterusnya
Bahagian 4 dari 4: Mempelajari Lebih Banyak Trik
Langkah 1. Cuba gerakkan pop shove itu
Lakukan ollie setinggi yang anda boleh, kemudian, sambil mengimbangkan kaki anda, sentuh papan dengan kaki depan anda sehingga berputar 180 darjah. Anda boleh melakukan "scooping" sedikit dengan kaki belakang anda untuk menjadikan pusingan lebih mudah.
Langkah 2. Cuba gerakan kick-flip
Lakukan hal yang sama dengan pop shove yang bergerak, kecuali ketika anda menyentuh papan, menendang area kecil di sisi papan yang naik. Cuba gerakan yang berbeza sehingga anda dapat memutar papan. Silap mata ini tidak mudah, jadi praktikkan dan jangan berputus asa.
Langkah 3. Cubalah cara mengisar (meluncur di rel / pegangan tangan)
Mulakan dengan rel rendah (dengan ketinggian 30 cm atau kurang). Silap mata ini tidak mudah, jadi lakukan langkah demi langkah.
- Mulakan dengan meluncur di landasan kereta api, kemudian melompat dari papan dan mendarat dengan hanya kaki anda di atasnya. Biarkan papan anda meluncur sendiri.
- Seterusnya, berlatih membuang papan semasa anda melompat, tetapi biarkan papan anda tergelincir dengan sendirinya. Pastikan kaki anda mendarat di landasan kereta api.
- Pastikan anda melompat dalam kedudukan yang membentuk sudut kecil, tidak lurus sepenuhnya. Dengan cara ini, risiko terkena skru pada permulaan rel kurang.
- Kini tiba masanya untuk melakukan helah sebenar. Lakukan ollie setinggi mungkin ke arah rel. Mendarat dengan kedua kaki pada skru, dalam kedudukan papan yang seimbang di rel.
- Sekiranya papan meluncur ke tepi pada rel, ia dipanggil papan gelongsor. Sekiranya anda menjejaki rel sehingga trak papan terkunci dan meluncur di atasnya, silap mata ini disebut penggilingan 50-50.
- Sebaik sahaja anda sampai di hujung rel, balikkan papan jika anda berada di kedudukan papan-gelongsor (sehingga papan sekarang menghadap ke arah yang betul) dan landaskan pada skru. Sekiranya anda melakukan penggilingan 50-50, angkat roda depan sedikit (dengan menekan sedikit ke belakang), sehingga bahagian depan papan tidak turun. Sebagai alternatif, anda boleh meneruskan langkah ini dengan melakukan ollie lain.
Langkah 4. Lawati taman papan selaju dan cuba sertai
Bergabung memerlukan keberanian, tetapi hasilnya akan setimpal.
- Mulakan dengan ekor di atas koping (paip logam yang melapisi bahagian atas papan selaju) dan kaki di belakang skru di papan, tetapi pada jarak yang cukup untuk menjaga keseimbangan.
- Letakkan kaki depan anda pada skru dan pasangkan papan ke bawah. Jangan teragak-agak atau anda akan jatuh. Anda harus yakin dan tekad.
- Pastikan anda condong ke hadapan dalam pergerakan ini. Jika tidak, papan akan meluncur dan meninggalkan anda. Bahu harus selari dengan papan.
- Jangan bimbang meluncur ke seberang, biarkan papan anda meluncur secara semula jadi.
Langkah 5. Lakukan beberapa helah bibir
Beberapa pergerakan bibir yang sejuk adalah Rock to Fakie, Axle Stall, dan Nose Stall. Pergerakan ini sangat mengagumkan, tetapi tidak terlalu sukar untuk dipelajari sekiranya anda mempunyai pengalaman selama beberapa bulan. Semasa anda mengunjungi taman papan luncur, berhati-hatilah agar tidak cedera. Kecederaan semasa meluncur benar-benar menyakitkan.
Petua
- Sentiasa jauhkan jarak antara kaki anda. Melekatkan kedua-duanya bersama-sama akan membuat anda tidak seimbang.
- Sentiasa kurangkan berat badan anda sedikit ke hadapan. Bersandar boleh menyebabkan papan meluncur dari bawah badan anda dan meninggalkan anda.
- Sekiranya anda seorang pemula, jangan fikir anda akan menjadi hebat sekarang. Anda memerlukan masa.
- Jangan menyerah. Sekiranya anda gagal, teruskan latihan.
- Pakai pakaian yang selesa yang membolehkan anda bergerak dengan bebas. Anda tidak perlu mengikuti trend terkini, tetapi anda boleh memakai kasut skate.
- Berjongkok rendah akan menjadikan pusat graviti anda rendah, yang bermaksud anda tidak akan jatuh dengan mudah.
- Jangan simpan telefon anda atau barang-barang lain yang mudah rosak di dalam poket pakaian.
- Trak berkualiti baik, seperti Thunder, Independent, Tensor, Grind King, Royal, dll. membolehkan anda membuat giliran dengan lebih mudah dan mengawal papan dengan lebih stabil. Roda berkualiti seperti Force, Darkstar, Ricta, Autobahn, Spitfire, Bones, dan banyak lagi, serta galas yang baik: Bones (Bones Reds biasanya dianggap yang terbaik), Swiss, Rockin 'Rons, Ninja, dll., Membolehkan anda meningkat laju dengan pantas dan kekalkan kelajuan. Papan teratas seperti Revive, Mini Logo, Misteri, Hampir, Label Hitam, Elemen, Nyata, Gadis atau Coklat, dll., Memberikan lebih banyak kawalan, rasa dan ketahanan.
- Cari rakan skate. Sekiranya anda mengenali seseorang yang baru memulakan bermain skateboard seperti anda, temui mereka dan bincangkan teknik anda, atau betapa senang atau sukarnya bermain luncur. Papan luncur akan menjadi lebih menyeronokkan jika anda melakukannya dengan rakan-rakan. Semakin banyak rakan semakin baik.
- Bersabarlah dengan pemula.
- Papan luncur mementingkan keseimbangan, berlatih menuruni bukit dengan hanya satu kaki, atau sambil memindahkan pusat graviti anda dari satu kaki ke kaki yang lain.
- Beli beberapa pasang kasut skate berkualiti untuk melindungi kaki anda dengan betul dan membantu mencengkam papan semasa anda meluncur.
- Sentiasa melihat ke hadapan untuk mengetahui tujuan anda pergi.
- Main selamat dan jauhkan jarak dari anak-anak dan haiwan.
- Jangan malu ketika jatuh. Ini adalah biasa. Malah, pakar juga sering jatuh!
- Sekiranya anda diberitahu untuk meninggalkan tempat, lakukanlah. Sekiranya anggota keselamatan atau polis tiba, sesi bermain skateboard akan berakhir. Terimalah nasib. Cuba meluncur di tempat yang selamat dan sah. Jalan di hadapan rumah, tempat letak kereta, garaj, jalan buntu, atau taman tempatan adalah contoh tempat hebat untuk meluncur papan selaju.
- Buat jalan untuk pejalan kaki dan pemandu kereta.
- Semasa memilih papan, pertimbangkan jenis papan luncur yang anda mahu mainkan. Sekiranya anda mahukan papan stabil yang mudah didarat dan melakukan teknik menggiling dan meluncur, pilih papan yang selebar 20.3 hingga 21.6 cm. Sekiranya anda ingin melakukan trik flip dan membuat papan luncur teknikal lebih mudah dan memerlukan pergerakan yang lebih sedikit, pilih papan selebar 19 hingga 20.3 cm. Walau bagaimanapun, ini benar-benar peribadi, jadi pertimbangkan beberapa saiz yang berbeza sebelum anda memilih.
- Semasa berada di "Penny Board," anda harus meletakkan sebahagian besar berat badan anda di bahagian depan papan dan mengekalkan titik graviti yang rendah.
- Sekiranya anda masih belum terbiasa meluncur di papan, jangan buat muslihat. Pastikan anda selamat dan lakukan hanya apabila anda sudah bersedia.
- Berlatih sekerap mungkin dan jangan berputus asa ketika anda jatuh. Beberapa orang jatuh teruk dan mereka tidak mahu meluncur lagi. Ini berlebihan.
- Ketahui cara mendarat ketika anda jatuh. Berlatih bagaimana jatuh juga dapat membantu.
- Sekiranya anda tidak dapat berpusing dengan mudah semasa memiringkan badan, lepaskan skru dari selak besar di tengah papan.
- Semasa mendarat setelah melakukan silap mata, pastikan anda selalu memijak selak agar papan tidak tergelincir dan meninggalkan anda.
- Meluncur di jalan yang licin, bukan yang lama dan tidak rata.
- Luangkan masa untuk berlatih dalam diam dan bereksperimen dalam kedudukan yang berbeza. Latihan seperti ini akan sangat membantu anda mengekalkan keseimbangan di kemudian hari. Anda boleh menggerakkan kaki dan bergerak. Pada peringkat ini, anda sudah terbiasa dengan papan selaju.
- Sentiasa bengkokkan lutut anda.
- Sentiasa memakai topi keledar dan pergelangan tangan. Kedua-dua lokasi ini adalah yang paling kerap mengalami kecederaan.
- Sentiasa memakai pelindung pergelangan tangan jika anda tidak mahu menghadapi risiko kecederaan serius.
Amaran
- Jangan membuang papan apabila anda kecewa. Ini boleh menyebabkan kerosakan yang tidak dapat diperbaiki.
- Jangan buat sesuatu hanya kerana orang lain melakukannya. Lakukan hanya perkara yang membuat anda berasa selesa.
- Sentiasa perhatikan persekitaran anda.
- Pakai peralatan pelindung. Bantalan lutut dapat menghadkan pergerakan, tetapi penting untuk meluncur.
- Cari kasut berkualiti, yang selesa dipakai dan tahan lama.
- Papan luncur paling menyeronokkan apabila dilakukan secara berkumpulan, dengan beberapa orang. Sekiranya sesuatu berlaku, anda tahu seseorang menjaga anda. Di samping itu, bermain dengan rakan lebih menyeronokkan.
- Pakai helmet. Anda mungkin mendapati ini tidak keren, tetapi topi keledar akan melindungi kepala anda daripada pecah. Papan luncur memang menyeronokkan, tetapi ketahuilah bahawa kecederaan atau kematian mungkin berlaku jika anda tidak memakai topi keledar.
