Adakah anda suka pergi ke kelab malam pada hujung minggu, tetapi tidak boleh menari? Setelah membaca artikel ini dan mempelajari beberapa gerakan tarian asas, anda akan dapat menari di kelab dengan lancar dan anda dapat bersenang-senang.
Langkah
Bahagian 1 dari 3: Ketahui Beberapa Langkah Asas
Langkah 1. Goyang ke atas dan ke bawah mengikut rentak muzik
Sekiranya anda tidak pasti apa yang harus dilakukan di lantai tarian, anda boleh bergoyang-goyang ke muzik. Bengkokkan sedikit lutut anda dan kemudian luruskan kembali ke rentak. Ini boleh menjadi gerakan kecil yang membuat anda kelihatan seperti baru beralih ke muzik atau gerakan yang lebih jelas dengan memberikan lebih banyak tenaga ketika anda menekuk lutut. Cuba gerakkan badan anda ke kiri dan ke kanan sehingga anda tidak kelihatan seperti pelampung di dalam air.
- Variasi pergerakan ini bergerak maju mundur ke muzik. Pastikan kaki anda selebar bahu dan lutut anda sedikit bengkok. Daripada bergoyang-goyang ke atas dan ke bawah, goyangkan bolak-balik. Cuba berhenti sebentar dengan satu ketukan semasa anda bergoyang ke samping.
- Pastikan bahu anda tidak kaku. Sekiranya anda terlalu kaku, pergerakan anda tidak akan kelihatan semula jadi. Gerakkan tangan anda semasa anda mengayunkan muzik.
- Rasakan tempo muzik yang dimainkan dan mula bergoyang dengannya. Sekiranya anda tidak pasti bagaimana mencari tempo, dengarkan drum dan bass atau corak "dum-dum-dum" dalam lagu.
Langkah 2. Bengkokkan lengan anda dan gerakkan ke atas dan ke bawah
Sekiranya anda hanya mengayunkan lagu, cubalah tangan anda sekitar 45 darjah. Angkat tangan anda ke paras dada dan kemudian gerakkannya ke atas dan ke bawah ke arah irama muzik. Jangan takut untuk kelihatan kaku. Biarkan pergerakan tangan anda mengalir. Arahkan bahu atau pinggul anda dengan penumbuk. Angkat sebelah tangan dan tangankan tangan yang rendah. Tukar kedudukan tangan anda semasa menari; jangan bergoyang dalam kedudukan yang sama berulang-ulang kali. Buat gerakan yang terasa serasi dengan muzik.
Langkah 3. Ketatkan kepala anda
Semasa menggegarkan dan menggerakkan tangan, jangan biarkan kepala anda diam dan kaku. Mengarahkan muzik anda. Gerakkan kepala ke kiri dan ke kanan seolah-olah melihat sekeliling bilik. Turunkan kepala anda dan lihat ke atas. Lakukan gabungan pergerakan kepala ini agar pergerakannya kelihatan mengalir.
Langkah 4. Putar bahu anda
Pergerakan tarian lain adalah memusingkan bahu ke irama. Jaga tangan anda di sisi anda, kemudian pusingkan bahu kanan ke belakang. Selepas itu, pusingkan bahu kiri anda ke belakang. Lakukan ini secara bergantian sambil mengayunkan muzik.
Anda juga boleh mengangkat tangan semasa memutar bahu, kemudian mengangkat tangan yang lain sambil menurunkan tangan yang anda angkat tadi. Lakukan pergerakan ini dengan lancar semasa anda menari
Langkah 5. Putar pinggul anda
Satu lagi gerakan asas tarian kelab adalah memusingkan pinggul. Semasa bergoyang, gerakkan pinggul. Goncangkan pinggul ke kiri dan kanan atau putar pinggul anda dalam bulatan.
Salah satu cara untuk menggerakkan pinggul adalah dengan menuliskan nama anda dengan pinggul anda. Gerakkan pinggul anda seperti membuat huruf pada nama anda. Ingatlah untuk menyesuaikan pergerakan dengan rentak muzik
Bahagian 2 dari 3: Pembelajaran Bermasalah Pembelajaran
Langkah 1. Lakukan 2 langkah
Pergerakan tarian kelab yang paling mudah adalah 2 langkah. Luncurkan kaki kanan ke sisi, kemudian gerakkan kaki kiri anda dan letakkan dengan kaki kanan anda. Lakukan perkara yang sama di sisi lain. Rasakan rentak muzik dan bergerak mengikut irama.
- Untuk mengelakkan kelihatan kaku, goyang badan anda ke atas dan ke bawah. Ini membolehkan badan anda bergerak lebih banyak semasa anda melangkah ke kiri dan kanan.
- Condongkan badan anda ke sisi. Anda juga boleh bersandar ke depan atau ke belakang semasa anda melangkah ke kanan dan ke kiri.
Langkah 2. Cuba selangkah ke belakang
Variasi langkah 2 langkah adalah gerakan langkah mundur. Mulakan dengan melangkah ke sisi dengan kaki kanan anda. Tarik kaki kiri anda ke belakang dan ketuk jari kaki kiri anda dengan tumit kaki kanan anda. Kemudian, pijak kaki kiri anda dan ketuk belakang dengan kaki kanan anda.
Untuk mengelakkan monotoni, tolak kaki kedua anda ke hadapan dan kemudian ketuk jari kaki anda dengan tumit kaki kedua
Langkah 3. Lakukan langkah bertepuk tangan
Gerakan bertepuk tangan serupa dengan gerakan 2 langkah, tetapi pada langkah bertepuk tangan anda juga menggunakan tangan anda. Leret ke kiri dan kanan dan tepuk tangan semasa anda berjalan. Cuba bertepuk tangan dengan rentak muzik.
Setelah anda terbiasa melakukan langkah bertepuk tangan, anda dapat menambahkan pergerakan lain. Cuba bengkokkan lutut ke bawah atau goyangkan badan anda dengan pergerakan
Langkah 4. Cuba turun
Mulakan dengan menyebarkan kaki anda selebar bahu. Miringkan sedikit sehingga berat badan anda berpusat pada kaki dan badan anda condong ke sisi. Apabila badan anda condong, tetap diam dan jaga kedudukan anda. Turunkan bahu sedikit setelah berhenti sehingga badan anda condong. Semasa anda bergerak ke bawah, jentikkan jari anda di sisi itu. Pusing lurus, kemudian berjinjit dengan cara lain dan lakukan langkah yang sama dengan tangan yang lain.
Langkah 5. Gunakan gerakan bulat
Angkat tangan anda di atas kepala anda dan gerakkannya dalam bulatan. Anda juga boleh menggunakan kaki anda untuk memutar 90 darjah setelah satu putaran tangan anda. Putar dengan kaki luar anda, sehingga kaki dalam anda tetap pegun sebagai pusat berat badan anda.
Setiap pusingan lebih baik diikuti dengan langkah 2 langkah. Pada langkah pertama anda melangkah dengan kaki luar, kemudian anda melangkah dengan kaki dalam pada langkah kedua. Tangan anda juga mengikut tempo yang sama. Dengan setiap rentak muzik, gerakkan tangan anda untuk membuat separuh bulatan. Tangan anda berada di satu sisi pada langkah pertama, kemudian pada langkah kedua tangan anda berada pada kedudukan asal
Bahagian 3 dari 3: Siapkan
Langkah 1. Tonton video gerakan tarian kelab
Sebelum pergi, cari video tarian di kelab. Beberapa video hanya menunjukkan orang menari muzik kelab, tetapi ada juga video yang mengajar anda bagaimana menguasai gerakan. Menonton video ini akan memberi anda idea mengenai pergerakan yang boleh anda tiru.
Langkah 2. Rakam diri anda menari
Sekiranya anda bimbang tentang penampilan anda, rakam diri anda menari dengan muzik kelab untuk memastikan pergerakan anda kelihatan baik. Betulkan pergerakan yang kelihatan tidak wajar. Bandingkan video anda dengan video yang anda dapati di internet.
Perhatikan jika anda terlalu kaku dan kurang bergerak dan kepala anda bergerak dengan kekok
Langkah 3. Keluar dengan sekumpulan rakan
Berpakaian dan pergi ke kelab dengan rakan anda. Ini akan membuat anda berasa lebih santai dan kurang canggung sehingga anda dapat lebih yakin ketika menari.
Salah satu perkara terburuk yang boleh anda lakukan di kelab adalah dengan terlalu memikirkan gerakan tarian anda. Berfikir terlalu banyak akan membuat anda kelihatan kaku dan kekok. Hati-hati agar tidak kelihatan seperti anda mengalami kejang di lantai tarian
Langkah 4. Berehat
Apabila anda tiba di kelab malam, perhatikan orang-orang di lantai tarian. Lihat bagaimana mereka menari, bagaimana rupa mereka, dan pergerakan mereka. Mereka kemungkinan besar akan melakukan pergerakan asas yang akan anda lakukan. Jangan stres dan bersenang-senang.
