Kadang-kadang sukar bagi ibu bapa untuk menentukan cara terbaik untuk menguruskan tingkah laku yang tidak diingini oleh anak-anak mereka. Usaha ini akan menjadi lebih sukar sekiranya anak itu autis. Sebagai ibu bapa anak autis, penting bagi anda untuk menyedari bahawa mendisiplin lebih daripada menghukum anak kerana "nakal", tetapi mengubah tingkah laku buruk menjadi sesuatu yang lebih membina.
Langkah
Kaedah 1 dari 5: Mendisiplin dengan Berpusatkan Kanak-kanak
Langkah 1. Jangan lupa bahawa, yang paling penting, kanak-kanak dengan autisme adalah kanak-kanak
Mana-mana kanak-kanak yang diberikan mempunyai pilihan, tabiat, tingkah laku dan reaksi mereka sendiri. Setiap kanak-kanak mempunyai perkara yang tidak mereka sukai, dan juga perkara yang mereka sukai. Autisme tidak mengubah kenyataan itu. Teknik disiplin yang anda gunakan mestilah pendekatan tingkah laku yang sukar dengan pemahaman. Fokus untuk memberi sokongan kepada anak-anak yang mereka perlukan untuk mengawal diri dan mengubah tingkah laku "nakal" menjadi tindakan yang lebih membina.
Seperti kanak-kanak pada umumnya, kanak-kanak dengan autisme boleh berkelakuan tidak baik. Anak-anak tidak selalu mengikuti peraturan, dan kadang-kadang semua kanak-kanak sukar mengawal diri ketika mereka marah. Menjadi autis tidak boleh menjadi "tiket bebas" dari kewajiban untuk mengikuti peraturan, tetapi di satu pihak, anak-anak autis tidak boleh dihukum dengan cara mereka mengekspresikan diri. Disiplin yang betul melibatkan pengajaran kawalan kendiri dan bagaimana memenuhi keperluan secara konstruktif
Langkah 2. Bersabar
Walaupun anda kadang-kadang kecewa ketika cuba memahami tingkah laku anak, penting untuk diingat bahawa kuncinya adalah kesabaran. Lama kelamaan, dengan menggunakan strategi yang dibincangkan di bawah, anak autistik anda akan belajar cara yang lebih baik untuk berkelakuan. Ini tidak akan berlaku dalam sekelip mata.
Ingat bahawa beberapa kanak-kanak autistik menunjukkan masalah deria pendengaran, masalah deria visual, atau masalah deria sentuhan. Oleh itu, apabila mereka tidak memperhatikan anda atau nampaknya tidak mendengar dan mengikuti apa yang anda katakan, jangan sampai pada kesimpulan bahawa mereka melakukannya untuk mengganggu anda. Sesuatu mungkin mengganggu mereka
Langkah 3. Tetap fokus
Ingatlah bahawa banyak "disiplin" melibatkan mendorong anak untuk bersikap dengan cara yang betul, dan bukannya menghukum tingkah laku yang salah. Bercakap dengan anak untuk mengenal pasti perkara yang tidak sesuai dan berikan alternatif yang sesuai (dibincangkan di bawah). Semakin kuat anda menanamkan tingkah laku yang baik, semakin kerap tingkah laku tersebut akan diterapkan oleh anak. Sekiranya tingkah laku itu berterusan, mungkin ada baiknya menyampaikan masalah anda kepada pakar.
Langkah 4. Menangani krisis dengan berhati-hati
Sebilangan besar apa yang anda fikirkan sebagai "tingkah laku buruk" pada kanak-kanak autistik muncul dalam bentuk krisis. Kadang-kadang sangat sukar untuk bertindak balas terhadap hal ini ketika berhadapan dengan anak-anak yang lebih muda atau yang tidak menggunakan komunikasi lisan untuk menyatakan ketika mereka marah. Apa yang kelihatan seperti amukan "tingkah laku buruk" bagi sebilangan kanak-kanak sebenarnya adalah usaha untuk menyatakan keperluan mereka, menangani pengalaman deria yang mengganggu, atau menangani tekanan.
- Sebaik-baiknya, anda perlu membuat rancangan untuk membantu mengajar anak anda untuk mengelakkan krisis itu sendiri. Taktik "disiplin" yang berfokus pada hukuman, seperti pengekangan, boleh membuat keadaan menjadi lebih buruk dengan membuat anak-anak semakin kecewa dan menghilangkan perasaan bahawa mereka mempunyai kawalan terhadap keputusan mereka sendiri. Sebaliknya, mengajar anak-anak untuk berehat dan mengajar teknik menenangkan diri akan memberi mereka keupayaan untuk menguruskan masa dan emosi mereka dan mendorong mereka untuk mengatur diri.
- Untuk membantu anda, sila baca maklumat dan artikel mengenai bagaimana menangani krisis kanak-kanak autistik dan bagaimana mengurangkan krisis dan kemarahan kanak-kanak autistik.
Langkah 5. Jangan berteriak pada anak
Berteriak pada anak anda, berusaha untuk menjadi ibu bapa yang suka memerintah atau menunjukkan terlalu banyak kekuatan boleh membuat anak anda cemas dan bingung. Apabila menghadapi kegelisahan, anak-anak boleh menjadi sangat gelisah dan keliru. Mereka mungkin mula menunjukkan kemarahan, berteriak atau menjerit. Oleh itu, adalah mustahak agar suara anda tetap rendah, walaupun sangat mengecewakan.
Mereka juga mungkin memperlihatkan tingkah laku yang mencederakan diri sendiri seperti memukul kepala sesuatu. Bincangkan tingkah laku pengganti dengan ahli terapi. Contohnya, kanak-kanak yang sering memukul kepalanya boleh menggelengkan kepalanya dengan cepat untuk menghilangkan tekanan tanpa membahayakan dirinya sendiri
Kaedah 2 dari 5: Membuat Rutin untuk Mengurangkan Keperluan Mendisiplinkan Anak
Memastikan langkah-langkah berikut dilaksanakan secara berkala adalah sangat penting kerana sukar untuk melaksanakan strategi yang bertujuan untuk mendisiplinkan kanak-kanak dengan autisme apabila terdapat ketidakkonsistenan cara mendisiplinkan atau pengawasan kanak-kanak yang tidak mencukupi.
Langkah 1. Mempunyai rutin dan struktur yang sudah siap dan sudah siap
Tetapkan tempat yang telah ditentukan untuk melakukan aktiviti. Rutin umum dalam kehidupan anak sangat penting bagi mereka untuk memahami dunia dan merasa selamat. Semasa anda membuat rutin, anda juga akan dapat mengetahui sebab-sebab kelakuan anak anda yang berlebihan.
Langkah 2. Gunakan "jadual bergambar" untuk membuat pesanan
Jadual yang digambarkan membantu menjelaskan aktiviti apa yang harus dilakukan oleh anak seterusnya. Jadual yang digambarkan sangat membantu ibu bapa untuk membimbing anak autis mereka melalui pelbagai aktiviti yang akan mereka lalui dalam satu hari. Jadual seperti ini membantu memperbaiki struktur kehidupan anak, terutamanya jika kanak-kanak autisme menghadapi kesukaran mengikuti gambaran aktiviti seharian mereka. Berikut adalah beberapa idea bagaimana menggunakan jadual yang digambarkan:
- Anda dan anak anda dapat mengetahui tugas dengan "menandakan" aktiviti yang telah selesai.
- Anda dan anak anda dapat mendekatkan jam ke laman aktiviti untuk menentukan jangka masa untuk setiap aktiviti.
- Bantu anak anda merancang dan melukis semua gambar supaya mereka merasa lebih berhubung.
- Simpan gambar dalam buku, tempelkan di papan atau dinding supaya anak dapat merujuk gambar tersebut jika mereka mahu.
Langkah 3. Selaras dengan jadual
Ini membantu anak berasa selamat. Sekiranya perubahan mesti dibuat, beri notis dan penjelasan kepada anak, agar perubahan itu tidak begitu mengejutkan. Bekerja dengan pengasuh lain (seperti guru dan ahli terapi) untuk membuat sistem yang konsisten.
Langkah 4. Sesuaikan jadual sedikit demi sedikit ketika anak membesar
Walaupun jadualnya harus tetap konsisten, itu tidak bermaksud bahawa tidak ada ruang untuk perkembangan aktiviti dan disiplin anak-anak ketika mereka tumbuh dan berkembang secara semula jadi sebagai individu.
Sebagai contoh, anda mungkin mempunyai latihan berjadual sebagai aktiviti selepas makan tengah hari. Tetapi jika anak anda sakit perut setiap kali, mereka mungkin mula kesakitan sebelum setiap sesi latihan. Ini tidak bermaksud anda harus mengikuti aktiviti yang dijadualkan kerana takut "bingung" anak jika jadualnya diubah. Sebaliknya, semua boleh diubahsuai untuk memenuhi keperluan anak dengan sebaiknya. Untuk kes seperti itu, jadual dapat diubah sehingga latihan dilakukan sebelum makan siang. Bincangkan perubahan dengan anak supaya dia faham
Langkah 5. Pastikan ada pengawasan yang mencukupi untuk anak
Pemantauan ini merangkumi mengetahui kapan dan di mana anak itu memerlukan "masa tenang" (misalnya selepas sekolah). Tempoh yang tenang sangat relevan apabila kanak-kanak merasa terlalu banyak berlaku dan pancaindera mereka berlebihan. Apabila anak tertekan atau kecewa dengan rangsangan yang berlebihan, ini adalah petunjuk perlunya tempoh tenang. Cukup bawa anak anda ke tempat yang aman dan sunyi, biarkan anak itu "berehat" di persekitaran biasa di bawah pengawasan yang santai. Contohnya ialah membiarkan anak anda menarik diri di bilik yang tenang semasa anda duduk di sebelahnya sambil membaca buku.
Langkah 6. Selesaikan masalah tidur atau perubatan
Sekiranya seorang anak tidak cukup tidur atau merasa sakit atau sakit, wajar bagi mereka untuk menyatakan rasa sakit dengan cara yang mungkin disalahtafsirkan sebagai "tingkah laku masalah".
Kaedah 3 dari 5: Strategi Khusus untuk Mendisiplinkan
Langkah 1. Buat hubungan langsung antara disiplin dan tingkah laku masalah
Mendisiplinkan anak sebaik sahaja berlakunya masalah tingkah laku adalah sangat penting. Kadang-kadang, sebagai ibu bapa, memilih mana yang lebih penting adalah langkah bijak. Sekiranya anda menunggu terlalu lama untuk menghukum, anak anda mungkin bingung mengapa mereka dihukum. Sekiranya berlalu begitu banyak masa sehingga anak itu tidak dapat mengaitkan hukuman dengan tingkah laku mana, sebaiknya biarkan sahaja.
Sekiranya kanak-kanak belajar dengan baik melalui taktik visual, buat satu siri gambar yang menerangkan bagaimana tingkah laku buruk mereka membawa hukuman dan tingkah laku yang baik membawa kepada penghargaan. Ini akan membantu anak anda memahami hubungan antara tingkah laku buruk dan disiplin
Langkah 2. Mempunyai tahap disiplin yang berbeza
Jangan bergantung pada satu hukuman atau jenis hukuman tertentu. Harus ada skala yang menentukan hukuman yang diberikan sesuai dengan keparahan tingkah laku.
Cara disiplin yang anda gunakan harus bergantung kepada keparahan masalah. Autisme bukan sekadar gangguan. Autisme adalah spektrum gangguan. Oleh itu, semua kanak-kanak dan semua masalah tingkah laku tidak mempunyai satu penyelesaian atau rawatan. Semua jenis gangguan ini harus dirawat dengan cara yang berbeza bergantung pada anak itu sendiri dan tahap kelakuannya
Langkah 3. Kenali bahawa ketekalan dalam mendisiplinkan sangat penting
Anak-anak perlu membuat pergaulan bahawa tingkah laku yang tidak diingini akan membawa kepada hasil yang tidak diingini dan hasil yang tidak menyenangkan itu akan ditindaklanjuti tidak kira siapa yang menjalankan disiplin tersebut.
Langkah 4. Pilih bentuk disiplin yang anda fikir akan paling sesuai untuk anak anda
Setelah anda mengetahui kaedah disiplin yang paling sesuai untuk anak anda, pilih beberapa kaedah dan ikuti kaedah tersebut. Sebagai contoh:
- Jangan menyerah pada tingkah laku buruk. Ini menghantar mesej kepada anak bahawa tingkah laku mereka tidak dapat diterima. Jelaskan dengan jelas bahawa tingkah laku itu tidak produktif (misalnya, "Saya tidak dapat memahami ketika anda menjerit. Adakah anda keberatan untuk menenangkan diri sebentar dan beritahu saya apa yang salah?").
- Bersabarlah mengingatkan anak anda tentang strategi memenangkan diri yang dapat mereka gunakan, seperti menarik nafas panjang dan mengira. Tawarkan untuk bersama-sama merancang strategi.
- Gunakan strategi kehilangan hadiah sebagai akibatnya. Sekiranya kanak-kanak itu berkelakuan tidak wajar, kehilangan hadiah boleh dianggap sebagai bentuk hukuman oleh anak tersebut.
Langkah 5. Elakkan disiplin yang melibatkan kesakitan fizikal, seperti memukul, menampar, atau terdedah kepada rangsangan yang kuat
Membalas keganasan dengan kekerasan yang lebih besar dapat menanamkan keyakinan pada anak-anak bahawa tidak wajar bersikap kasar ketika merasa marah. Sekiranya anda sangat marah dengan anak anda, ikuti strategi menenangkan yang anda mahu anak anda gunakan. Ini mendorong anak anda untuk meniru anda ketika dia merasa marah atau kecewa.
Langkah 6. Elakkan melabel anak anda "buruk" atau "salah"
Tunjukkan tingkah laku tidak baik pada kanak-kanak dengan cara yang mendorong tindakan pembetulan. Contohnya, katakan kepada anak anda:
- "Ayah dapat melihat kamu benar-benar kesal, tetapi berteriak tidak akan memberi kebaikan. Adakah anda ingin menarik nafas lega dengan ayah?"
- "Kenapa awak melemparkan diri ke lantai? Adakah anda marah dengan masalah kedai sekarang?"
- "Saya tidak faham bila awak buat begitu. Mari cari kaedah yang lebih baik untuk memberitahu ayah apabila anda kecewa…”
Kaedah 4 dari 5: Membuat Sistem Ganjaran
Langkah 1. Buat sistem ganjaran yang berkaitan secara langsung dengan tingkah laku yang baik
Sama seperti hukuman, kanak-kanak perlu mempunyai pemahaman bahawa sebagai akibat langsung dari tingkah laku yang sesuai, mereka mendapat hadiah (seperti pujian atau pingat). Lama kelamaan, ini akan mewujudkan perubahan tingkah laku dan dapat membantu mendisiplinkan anak.
Langkah 2. Peringkat aktiviti apa yang paling disukai anak anda, dan aktiviti yang paling tidak disukainya
Nilaikan pilihan anak anda untuk pelbagai aktiviti atau hadiah, dari yang paling dia suka hingga yang paling dia suka. Buat senarai untuk mengesan kedudukan ini. Anda boleh menggunakan aktiviti ini untuk memberi penghargaan kepada anak anda atas tingkah laku yang diingini atau ketika mereka menghentikan tingkah laku negatif atau tidak wajar tertentu.
- Walaupun ini mungkin terdengar seperti "rasuah" pada mulanya, sebenarnya tidak begitu berlaku apabila diterapkan dengan betul. Melaksanakan sistem ganjaran harus didasarkan pada pemberian tingkah laku yang betul, bukan menghentikan tingkah laku buruk.
- Gunakan teknik ini secara santai dan tidak terlalu kerap. Contohnya, "Saya sangat bangga dengan tingkah laku anda di kedai yang bising itu. Kami mempunyai masa lapang petang ini. Adakah anda ingin membaca buku bergambar dengan saya?"
Langkah 3. Bersikap terbuka terhadap idea-idea baru mengenai mendisiplinkan dan memberi penghargaan kepada anak-anak
Setiap kanak-kanak berbeza dan setiap kanak-kanak autistik berbeza. Apa yang boleh dianggap sebagai hukuman atau "membosankan" untuk satu kanak-kanak boleh menjadi ganjaran yang besar untuk anak autis, dan sebaliknya. Oleh itu, penting untuk menjadi kreatif dan terbuka kepada idea-idea baru mengenai konsep hukuman dan ganjaran dalam bidang mendisiplinkan kanak-kanak.
Kelayakan: selalu memikirkan disiplin dengan teliti sebelum menerapkannya. Adakah anda merasa selesa melakukan perkara yang sama untuk kanak-kanak yang tidak autistik? Jika tidak, amalan disiplin itu merosakkan atau kasar
Langkah 4. Sediakan sistem ganjaran
Terdapat beberapa cara untuk melakukan ini, tetapi berikut adalah dua sistem ganjaran teratas:
- Buat carta tingkah laku yang merangkumi penjelasan bahawa tingkah laku yang baik dihargai dengan menggunakan pelekat atau tanda pada carta. Sekiranya anak mendapat markah yang cukup di carta maka mereka akan mendapat hadiah. Tawarkan untuk melibatkan anak dengan membenarkan dia melekat pelekat.
- Sistem pemberian hadiah adalah sistem yang sering dilaksanakan. Pada dasarnya, tingkah laku yang baik dihargai dengan cenderahati (pelekat, duit syiling, dll.). Nanti cenderahati ini boleh dijadikan hadiah. Sistem ini sering dirancang dengan cara berkontrak dengan kanak-kanak mengikut tingkah laku mereka dan oleh itu mungkin sukar dilaksanakan untuk kebanyakan kanak-kanak yang lebih muda.
Langkah 5. Puji anak anda
Bercakap dengan jelas dengan nada yang lebih tenang ketika memberi penghargaan kepada anak anda. Terlalu kuat boleh merangsang mereka atau mengganggu mereka. Puji usaha lebih daripada hasilnya. Ini termasuk memuji mereka kerana berusaha mencapai matlamat. Menilai ketabahan dan usaha terhadap hasil akan lebih berharga bagi kanak-kanak dengan autisme.
- Sekiranya anak anda tidak memahami apa yang diperkatakan, tambahkan hadiah kecil bersama pujian anda.
- Menunjukkan keikhlasan dan kegembiraan kerana tingkah laku anak yang sesuai dapat meningkatkan kekerapan tingkah laku tersebut.
Langkah 6. Beri ganjaran deria kepada anak
Kadang-kadang ini lebih sukar untuk diberikan seperti hadiah biasa, tetapi hadiah yang baik termasuk hadiah yang juga mendorong aktiviti deria. Namun, berhati-hatilah untuk tidak merangsang anak anda secara berlebihan, kerana ini boleh mengganggu mereka. Hadiah-hadiah ini boleh merangkumi:
- Visi: Sesuatu yang senang dilihat oleh anak, seperti buku perpustakaan baru, air pancut, haiwan (ikan sangat baik), atau melihat model pesawat.
- Suara: muzik yang lembut dan menenangkan dari instrumen lembut seperti piano, atau menyanyikan lagu.
- Rasa: Lebih dari sekadar makan. Hadiah-hadiah ini termasuk merasai pelbagai makanan yang mereka sukai - buah manis, sesuatu yang masin dan jenis makanan yang kanak-kanak merasa enak.
- Aroma: Berikan pelbagai aroma untuk anak membezakan: kayu putih, lavender, sitrus, atau pelbagai jenis bunga.
- Sentuhan: Pasir, kolam bola, air, kemasan makanan seperti bungkus cip, bungkus gelembung, jeli atau lilin mainan.
Kaedah 5 dari 5: Memahami Punca Kelakuan Buruk
Langkah 1. Perlu diingat bahawa kanak-kanak dengan autisme berfikir "secara konkrit"
Ini bermaksud mereka mengambil semuanya secara harfiah dan jadi anda harus berhati-hati ketika bercakap dengan mereka. Sebelum anda dapat mendisiplinkan anak anda, anda mesti memahami mengapa anak anda bertingkah laku. Sekiranya anda tidak memahami puncanya, anda mungkin akan mendisiplinkan anak anda dengan cara yang hanya mendorong tingkah laku buruk bagi mereka.
- Contohnya, jika anak anda beraksi pada waktu tidur dan anda tidak pasti mengapa, anda boleh memilih untuk membawanya. Walau bagaimanapun, kenyataannya adalah bahawa "tali" dapat memberi ganjaran kepada anak jika tujuannya adalah untuk menunda tidur selama mungkin. Dengan mendisiplinkan diri tanpa memahami sebabnya, anda sebenarnya menunjukkan kepada anak anda bahawa jika dia berkelakuan buruk pada waktu tidur, dia akan dapat terjaga lebih lama.
- Kadang-kadang kanak-kanak bertindak kerana tekanan luar yang mereka tidak tahu bagaimana mengendalikannya (misalnya menjerit dan menangis kerana muzik kuat yang menyakitkan telinga mereka). Dalam kes seperti itu, tindakan terbaik adalah menghilangkan penyebab tekanan, membincangkan strategi mengatasi dan komunikasi, dan melepaskan hukuman.
Langkah 2. Fahami tujuan di sebalik tingkah laku anak
Apabila kanak-kanak autistik menunjukkan tingkah laku buruk, tingkah laku itu sebenarnya mempunyai tujuan. Dengan memahami matlamat anak anda, anda dapat mengetahui cara mencegah tingkah laku yang tidak diingini ini dan cuba menggantinya dengan tindakan yang lebih sesuai.
- Sebagai contoh, kanak-kanak itu mungkin ingin mengelakkan sesuatu atau situasi sehingga dia "bertindak" untuk mengelakkan keadaan tersebut. Atau, dia mungkin berusaha untuk mendapatkan perhatian atau mendapatkan sesuatu yang lain. Kadang kala sukar untuk mengetahui apa tujuan utama anak - anda harus memerhatikan anak itu untuk memahaminya sepenuhnya.
- Kadang kala kanak-kanak bertindak tanpa tujuan; mereka tidak faham bagaimana menangani tekanan. Masalah deria, kelaparan, mengantuk, dll mungkin menjadi penyebabnya.
Langkah 3. Ketahui sebab-sebab tertentu yang menyebabkan tingkah laku buruk itu
Salah satu petunjuk utama untuk mengetahui apa yang sedang dilakukan anak (menghindari situasi atau mencari perhatian) adalah jika anak itu terus "bertindak" dalam senario tertentu. Sekiranya anak anda bertindak tidak biasa untuk aktiviti yang biasanya mereka nikmati, maka ini dapat menjadi petunjuk bahawa mereka sedang mencari perhatian.
Contohnya, seorang kanak-kanak mungkin "bertindak" ketika waktu mandi. Sekiranya dia melakukan ini tepat sebelum atau semasa mandi, anda dapat menyimpulkan bahawa dia bertindak buruk kerana dia tidak mahu mandi
Petua
- Perlu diingat bahawa cadangan di atas berfungsi tetapi berbeza bergantung pada keperluan khusus anak.
- Sekiranya anak anda mengalami krisis dalam persekitaran yang terlalu rangsangan seperti kedai atau pusat membeli-belah yang sibuk, anak anda mungkin mengalami gangguan pemprosesan deria. Terapi integrasi deria dapat membantu meningkatkan toleransi anak terhadap rangsangan yang menyakitkan.
- Ingat bahawa anak anda adalah manusia, bukan raksasa yang dikendalikan oleh autisme. Dia mahukan cinta dan penerimaan seperti kanak-kanak lain.
Amaran
- Untuk hasil terbaik dalam menerapkan teknik di atas, disarankan agar anda berbincang dengan doktor anda untuk merujuk kepada ahli terapi tingkah laku yang baik yang pakar dalam kanak-kanak dengan gangguan spektrum autisme.
- Ingatlah bahawa beberapa bentuk ABA (Analisis Tingkah Laku Terapan) dan terapi lain berasal dari budaya yang tidak sopan, dan pakar mungkin mengesyorkan disiplin yang berbahaya. Jangan sekali-kali menggunakan disiplin yang akan dilihat sebagai kasar, manipulatif, atau terlalu mengawal jika digunakan pada anak yang tidak autistik.
