Cinta adalah perasaan yang sukar untuk dilepaskan. Namun, wanita mesti dapat mengawal diri agar tidak mudah jatuh cinta dengan pelbagai alasan. Walaupun sukar, cuba mulakan. Membangun motivasi untuk tidak jatuh cinta adalah proses yang memerlukan disiplin dan kesediaan untuk mengalami kekecewaan, tetapi ia dapat dilakukan. Sekiranya petunjuk berikut nampaknya tidak bermanfaat, maka begitu juga jika anda jatuh cinta dengan lelaki yang tidak peduli dengan anda.
Langkah
Langkah 1. Tarik nafas dalam-dalam
Sekiranya anda merasa gugup ketika bercakap dengan lelaki atau sangat teruja ketika memikirkannya, cubalah menenangkan diri agar perasaan itu cepat hilang.
Langkah 2. Ketahuilah bahawa anda sudah jatuh cinta
Langkah pertama adalah mengakui bahawa anda menghadapi masalah. Sekiranya anda sentiasa menunggu balasan e-mel anda atau perlu memakai solek ketika anda berjumpa dengannya, ini adalah tanda bahawa anda menyukainya.
Langkah 3. Luangkan masa untuk diri sendiri
Jangan hantar e-mel atau teks kerana anda taksub dengannya. Cuba jaga jarak anda dari dia.
Langkah 4. Lakukan aktiviti untuk menyibukkan diri
Aktiviti berikut dapat membantu anda mengalihkan perhatian anda daripada memfokuskannya:
- Baca buku. Pilih buku dalam genre yang tidak pernah anda baca, contohnya: pengembaraan atau seram. Jangan membaca kisah cinta kerana ia akan mengingatkan anda akan kisah itu.
- Lakukan aktiviti yang anda suka mengikut hobi anda.
- Berenang. Anda akan berasa tenang dan selesa ketika berada di dalam air.
- Menonton filem. Mainkan filem komedi yang akan membuat anda ketawa terbahak-bahak.
- Bersenam. Kaedah ini akan sangat berguna untuk peminat sukan. Mulakan latihan dengan intensiti ringan dan sederhana.
- Masak. Bau makanan membuatkan fikiran anda terganggu.
- Nikmati terapi urut untuk merehatkan diri.
Langkah 5. Berbohong kepada diri sendiri
Walaupun sukar, kaedah ini sangat berguna. Yakinkan diri anda bahawa anda tidak menyukainya dan hanya mahu berkawan. Ini akan menjadi lebih mudah jika anda mengabaikannya.
Langkah 6. Ceritakan masalah anda kepada rakan
Kawan rapat dapat memahami perasaan dan keinginan anda. Sekiranya anda merasa kecewa, rakan baik ada untuk menyokong dan menjaga anda.
Langkah 7. Ingat bahawa perasaan ini akan berlalu
Ramai di antara kita pernah menyukai seseorang, tetapi tidak lagi. Perasaan ini akan hilang dengan sendirinya dengan masa.
Petua
- Jangan bergantung pada orang lain untuk bahagia … Ingatlah bahawa anda masih boleh membahagiakan diri anda dengan perkara-perkara yang menyeronokkan, walaupun anda tidak mengetahuinya!
- Jangan menjadikan "mempunyai teman lelaki" sebagai matlamat hidup anda. Anda lengkap tanpa orang lain. Jangan mencari cinta kerana anda kesepian. Biarkan cinta tumbuh dengan sendirinya. Jika tidak, anda tetap baik-baik saja.
- Jangan menganggap bahawa lelaki yang anda suka merasakan perkara yang sama.
- Sekiranya anda tiba-tiba memikirkannya, cubalah mengalihkan perhatian anda dengan membaca, mendengar muzik, dll.
- Perjalanan beberapa hari tanpa menghubunginya.
- Standard yang tinggi akan menghilangkan lelaki yang tidak memenuhi syarat.
Amaran
- Berhenti melihat gambarnya di Facebook / Myspace. Sekiranya anda mula mencari fotonya di media sosial dan mengatakan "Dia keren" atau semacamnya, anda mempengaruhi diri anda untuk mencintainya dan akan terbawa perasaan ini setiap kali anda melihatnya.
- Jangan memikirkannya sebelum tidur. Keinginan untuk memeluk seseorang adalah perkara semula jadi bagi orang yang kesepian.
- Jangan berputus asa dan mengaku jika anda tidak melihat tanda-tanda bahawa dia menyukai anda!
