Buasir atau buasir adalah pembesaran dan keradangan pada urat dubur dan dubur bawah. Masalah ini biasa berlaku, dan hampir separuh orang dewasa mengalaminya sekurang-kurangnya sekali sebelum usia 50 tahun. Buasir disebabkan oleh peningkatan tekanan pada rektum bawah dan dubur. Peningkatan tekanan pada urat hemoroid menyebabkan mereka membengkak. Gejala yang mungkin anda alami termasuk pendarahan tanpa rasa sakit semasa buang air besar, sakit di rektum / dubur, gatal dubur, dan benjolan yang menyakitkan di dekat dubur. Terdapat pelbagai pilihan untuk mengatasi buasir dan kesakitannya, yang mana kedua-duanya boleh anda lakukan di rumah atau dengan bantuan doktor.
Langkah
Kaedah 1 dari 3: Mengubati Sakit Buasir di Rumah
Langkah 1. Kenal pasti jenis buasir
Buasir boleh menjadi dalaman atau luaran. Gejala menyakitkan sering dikaitkan dengan buasir luar. Walau bagaimanapun, anda mungkin perlu berjumpa doktor untuk memastikannya.
- Buasir dalaman berlaku di rektum bawah dan biasanya tidak menyakitkan kerana tidak ada reseptor kesakitan di rektum. Buasir dalaman mungkin tidak diperhatikan sehingga darah kelihatan keluar semasa buang air besar, atau buasir berlanjutan (menonjol dari dubur).
- Sekiranya anda mengalami kesakitan akibat buasir, anda mungkin mengalami buasir luar, yang terbentuk di bawah lapisan kulit di sekitar dubur. Sekiranya gumpalan darah terbentuk di dalam buasir, ia disebut trombosis. Kesakitan yang menyertai trombosis pada buasir secara amnya teruk dan muncul secara tiba-tiba. Mereka yang mengalaminya mungkin melihat atau merasakan benjolan di sekitar dubur. Gumpalan darah biasanya akan larut dan meninggalkan lapisan kulit di sekitar dubur.
Langkah 2. Gunakan mandian sitz
Rawatan ini dapat menghilangkan rasa sakit dan gatal yang disebabkan oleh buasir dalam masa yang singkat. Rendam dubur dalam air suam selama 10-20 minit 2-3 kali sehari dan selepas buang air besar. Tabung plastik kecil yang boleh dimasukkan ke dalam tandas terdapat di farmasi. Sebagai alternatif, isikan air suam yang dalam ke dalam tab mandi.
Tepuk perlahan kawasan dubur dengan tuala atau gunakan pengering rambut selepas setiap rawatan
Langkah 3. Sapukan kompres sejuk ke kawasan yang terjejas
Terapi sejuk dapat melegakan bengkak dan kesakitan yang disebabkan oleh buasir. Anda boleh menggunakan ais batu atau beg air beku yang dibungkus tuala ke dubur selama 5-10 minit, 3-4 kali sehari.
Tepuk perlahan kawasan dubur dengan tuala atau gunakan pengering rambut selepas setiap rawatan
Langkah 4. Cuba gunakan ubat bebas
Farmasi berdekatan menyediakan pelbagai ubat-ubatan bebas yang berguna untuk menghilangkan rasa sakit dan ketidakselesaan akibat buasir. Sebahagian daripadanya adalah:
- Anda boleh menggunakan sapuan kapas seperti Tuck ke buasir yang jengkel hingga 6 kali sehari untuk menghilangkan rasa sakit dan gatal. Produk ini mengandungi witch hazel yang mempunyai sifat anti-radang yang menenangkan dan semula jadi.
- Preparation H Cream adalah anestetik topikal yang dapat mengurangkan ukuran saluran darah (vasoconstrictor) serta perlindungan kulit yang berguna dalam rawatan buasir. Krim ini akan menyekat isyarat sakit dari ujung saraf dubur, dan mengecutkan tisu yang bengkak dan meradang.
- Krim atau supositoria over-the-counter yang mengandungi steroid seperti hidrokortison juga sangat membantu dalam rawatan buasir. Hydrocortisone adalah anti-radang yang kuat yang dapat membantu menghilangkan rasa sakit dan gatal yang disebabkan oleh buasir. Walau bagaimanapun, steroid topikal seperti hidrokortison tidak boleh digunakan lebih dari satu minggu kerana boleh menyebabkan atrofi (penipisan) lapisan kulit di sekitar dubur.
- Pramoxine, yang tersedia secara bebas dan preskripsi, juga merupakan ubat bius untuk merawat buasir.
Langkah 5. Gunakan ubat penahan sakit mulut
Penghilang rasa sakit di kaunter seperti paracetamol (Panadol), ibuprofen (Advil), atau aspirin boleh digunakan untuk membantu menghilangkan rasa tidak selesa dari buasir.
- Paracetamol boleh diambil sebanyak 650-1,000 mg setiap 4-6 jam, tidak melebihi 4 gram dalam 24 jam.
- Ibuprofen boleh diminum sebanyak 800 mg, maksimum 4 kali sehari.
- Aspirin boleh diminum sebanyak 325-650 mg setiap 4 jam mengikut keperluan, tidak melebihi 4 gram dalam 24 jam.
Langkah 6. Gunakan pelembut najis
Pelembut najis juga berguna jika anda mengalami sembelit akibat buasir. Pelembut najis over-the-counter seperti dokusat (Colace) boleh digunakan untuk melembutkan najis dan mengurangkan sembelit dan regangan. Anda boleh mengambil 100-300 mg docusate setiap hari sehingga satu minggu.
Kaedah 2 dari 3: Menjalani Rawatan Perubatan
Langkah 1. Lawati doktor
Kadang-kadang buasir boleh sembuh dengan rawatan di rumah sehingga mereka tidak memerlukan rawatan perubatan. Walau bagaimanapun, anda harus berjumpa doktor jika gejala buasir anda tidak bertambah baik setelah satu minggu rawatan di rumah. Doktor mungkin mempertimbangkan beberapa ubat atau pembedahan yang diresepkan.
- Segera berjumpa doktor sekiranya buasir menyebabkan kesakitan.
- Doktor anda mungkin mengesyorkan agar anda mengubah diet dan gaya hidup anda sebelum mengambil tindakan yang melampau. Perubahan ini merangkumi peningkatan pengambilan serat dan bersenam.
Langkah 2. Tanya mengenai ubat bius preskripsi
Sekiranya doktor anda tidak menganggap pembedahan perlu dilakukan, tetapi ingin menghilangkan rasa sakit dari buasir anda, dia mungkin memberi ubat bius preskripsi seperti lidocaine (Xylocaine) untuk mengatasi rasa tidak selesa dan gatal.
Langkah 3. Bercakap mengenai ligasi gelang getah
Ini adalah tindakan yang paling biasa dilakukan untuk menyembuhkan buasir. Gelang getah kecil akan diletakkan di sekitar pangkal buasir dalaman untuk memotong peredaran darah. Penghentian peredaran darah akan menjadikan buasir mengecut dan menyusut dalam masa satu minggu.
Langkah 4. Bercakap mengenai sclerotherapy dengan doktor anda
Dalam prosedur ini, doktor akan menyuntikkan larutan kimia ke dalam buasir sehingga tisu mengecut dan mati. Walau bagaimanapun, skleroterapi kurang berkesan daripada ligasi gelang getah.
Sclerotherapy mungkin juga tidak digalakkan oleh beberapa doktor kerana beberapa kajian menunjukkan bahawa walaupun ia berkesan dalam jangka pendek, kebanyakan pesakit mengalami buasir yang berulang
Langkah 5. Teliti teknik pembekuan
Teknik pembekuan dilakukan dengan menggunakan laser, cahaya inframerah, atau panas. Ini akan menghentikan pendarahan pada buasir kecil dan menyebabkannya mengerut dan mati. Pembekuan mempunyai kadar berulang buasir yang lebih tinggi daripada ligasi getah.
- Teknik ini sering digunakan pada tisu hemoroid kecil yang tidak dapat diobati dengan ligasi gelang getah, atau digunakan bersama dengan ligasi gelang getah kerana gabungan keduanya memiliki tingkat keberhasilan 97%.
- Tempoh pemulihan setelah menjalani teknik ini juga lebih pendek daripada pembedahan buasir, iaitu satu atau dua minggu.
Langkah 6. Pertimbangkan untuk menghilangkan buasir
Prosedur ini dikenali sebagai hemorrhoidectomy. Dalam prosedur ini, buasir luaran atau dalaman yang menjengkelkan dikeluarkan secara pembedahan. Pilihan ini paling berkesan untuk merawat buasir yang teruk atau berulang, dan dapat menyembuhkan 95% pesakit dan mempunyai tahap komplikasi yang rendah.
- Prosedur ini umumnya dilakukan dalam kes buasir strangulasi dalaman, gabungan buasir dalaman dan luaran, atau keadaan anorektal yang sudah ada yang memerlukan pembedahan. Pilihan ini juga diketahui menyebabkan lebih banyak kesakitan dan tempoh pemulihan yang lebih lama.
- Tempoh pemulihan setelah menjalani prosedur ini adalah antara dua hingga tiga minggu dan disertai dengan pemeriksaan susulan oleh pakar bedah.
Langkah 7. Pertimbangkan pilihan untuk pembedahan stapler buasir
Dalam prosedur buasir buasir (atau stapler hemorrhoidopexy), doktor akan menggunakan pengapit untuk mengembalikan buasir yang berdarah atau berlarutan kembali ke tempatnya yang normal. Tindakan stapler akan menghentikan aliran darah ke buasir, menyebabkannya menyusut.
Berbanding dengan hemorrhoidectomy, pembedahan stapler mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk berulang dan prolaps rektum (penonjolan rektum dari dubur). Walau bagaimanapun, kesakitan selepas prosedur ini diketahui kurang berat bagi pesakit daripada hemorrhoidectomy standard
Kaedah 3 dari 3: Mencegah Buasir
Langkah 1. Tingkatkan pengambilan serat dalam makanan
Meningkatkan pengambilan serat dapat membantu mencegah sembelit, yang merupakan penyebab utama buasir. Serat terdapat dalam buah-buahan, sayur-sayuran, dan biji-bijian. Peningkatan pengambilan serat akan melembutkan najis sehingga lebih mudah berlalu dan mengurangkan keperluan regangan semasa buang air besar (yang merupakan penyebab utama buasir).
- Pengambilan serat harian yang disyorkan berbeza antara 20-35 gram sehari mengikut usia dan jantina anda. Wanita di bawah usia 51 tahun memerlukan 25 gram serat setiap hari, sementara wanita di atas usia 51 tahun memerlukan 21 gram serat setiap hari. Lelaki berumur 51 tahun ke atas memerlukan 38 gram serat setiap hari, sementara lelaki di bawah usia 51 tahun memerlukan 30 gram serat setiap hari.
- Anda juga boleh menggunakan sumber serat seperti sekam psyllium (Metamucil, Citrucel) sebagai makanan tambahan.
- Tingkatkan pengambilan serat dalam makanan secara beransur-ansur untuk mengelakkan perut kembung.
- Sekiranya meningkatkan pengambilan serat anda tidak membantu sembelit, anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk menggunakan pelembut najis seperti Colace sebagai penyelesaian jangka pendek.
Langkah 2. Minum lebih banyak air
Keperluan cecair yang mencukupi juga dapat membantu mencegah sembelit. Cuba minum 6-8 gelas air dengan jumlah 240 ml setiap hari. Pengambilan air akan melembutkan najis dan membantu menyingkirkannya. Pengambilan air sangat penting terutama bagi mereka yang menggunakan makanan tambahan serat kerana kekurangan air bersamaan dengan peningkatan serat sebenarnya boleh menyebabkan sembelit dan membuat sembelit yang sudah anda alami.
Langkah 3. Bersenam secara berkala
Bersenam secara teratur dapat meningkatkan pergerakan usus sehingga mencegah sembelit. Latihan juga dapat membantu menurunkan berat badan, dengan itu dapat mengurangkan tekanan pada rektum dan dubur bawah, dan mencegah buasir.
- Bertujuan untuk bersenam selama 30 minit sekurang-kurangnya 5 hari seminggu. Anda boleh membahagikan sesi latihan anda menjadi lebih pendek. Contohnya, bersenam selama 15 minit dua kali sehari, atau selama 10 minit 3 kali sehari jika terasa lebih senang bagi anda.
- Cari aktiviti yang anda gemari untuk meningkatkan kemungkinan anda akan terus melakukannya. Cuba berjalan-jalan selepas makan malam, berbasikal ke tempat kerja, atau mengikuti kelas aerobik beberapa kali seminggu.
Langkah 4. Buang air besar dengan segera apabila anda merasa memerlukannya
Melambatkan pergerakan usus boleh membuat sembelit menjadi lebih teruk, dan seterusnya, akan membuat buasir bertambah teruk. Cubalah berada di tandas ketika anda biasanya buang air besar sehingga anda dapat melakukannya dengan segera ketika anda perlu.
Sekiranya anda tidak dapat buang air besar setelah lima minit duduk di tandas, berhenti dan cuba lagi kemudian. Duduk di tandas terlalu lama juga boleh membuat buasir bertambah teruk
Langkah 5. Elakkan duduk terlalu lama
Duduk terlalu lama akan meningkatkan tekanan pada urat di rektum bawah dan dubur, menyebabkan buasir. Sekiranya pekerjaan anda memerlukan anda duduk dalam jangka masa yang lama, cubalah bangun dan berjalan-jalan selama beberapa minit setiap kali anda berehat.
Amaran
- Walaupun memberikan maklumat mengenai buasir, artikel ini tidak boleh dianggap sebagai nasihat perubatan. Sentiasa bincangkan cara terbaik untuk menguruskan keadaan anda dengan doktor anda.
- Pemeriksaan perubatan kecemasan diperlukan bagi mereka yang mengalami pendarahan anorektal semasa mengambil ubat penipisan darah (antikoagulan) seperti warfarin (Coumadin), clopidogrel (Plavix), enoxaparin (Lovenox), rivaroxaban (Xarelto), dabigatran (Pradaxa), atau apixaban (Eliquis).
- Rawatan perubatan harus segera diberikan sekiranya pendarahan anorektal disertai dengan sakit perut. Buasir tidak menyebabkan sakit perut.
- Pendarahan anorektal disertai dengan gejala pening, pening, atau pingsan (sinkop) juga harus segera diperiksa. Gejala ini mungkin menunjukkan sejumlah besar kehilangan darah yang memerlukan transfusi.
- Buasir dalaman yang berlarutan dan tidak dapat ditolak melalui dubur memerlukan rawatan perubatan kecemasan.
- Buasir berdenyut boleh menyebabkan kesakitan yang teruk dan mungkin memerlukan pemeriksaan perubatan dan pembuangan darah beku jika perlu.
