Banyak wanita mengalami pendarahan pada suatu ketika dalam kehamilan mereka, terutama pada trimester pertama. Dalam kebanyakan kes (terutama pada peringkat awal, dan jika pendarahan tidak terlalu teruk), ini dianggap normal. Namun, pendarahan yang berterusan boleh membimbangkan dan harus dilihat oleh doktor, terutama jika disertai dengan rasa sakit, kekejangan, demam, pening, atau pingsan. Anda harus mengetahui strategi yang diperlukan untuk mengurus dan mengawal pendarahan sekiranya berlaku, selain menghubungi doktor anda pada waktu yang tepat untuk mendapatkan bantuan dan rawatan tambahan.
Langkah
Kaedah 1 dari 2: Menganalisis dan Mengawal Pendarahan
Langkah 1. Perhatikan perkembangan pendarahan
Anda harus mengetahui jumlah darah yang keluar ketika pendarahan berlaku. Dengan cara ini, doktor akan dapat membuat diagnosis dan menentukan rancangan susulan yang sesuai. Mulailah memperhatikan jumlah darah yang keluar, sebaik sahaja pendarahan berlaku.
- Anda boleh melakukannya dengan memasukkan alas perubatan di seluar dalam anda. Hitung bilangan pad basah dari jam 8 pagi hingga waktu yang sama pada keesokan harinya. Catat hasilnya, kemudian bawa ke doktor untuk tujuan pemeriksaan.
- Perhatikan juga ciri-ciri pendarahan lain, seperti sama ada anda merasa sakit atau tidak, dan sama ada pendarahan berterusan atau sekejap-sekejap. Maklumat ini akan berguna bagi doktor untuk menentukan punca pendarahan.
- Perhatikan warna darah (merah jambu berbanding merah berbanding coklat), serta kehadiran / ketiadaan gumpalan atau "tisu badan" lain yang mungkin keluar dengan darah. Sekiranya terdapat tisu badan yang keluar dari faraj bersama dengan darah, anda boleh mengumpulkannya ke dalam bekas untuk menunjukkan kepada doktor, kerana ini dapat membantunya mendiagnosis penyebab masalahnya.
Langkah 2. Selalunya berehat
Rehat adalah tempoh rawatan yang ideal untuk pendarahan pada awal kehamilan. Doktor biasanya mencadangkan rehat penuh untuk beberapa hari pertama setelah pendarahan bermula.
Sekiranya pendarahan tidak berhenti atau hilang setelah berehat, anda harus berjumpa doktor untuk analisis yang lebih terperinci
Langkah 3. Elakkan kerja berat
Doktor akan menasihati anda untuk mengelakkan kerja berat seperti mengangkat beban, menaiki tangga dengan kerap, berlari, berbasikal, dll. Kegiatan ini menyebabkan pergerakan rahim secara tiba-tiba dan boleh merobek saluran darah yang baru terbentuk di plasenta. Elakkan langkah-langkah ini, walaupun pendarahan anda ringan.
Anda masih harus mengehadkan aktiviti fizikal dan mengelakkan kerja berat sekurang-kurangnya dua minggu selepas pendarahan berlaku
Langkah 4. Jangan melakukan hubungan seks sebentar
Hubungan seksual kadang-kadang boleh memacu atau memperburuk pendarahan.
Sekiranya anda mengalami pendarahan semasa mengandung, elakkan hubungan seksual sehingga doktor anda berpendapat bahawa ia boleh dilakukan. Biasanya, anda harus menunggu sekurang-kurangnya dua hingga empat minggu setelah pendarahan berhenti
Langkah 5. Jangan gunakan tampon atau sisipan lain
Jangan memasukkan apa-apa ke dalam faraj setelah pendarahan berlaku. Elakkan tampon setiap saat, kerana tampon boleh mencederakan dinding faraj atau rahim anda, menjadikan pendarahan anda lebih teruk. Objek yang dimasukkan juga dapat membawa bakteria dan mikroorganisma lain ke dalam vagina, sehingga anda mengalami jangkitan serius.
Langkah 6. Kekal hidrat
Anda harus minum jumlah cecair yang mencukupi semasa pendarahan, terutamanya jika pendarahannya sangat teruk.
- Minum sekurang-kurangnya lapan cawan air setiap hari untuk kekal terhidrat. Pendarahan berkaitan dengan kehilangan cecair, jadi anda perlu minum lebih banyak daripada biasa untuk menggantikan cecair yang keluar.
- Anda juga perlu kekal terhidrat agar bayi anda sihat.
Langkah 7. Berhati-hati dengan punca pendarahan semasa mengandung
Dengan cara ini, anda dapat mengetahui apa yang berlaku dalam kes anda.
- Pendarahan agak biasa pada trimester pertama (12 minggu selepas kehamilan) dan mempengaruhi 20-30% wanita. Sebilangan besar kes ini tidak berbahaya, yang bermaksud tidak ada risiko kepada ibu atau bayi, dan mungkin berlaku kerana perlekatan janin ke dinding rahim / perubahan fisiologi lain semasa kehamilan.
- Walau bagaimanapun, terdapat beberapa kemungkinan yang lebih membimbangkan yang berkaitan dengan pendarahan berat dan / atau kesakitan pada trimester pertama. Beberapa contoh adalah "kehamilan ektopik" (bayi yang ditanamkan dengan tiub fallopi dan bukannya rahim), "kehamilan molar" (keadaan jarang yang menyebabkan tisu yang tidak normal - bukan janin - tumbuh di rahim), atau keguguran.
- 50% pendarahan pada 20 minggu pertama kehamilan menunjukkan keguguran.
- Pendarahan kemudian pada kehamilan (pada trimester kedua atau ketiga) lebih membimbangkan. Sebilangan penyebabnya termasuk masalah dengan plasenta, rahim (terutamanya jika anda mempunyai bahagian C), kelahiran pramatang (sebelum 37 minggu), atau kerana kelahiran normal (jika anda hampir dengan tarikh akhir anda).
- Punca pendarahan lain mungkin tidak berkaitan dengan kehamilan, misalnya "trauma" (atau kecederaan pada dinding vagina) akibat hubungan seksual, polip serviks (pertumbuhan daging yang mungkin berdarah dan mungkin atau mungkin tidak muncul pada wanita hamil), serviks displasia (sel tidak normal yang boleh menyebabkan barah), dan / atau barah serviks (yang merupakan salah satu jenis barah yang paling biasa pada wanita yang tidak diperiksa secara rutin dengan ujian Pap).
Langkah 8. Hitung jangkaan jangkaan anda dan pertimbangkan sama ada pendarahan bermaksud anda sudah bersedia untuk melahirkan
Kehamilan biasanya berlangsung selama 40 minggu atau 280 hari. Anda boleh menggunakan maklumat ini untuk mengira anggaran tarikh akhir - tambah 9 bulan dan 7 hari dari hari pertama tempoh terakhir anda. Contohnya, jika tempoh terakhir anda bermula pada 1 Januari 2014, anggaran tarikh akhir anda adalah 8 Oktober 2014.
Pendarahan sekitar tarikh akhir anda mungkin menunjukkan bahawa anda sudah bersedia untuk melahirkan. Julatnya biasanya dari 10 hari sebelum hingga 10 hari selepas tarikh anggaran. Anda harus segera melaporkan kepada doktor sekiranya anda fikir anda sudah bersedia untuk melahirkan
Langkah 9. Ketahui bila hendak meminta pertolongan profesional perubatan
Semua pendarahan semasa mengandung harus dibincangkan dengan doktor dalam jangka masa yang normal. Sekiranya pendarahan disertai oleh salah satu daripada gejala berikut, anda mesti berjumpa doktor di UGD untuk pemeriksaan dan rawatan:
- Kesakitan atau kekejangan yang teruk
- Pening atau pingsan (tanda pendarahan besar)
- Tisu yang keluar dari faraj bersama dengan darah (mungkin menunjukkan kesalahan rahim)
- Demam dan / atau menggigil (mungkin menunjukkan jangkitan)
- Pendarahan teruk yang tidak berhenti atau melambatkan.
Kaedah 2 dari 2: Mengetahui Masa yang Tepat untuk Meminta Bantuan Perubatan
Langkah 1. Ketahui bahawa anda boleh mengabaikan pendarahan yang sangat ringan
Sekiranya pendarahan anda ringan (hanya beberapa tetes), biasanya berwarna coklat dan berlangsung kurang dari satu atau dua hari, dan tidak ada rasa sakit atau kekejangan, jadi anda boleh mengabaikannya. Biasanya pendarahan ini disebabkan oleh implantasi atau pembuluh darah yang melebar.
Tidak kira seberapa kecil pendarahan, anda harus mengelakkan kerja keras selama beberapa hari dan memantau jumlah darah yang keluar
Langkah 2. Dapatkan bantuan perubatan jika anda mengalami pendarahan berat
Apa-apa jenis pendarahan berat semasa kehamilan harus dianggap sebagai keadaan darurat. Pendarahan berat ditakrifkan sebagai pendarahan yang lebih banyak daripada pendarahan semasa haid.
Langkah 3. Awasi kesakitan atau kekejangan yang mungkin timbul
Kesakitan yang datang dan hilang menunjukkan pengecutan rahim, yang bermaksud rahim anda berusaha mengusir janin. Pada hari-hari awal kehamilan, rasa sakit dan kekejangan boleh menjadi tanda kelainan rahim. Pada trimester ketiga, tanda-tanda ini mungkin menunjukkan bahawa anda sudah bersedia untuk melahirkan. Oleh itu, jika anda mengalami kesakitan atau kekejangan, segera hubungi doktor anda.
Kesakitan ketika melahirkan akan berlaku secara berkala pada selang waktu tertentu. Kesakitan ini akan meningkat dalam intensiti dan jangka masa secara beransur-ansur dan dikaitkan dengan lendir bercampur dengan darah
Langkah 4. Dapatkan pertolongan sekiranya anda pening atau pingsan
Rasa pening atau pingsan adalah gejala kehilangan darah yang banyak.
Langkah 5. Periksa suhu badan
Pendarahan yang disertai demam biasanya menunjukkan jangkitan, misalnya di rahim kerana kehamilan atau pengguguran yang tidak normal. Oleh itu, semua kes demam harus diberitahu kepada doktor dengan segera.
Langkah 6. Dapatkan pertolongan cepat jika anda mengeluarkan tisu badan melalui faraj
Ini adalah petunjuk untuk kesalahan kandungan yang serius. Sekiranya ini berlaku, hubungi doktor anda supaya dia dapat mengosongkan rahim jika perlu, sehingga pendarahan anda terkawal.
Langkah 7. Ikuti arahan doktor selepas rawatan
Tidak kira punca pendarahan (sama ada disebabkan oleh rahim yang salah, kehamilan ektopik di luar rahim, jangkitan, atau hampir bersalin), badan anda akan mengalami tekanan. Secara amnya, doktor akan mengesyorkan rehat, melarang senaman / hubungan seksual yang berat, dan menyuruh anda minum banyak air. Pastikan anda mendengar nasihat doktor anda supaya anda dapat memaksimumkan kecepatan pemulihan badan anda, dan juga mencegah komplikasi lebih lanjut.
