Memilih hipnoterapi yang betul agak sukar. Terdapat banyak hipnoterapi yang merupakan lulusan program yang tidak diiktiraf tanpa mendapat latihan yang mencukupi. Walau bagaimanapun, terdapat juga banyak hipnoterapi profesional yang telah menerima banyak latihan. Anda harus membuat kajian terlebih dahulu sebelum memilih hipnoterapis yang tepat untuk anda.
Langkah
Bahagian 1 dari 3: Mencari Hypnotherapist
Langkah 1. Minta rujukan peribadi
Tanyakan kepada orang yang anda percayai, seperti rakan atau ahli keluarga, jika mereka telah menggunakan perkhidmatan hipnoterapi atau mengenali seseorang yang berpengalaman.
Langkah 2. Minta rujukan profesional dari perkhidmatan serupa
Mungkin doktor, kiropraktor, psikiatri, doktor gigi, atau profesional perubatan anda yang lain boleh mengesyorkan pakar hipnoterapi profesional. Doktor ini juga mempunyai sejarah perubatan anda sehingga mereka boleh mengesyorkan hipnoterapi mengikut keadaan kesihatan anda.
Langkah 3. Cari hipnoterapi di internet
Di Indonesia, hipnoterapi belum dilindungi oleh organisasi yang terstruktur, jadi anda harus memulakan dengan mencari di Google.
- Lawati beberapa laman web terlebih dahulu untuk memberi gambaran keseluruhan mengenai perkhidmatan yang diberikan, pengkhususan, dan kaedah serta latar belakang hipnoterapi.
- Cari ulasan dari pesakit terdahulu.
- Pastikan laman web ini menunjukkan kelayakan hipnoterapi.
Langkah 4. Periksa dengan insurans anda
Sekiranya insurans anda merangkumi kesihatan mental, anda boleh bertanya mengenai hipnoterapi secara langsung atau profesional perubatan lain di rangkaian anda yang juga menawarkan perkhidmatan hipnoterapi.
- Anda mungkin dapat mengakses maklumat ini di laman web syarikat insurans.
- Hubungi persatuan psikologi atau persatuan kaunseling di bandar anda untuk mendapatkan nama psikiatri berlesen atau kaunselor yang pakar dalam hipnoterapi.
Langkah 5. Pertimbangkan untuk menggunakan pakar dari kawasan anda
Mengenai kesihatan, kualiti tentunya selalu diutamakan. Sekiranya anda menghadapi masalah untuk mencari ahli hipnoterapi yang berkelayakan di kawasan anda, cuba cari jalan ke bandar-bandar yang berdekatan.
Bahagian 2 dari 3: Memeriksa Kelayakan Hypnotherapist
Langkah 1. Tanya mengenai pentauliahan
Tidak ada program bertauliah di kolej utama yang pakar dalam hipnoterapi. Sebilangan besar pakar hipnoterapi memperoleh ijazah dari bidang lain seperti farmasi, pergigian atau kaunseling dan menerima latihan hipnoterapi tambahan.
- Periksa untuk mengetahui apakah hipnoterapi telah menerima latihan dalam bidang lain seperti farmasi, psikologi, atau pekerjaan sosial.
- Berhati-hati dengan tahap hipnoterapis. Sekiranya "hipnoterapis" tidak mempunyai ijazah lain dalam bidang perubatan, kemungkinan besar gelar itu diperolehi dari universiti yang tidak diiktiraf.
- Seorang hipnoterapi profesional dan dipercayai mempunyai klinik profesional, banyak pengalaman dalam hipnoterapi, dan bukti terapi yang berjaya dari pesakit sebelumnya.
Langkah 2. Periksa sama ada hypnotherapist adalah ahli organisasi profesional
Saat ini, di Indonesia hanya ada satu institusi yang diakui oleh American Council of Hypnotist Examiners (ACHE) untuk mengajar hipnoterapi, iaitu Institut Teknologi Minda Adi W. Gunawan. Institusi ini menghendaki anggotanya mengikuti latihan dengan standard tinggi dan kelayakan pendidikan yang sesuai.
Langkah 3. Lihat skor dan ulasan hipnoterapi
Hipnoterapi yang baik biasanya mempunyai banyak bekas pesakit yang memberi skor dan mengkaji hipnoterapi. Namun, berhati-hatilah dengan skor dan ulasan palsu yang sengaja dibuat untuk menarik pesakit baru.
Langkah 4. Cari ahli hipnoterapi yang pakar dalam keperluan anda
Hypnotherapy berkesan untuk mengatasi tekanan, kegelisahan, sakit kronik, kilat panas, dan sakit kepala yang berterusan. Sebilangan besar ahli terapi akan menyenaraikan kepakaran mereka di laman web mereka, tetapi anda juga boleh menelefon dan bertanya apakah ahli terapi itu mempunyai pengalaman dalam merawat gejala tertentu.
Contohnya, jika anda mengalami sakit belakang yang kronik, cari pakar hipnoterapi yang juga pakar kiropraktik dan pengamal am
Bahagian 3 dari 3: Menghadiri Rundingan
Langkah 1. Kemukakan banyak soalan
Ini akan memberi peluang kepada ahli terapi untuk mengenali anda dengan lebih baik. Anda juga akan mengetahui seberapa baik ahli terapi dapat mendengar anda.
- Berapa lamakah ahli terapi menjalani latihan?
- Sudah berapa lama anda menjadi hipnoterapi?
- Ahli terapi akan menjelaskan perbezaan antara perkara seperti harta benda formal dan tidak formal dan tahap kesedaran mereka.
Langkah 2. Beritahu kami apa hasil yang anda mahukan dari hipnoterapi
Ahli terapi akan menjelaskan rancangan rawatan awal berdasarkan gejala anda.
- Nyatakan dengan jelas harapan yang ingin anda capai. "Saya ingin berhenti merokok" atau "Saya ingin menghilangkan kesakitan kronik pada sendi saya."
- Ahli terapi juga akan bertanya mengenai sejarah perubatan anda dan pengalaman sebelumnya dengan hipnoterapi.
Langkah 3. Pergi lihat
Semasa pergi ke klinik perundingan, ingatlah bahawa anda menemubual pakar hipnoterapi untuk melihat apakah dia sesuai untuk anda.
- Pastikan anda merasa disambut oleh ahli hipnoterapi.
- Adakah klinik cukup bersih dan kakitangannya ramah?
- Pergi ke beberapa klinik perundingan untuk mencari hipnoterapi yang tepat untuk anda.
Langkah 4. Percayai perasaan usus anda
Sekiranya anda merasa bersemangat atau yakin untuk beralih ke sesi seterusnya, lakukanlah dan buat janji temu.
Pastikan anda biasa dengan pendekatan ahli terapi dan cukup selesa dengan kaedahnya. Tanyakan harga perkhidmatan terapi yang diberikan dan berapa kali anda perlu datang untuk menyelesaikan masalah anda
Langkah 5. Hitung kos
Hipnoterapi umumnya dilindungi oleh insurans, tetapi jumlahnya berbeza-beza. Periksa perancangan kos anda sebelum membuat janji.
- Sekiranya insurans merangkumi kos terapi, harganya boleh berkisar antara IDR 500,000 hingga IDR 750,000 setiap lawatan.
- Tanpa insurans, harganya boleh berkisar antara IDR 750,000 hingga IDR 2,750,000.
