Mendapatkan penilaian yang lebih rendah daripada yang dijangkakan mengecewakan. Namun, jangan biarkan ia membuat anda kecewa. Sekiranya nilai buruk ini ditangani dengan cara yang betul, anda akan belajar dari kesilapan ini dan menjadi pelajar yang lebih baik, juga sebagai seorang.
Langkah
Bahagian 1 dari 3: Penyayang
Langkah 1. Jangan terlalu keras pada diri sendiri
Nilai buruk bukanlah akhir dari segalanya. Jangan fikir satu tahap buruk akan merosakkan imej anda sebagai pelajar. Kenyataan bahawa anda diganggu oleh nilai tersebut menunjukkan bahawa anda bermotivasi dan mempunyai harapan tinggi terhadap diri anda.
Namun, ingat bahawa nilai "C" biasanya masih dianggap rata-rata, "B" di atas purata, dan "A" istimewa. Dengan perspektif itu, anda mungkin tidak akan menganggap nilai anda begitu buruk
Langkah 2. Luangkan masa untuk menyelesaikan reaksi anda
Mungkin anda merasa cemas, kecewa, atau malah keliru. Anda mungkin merasa kecewa. Jangan menyembunyikan perasaan anda. Menindas perasaan yang ada hanya akan membuat anda lebih teruk.
Langkah 3. Ambil jarak dengan masalah nilai sebentar
Sekiranya anda terus memikirkan isu nilai ini sementara emosi anda tidak reda, keadaan akan menjadi semakin buruk. Cari aktiviti untuk mengalihkan perhatian anda.
Bersenam, berbual dengan rakan, mendengar muzik, atau melakukan aktiviti yang menyeronokkan adalah cara sihat untuk melepaskan kegelisahan
Bahagian 2 dari 3: Mencari Ralat
Langkah 1. Cari corak kesalahan anda
Mencari corak kesalahan adalah kaedah terbaik untuk memetakan dan menyelesaikan masalah. Anda juga boleh melakukannya sendiri, anda tahu.
- Adakah mata pelajaran atau subjek yang tidak anda mahir, seperti matematik atau bahasa Inggeris? Sekiranya demikian, kaji kawasan tersebut lebih kerap.
- Adakah terdapat masalah yang tidak dapat anda lakukan? Sekiranya demikian, cuba kategorikan soalan dan cari mata pelajaran mana yang harus anda fokuskan.
- Adakah anda sering terlambat ke sekolah? Sekiranya demikian, cubalah untuk lebih menepati masa.
Langkah 2. Minta maklum balas yang lebih terperinci daripada guru
Guru mengetahui kelemahan dan kekuatan anda. Jadi, jangan takut untuk meminta pertolongan kepada mereka.
Daripada bertanya "mengapa saya mendapat gred buruk?", Tanyakan "bagaimana saya menyusun jawapan untuk menjadikan gred saya lebih baik?"
Langkah 3. Minta nasihat rakan sekelas
Tanya gred rakan sekelas anda. Sekiranya mereka semua mendapat gred buruk, mungkin masalahnya adalah dengan bahan, bukan anda. Walau bagaimanapun, jika skor mereka lebih tinggi, minta nasihat atau petua untuk memperoleh gred yang lebih baik.
Kadang kala guru menaikkan taraf gred di kelas di mana kebanyakan pelajar sangat suka belajar bersungguh-sungguh. Sekiranya ramai pelajar gagal, mungkin mendapat gred rendah di kelas itu tidak begitu teruk. Dengan memahami keadaan itu, anda seharusnya dapat bertenang sekarang
Bahagian 3 dari 3: Membuat Rancangan Berkesan
Langkah 1. Berpegang pada matlamat anda untuk memperoleh nilai yang baik
Setelah mengetahui perkara yang perlu diperbaiki, anda boleh mula mengambil langkah untuk menyelesaikannya. Buat perubahan positif dalam hidup:
- Susun jadual belajar dan patuhi secara berkala. Jadual belajar yang kerap dapat mengurangkan kegelisahan dan meningkatkan prestasi anda di sekolah.
- Dapatkan tidur yang mencukupi. Jumlah masa anda tidur mempengaruhi mood anda dan juga kemampuan anda untuk menyerap dan menyimpan maklumat.
- Jangan menunda-nunda.
- Singkirkan pembuli. Utamakan perkara yang paling penting terlebih dahulu.
Langkah 2. Cari peluang untuk mendapatkan mata tambahan untuk menebus nilai buruk
Selalunya guru hanya ingin melihat betapa seriusnya anda dalam pembelajaran. Tanya mengenai kemungkinan peningkatan gred dengan melakukan tugasan tambahan. Sekiranya anda benar-benar tidak dapat menukar nilai, tugasan ini boleh digunakan sebagai tambahan.
Langkah 3. Cari sumber yang dapat membantu anda
Agensi bimbingan, guru sekolah dan kumpulan belajar ada di sini untuk membantu anda berjaya dalam pelajaran anda. Fikirkan kemungkinan mengubah tabiat belajar anda di masa depan dengan memasukkan sumber-sumber ini ke dalam rutin anda.
Langkah 4. Songsong pada keesokan harinya
Ya, anda mungkin tidak dapat mengubah nilai, tetapi anda masih boleh mengambil langkah yang diperlukan untuk menjadikan keadaan lebih baik. Anggaplah peristiwa ini sebagai pengalaman belajar. Satu skor buruk tidak menentukan keseluruhan masa depan anda. Begitu juga, imej anda sebagai pelajar tidak semestinya dicemari olehnya.
