Siapa yang memerlukan produk spa yang mahal jika anda sudah mempunyai susu di rumah? Mandi susu telah wujud selama berabad-abad - bahkan ribuan tahun - dan dengan alasan yang baik: Susu dapat melembapkan dan memperbaharui kulit, menjadikannya kelihatan berkilat dan cerah. Oleh itu, langkau mangkuk bijirin dan mari cantikkan kulit!
Langkah
Bahagian 1 dari 2: Memperbaiki Keadaan Kulit
Langkah 1. Mandi susu
Tutup longkang tab mandi, jalankan air panas, dan tambahkan 3, 8-11, 4 liter susu. Apabila ragu-ragu, lebih banyak perkara selalu lebih baik. Pastikan untuk meninggalkan ruang yang cukup sehingga ketika anda masuk ke dalam tab mandi, susu tidak tumpah.
- Biarkan susu duduk selama 15-20 minit. Sekiranya anda melakukan ini setiap hari selama seminggu, kulit anda akan lebih cerah dan berseri. Sekiranya Cleopatra melakukannya, maka kulitnya akan cantik, bukan?
- Sentiasa bilas badan selepas itu! Anda mahukan kulit yang bersinar secara semula jadi, bukan kulit yang berkilat dengan sisa susu.
Langkah 2. Buat topeng pencuci muka
Anda boleh mencampurkan beberapa sudu susu dengan satu sudu besar atau dua madu, jus lemon, baking soda, atau ketiga-tiganya. Hancurkan tablet vitamin E sebagai serbuk pembersih tambahan. Kulit anda memerlukan bahan-bahan ini seperti badan anda!
Sapukan ke wajah anda (atau di mana-mana bahagian badan anda pilihan anda) dan biarkan sehingga - ini akan memakan masa 10-15 minit. Kemudian bilas dengan air suam. Kulit akan terasa lembut dan segar
Langkah 3. Buat penggosok pengelupasan
Untuk menghilangkan lapisan atas kulit dan menampakkan diri anda yang baru, gunakan susu untuk mengelupas kulit. Ambil 250 ml susu dan 3 sudu besar oatmeal dan sapukan ke kulit, kemudian gosokkan dengan lembut. Oatmeal bertindak sebagai pelelas kasar sementara susu bertindak sebagai nutrien.
- Biarkan sehingga kering. Kemudian bilas dengan air suam, dengan menggosoknya dengan lembut. Sekiranya anda ingin membuat scrub ini terlebih dahulu, buat dengan susu tepung dan simpan di dalam peti sejuk.
- Atau, anda boleh merendam 75 gram badam dalam susu semalaman. Kemudian pada waktu pagi, kisar menjadi pasta dan sapukan pada kulit, dengan kaedah pengeringan dan pembilasan yang sama seperti di atas.
Langkah 4. Gunakan bebola kapas di kawasan kulit yang gelap
Sama seperti jus lemon diklaim dapat mencerahkan kulit, asid laktik dalam susu juga diklaim berfungsi dengan cara yang sama. Sekiranya anda mempunyai bintik-bintik gelap pada kulit anda, ambil bola kapas, rendam dalam susu, dan sapukan ke tempat yang dikehendaki. Biarkan kering semalaman dan kemudian bilas pada waktu pagi.
Langkah 5. Gunakan susu sebagai penyegar
Sekiranya anda tidak gila merendam wajah anda dalam susu semalaman, maka gunakan susu sebagai toner. Sapukan susu di wajah anda dengan bola kapas yang direndam dalam susu, biarkan selama sekurang-kurangnya 15 minit, dan bilas hingga bersih. Dengan penggunaan berulang, kaedah ini akan menghasilkan cahaya semula jadi pada kulit.
Sebilangan orang mengatakan bahawa susu boleh mencerahkan kulit. Walaupun anda mungkin atau tidak dapat, perhatikan jika anda memilih untuk menggunakan susu untuk menyegarkan kulit. Penggunaan yang berlebihan tidak memberikan hasil yang diinginkan
Langkah 6. Gunakan susu untuk mengecilkan pori-pori kulit
Bukan hanya susu yang menjadikan kulit cantik - tetapi semua produk tenusu juga. Sekiranya anda ingin mengecilkan liang pori, gunakan susu masam-dengan krim masam atau dadih (dadih). Perkara yang perlu dilakukan ialah meletakkan bahan secara nipis pada kulit dan biarkan selama 15-20 minit. Bilas dengan air suam dan bilas hingga bersih - anda tidak mahu berbau seperti sourpuss pada waktu pagi!
Bahagian 2 dari 2: Menyempurnakan Rawatan dengan Susu
Langkah 1. Jangan hanya menggunakan susu lembu
Ini adalah perkara pertama yang dicari oleh kebanyakan kita ketika memikirkan susu, tetapi terdapat banyak jenis susu di luar sana. Susu lembu utuh sangat baik, tetapi susu kambing juga bagus, susu kambing mempunyai tahap pH yang hampir dengan tahap semula jadi kulit kita, sehingga kulit dapat menyerapnya dengan baik. Dan bagi anda yang merupakan aktivis perlindungan haiwan, berita baiknya ialah beras, kacang soya dan badam dapat digunakan sama seperti susu.
Walau bagaimanapun, jangan lupa susu tepung! Susu tepung senang disimpan dan tidak cepat rosak. Menambah 5 sudu susu tepung dalam pelbagai campuran boleh digunakan
Langkah 2. Sentiasa pilih susu keseluruhan
Ingat, jika anda menggunakan susu, jangan pilih yang mengandungi kurang lemak. Semakin tebal dan lebih banyak lemak susu, semakin baik. Susu dapat melembapkan kulit, melembapkan dengan vitamin dan protein dari lemak. Atas sebab ini, susu kambing atau sapi mungkin paling baik (walaupun susu jenis lain boleh digunakan walaupun dalam jumlah kecil).
Ini juga berlaku untuk yogurt dan produk tenusu lain (curd, krim masam, dll.). Anda boleh mengganti susu dengan ramuan ini jika anda tidak mempunyai susu - atau menyimpannya untuk semangkuk bijirin pada waktu pagi
Langkah 3. Cuba produk yang dibungkus
Mandi susu dan lain-lain yang serupa sangat popular sehingga banyak syarikat produk kecantikan mempopularkannya - anda boleh membeli serbuk mandi susu bungkusan, yang menjadikan proses mandi lebih mudah. Walaupun begitu, agak mahal dan tidak boleh diminum sekiranya anda dahaga!
Langkah 4. Masukkan bahan tambahan lain
Mandi susu boleh dibuat lebih menyeronokkan jika anda menambahkan sedikit tambahan. Khususnya, herba, daun bunga kering, garam, atau minyak pati. Kami mendapat wangian di sini. Bukan hanya baik untuk kulit-tetapi menyenangkan deria bau dan juga menenangkan!
Garam mandi dapat membantu pengelupasan kulit sementara daun bunga kering, herba, dan minyak pati menenangkan. Terdapat begitu banyak pilihan di luar sana, jadi pergi ke kedai wangian tempatan anda dan mencuba sebilangan wangian di luar sana
Petua
- Beli syampu, perapi, sabun, sabun cair, dan sebagainya dengan bahan yang mengandungi susu.
- Menggunakan susu tepung untuk mandi panas boleh menjadi lebih murah (dan berkesan).
- Curd sangat baik untuk mengatasi kulit yang terbakar sinar matahari. Sekiranya anda tidak mempunyai lidah buaya, curd juga baik.
- Susu juga bagus untuk rambut! Oleh itu, jika anda sedang mandi, jangan risau menggunakan susu pada rambut anda. Pastikan juga membasuhnya selepas itu.
- Mengonsumsi susu (berbanding dengan menggosoknya pada wajah atau kulit) telah terbukti mencetuskan jerawat.
- Sekiranya rambut berambut perang anda telah dikelantang dan anda pergi ke kolam renang dan berubah menjadi hijau, rendam rambut anda dengan susu dan biarkan selama 10-15 minit. Ini akan membantu rambut menjadi berambut perang lagi.
