Anda mungkin tidak keberatan bertengkar dengan ibu bapa anda mengenai jam malam, atau dengan saudara anda ketika dia meminjam barang anda. Namun, bertengkar dengan sahabat anda boleh membuat anda merasa gelisah dan tidak selesa. Kawan adalah seseorang yang anda bersandar dalam pelbagai situasi, jadi pasti sedih apabila dia marah kepada anda. Kaedah terbaik untuk berdebat dengannya adalah dengan membicarakannya. Selepas itu, cari cara untuk memperbaiki kesalahan anda dan menjalin persahabatan anda dengan lebih dekat.
Langkah
Kaedah 1 dari 3: Mendengar Cerita
Langkah 1. Jemput dia berjumpa
Pilih tempat di mana anda boleh bercakap tanpa gangguan. Untuk menjaga ketenangan emosi dan nada suara anda, ada baiknya memilih tempat awam seperti kedai kopi atau restoran. Beritahu juga mengapa anda memintanya berjumpa.
Contohnya, anda boleh berkata, "Hai! Kita perlu membincangkan masalah yang berlaku semalam. Bolehkah kita bertemu esok selepas sekolah?”
Langkah 2. Beri dia peluang untuk berkongsi perasaannya
Tidak adil jika anda segera mencuba ketika rakan baik anda belum menyatakan perasaannya. Beri dia peluang untuk melepaskan kekecewaannya dan sebutkan apa yang kamu lakukan sehingga membuatnya marah. Gunakan ini sebagai pelajaran agar anda dapat mengelakkan masalah yang sama di masa depan.
Langkah 3. Dengarkan apa yang dia katakan dan tetap tenang
Mungkin sukar bagi anda untuk mendengarkan seseorang menyebut kesalahan anda, walaupun ia benar. Namun, kuncinya adalah untuk tidak bertahan atau merasa marah. Memotong percakapan, pertimbangan, atau mempertahankan diri hanya akan memburukkan lagi keadaan. Penting untuk diingat bahawa apabila seseorang mengatakan bahawa anda menyakiti perasaan mereka, anda tidak berhak untuk menafikannya. Oleh itu, dengarlah ceritanya.
Langkah 4. Cuba fahami keadaannya
Cuba berempati dengan cara anda melihat diri anda dari situasi yang dihadapi. Luangkan masa untuk keluar dari jalan anda dan cuba melihat keadaan dari sudut pandangannya. Ada kemungkinan bahawa apa yang dia katakan itu benar.
Apabila anda mendengar kisahnya tentang sesuatu yang mengganggunya, cubalah bayangkan diri anda berada dalam kedudukannya. Bagaimana perasaan anda sekiranya perkara yang sama berlaku kepada anda?
Langkah 5. Terima dan terima perasaannya
Setelah dia menjelaskan kesedihan atau kegusarannya, cubalah untuk menerima dan mengakui emosinya. Ini membantu anda berdamai dengannya dan anda menunjukkan bahawa dia tidak "gila" atau "pelik" kerana merasakan emosi ini. Biarkan dia tahu bahawa reaksi terhadap tindakan anda adalah wajar dan dia berhak untuk marah.
Anda boleh mengatakan, misalnya, "Ya, saya faham mengapa anda marah" atau "Saya faham bahawa saya benar-benar menyakiti perasaan anda."
Kaedah 2 dari 3: Memperbaiki dan Berdamai
Langkah 1. Minta maaf dan akui kesilapan anda
Anda hanya boleh meminta maaf dan menebus kesalahan setelah anda mahu mengakui atau menerima perasaannya. Katakan bahawa anda minta maaf dan meminta maaf daripadanya.
- Katakanlah, "Saya minta maaf kerana memalukan anda. Bolehkah anda memaafkan saya?"
- Permintaan maaf anda akan diterima sekiranya anda bercakap dengan nada yang lembut dan tulus, dan menjaga hubungan mata semasa bercakap dengan orang tersebut.
- Minta maaf hanya jika anda benar-benar merasa bersalah. Jika tidak, permintaan maaf anda tidak akan terdengar tulus.
Langkah 2. Beri dia ruang
Kadang kala, sahabat anda memerlukan sedikit ruang untuk bersendirian sebelum mereka dapat berdamai dengan anda. Jangan memaksanya segera memaafkan anda dan berharap perkara akan kembali normal setelah anda meminta maaf. Beri dia masa untuk melupakan masalah yang ada sehingga hubungan anda dapat berjalan seperti baru lagi.
Sekiranya terdapat salah faham dan anda sebenarnya tidak melakukan sesuatu yang salah, jarak dapat membantu anda berdua untuk melihat keadaan dengan lebih jelas. Dengan cara itu, anda dapat melupakan masalah dengan lebih mudah
Langkah 3. Tanya apa yang boleh anda lakukan untuk memperbaiki keadaan
Pergilah kepadanya dan tanyakan apa yang boleh anda lakukan untuk memperbaiki keadaan dan menyelamatkan persahabatan anda. Tunjukkan keterbukaan terhadap cadangannya. Sebagai tambahan, bayangkan kesediaan untuk berusaha dan memenuhi permintaannya.
Contohnya, jika anda secara tidak sengaja membocorkan rahsia, rakan anda mungkin memberitahu anda untuk tidak melakukannya lagi. Dia juga mungkin meminta anda menunjukkan kesetiaan anda untuk mendapatkan kepercayaannya kembali
Kaedah 3 dari 3: Mengeratkan Persahabatan
Langkah 1. Selesaikan masalah yang menyebabkan persahabatan itu berantakan
Hanya meminta sesuatu yang boleh dilakukan untuk memperbaiki keadaan sebenarnya hanya separuh jalan keluar untuk masalah tersebut. Anda juga perlu menepati janji. Sekiranya anda benar-benar ingin berkawan dengannya, cubalah membuat perubahan dalam diri anda agar masalah serupa tidak berlaku di masa depan.
Contohnya, jika rakan anda marah kerana anda mengabaikannya atau membatalkan janji temu hanya untuk menghabiskan masa dengan teman lelaki anda, beritahu dia bahawa perkara seperti itu tidak akan berlaku lagi. Adalah idea yang baik untuk meluangkan masa atau hari istimewa untuk meluangkan masa dengan rakan atau pasangan anda
Langkah 2. Tunjukkan betapa pentingnya dia kepada anda
Sekiranya anda telah mengkhianati, menyakiti, atau mempermalukannya, dia mungkin perlu meyakinkannya bahawa anda benar-benar peduli kepadanya. Ingatkan dia bahawa anda masih mencintainya dan bahawa dia adalah orang penting bagi anda. Namun, jangan menjatuhkan diri atau menunjukkannya terlalu banyak kerana pengakuan anda akan kelihatan paksa atau tidak tulus.
- Anda boleh mengatakan, “Kami berkawan sejak kelas 3. Aku mencintaimu dan tidak dapat membayangkan hidupku tanpamu."
- Anda juga boleh melakukan sesuatu yang baik untuknya, seperti membuat kad atau membeli gelang persahabatan.
Langkah 3. Luangkan masa dengannya
Cara terbaik untuk mengeratkan silaturahim dengan dia adalah meluangkan masa bersama. Dalam beberapa hari atau minggu berikutnya, utamakan masa untuk bersenang-senang dan berbual dengannya. Dengan cara itu, anda dapat menunjukkan usaha anda untuk meningkatkan persahabatan. Di samping itu, meluangkan masa dengannya juga mengesahkan bahawa persahabatan anda dengannya penting.
Langkah 4. menyedari bahawa konflik menjadikan anda lebih kuat
Ramai orang mengelakkan konflik dengan orang yang mereka sayangi kerana konflik itu menyakitkan. Namun, pertengkaran antara rakan membantu anda mengenal pasti perkara yang perlu anda perbaiki atau perbaiki. Selain itu, berdamai juga biasanya membantu anda mengingati mengapa anda saling menjaga.
- Konflik berguna untuk pengembangan diri, tetapi ingat bahawa rakan tidak harus selalu bertengkar. Hati-hati dengan rakan-rakan yang selalu mencetuskan pergaduhan atau menyalahkan anda atas segala-galanya. Pertengkaran juga boleh menjadi kaedah untuk memanipulasi rakan.
- Ingatlah untuk mencapai keseimbangan ketika konflik berlaku. Dengarkan cerita atau aduan orang lain dan terima atau terima perasaan mereka. Dengan cara itu, anda dapat membina dialog yang lebih membina. Selain itu, ketahui bila anda harus bangun dan lupakan masalah yang pernah berlaku.
