Adakah anda fikir anda mempunyai suara yang pelik? Tidak suka suara serak anda? Percaya atau tidak, suara tidak kekal, bahkan pada orang dewasa. Hampir semua aspek suara, dari kedalaman hingga kelantangan, dapat disesuaikan dengan latihan yang cukup. Pertuturan sebenarnya hanyalah kebiasaan vokal yang dapat diubah dan diperbetulkan.
Langkah
Bahagian 1 dari 3: Memeriksa Bunyi
Langkah 1. Ketahui beberapa faktor yang mempengaruhi bunyi
Langkah pertama untuk meningkatkan suara anda adalah mengetahui seperti apa bunyi anda sekarang. Terdapat enam kategori yang mempengaruhi profil suara manusia:
- Jilid: Berapa kuat anda bercakap?
- Artikulasi: Adakah kata-kata anda diredam atau diredam?
- Kualiti suara: Adakah suara anda serak, mengi, atau serak?
- Nada keseluruhan: Adakah anda bercakap dengan nada bernada tinggi atau rendah?
- Variasi nada: Adakah anda bercakap dengan suara monoton?
- Kelajuan: Adakah anda bercakap terlalu pantas atau terlalu perlahan?
Langkah 2. Rakam suara anda
Untuk mengetahui seperti apa suara anda sekarang, rakam dan dengar. Ini mungkin agak aneh kerana banyak orang tidak menyukai suara mereka dari rakaman, tetapi sangat dekat dengan apa yang orang dengar ketika anda bercakap. Rakam suara anda dengan program audio seperti Garageband, kemudian dengar perincian yang merangkumi profil vokal, kelantangan, artikulasi, kualiti, nada, ragam, dan kelajuan.
Dengan merakam dan mendengar suara anda, anda secara objektif dapat memahami bagaimana suara anda terdengar ketika orang mendengarnya. Perhatikan kekurangan yang dapat didengar, seperti kata-kata penggumam dan pengisi yang tidak bermakna, kualiti hidung, dan banyak lagi. Tulis semua yang anda perhatikan
Langkah 3. Tentukan jenis suara yang anda mahukan
Lihat nota dan perhatikan kelemahan. Fikirkan bagaimana ia dibandingkan dengan suara yang anda mahukan. Tidak semua orang mempunyai keinginan yang sama. Sebagai contoh, seorang wanita dengan suara rendah dan serak mungkin ingin menaikkan nada suara dan mempunyai kualiti vokal yang lebih halus, sementara seorang lelaki yang bercakap dengan cepat dan dalam nada tinggi mungkin ingin memperlahankan dan memperdalam suaranya.
Bahagian 2 dari 3: Memproyeksikan Suara Terbaik
Langkah 1. Memperbaiki pernafasan
Suara bermula dengan nafas. Jadi, suara yang baik bermula dengan pernafasan yang baik. Sebaik-baiknya, anda mesti selalu bernafas dari diafragma anda, perlahan dan stabil. Mulakan senaman dengan meletakkan tangan anda di perut anda dan bernafas dalam-dalam sehingga perut anda mengembang dan berkontraksi dengan setiap penyedutan dan pernafasan. Lakukan senaman ini beberapa kali sehari.
Latihan pernafasan lain ialah membaca perenggan dengan campuran ayat panjang dan pendek. Tarik nafas dalam-dalam untuk setiap ayat, menghembuskan nafas sedikit demi sedikit semasa anda membaca. Kemudian, tarik nafas dan mulakan ayat seterusnya. Ini hanya latihan untuk meningkatkan daya nafas, bukan untuk ucapan biasa
Langkah 2. Perlahan dan hilangkan kata pengisi
Bercakap dengan cepat membuatkan anda terdengar kurang yakin dan sukar difahami. Salah satu cara untuk meningkatkan kualiti suara adalah dengan mengurangkan kelajuan. Berlatih membaca, pertama mengikut kadar biasa anda dan kemudian perlahan. Cara lain adalah dengan membaca senarai nombor seperti nombor telefon panjang sambil menuliskannya dengan udara kosong. Itulah kepantasan yang sesuai untuk bercakap dengan jelas dan semula jadi.
Langkah 3. Perhatikan nada suara
Berapa banyak latihan yang diperlukan untuk mengubah ketinggian dan rendah suara anda akan bergantung pada nada dan variasi semasa anda. Latih nada keseluruhan anda dengan bercakap dengan suara yang lebih rendah sekerap mungkin. Lakukan secara beransur-ansur, setengah nota lebih rendah setiap kali. Berlatih variasi nada dengan intonasi yang berbeza dalam ayat untuk menambahkan minat dan emosi. Dua latihan yang boleh anda lakukan adalah:
- Ucapkan satu perkataan dengan dua suku kata berulang-ulang dalam nada yang berbeza-beza. Terdapat empat jenis perubahan nada, iaitu atas, bawah, atas kemudian bawah, dan bawah kemudian naik.
- Ulangi ayat berkali-kali dan ubah nada kata yang tertekan. Contohnya, "Saya tidak mencuri basikal." Satu dengan menekankan bahawa anda tidak mencuri basikal, dan yang kedua dengan menekankan "tidak." Kemudian, buktikan bahawa anda melakukan sesuatu pada basikal, tetapi tidak mencurinya. Terakhir, buktikan bahawa anda mencuri sesuatu yang bukan basikal.
Langkah 4. Buka mulut dan rahang dengan lebih luas
Mulakan bercakap dengan mulut dan rahang yang lebih santai. Sebaiknya berlatih sendiri dengan membesar-besarkan pergerakan wajah ketika bercakap. Buka mulut dengan lebar semasa anda mengeluarkan bunyi "oh" dan "ah", dan turunkan rahang anda sejauh yang anda boleh. Tambahkan ini ke latihan harian anda.
Langkah 5. Belajar latihan untuk menenangkan suara anda
Sekiranya suara anda tidak tenang, anda akan bercakap dari kerongkong anda, bukan diafragma anda. Suara yang keluar juga terdengar tegang, kasar, dan memaksa. Untuk menenangkan suara anda, ikuti kaedah di bawah ini beberapa kali sehari:
- Mulailah dengan meletakkan tangan anda di tekak anda dan bercakap dengan normal, perhatikan sesak di tekak dan rahang anda.
- Menguap secara meluas dan biarkan rahang anda jatuh sebanyak mungkin. Tamatkan menguap dengan "hoaam." Teruskan "aam" selama beberapa saat dengan bibir yang dikerutkan sambil menggerakkan rahang anda dari sisi ke sisi. Lakukan beberapa kali.
- Ucapkan "a i u e o" dengan membesar-besarkan pergerakan wajah. Menguap lagi jika tekak anda terasa sedikit letih.
- Gunakan jari anda untuk mengurut otot tekak dengan lembut.
- Rehatkan tekak sambil mengulangi bunyi berikut dengan perlahan: "na", "ne", "ni", "tidak", "nu".
Bahagian 3 dari 3: Tingkatkan Suara Lebih Lanjut
Langkah 1. Dengarkan perincian suara anda
Untuk mempraktikkan perincian suara, anda harus merakam lagi. Baca perenggan panjang dan cuba buat suara anda santai, rendah, dan jelas. Kemudian, dengar rakaman dan perhatikan kawasan mana yang masih belum ada. Berlatih membaca perenggan yang sama dengan lebih baik, kemudian catatnya. Bandingkan versi pertama dan kedua, dan perhatikan peningkatan yang dicapai. Ulangi proses ini sehingga anda berpuas hati dengan hasilnya.
Lakukan latihan ini dengan kerap untuk menargetkan perincian khusus dalam suara yang paling ingin anda perbaiki
Langkah 2. Dengarkan suara yang baik
Muat turun beberapa podcast dan buku audio. Dengarkan bagaimana pembaca mengawal suara, cara mereka mengartikulasikan kata-kata, dan bergantian nada tinggi dan rendah. Mendengarkan suara yang baik adalah sebahagian daripada perkembangan menjadikan suara anda lebih baik. Sebagai tambahan, kita biasanya belajar dengan lebih mudah daripada contoh. Jadi, sering mendengar suara yang baik akan mempengaruhi suara anda sendiri.
Langkah 3. Ikuti pelajaran seni pertuturan
Kaedah terbaik dan paling berkesan untuk meningkatkan suara anda adalah melalui latihan vokal profesional. Cari guru vokal di kawasan anda untuk meminta penilaian. Setelah berjumpa dengan guru vokal, anda akan menemui kaedah baru untuk memproyeksikan dan meningkatkan suara anda.
Langkah 4. Cuba pelajaran drama atau nyanyian
Ini adalah cara yang menyeronokkan untuk meningkatkan cara suara anda diterima oleh orang lain. Nyanyian dan pertuturan berkait rapat. Oleh itu, penambahbaikan dalam satu bidang akan membawa kepada peningkatan di kawasan yang lain. Cari maklumat mengenai pelajaran nyanyian di kawasan anda.
Petua
- Sekiranya suara anda serak, minum banyak air. Air bukan sahaja membantu mengeluarkan suara, tetapi juga bagus untuk kesihatan anda.
- Jangan minum banyak air sejuk kerana boleh menyebabkan suara serak. Sebaliknya, minum air kosong.
- Cukup yakin walau apa pun suara anda. Jangan bimbang suara anda menghalang anda untuk bercakap. Sekiranya orang sering mendengar suara anda, mereka akan mula menyukainya.
