Walaupun doktor bersetuju bahawa dalam kebanyakan kes, buruh harus dibenarkan berlaku secara semula jadi, kadang-kadang badan anda memerlukan sedikit tekanan. Anda boleh mencuba tenaga kerja di rumah dengan selamat, tetapi anda juga perlu mengetahui apa yang akan berlaku semasa menjalani induksi perubatan.
Langkah
Kaedah 1 dari 4: Mendorong Tenaga Kerja di Rumah
Langkah 1. Berkasih sayang
Kaedah ini adalah kaedah yang disarankan oleh banyak bidan, walaupun bukti saintifik untuk menyokongnya tidak cukup kuat. Teorinya adalah bahawa orgasme wanita dapat memicu persalinan, setelah prostaglandin dalam sperma bersentuhan dengan vagina (jadi rencanakan aktiviti anda lebih awal!)
Terdapat satu perkara yang perlu diperhatikan: jangan lakukan kaedah ini jika air anda pecah. Setelah kantung ketuban pecah, anda berpotensi mendapat jangkitan. Anda juga boleh mencubanya apabila anda sudah bersedia
Langkah 2. Cuba urut payudara
Rangsangan puting boleh melepaskan oksitosin, yang merupakan sebahagian daripada rangkaian hormon yang mencetuskan kontraksi. Lakukan urutan selama 5 minit sepanjang hari.
- Rangsangan payudara tidak akan membuat persalinan bermula. Tetapi jika serviks anda sudah siap, ini dapat mempercepat.
- Jangan berlebihan - rangsangan berlebihan boleh menyebabkan kontraksi terlalu kuat.
Langkah 3. Berjalan
Kekuatan graviti dalam posisi berdiri serta pergerakan pinggul semasa berjalan membantu bayi anda dalam keadaan bersedia untuk bersalin. Berjalan kaki juga dapat membantu mempercepat tenaga kerja jika anda sudah mula menguncup.
Elakkan keletihan. Ingat bahawa melahirkan anak adalah proses yang sukar. Jimat tenaga anda supaya anda tidak habis sebelum buruh sebenar bermula
Langkah 4. Ketahui kaedah mana yang tidak berjaya
Terdapat banyak mitos mengenai apa yang boleh dan tidak boleh mendorong tenaga kerja. Berikut adalah beberapa perkara yang tidak boleh anda cuba:
- Minyak kastor, yang akan merengsakan saluran pencernaan. Anda tidak akan bersalin dengan segera, tetapi anda mungkin merasa sakit perut.
- Makanan pedas. Tidak ada bukti saintifik untuk menyokong hubungan antara makan makanan pedas dan kontraksi.
- Sebilangan ramuan, seperti cohosh, atau bahkan minyak primrose. Tidak ada bukti saintifik yang mencukupi untuk menjamin keselamatan dan bahan kimia seperti hormon dalam ramuan ini juga berbahaya. Bercakap dengan doktor anda sebelum anda mencuba pengambilan suplemen herba.
Kaedah 2 dari 4: Induksi Tenaga Kerja Perubatan
Langkah 1. Pembukaan membran
Doktor akan memasukkan jari sarung tangan ke rahim anda dan menggerakkannya di sekitar dinding rahim, memisahkannya dari kantung ketuban. Ini adalah prosedur pesakit luar yang boleh dilakukan di pejabat doktor, dan anda boleh pulang selepas itu dan menunggu kemajuan.
- Selama masa itu anda mungkin akan mengalami masalah, jadi jangan panik. Hubungi doktor anda apabila alirannya lebih berat daripada tempoh biasa anda.
- Kaedah ini adalah satu-satunya prosedur induksi buruh yang tidak dilakukan di hospital. Semua perkara lain yang dijelaskan dalam bahagian ini harus dilakukan di bawah pengawasan profesional profesional perubatan, dengan jangkaan bahawa anda akan bekerja dalam beberapa jam akan datang.
Langkah 2. Ambil ubat untuk melembutkan dan menghilangkan serviks
Sekiranya anda tidak mengalami perubahan fizikal pada serviks anda yang menandakan bahawa persalinan akan segera bermula, doktor anda boleh menetapkan beberapa ubat yang akan membantu anda. Ubat-ubatan ini akan meniru sifat hormon yang mencetuskan persalinan:
- Misoprostol, yang boleh diambil secara oral, atau dimasukkan ke dalam faraj.
- Dinoprostone, yang digunakan dalam bentuk suppositori faraj.
- Oxytocin (Pitocin), yang diberikan secara intravena. Tenaga kerja yang disebabkan oleh oksitosin akan berlaku lebih cepat daripada tenaga kerja semula jadi, terutama bagi ibu yang pertama kali melahirkan. Perhatikan bahawa salah satu risiko penggunaan ubat ini adalah gangguan janin, yang boleh mencetuskan pembedahan caesar.
Langkah 3. Gunakan kateter Foley untuk membuka serviks
Sekiranya anda tidak mahu menggunakan ubat, doktor anda boleh membuka serviks secara fizikal dengan menggunakan kateter belon. Tiub kecil dengan belon kembung di hujungnya dimasukkan ke dalam serviks, selepas itu belon mengembang.
Kateter belon biasanya dibiarkan sehingga serviks cukup lebar untuk melepaskannya
Langkah 4. Pecahkan membran secara manual
Prosedur amniotomi, di mana doktor dengan berhati-hati memecahkan kantung amniotik dengan alat steril, biasanya dilakukan ketika serviks terbuka dan bayi berada dalam kedudukan, tetapi cairan amniotik anda tidak pecah.
Doktor akan memantau degupan jantung bayi anda dengan teliti, dan memastikan anda tidak mengalami komplikasi pada tali pusat bayi
Kaedah 3 dari 4: Tenaga Kerja yang Diinduksi secara Homeopati
Langkah 1. Akupunktur
Ujian klinikal menunjukkan bahawa akupunktur dapat menyebabkan tenaga kerja secara semula jadi pada beberapa wanita.. Risiko akupunktur agak kecil - jika akupunktur tidak berfungsi, anda masih boleh mencuba cara lain untuk mendorong kehamilan.
Kaedah 4 dari 4: Mengetahui Risiko
Ketahui faedah dan risiko mendorong pekerja. Menurut CDC, 1 dari 5 wanita di Amerika Syarikat menjalani induksi buruh. Induksi tenaga kerja lebih disukai daripada pembedahan caesar, walaupun mendorong pekerja tidak tanpa risiko. Inilah yang perlu anda ketahui.
Langkah 1. Ketahui bahawa doktor anda tidak akan mendorong kelahiran lebih awal tanpa alasan perubatan
Induksi atas permintaan sangat jarang berlaku dan kebanyakannya akan disyorkan setelah 39 minggu. Doktor anda mungkin mempertimbangkan rumah anda jauh dari hospital sehingga anda mungkin mengalami kesukaran untuk mendapatkan pertolongan jika anda melahirkan secara semula jadi.
Langkah 2. Ketahui bahawa sebab-sebab untuk mendorong buruh berbeza-beza
Sebilangan besar dari mereka adalah:
- Tarikh akhir bayi anda telah dilewatkan selama satu atau dua minggu, dan air anda tidak putus. Pada masa ini, kerosakan plasenta adalah risiko yang lebih besar daripada mendorong persalinan.
- Anda mempunyai keadaan yang menjadikan kehamilan anda berbahaya, termasuk pre-eklampsia, tekanan darah tinggi, diabetes kehamilan, atau penyakit paru-paru.
- Air anda pecah lebih dari 24 jam yang lalu, tetapi anda belum mula berkontrak.
Langkah 3. Bersedia untuk menghadapi komplikasi
Membawa tenaga kerja tidak bermaksud anda akan mengelakkan semua komplikasi ini secara automatik, walaupun anda lebih cenderung untuk mengelakkannya. Tetapi jika anda melahirkan di hospital atau klinik bersalin, pasukan perubatan yang merawat anda mungkin sudah mengetahui risiko ini dan bersedia menghadapinya.
- Anda lebih cenderung menjalani pembedahan caesar. Sekiranya anda memulakan induksi dan tenaga kerja tidak bermula, maka pembedahan caesar adalah pilihan yang lebih selamat (mungkin juga diperlukan).
- Bayi anda mungkin akan mempunyai degupan jantung yang lebih perlahan. Beberapa ubat yang digunakan untuk mempercepat pengecutan boleh mempengaruhi degupan jantung bayi anda.
- Anda dan bayi anda menjadi lebih mudah dijangkiti.
- Anda mungkin menghadapi masalah dengan tali pusat bayi. Di situlah tali pusat bayi mungkin menyekat saluran kelahiran bayi, sehingga mengganggu pengambilan oksigen.
- Anda lebih cenderung mengalami pendarahan setelah melahirkan.
Petua
Rehat. Melahirkan anak adalah proses yang sukar dilakukan. Sekiranya anda merancang untuk melahirkan dalam beberapa hari ke depan, luangkan masa ini untuk berehat
Amaran
- Jangan melakukan hubungan seks jika air anda pecah. Ini boleh menyebabkan jangkitan pada janin.
- Dalam semua kes, kaedah ini untuk mendorong persalinan membawa risiko pembedahan caesar atau pecah rahim jika anda pernah menjalani operasi caesar sebelumnya.
- Wanita hamil tidak boleh berusaha untuk menyebabkan persalinan sendiri sebelum memasuki minggu ke-40 kehamilan.
